güldenim sana iyi yolculuklar canım..
nazcım kareni inceledim süpersin biz de alalım karnelerimizi işallah..
ben de annemi geçirdim bugün nasıl geçti anlamadım valla çolık çocuk keyifli bir hafta geçirdik..ben bugün innaılmaz yorgun olduğum için kadıköye falan gidemedim valla paso evde dinlendim uyudum kendime geldim..malum yarın iş var..perşembe de kayınvalidemler geliyor eşime sürpriz yapacaklar..hazırlıklara p.tesiden başlarım artık bugün yayılma günü ilan ettim..,
bne de dün gece regl oldum ondan 800 gr vermişim demek ki..
bugün 10 a doğru kalktım menüm de kaydı tabi..
sabah:sosisli yumurta
bol peynir,az domates
1 kaşık bal
fındık ceviz bol miktarda
1 dilim çavdar ekmek..
az önce de öğle-akşam karışan menümü yedim:
iki ızgara uskumru
yanında bol salata
deli gibi şiştim ,
rukiye ablacım tşk ederim işallah yine yağdan vermeye devam ederim daha şimdiden yağ oranım yüzde 4 düşmüş..6 aya kadar süper olcam Allahın izniyle..
öpüyorum kızlar sizi..yarın görüşmek üzere kimsecikler de yok zaten..