Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım


tmm cnm süper bir liste tebrk ederim a.s.
bnde azsonra yolluyorum
 
8. TAKIM * *147.ETAP SONUÇLARI**
azra_sila ( 120,5 / 120,5 / 0,0 / 0,00% )
neslihan165 ( 81,9 / 81,4 / 0,5 / 0,61% )
AySeCeYlın ( 60,5 / 60,5 / 0,0 / 0,00% )
rukiye_38 ( 95,0 / 96,0 / -1,0 / -1,05% )
NıLBERA ( 67,0 / 66,0 / 1,0 / 1,49% )
SEHER YILDIZI ( 79,4 / 80,0 / -0,6 / -0,76% )
selmaY ( 57,1 56,5 0,6 1,05% ) eski üye
elimphia ( 85,3 / 87,0 / -1,7 / -1,99% )
selma12 ( 86,6 / 86,1 / 0,5 0,58% )
evdefnaz ( 60,8 59,5 1,3 2,14% )
8. TAKIM TOPLAM KıLO ( 794,1 / 793,5 / 0,6 / 0,08% )


işte kızlar listemz
 
SaĞol azracıĞım beklıyorum lıstenı
 
azra_sila .!.:
naz avatarın süper :lepi:
Maşallah fıstık gibisin
Genişletmek için tıkla...

sağol azracığım o senin bakışının güzelliği.

Azracığım varmısın bu hafta senin cadılarla benim cadıları yarıştıralım . Yarış zamanları takım olarak güzel sonuçlar alıyorduk.
 
a.s nasılsınız kızlarrrrrrrrrr sempatiksalakcinni
 
valla azracım elimden geleni yapmaya çalışıyom ama 2 haftadır hep geri atıyorum. neden onuda bilmiyom: nerdeyse hayatımdan kızartma tatlı ekmek çıkardımç daha nediyim bilmiyim ki. nerdeyse bütün yemeklerimi az yağlı oluyo diye fırında yapıyom. bilmem daha ne yapayım.
 
bi ben burdayım bende boşuna bekçilik yapıyorum. bi arpa boyu yol katedememişim.
 
AAAAAA kimsecikler yokmuş neyse bende sonra gelirim
 
Bende menümü yazayım
sabah =1 haşlanmış yumurta
öğlen = 1 kuşburnu çay
akşam = 8 adet havuç (tok tutma ve kötü kollesterolü düşürme özelliğine sahip) +1 türk kahvesi
saat 24:00'a kadarda 4 bardak bitki çayı içerim+2 elma ve birkaç havuç yerim
toplamda 1 lt su
 
Kaptanım beni takıma aldığın için sana çok teşekkür ediyorum .
 
bn burdayım selmay
bir daha da gitmk yok lmaz:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

“90 Gün Glow Up + Hamileliğe Hazırlık”
16 17 18
Yorumlar
354
Görüntüleme
6K
Werablac
G
Annelik estetiği ve sigara kullanımı
Yorumlar
18
Görüntüleme
4K
pisyagmur
P
H
Karın germe sırt lipo meme büyütme süreci
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
6K
baloglum010521
B
M
Bundan sonra nasıl bir yol izleyim (veteriner ile ilgili)
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
3K
lacrimas
L
I
Lipodem + Göbek veya fazla kilosu olanlar
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
5K
ala terbiyik
A
`