70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Feyza79 · 18 Nisan 2009

selam kizlar nasil gidiyor ya kac defa da bir bildiriyor ilkin pazartesileri idi simdi cuma oldu da her cuma mi bildiriyoz kilolarimizi???
valla her sabah sauna esortmanimi giyip spor yapmaya devam edyiorum yeni altlerim geldi:)
bakalim ne olcak ama iki gündür kullaniyorum aleti bacak aralarim acayip agriyor cok kötü hamlik cöktü.sauna esortmanda suyumu cikariyor.beyim iki günden birarsin diyor.pes etmek yokkkkkkkk.

sevilcan · 18 Nisan 2009

yokrumuzfalan .!.:
geçmiş olsun canım.diş ağrısı insanı canından bezdirir bilirim.

sagol tatlım cok tesekkur ederım bıraz sıkıntım gecsın bende lapaya baslıcam hemde regılım suaan bı agırlık cokuyorkı sormayın gıtsın öyle uyuyasım gelıyo sımdı meyve almaya gıttı kardesım meyvelı yogurt yapıp yıcem afıyet olsun bana hemde kızlar sızde yapın tatlı olarak fazla kalorılı olmuyor yogurdu yıyınce ben bılıyorum kesın uyurum valla sızın dıleklerınızden cabuk atlattım rahatsızlımı ben bılseydım böle cabuk gececegını 5 senedır bosu bosuna o acıları cekmısım neyse yıne cenem dustum ben kactım kızlar görüsürüz öpüldünüz

SuRMeLi · 18 Nisan 2009

kizlar bugun aksam sehriye salatasi ile 3 dilim aldim malesef adet günlerimde malesef kendimi tutamiyorum..

SuRMeLi · 18 Nisan 2009

geçmis olsun sevilcancim a.s.

bursefa · 18 Nisan 2009

sagol zeynacım tesukkurler kızlar sımdı daha iyiyim devamlı tukurdugum için kan gelıyormus sıktım kendımı ve yuttum valla bı baktım hakkaten durdu sımdı yemegımıde yedım ohh sefam olsun cayımıda içtim ohh kımseler yok bende gıdeyım barı öpüyorum hepınızı kızlar bye

geçmiş olsun arkadaşım... çıkmışsın sanırım ama bende doktorumun bana verdiği tarifi vereyim...

yarım litrelik pet şişeye 1 tatlı kaşığı tuz, 1 çay kaşığı karbonat birkaç damlada tendirdiyot damlatıp suyu çalkalayıp devamlı kullanmıştım...

çektirdiğin zaman asitli içecekler ve sıcak soğuk yasak demişti ılık olacak herşey... :1hug::1hug::1hug:

ewet ablacm adet günümdeyim.. sicak suda koyuyorum ilaçda içiyorum yine agriyor yineee gece delirdim resmennn (

geçmiş olsun canım... sıcak bir şeylerde içersen iyi gelir... :1hug::1hug::1hug::1hug::1hug::1hug:

kızlar gene kaynatmışsınız... Allah muhabbetinizi arttırsın... ben geldim ama okumaktan anca yazıyorum... ben bugün akçamak yaptım.. birtane günüm var ayda bir gittim mecburen... biraz makarna yedim, 3 tane yaprak sarması kekin yarısını böldüm bir lokma yedim... börek, çörek ve profiterol vardı ve birkaç dolma daha vardı ama yemedim.... kendimi tuttum.. ısrar ettiler kaçırdım tabağımı mutfağa... aferin dimi bana... :teytey::teytey::teytey::teytey::teytey::teytey::teytey::teytey::teytey::teytey:

Arsiz Gxoxnlxuxm · 18 Nisan 2009

burdefa hosgeldin canim nasilsin kimsecikler yok

Arsiz Gxoxnlxuxm · 18 Nisan 2009

inamiyorum sana kiz sen bu hafta kiloda veremedin az bogazina dur de daaa
spor yapip erit bari
simdi yag depolamasin yine

SuRMeLi · 18 Nisan 2009

ben geldimm..bursefam sagolasin tatlim çok $ükür sancim yok $imdilik.. :1hug:

bursefa · 18 Nisan 2009

--------------------------------------------------------------------------------

inamiyorum sana kiz sen bu hafta kiloda veremedin az bogazina dur de daaa
spor yapip erit bari
simdi yag depolamasin yine

ay ne yapayım canım ben onunla kurtardığıma seviniyorum... gitmeden 1 saat yürüdüm... eve gitmden yine yürüdüm... birazcık erimiştir belki....
geçen hafta hiç kaçamak yapmadım yürüyüş artı spor yaptım ama yinede veremedim... yarında full spor ve yürüyüşle geçireceğim günümü...

bursefa · 18 Nisan 2009

ben geldimm..bursefam sagolasin tatlim çok $ükür sancim yok $imdilik..

sevindim canım rahatlamışsındır biraz...:1hug::1hug::1hug:

Arsiz Gxoxnlxuxm · 18 Nisan 2009

kizlar en cok ne yemeyi özlediniz
benim canim su aralar baklava cekiyor :çok üzgünüm:

loxandra · 18 Nisan 2009

maasallah bursefa,bayagı azımlısın,bu hafta kesın kılo verceksın ınanıyorum ben.

aksam bısey yemedım,starbucks da cappıcıno ve yanındada bıkac cıkolatalı lokum atıstırdım sadece.yarın da calısıyorum,ıns. kacamaksız gecer haftasonu:Saruboceq:

bursefa · 18 Nisan 2009

kizlar en cok ne yemeyi özlediniz
benim canim su aralar baklava cekiyor :çok üzgünüm:

canım ben özlemiyorum hatta yanımda neler yiyorlar... çarşıda neler kokuyor.. yemeden geçmediğim şeylerin yüzüne bile bakmıyorum ama gittiğim yerde yemeseydim ayıp olurdu... lise arkadaşlarımla seneler sonra buluştuk... ilk defa evine gittim... yemessem üzülürdü onun için tadına baktım azıcık...

bursefa · 18 Nisan 2009

kizlar en cok ne yemeyi özlediniz
benim canim su aralar baklava cekiyor :çok üzgünüm:

yazmayı unuttum ben tatlı çekince canım kuru üzüm veya kayısı atıyorum ağzıma kan şekerim düşmesin diye... hiç öyle tatlı felan çekmiyor canım... yendim vallla azimliyim... bugüm geçtiğim heryerde dondurmalar çıktı karşıma metro istasyonunun içinde bile ama her zaman dondurma için yatıya giden ben yüzüne bile bakmadım... kaydirigubbakcemile4

loxandra · 18 Nisan 2009

Arsiz Gönlüm .!.:
kizlar en cok ne yemeyi özlediniz
benim canim su aralar baklava cekiyor :çok üzgünüm:[/QUOte

benım dıyette yasak yok valla,gecen hafta baklava da yedım bır suru,kayınbabam getırmıstı,aksam yemedım ama ertesı gun sabah ve oglen yedım mesela,kılo vermeyı yavaslatmıstır mutlaka,700 gr verdım sadece ama mahrumıyet duygusu yaramıyor bana,yasak dıye dusunsem daha cok sey yemek ısterım

SuRMeLi · 18 Nisan 2009

bursefa .!.:
sevindim canım rahatlamışsındır biraz...:1hug::1hug::1hug:

ewet canim rahatladim.. :sm_cool:

Arsiz Gönlüm .!.:
kizlar en cok ne yemeyi özlediniz
benim canim su aralar baklava cekiyor :çok üzgünüm:

benim canim kadayifli muhallebi çektiydi onuda sagolsun yengem yapti yedimm..kaydirigubbakcemile3 yedim ama sonrada pisman oldum pfsss.. :1no2:bu hafta sanirim ben kilo weremiyecegim.. :çok üzgünüm:

bursefa · 18 Nisan 2009

maasallah bursefa,bayagı azımlısın,bu hafta kesın kılo verceksın ınanıyorum ben.

aksam bısey yemedım,starbucks da cappıcıno ve yanındada bıkac cıkolatalı lokum atıstırdım sadece.yarın da calısıyorum,ıns. kacamaksız gecer haftasonu

ebet canım valla azimliyim... sebze ve meyva ile besleniyorum artı spor... yarınımı paso sporla geçirceğim... bu hafta yerimde saymayacağım... nescafeyi çok sevdiğim halde onu ble içmiyorum 2 haftadır... çayı seviyorum ilk gün onuda içmedim ama baş ağrısı yaptı tiryaki olunca... şekeri aalttım ve az şekerle sabah 1 fincan akşam 2 fincan içiyorum onun dışında ayran ve süt içiyorum arada o kadar...

pazar günleri çalışmak kötü oluyor... hafta içi iznin varsa bir derece yoksa dinlenmeye vakit kalmıyor... beden yorgunluğu değilde zihin yorgunluğu bitiriyor insanı... sana yarın için iyi çalışmalar canım... :1hug::1hug::1hug:

loxandra · 18 Nisan 2009

sagol canım,ıznım var ,salı gunu mesela bu hafta,sureklı degısıyor,bızım ız de boyle napalım.

yarın erken kalkabılırsem kosu bandında yuruyecegım ben de,bu hafta ıyı bır kılo vermek ıstıyorum.ama burası cok ıyı geldı bana,kendımı frenlememe yardımcı oluyor ve motıve edıyor:enbuyukkk:

loxandra · 18 Nisan 2009

bursefa resımlerını gordum,cok sempatıksın,kılo verınce fıstık otesı olacaksın canım,ha gayret:1hug:

Arsiz Gxoxnlxuxm · 18 Nisan 2009

hayret ediyorum valla masallahiniz var ya
ben hayatda yemem gözüm hep kalori tabellasinda

ama bakiyorumda herkez cani cekeni yemis klava:

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kar ciceklerim

Popüler Üye

CANIMIN 3Ü KIZLARIM 👭 👱‍♀️

CANIMIN 3Ü KIZLARIM 👭 👱‍♀️

⚘️⚘️⚘️

Aktif Üye

Aktif Üye

CANIMIN 3Ü KIZLARIM 👭 👱‍♀️

⚘️⚘️⚘️

⚘️⚘️⚘️

Aktif Üye

Popüler Üye

⚘️⚘️⚘️

⚘️⚘️⚘️

Popüler Üye

CANIMIN 3Ü KIZLARIM 👭 👱‍♀️

⚘️⚘️⚘️

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular