Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

selam kizlar..kandiliniz mübarek olsun duaniza benide ekleyin cokkk ihtiyacim var akliniza gelirse vizemmiz icin dua edin zaman cok daraldi..
 
aysecim bende bi degisiklik olmassa kilomu ayni gecin..dün baskülde ayniydi üstelik ödemim var regl oldum yüzügüm resmen parmagima oturdu..
 
sen kac yildir welstesin canim..trde mi dogdn yoksa burdami..ben genelde duymazliktan geliyorum zaten almanca kötü söz literatürüm zayif biz sadece yüksek almanca ögrendik..
offf kızlar 2 gündür acayip bir gaz sancım var karnımın içinde bir başlıyor sonra kasıklarıma vuruyor ağrısı üşüttüm mü acaba yaaa
sicaga yakin ilik limonlu su cok iyi geliyor gaz sancisina..birde rezene ve kimyon evde varsa..
dolunay zamanimi acaba genelde o dönemde olur böyle genel bi durum..



bende gidince kres meselesini arastiracam kaldigim cevre cok gelirmis degil mecburi hizmet olunca fazla alternatifim olmadi bos kadro nerdeyde orayi yazdim tercihlerime umarim yakinda vardir iyi bir yer..
binayi bosaltip komple tadilat yapilacakti 4 sene oldu hala bir adim atmadilar..camlarimizi felan bi görseniz bide bizimki cati kat..tam antika..
bizim wc gayet iyiydi klozete gecmistik ama trde önce kaldigimiz evde klozet yokt lazimlik olayina döndük sonra bizim eve gectik klozete bu seferde annem agir kaldiramadigindan kizimda kendi oturamadigindan yine lazimlikta kaldi viyanaya gelince klozete gectik bu seferde babasi o oturken yanlislikla sifona basmis korktu oturma istemedi simdi yeni yeni klozete yapiyoruz ama kendi degil korkyorum diyo..atlatiriz umarim..
 
bugün esim evde 3nü ögle uykusuna yatirdim..biraz takilayim dedim..dün alisverisim hüsaranla noktalandi 2 cocukla ne zor esim anca onlar büyüyünce diyor..
aldigim seyleride degistirmem lazim hep yanlis beden almisim denemeye bile firsatim olmadi esim zaten sevmez alisverisi tam kabustu..
 
evet çoçukla çok zor oluyo erkekler sabırsız oluyo ne alacağını şaşırıyorsun canım
 

se en iyisi netten alışveriş yap bende bu gün markafonide bir gözlük beğendim acayipte indirimi vardı ama kartta problem var diyor alamıyorum sinir oldum:85::85::85:
 
dün siz bugünde ben !! ortada hiç bişey yok ama sinirimden çatlamak üzereyim..inanılmaz içim sıkılıyo reglime 2 gün var ..etrafımdakileri haşat etmesem iyi...
 
Eki Görüntüle 203357

Receb’in ilk cuma gecesine Regaib gecesi denir. Bu geceye Regaib gecesi ismini melekler vermişlerdir. Her Cuma gecesi kıymetlidir. Bu iki kıymetli gece bir araya gelince, daha kıymetli oluyor. Allahü teâlâ, bu gecede, müminlere, ragibetler [ihsanlar, ikramlar] yapar. Bu geceye hürmet edenleri affeder. Bu gece yapılan dua kabul olur, namaz, oruç, sadaka gibi ibadetlere, sayısız sevaplar verilir.

Rabbim, hepimizin dualarını kabul eylesin.. Kandiliniz mübarek olsun…
 
ah uruzum gelmiş.. hoşgeldin canım


Hoşbulduk canım, nasılsın :)





Sağol canım, Allah senin ve sevdiklerinin de dualarını kabul etsin inşallah


amin cnm
hani sen geliyordun artık

muteyyince senin de kandilin mübarek olsun canım



Ayşecim işte geldim burdayım

Her fırsatta yazılanları okuyorum, neler oluyor bakıyorum, bir aralık bulduğumda da sohbete dalıyorum
 
oooooooooooooof çok sıcak
bu günki menüm sabah:1 domates ve peynirli sandviç1 pizza dilimi
öğle:1 bulgur pilav
1 türlü
1 ayran
1 dilim ekmek
ara 5 6 hurma
akşam belli değil
 
kaç kg sun uruzcum dukan diyeti nasıl gidiyor cnm


Ayşecim dukan diyetini yanılmıyorsam dördüncü kez denedim, daha önceki denemelerimde olduğu gibi fazla sürdüremedim ve bıraktım

Sonuçları çok cezbedici, bu kadar güzel sonuçlar için sabredebilirim desem de dört kez de bunu başaramadım :)

Yaklaşık 8 gündür kalori diyetindeyim tekrar, ilk 3 günde 1.1 kilo verdim, son 5 gündür de tartılmadım.

Dukanı bıraktıktan sonra 77.5 kilo ile kalori diyetine başladım, diyete başladıktan 3 gün sonra 76.4 kiloydum, son durumu henüz bilmiyorum canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…