74' ten 65' e

ddem89 .!.:

çok tebrik ediyorum azmedince başaramıcak hiçbişey yok gerçekten çok kısa zamanda kurtulmuşsunuz kilolarınızdan
sormak istediğim spor olarak ne yaptınız

Genişletmek için tıkla...

7nbitirdin .!.:

teşekkür ederim canım spor olarak 45 dakika yürüyüş vermişti doktorum ama malesef çok yapamadım sadece sağlıklı beslendim o kadar ve metobolimam sürekli çalışır haldeydi çünkü yürekli bişeyler yiyodum bu şekilde yaktım sormak istediğiniz herşeyi sorun hatta liste örneklerimi dahi yazabilirim sorun olmaz

Genişletmek için tıkla...

7nbitirdin .!.:

Mrb kızlar çok ilginç bir hikaye eşimle 3 yıllık evliyiz ve evlenirken gayet normaldi kilom daha sonra karnımda bebğim öldü ve sonrasında kabus gibi bi yaşam başladı ilaçlardı biraz psikolojik sıkıntı derken 74e ulaştım.Sonra bi ara eşimin arkadaşının eşiyle sorun yaşadık ve kadın sosyal paylaşım sitesine her attığım fotoğraf için yok göbeğe bak yatarak büyüttüğün k.ç.. erit gibi iğrenç söylemlerde bulundu.Derken eşimin doğum gününden bi foto attım yine bunu yine görmüş ufacık bir profil resminden yola çıkarak kendi duvarına bu mululuğun rsmi olamaz ancak salınmış göbeğin resmi diye bi yazı yazmış ve bardağı taşıran son damlaydı bunu okuyunca sabah ilk işim diyetisyen oldu ve 1 ay gibi bi süreçte bu kiloyu attım herşeyin başı azim herşey azmederek oluyo :)

Genişletmek için tıkla...

7nbitirdin .!.:

Mrb kızlar çok ilginç bir hikaye eşimle 3 yıllık evliyiz ve evlenirken gayet normaldi kilom daha sonra karnımda bebğim öldü ve sonrasında kabus gibi bi yaşam başladı ilaçlardı biraz psikolojik sıkıntı derken 74e ulaştım.Sonra bi ara eşimin arkadaşının eşiyle sorun yaşadık ve kadın sosyal paylaşım sitesine her attığım fotoğraf için yok göbeğe bak yatarak büyüttüğün k.ç.. erit gibi iğrenç söylemlerde bulundu.Derken eşimin doğum gününden bi foto attım yine bunu yine görmüş ufacık bir profil resminden yola çıkarak kendi duvarına bu mululuğun rsmi olamaz ancak salınmış göbeğin resmi diye bi yazı yazmış ve bardağı taşıran son damlaydı bunu okuyunca sabah ilk işim diyetisyen oldu ve 1 ay gibi bi süreçte bu kiloyu attım herşeyin başı azim herşey azmederek oluyo :)

Genişletmek için tıkla...