Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

cernea .!.:
Slm arkadaslar, uzun bi aradan sonra yine sizinleyim :)
bebegimin cinsiyeti belli oldu KIZIM oluyor allahin izniyle.
Azracim cok gecmis olsun tatlim cektir su diside kurtul be guzelim.
Cokoprenscim sen nasilsin? en son hedefine ulastigini biliyorum saglikli kilo vermeler canim.
Bende 5. ayimdayim 4 kilo aldim doktor cok iyi oldugunu soyledi. ilk 3 ayda sadece 1 kilo aldim cok guzel besleniyorum. haftaya turkiyeye gidecem annemin guzel yemeklerini ozledim :)
sizleride cok ozledim herkese kucak dolusu sevgiler..
Genişletmek için tıkla...

selam ...hayırlısı olsun canım..demek kızın olacak...sağlıcakla kucağına alırsın inşallah...annene kavuşuyormuşsun..çok sevindim...yolda dikkatli ol, allaha emanet ol canım..
 
selam kızlar çok güzel bir oklavayı hakettim benn.

sabah iki dilim ekmekki klaski kahvaltı

arada 2 etiform,çay

buraya kadar herşey güzeldi...

ama öğle yemeğinde bir tabak lahana sarması ile yoğurt yedim...bir şişkinlik var ki...regl de olacağım

bugunu nasıl telafi ederim...akşama bir kase çorba çok bana değil mi...
 
çokoprens .!.:
selam kızlar çok güzel bir oklavayı hakettim benn.

sabah iki dilim ekmekki klaski kahvaltı

arada 2 etiform,çay

buraya kadar herşey güzeldi...

ama öğle yemeğinde bir tabak lahana sarması ile yoğurt yedim...bir şişkinlik var ki...regl de olacağım

bugunu nasıl telafi ederim...akşama bir kase çorba çok bana değil mi...
Genişletmek için tıkla...


bugün kaçmış birazcık çokocum:sinifsinif:
 
bi oklavada bana bugün misafirim vardı kısır poğaca ve ıslak kek yaptım afiyetle yedim zaten bu hafta benden umut yok böyle geçsin ne yapayım yiyeyim birazda isteğim körelsin biraz ne oldu anlamadım ya
 
kızlar nihal aradı bni biraz rahatsızmış
sabit geçeçem
birde yarın en geç 10:30 a kadar bildirimz yapınız
 
evet güldenim haklısın bi kopukluk var takımda bi tek ben yazamıorum zannediodum ama kimsecikler yok gayeee bilem yazmıyyyy artık
uğurlu die bi arkadaş vardı girdimi takıma oda yok
 
yeşil çay yaptım sıcak sıcak içiorum gelin kızlar sizede birer tane yapıyım karşıklı içelim
gayeme kayfe tabiki:3:
bugünki menüm
sabah 3 kestane
öğlen 1.5 kepçe mercimek çorba 1 kepçe ıspanak 1dilim ekmek 3 kaşık yoğurt
arada 1 bardak karışık meyve suyu kendim hazırladım
akşam 1kepçe mercimek 1 kepçe ıspanak 5 kaşık pilav 2 baget 3 kaşık yoğurt
şimdide yeşil çayımı hüpletiyorum:delphin:
 
kızlar bu hafta pek dikkat etmesemde 115,3 yani -700gr zemuszemus
nihalide sabit geçiyorum tlf daöyle söyledi
kızımn 9:30 da okulda olması gerikiyor
bir saat kadar felan olmam
ayşem ellerinden öper a.s.
 
wing dilerim unutmamışsındr bildirimi
uğurluuck sende
bu aradauğurlucuk sendne biraz daha katılım istiyorumwing senden de aynı şkeilde
 
bende katılmak istiyorum daaaa.... işte :1no2:
napim iş yerii :( tek değilimki . işlerde yogunn..) evde de pc yok benim henüz.
bak mesela şuan üst kata tartılmaya bile nasıl gidecem . fırsatkoluyorum ah ah:(
 
bende 62 yim 500+ dayım ama çok mutluyum okadar çok yedimki anlatamam yazmaya unatırım o derece mesala dün toplamda 6 dilim ıslak kek yedim:kedi: tüm hafta böyle geçti aşırı yedim bu yemeye 1.5 kg almışımdır diyordum tartıda sok oldum artık bunu metobolizma mı yoksa ceyline mi borçluyum bilmemsempatiksalakcinni
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lavinn9
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
677
ParlayanCaglar
P
S
Genital Bölge Beyazlatma Yöntemi(Tecrübeyle sabit mutlaka okuyun)
Yorumlar
4
Görüntüleme
4K
espressoc
espressoc
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
amberveyasemen
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
9 10 11
Yorumlar
204
Görüntüleme
31K
amberveyasemen
amberveyasemen
kikelomo
Yağ oranımı düşürme günlüğüm
6 7 8
Yorumlar
150
Görüntüleme
6K
kikelomo
kikelomo
Back
X