62,6 gülşencim 700 gr gitmiş 12 günde 1,8 kg verdim montiyle ve direk yağdan gidiyor çünkü kıyafetlerden hissediyorum şimdiden
çok güzel sonuç almışsın montiden hadi gözün aydın
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
çok güzel sonuç almışsın montiden hadi gözün aydın
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
gülşencim hafta içinde bir ara- ye düşmüştün sen de eda gibi sanırım ama olsun regl sabit olmakta başarımaalesef ben sabitim bu haftamalum regl :84::84::84:
- 23 Mart 2009
- 1.326
- 500
- 363
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
tebrikler cnm güzel kg vermişsinGünaydın kardeş takım
Benimde ilk hafta sonucum 1.4 kilo,kilo verenleri tebrik ediyorum
Hadi bakalım sağlıklı zayıflamalar hepinize
ARKADAŞLAR HAVALAR İYİCE ISINDIĞINDAN BERİ bol bol su içmeye başladım 70 kilo ile zayıflamalıyım diye başladığım su diyetine bugün 66,40 olarak devam etmekteyim inanın hiçbirşey kesmedim ve oturarak işim sürekli hemde ama yaptığım bişi var ymeğe çıkmadan yarım saat önce su içiyorum yemek esnasındada içiyorum ve sonuç süper çıktı günde 2,5 litre kesinlikle hem cilt güzelleşiyor hemde zayıflıyosunuz sağlıklı olarak
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
ARKADAŞLAR HAVALAR İYİCE ISINDIĞINDAN BERİ bol bol su içmeye başladım 70 kilo ile zayıflamalıyım diye başladığım su diyetine bugün 66,40 olarak devam etmekteyim inanın hiçbirşey kesmedim ve oturarak işim sürekli hemde ama yaptığım bişi var ymeğe çıkmadan yarım saat önce su içiyorum yemek esnasındada içiyorum ve sonuç süper çıktı günde 2,5 litre kesinlikle hem cilt güzelleşiyor hemde zayıflıyosunuz sağlıklı olarak
bu harika tebrikler seyhan
darısı başımıza
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
canım artık toparlanmanın zamanı gelmedi mi kg 89 olmuş
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
8. TAKIM 209. HAFTA
xetrax ( 64,8/ )geri dönmek üzere ayrıldı
papatya89 ( 59,5 / )geri dönmek üzere ayrıldı
nuvanda ( 56,5 / 55.5 / 1,0 / 1.77% )
gulsenbasak ( 69,8 / 68,6 / 1,2 / 1,72% )
batuhanim ( 84,9 / 84,0/ 0,9 / 1,06% )
AySeCeYLin ( 62,6 / 61,9/ 0,7 / 1,11%)
elif190 ( 62,2/ 62,2 / 0,0 / 000% )
lamamma ( 84,0 / 84,0 / 0,00 / 0,00%)
scapula ( 83,0 / 83,0 / 0,0 / 0,00%)
handerya (70,9/ 70.0/ 0,9/1,2)
TOPLAM KİLO ( 696,0 / 569,1/ % 0,37)
listemiz bu kızlar. elifcim yine gelmedin bildirime 12 bucuğa kadar bekleyeceğim yine de inş. gelirsin...
bu hafta derece falan da alamyız kızlar malesef
xetrax ( 64,8/ )geri dönmek üzere ayrıldı
papatya89 ( 59,5 / )geri dönmek üzere ayrıldı
nuvanda ( 56,5 / 55.5 / 1,0 / 1.77% )
gulsenbasak ( 69,8 / 68,6 / 1,2 / 1,72% )
batuhanim ( 84,9 / 84,0/ 0,9 / 1,06% )
AySeCeYLin ( 62,6 / 61,9/ 0,7 / 1,11%)
elif190 ( 62,2/ 62,2 / 0,0 / 000% )
lamamma ( 84,0 / 84,0 / 0,00 / 0,00%)
scapula ( 83,0 / 83,0 / 0,0 / 0,00%)
handerya (70,9/ 70.0/ 0,9/1,2)
TOPLAM KİLO ( 696,0 / 569,1/ % 0,37)
listemiz bu kızlar. elifcim yine gelmedin bildirime
12 bucuğa kadar bekleyeceğim yine de inş. gelirsin...bu hafta derece falan da alamyız kızlar malesef
Son düzenleme:
bu harika tebrikler seyhan
tşk ederim sanırım biraz istemekte önemli ama küçük bir ayrıntı çayda şekeri kestim çok fazla çay içen biri olarak br bardağa bir şeker kullanıyodum artık kullanmıyorum onunda etkisi olmuş olabilir
bu harika tebrikler seyhan
tşk ederim sanırım biraz istemekte önemli ama küçük bir ayrıntı çayda şekeri kestim çok fazla çay içen biri olarak br bardağa bir şeker kullanıyodum artık kullanmıyorum onunda etkisi olmuş olabilir
- 20 Ekim 2009
- 4.532
- 5.229
- 723
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
8. TAKIM 209. HAFTA
xetrax ( 64,8/ )geri dönmek üzere ayrıldı
papatya89 ( 59,5 / )geri dönmek üzere ayrıldı
nuvanda ( 56,5 / 55.5 / 0,1 / 0,1% )
gulsenbasak ( 68,6/ 68,6 / 0,0/ 0,00% )
batuhanim ( 84,9 / 84,0/ 0,9 / 1,06% )
AySeCeYLin ( 62,6 / 61,9/ 0,7 / 1,11%)
elif190 ( 62,2/ 63,0 / -0,8 / -1,2% )
lamamma ( 84,0 / 84,0 / 0,00 / 0,00%)
scapula ( 83,0 / 83,0 / 0,0 / 0,00%)
handerya (70,9/ 70.0/ 0,9/1,2)
TOPLAM KİLO ( 696,0 / 569,9/ % 0,25)
listemiz bu kızlar. elifcim yine gelmedin bildirime
bu hafta derece falan da alamyız kızlar malesef
listenin son hali bu kızlar
Son düzenleme:
Ayşecim ellerine sağlık canım..
bugün başında 6 olur diye çok ümit ediyordum ama malesef sabah saatimi kurdum kalktım tartıldım yine 70 görünce geri yattım.. neyse 900gr gitti kar kardır dimi..
seni de tebrik ederim çok güzel gidiyorsun.. şu monti gerçekten işe yarıyor ama ben yapamam biliyorum o yüzden hiç başlayamadım montiye..dükan diyetine de dün bir göz attım o da çok zor gözüktü gözüme..ben yine kafama göre takılıyım bari..
bugün başında 6 olur diye çok ümit ediyordum ama malesef sabah saatimi kurdum kalktım tartıldım yine 70 görünce geri yattım..
neyse 900gr gitti kar kardır dimi..seni de tebrik ederim çok güzel gidiyorsun.. şu monti gerçekten işe yarıyor ama ben yapamam biliyorum o yüzden hiç başlayamadım montiye..dükan diyetine de dün bir göz attım o da çok zor gözüktü gözüme..ben yine kafama göre takılıyım bari..
