böyle düşünceler beni mutlu etti. o zamaaaan hadi kızlar herkes 3 bardak su içsin bu mesajı beğensin beğeneni hepimiz öpücüklere ve alkışlara boğalııııım. hadi pamuk eller musluğaaaadink donggg süre başladı...
kızlar ben suyumu içtim sıra sizdeee hani bana alkışşşş
akşam az verdim canım cezalıyım haftasonu biraz abarttım.o yüzden kendime ceza verdim üç gün az öğün yiyeceğim.Başka da birşey yemek yok...
Haftasonunun acısını çıkartmak için canım....
Valla faydasını cuma günü göreceğiz canım geçen cuma ile pazartesi arasında 500 gr oynamıştı iki günde yarım kilo almışım..onun için ceza verdim kendime..
bu aralar yemeğime dikkat etsemde tam olarak diyet yapamıyorum bu hafta.
kpss hazırlanıyorum öğretmenim 2 sınava girecekken 3. sınav çıktı başıma. birde her branş girmiçek sınava. dua ettin kızlar benim için inşllh bu sene atanırırım bende allahın izniyle hemen bebek sahibi olurum. 27 yaşındayım ve eşim 32 yaşında bu sınav benim hayatımı benden çalıyor resmen. belki öğretmen olan arkadaşlarımız biliyordur alan sınavı getirdi 16 branşa belki eşitliğe aykırı diye iptal ederler diyorlar ama ben sanmıyorum. sınavın tarihi belli içerik belli değil böyle birşey varmi yaaa
cnm öyle düşnme neden dışlıyalım seni yeni gelen çok arkadaş var msjlar arada kaynıyabiliokimse bnm yazdıklarıma yorum yapmamış çok kırıldım hepinize dışladınız beni yeni gelmiştim halbuki
öyle cnm çocuk olnca herşey değişio
bende aynen öyle yaptım çıktm yanından ....günaydn cnmGünaydın kızlarrr
amacımız aynı kilo vermek cnm daha iyi motive olmak adına her fikire açığızarkadaşlar ben bu topik sayesinde 12 kilo verdim hemde hayatta veremem derken bi ameliyat oldum. malesef narkoz benim iştahımı açıyo. doğumumdan da biliyorum o zamanda narkoz almıştım. o zaman da kilo aldım şimdi herkesin muhakkak bi hikayesi vardır hepimiz kilolu doğmadık. o yüzden biraz çaba ve birbirimizin desteğiyle verelim şu kiloları. gelen herkes 1 mesaj yazarsa topik yine canlanır ne dersiniz bol bol yorum yapalım. mesela ben başka bi topiğe daha kayıtlıyım. 'hadi herkes bu mesajı okuyonca 3 bardak su içsin. bizde onu alkışlayalım bu mesajı içenler beğensin' diyorum hepimiz su içiyoruz. burda da böyle bişey yapalım mı ne dersiniz. haddimi aşıp ukalalık yapmak istemem sizde bi öneri sunun ki birlikte bişeyler yapınca paylaşımlarımız ve desteğimiz artar diye düşünüyorum. neyse çok konuştum yorumlarınızı bekliyorum...
hoşgeldn cnm eğer imkanın varsa diyetisyene gitmeni tavsiye ederm
Günaydın kızlar
Daha önce kk sayesinde güzel kilolar vermiştim..tek motivasyon kaynağım burası gerçekten daha önce 60-69 kilo topiğindeydim tabi ama daha da kilo alınca bu topiğe geldim...Net kilomu bilmiyorum evden 75 kg çıktım iki haftadır otelde kalıyorum açık büfe tabi salatalara da bakasım gelmeyince tahminen 78 kg falanım :26:
bu aralar yemeğime dikkat etsemde tam olarak diyet yapamıyorum bu hafta.
kpss hazırlanıyorum öğretmenim 2 sınava girecekken 3. sınav çıktı başıma. birde her branş girmiçek sınava. dua ettin kızlar benim için inşllh bu sene atanırırım bende allahın izniyle hemen bebek sahibi olurum. 27 yaşındayım ve eşim 32 yaşında bu sınav benim hayatımı benden çalıyor resmen. belki öğretmen olan arkadaşlarımız biliyordur alan sınavı getirdi 16 branşa belki eşitliğe aykırı diye iptal ederler diyorlar ama ben sanmıyorum. sınavın tarihi belli içerik belli değil böyle birşey varmi yaaa
gecen sene evliliğim ilk yılıydı hem sınava çalışma hemde eve alışma biraz düşük aldım bakalım inşlhh bu sene olursanada günaydın canım.cnm allah emeklerini boşa çıkarmasın
amin canım inşlhh
günaydınnn kızlarrrrr
Benim eşimde kızıyor ama napayım yapıyorum bende haftasonu ayran detoksunu yapacağım canım sen faydasını gördün mü?Haftasonu olursa daha iyi olur diye düşündüm evde olurum herşeyi tam yaparım diye düşündüm...
canım benim türkçe öğretmeniyim.2008 mezuunyum 2 sene sınava girmedim alımlarımız az diye. bu sene 78 puan aldım. 5bin kişi aldılar ama 81 puanda kapandı
Daha iyi olur inşallah senin için pozitif düşünmek gerek özellikle eğitim fakültesi mezunuysak
inşallah bende veririm canım bünyeyi de sarsmaz umarım.Birden veriyoruz ya sıkıntı olmaz inşallah.
İyiyim canım Allah'a şükür, ben de geçen sene burası sayesinde toplam 10 kg. verdim, bu sene onun 3 kg.geri aldım, öyle işte.günaydın canım nasılsın bende yenilerdenim ama eski yenilerden pek yorum gelmediği için sık uğramıyodum ama şimdi geldim
1. Örnek Alınabilecek Liste
Biraz ara vermek iyi geldi sanırım, şimdi daha iyiyim.
inşallah canım
gerçekten motive olmak için bu şart
günaydın canım
dönelim artık sahalara
kızlarında bize ihtiyacı var
hoşgeldin
bence güzel bir fikir
ukalalıkta olmaz neden olsunki
burası kimseye ait değil
eski yeni hiç farketmez herkes fikirlerini sunabilir
kimse çekinmesin lütfen
Evet ya herkes dönsün ki, geçen seneki gibi muhabbet alsın başını gitsin, arada da kilolar verilsin
kızlar ben suyumu içtim sıra sizdeee hani bana alkışşşş
