- 17 Nisan 2019
- 289
- 463
- 53
Selam benim spor yaparken bileğime akıllı saatim oluyor. Akıllı saat nabız hızı hareket ve kilona göre yaktığım kaloriyi gösteriyor. 40 dk leslie de 470 i gördüm. Saatin hesaplamasını güveniyorum. Sitesindeki belki daha düşük kiloya göredir bilemeyeceğim
	
		
			
		
		
	
				
			Leslie ben de yapıyorum çok faydalı ama 30 dakikada 400 kalori yakamaz, saatte olabilir. Leslie Kendi sitesinde yarım saat te 200-250 kalori arası yakılabileceğini söylüyor.
 
	 
 
		
 
 
		

 
			 
			
 bu arada haklısın cevap yazmıcam
 bu arada haklısın cevap yazmıcam ben evde değilim akşam da 10 gibi geçeceğim sabah tartilmayi unuttum yarın sabah tartılıp foto atarım:)
 ben evde değilim akşam da 10 gibi geçeceğim sabah tartilmayi unuttum yarın sabah tartılıp foto atarım:) ben önüme koyunca almadan duramadığım için evde herkes benimle birlikte rejimde sayılır
 ben önüme koyunca almadan duramadığım için evde herkes benimle birlikte rejimde sayılır 


 
 
		 
 
		