70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

a20 · 10 Ağustos 2013

balkaymakim .!.:
gecmis olsun canim :26: aman dikkat et kendine ishal tehlikeli :26:

olsun canim sen yinede onun hakkinda böyle konusma

teşekkür ederim hayatım peki o zaman

hakuda .!.:
Ay Allah korusun ya büyü ne demek oha. kaç yasinda kadin çocuklarinin mutlulugu için biraz koseye çekilip susmali... Islamda nazar vardir ve bazilarinin nazari hemen deger kem gozlu oluyolar. yanina giderken nas felak surelerini ihmal etme canim. Yuzune de Allahumme Ya Vedud diye içinden oku.:26:

bi daha yanına gitmeyi düşünmüyorum üni. başladığından beri bayramdan bayrama gidiyorum ama söyledim anneme kurbanda gitmicem dedim tamam ben de gitmeni istemiyorum dedi bakalım artık

BenSuzi .!.:
hayirli bayramlar kizlar bende artik bildirim yapayim diyorum topik sessiz zaten benide alin araniza

ehe suzim gelmiş yuppi yuppi yuppi :124::119:

BenSuzi .!.:
hay masallah senden iyi dedektiv olunur haha ama komik olur öyle dersen napar ki acaba

bence hoşuna gider denesem mi napsam :37:

BenSuzi .!.:
napcan canim babaannen huysuzda olsa fesatlikda yapsa atsan atamasin sonucda allah dogru yolu gösterirde hatalarini anlar insallah ne diyeyim

düzelir insallah canim herkes artidami ya

artık düzelse de farketmez benim için benden uzak olsun inşallah

ben eksideyim ben ben ben :124::124:

balkaymakim .!.:
sayin bensuzi hanim bir dakika ben bi bakayim
üzgünüm yer yok doluyuz
eger burdaki kizlarin totolari biraz kücülürse belki size yer acilabülü
biz size döniciz efendim kusura kalmayin

ben 69lardayım artık kaptan suziye yer açıldı alabiliriz bence

a20 · 10 Ağustos 2013

dün ishalden dolayı 68.5 çıkmıştım ama tabi ki doğru değil bugün 69.3 çıktı bunu alsam mı yoksa kendimi listeye sokmasam mı bilemedim doğru mudur bu kilo :26: yine de yapayım bildirimi :119:

başlangıç: 96
geçen hafta: 70
bu hafta: 69,3
giden: 700 :124:
toplam giden: 26,7
hedef: 65

a20 · 10 Ağustos 2013

oooaaaoaaaaooo canım sıkılıyoooaoaoaaaaoooo

a20 · 10 Ağustos 2013

salçalı ekmek yaptım kuzularım hadi gelin yiyin

Queb · 10 Ağustos 2013

thewest .!.:
Hoşbulduuuuum
1.60 boyum var haha evet öğrenciyim :)
Yalova üniversitesinde adalet bölümü okuyorum

Oh oh ne guzel çitircan tekrar hosgeldin :9:

a20 · 10 Ağustos 2013

09.08.2013

[TABLE="class: grid, width: 850, align: left"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]a20[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]700[/TD]
[TD]26,7[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68,3[/TD]
[TD]68,6[/TD]
[TD]+300[/TD]
[TD]10,4[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]berenerva2[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]61,3[/TD]
[TD]61,9[/TD]
[TD]+600[/TD]
[TD]13,3[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]balkaymakim[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]65,6[/TD]
[TD]66,2[/TD]
[TD]+600[/TD]
[TD]12,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ssecemm[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]60,6[/TD]
[TD]61,8[/TD]
[TD]+1200[/TD]
[TD]25,2[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın birincisi a20 olmuştur, tebrik ederiz Aramıza tekrar katılan arkadaşımız BenSuzi
hoşgeldiiinnn

bayram bana yaradı herkes artı çıkınca 1. oldum :37:

olsun yine de çok mutluyum :124:

adia · 10 Ağustos 2013

ben de aranıza katılmak istiyorum. doğumdan sonra çok kilo aldım.verme zamanı geldi.

glsmh · 10 Ağustos 2013

a20 .!.:
09.08.2013

[TABLE="class: grid, width: 850, align: left"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]a20[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]700[/TD]
[TD]26,7[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68,3[/TD]
[TD]68,6[/TD]
[TD]+300[/TD]
[TD]10,4[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]berenerva2[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]61,3[/TD]
[TD]61,9[/TD]
[TD]+600[/TD]
[TD]13,3[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]balkaymakim[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]65,6[/TD]
[TD]66,2[/TD]
[TD]+600[/TD]
[TD]12,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ssecemm[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]60,6[/TD]
[TD]61,8[/TD]
[TD]+1200[/TD]
[TD]25,2[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın birincisi a20 olmuştur, tebrik ederiz Aramıza tekrar katılan arkadaşımız BenSuzi
hoşgeldiiinnn

bayram bana yaradı herkes artı çıkınca 1. oldum olsun yine de çok mutluyum :124:

merhaba benim kesinlikle bi takıma ihtiyacım var lütfen bend earanıza katılmak istiyorumm adım gülsüm 24 yasındayım 74 kiloyum ve 60 kilo olmak istiyorumm yeni yıla 60 kilo girmek istiyorumm

asksn · 10 Ağustos 2013

a20 .!.:
09.08.2013

[TABLE="class: grid, width: 850, align: left"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]a20[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]700[/TD]
[TD]26,7[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68,3[/TD]
[TD]68,6[/TD]
[TD]+300[/TD]
[TD]10,4[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]berenerva2[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]61,3[/TD]
[TD]61,9[/TD]
[TD]+600[/TD]
[TD]13,3[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]balkaymakim[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]65,6[/TD]
[TD]66,2[/TD]
[TD]+600[/TD]
[TD]12,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ssecemm[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]60,6[/TD]
[TD]61,8[/TD]
[TD]+1200[/TD]
[TD]25,2[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın birincisi a20 olmuştur, tebrik ederiz Aramıza tekrar katılan arkadaşımız BenSuzi
hoşgeldiiinnn

bayram bana yaradı herkes artı çıkınca 1. oldum olsun yine de çok mutluyum :124:

yaaa bende katılacagim ama:2:

e3a1 · 10 Ağustos 2013

a20 .!.:
09.08.2013

[TABLE="class: grid, width: 850, align: left"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]NICK[/TD]
[TD]BAŞLANGIÇ[/TD]
[TD]GEÇEN HAFTA[/TD]
[TD]BU HAFTA[/TD]
[TD]GİDEN[/TD]
[TD]TOPLAM GİDEN[/TD]
[TD]HEDEF[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]a20[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]69,3[/TD]
[TD]700[/TD]
[TD]26,7[/TD]
[TD]65[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]hakuda[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]68,3[/TD]
[TD]68,6[/TD]
[TD]+300[/TD]
[TD]10,4[/TD]
[TD]60[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]berenerva2[/TD]
[TD]75,2[/TD]
[TD]61,3[/TD]
[TD]61,9[/TD]
[TD]+600[/TD]
[TD]13,3[/TD]
[TD]55[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]balkaymakim[/TD]
[TD]79[/TD]
[TD]65,6[/TD]
[TD]66,2[/TD]
[TD]+600[/TD]
[TD]12,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]ssecemm[/TD]
[TD]87[/TD]
[TD]60,6[/TD]
[TD]61,8[/TD]
[TD]+1200[/TD]
[TD]25,2[/TD]
[TD]58[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın birincisi a20 olmuştur, tebrik ederiz Aramıza tekrar katılan arkadaşımız BenSuzi
hoşgeldiiinnn

bayram bana yaradı herkes artı çıkınca 1. oldum olsun yine de çok mutluyum :124:

aynurcum eline saglik ayrica tebrik ederim

a20 · 10 Ağustos 2013

adia .!.:
ben de aranıza katılmak istiyorum. doğumdan sonra çok kilo aldım.verme zamanı geldi.

hoşgeldin tatlım boyun, kilon kaç?

glsmh .!.:
merhaba benim kesinlikle bi takıma ihtiyacım var lütfen bend earanıza katılmak istiyorumm adım gülsüm 24 yasındayım 74 kiloyum ve 60 kilo olmak istiyorumm yeni yıla 60 kilo girmek istiyorumm

hoşgeldin canım merak etme 4 aydan fazla zaman var yeni yıla boyun kaç?

asksn .!.:
yaaa bende katılacagim ama:2:

tatlım kusura bakma unutmuşum :26: katıldın aramıza merak etme haftaya normal bildirim yap sen de

berenerva2 .!.:
aynurcum eline saglik ayrica tebrik ederim

teşekkür ederim ablacım 1 aydır 70in altına inemeyince iyi geldi tartıda 69lu bişey görmek

e3a1 · 10 Ağustos 2013

a20 .!.:
hoşgeldin tatlım boyun, kilon kaç?

hoşgeldin canım merak etme 4 aydan fazla zaman var yeni yıla boyun kaç?

tatlım kusura bakma unutmuşum :26: katıldın aramıza merak etme haftaya normal bildirim yap sen de

teşekkür ederim ablacım 1 aydır 70in altına inemeyince iyi geldi tartıda 69lu bişey görmek

esimde bana diyo iddeayi kaybediceksin herhalde biraktin diyeti ne guzel gobegin gidiyordu sporu birakman hic iyi olmadi ama gorcek o bu ayin sonunda 59u gorucem spora basliycaktim dun ama cok kotuyum grip felaket yapti beni iyleseyim hemen basliyorum insaallah

a20 · 10 Ağustos 2013

berenerva2 .!.:
esimde bana diyo iddeayi kaybediceksin herhalde biraktin diyeti ne guzel gobegin gidiyordu sporu birakman hic iyi olmadi ama gorcek o bu ayin sonunda 59u gorucem spora basliycaktim dun ama cok kotuyum grip felaket yapti beni iyleseyim hemen basliyorum insaallah

pışııkk avcunu yalasın geçmiş olsun ablacım acele etme iyileş öyle başla
benim de son 1 ay kaldı 65 olabilcek miyim tırsıyorum :18:

a20 · 10 Ağustos 2013

ben geçen hafta 1 bardak yeşil çaya yarım kabuk tarçın atıp içiyodum ama 3-4 gün yapabildim bayram girdi araya :26: her gün tatlı yedim halbuki o giden 700 gram tarçınlı yeşil çayın eseri mi diye düşünüyorum pazartesi tartılıp tekrar içmeye başlıcam cumaya kadar 4 günde ne kadar gitcek bakalım, iyi miktarda giderse devam ederim 1 ayda 5 kilo veremesem de ne kadar incelirsem kardır :106:

e3a1 · 10 Ağustos 2013

a20 .!.:
pışııkk avcunu yalasın geçmiş olsun ablacım acele etme iyileş öyle başla
benim de son 1 ay kaldı 65 olabilcek miyim tırsıyorum :18:

sagol canim cocuklara zor bakiyorum zaten suan baslayabilmem mumkun degil

a20 .!.:
ben geçen hafta 1 bardak yeşil çaya yarım kabuk tarçın atıp içiyodum ama 3-4 gün yapabildim bayram girdi araya :26: her gün tatlı yedim halbuki o giden 700 gram tarçınlı yeşil çayın eseri mi diye düşünüyorum pazartesi tartılıp tekrar içmeye başlıcam cumaya kadar 4 günde ne kadar gitcek bakalım, iyi miktarda giderse devam ederim 1 ayda 5 kilo veremesem de ne kadar incelirsem kardır :106:

ben emzirdigim icin yesil cay icemiyorum bende tekrar rezeneye ve isirgana baslamam lazim boyle olmiycak

a20 · 10 Ağustos 2013

berenerva2 .!.:
sagol canim cocuklara zor bakiyorum zaten suan baslayabilmem mumkun degil

ben emzirdigim icin yesil cay icemiyorum bende tekrar rezeneye ve isirgana baslamam lazim boyle olmiycak

bi tek yediklerine dikkat etmekle olmuyo illa bi destek lazım :106: yeşilçayı emzirenler içemiyo mu ki

e3a1 · 11 Ağustos 2013

a20 .!.:
bi tek yediklerine dikkat etmekle olmuyo illa bi destek lazım :106: yeşilçayı emzirenler içemiyo mu ki

normalde icmek iyi degil diyolar diye ben icmiyorum

a20 · 11 Ağustos 2013

berenerva2 .!.:
normalde icmek iyi degil diyolar diye ben icmiyorum

iyi yapıyosun o zaman ne olur ne olmaz

asksn · 11 Ağustos 2013

a20 .!.:
hoşgeldin tatlım boyun, kilon kaç?

hoşgeldin canım merak etme 4 aydan fazla zaman var yeni yıla boyun kaç?

tatlım kusura bakma unutmuşum :26: katıldın aramıza merak etme haftaya normal bildirim yap sen de

teşekkür ederim ablacım 1 aydır 70in altına inemeyince iyi geldi tartıda 69lu bişey görmek

HANgi gün bildirim yapayım :32:

a20 · 11 Ağustos 2013

asksn .!.:
HANgi gün bildirim yapayım

cuma bildirim günümüz

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

65 olmasak mı ya?

65 olmasak mı ya?

65 olmasak mı ya?

65 olmasak mı ya?

Guru

65 olmasak mı ya?

Üye

Aktif Üye

Meleğimiz geldi hoşgeldin duru❤️❤️

24 nisanda 55.9kilo

65 olmasak mı ya?

24 nisanda 55.9kilo

65 olmasak mı ya?

65 olmasak mı ya?

24 nisanda 55.9kilo

65 olmasak mı ya?

24 nisanda 55.9kilo

65 olmasak mı ya?

Meleğimiz geldi hoşgeldin duru❤️❤️

65 olmasak mı ya?

Benzer Konular