• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Bugünkü menüm tatlişlarim
Sabah
Ekmek arasi peynir 2 lokma

Ogle
Şehriye çorba
Sebzeli tavuk
Bulgur (ikiside 2 3 kasik şirket hattim susmak bilmedi)
Karpuz

Aksam
Bulgur pilavi
Ayran

Limonlu soda
Ayranli limonlu soda
2lt su bugun su icesim yok niyeyse pazartesi sendromundan cikamadim heralde pek bi yorgunum yaa yuruyus yok
 
Bugünkü menüm tatlişlarim
Sabah
Ekmek arasi peynir 2 lokma

Ogle
Şehriye çorba
Sebzeli tavuk
Bulgur (ikiside 2 3 kasik şirket hattim susmak bilmedi)
Karpuz

Aksam
Bulgur pilavi
Ayran

Limonlu soda
Ayranli limonlu soda
2lt su bugun su icesim yok niyeyse pazartesi sendromundan cikamadim heralde pek bi yorgunum yaa yuruyus yok


ne sendromu bee Amerika nın oyunları bunlar.... millet işsizlikten kırılıyor... ne sendromu holtt...
 
Sabah 1 tane tost cay ve domates
Ara 1 kare çikolata
Öğlen 10 sıkma mercimekli köfte ve çay
Aksam 4-5 tane yaprak sarması ve 3 tane tuzlu kurabiye
500 tane ip ve 2 tane yeşil çay 2,50 lt su
Bugun çok yedim gibi geliyor sizce kızlar
 
Sabah 1 tane tost cay ve domates
Ara 1 kare çikolata
Öğlen 10 sıkma mercimekli köfte ve çay
Aksam 4-5 tane yaprak sarması ve 3 tane tuzlu kurabiye
500 tane ip ve 2 tane yeşil çay 2,50 lt su
Bugun çok yedim gibi geliyor sizce kızlar
biraz kaçmış tatlım dikkat plaseeee:KK14:
 
ay sevim valla ya beni bi gaza getirin kurban oluyum ya ölüyorum böbrek ağrısından :KK69::KK20::KK20:
kelin ilacı olsa başına sürer anacımm birbirimizi gaza getirmezsek olmaz bu iş nerde bu millet kimse gelmiyo artık baksana bi haftamıydı huuuuuuuuuuuuu milleeeeeeetttttt kaldırın o totoşları yerden hadiiiiiiiiiiii :KK71::KK71::KK71::KK71:
 
huuuuuuuuuuuuuuuuuu nerdesiniz kızlar biz zafere ulaşçaz uyanınnnnn o adi kilolardan kurtulma vaktii diriliş zamanı :D :D :D :D

dipnot: diriliş ertuğrul başlasın artık yaa :D:KK71::KK33::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:

bir iki bir iki hadiii hareketleninn:21::21::21::21::21::21::21:
 
Back
X