Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Selam kızlar nasılsınız ben 2 odayı temizledikten sonra kız huysuzlandı bıraktm yarn yaparm diye sonra kızımı misssler gibi yıkadm ve şimdi sallıyorum uyusun bişeyler yicem kahvaltıdan beri daha bişey yemedim acıktmmmmm
 

Maşalllah canm sana yaa o kadar güzel bir örneksin ki hamile kalmak illa kilo almak degil bunu gösterdin herkese Allah nasip ederse ikinci hamileliğimde hep seni örnek alcam Rabbim sağlklı bi şekilde kucağına almayı nasip etsin inşallah amiiiinnnn
 
melekkiz_ .!.:
Burada yağmur var sobayı yaktım ve oğluşumla oturuyoruz.Birazda can sıkıntısından cıslara elledim :S Toparlamam lazım kendimi
Genişletmek için tıkla...

Immm sobada kestaneeeee bayılırım yaaa kestaneye ama fazla yememek lazm tabi e ben annemgilin oraya gittiğimde boşuna aldıttrmadm yoksa gömülürdümmm
 
yaparsın canm yarın temızlıgını:) ohh mınıgın zaten mıs gıbı kokuyormustur sımdı ıyıce mısss olmustur fazla ac durma canm hemen ye bıseyler
sagol canım benım bulantılarımında etkısı oldu kılo vermemde ama yınede sonrasında dıkkat etmekte onemlı bebek cok sukur beslenıyor zaten bebege yaırarlı olan seyler kılo aldırmayan seyler oldugu ıcın hamılelıkte kılo almak sart degıl tabıkı bebegın kılosuydu rahım buyumesıydı suyuydu olunca kılo alımı gorunmesı normal ama kendınden kılo verırsen oda kendını gostermıyor :) ınsallah sende ben gıbı kılo almazsın hamılelıgın
sln71 .!.:
Immm sobada kestaneeeee bayılırım yaaa kestaneye ama fazla yememek lazm tabi e ben annemgilin oraya gittiğimde boşuna aldıttrmadm yoksa gömülürdümmm
Genişletmek için tıkla...

bugun kestane kestane dıye dıye bende dayanamadım aldm okuldan gelırken az aldımkı cok yemeyeyım kendımı durduramıyorum cunku
 

Bir kestaneci dahaa az almakla iyi yapmssn yoksa sonu gelmiyor vlla
 
bugün bir yemek blogu sitesine girdim pastaları kekleri görünce ağzımın suyu aktı resmen biraz daha bakınsaydım kesin mutfağa girişecektim sonra Çağla kendine gel dedim.Bol tarçınlı yoğurt yaptım baktım hafif ekşimsi bir kaşık da bal koydum.Yoğurt açlığımı tarçın da şeker isteğimi biranda kesti.Sonra o siteyi kaydettim ileride lazım olursa diye ve hemen kapattım istek mistek kalmadı çok şükür
 
melekkiz_ .!.:
ilk yazdığımda biraz pişman olmuştum canın çeker diye iyiki almışsın cnm vicdan azabından kurtardın beni :)
Genişletmek için tıkla...
yok canım ya oyle aserme gıbı bı durumum olmuyor benım cok sukur genelde canımın ıstedıgı seylerıde ya yapıyorum yada alıyorum cok sukur ıcın rahat olsun kuzum
sln71 .!.:
Sende bendensin o zamn
Genişletmek için tıkla...

aynen canım benım
 

Ben de çok destekliyoru merveyi maşallah ben hiç söylemeyim ikinciye o kadar çok kg aldım ki şükür verdim.

melekkiz_ .!.:
kuru
Genişletmek için tıkla...

Canım menün çok güzel


Ben de yapıyorum onu sürekli tariflere bakıp bakıp iç geçiriyorum.

askrhpozitif .!.:
kızlar kombu cayını duydunuzmu bı cok faydası varms tabı zayıflamayada bıraz arastırdımda daha once kullanan varmıkı acaba
Genişletmek için tıkla...

Hiç duymadım canım nasıl bişeymiş
 
tesekkur ederım canım benım :)
yst38 .!.:
Kızlar ben takımdan ayrılmak zorunda kalabilirim. İnternet i kapattırma durumumuz var.
Genişletmek için tıkla...
ınsallah oyle bı durumda kalmazsın canım yada telefondan gırebılme ımkanın olur ınsallah
adayaren38 .!.:
Kızlar internetten şu elbiseyi siparis ettimtabi xXL bedenini
Genişletmek için tıkla...
cok şıkmış canım benım
 
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Hele şükür geldimmmm
Ay felaket yoruldum tam 2 saat Annem ve kızkardeşimle Eminönünde yürüdük, bir handan çıkıp bir sonrakine girdik İşin garibi çok çabuk yorulan ben nasıl daldıysam hiç yorulmadan dolaştım ancak otobüste koltuğa oturduğumda yorulduğumu anladım

Hazır Eminönüne gitmişken kendime Punch işi için iğnesinin setini, ipliklerini birde kasnak aldım tabi havluda aldım bir tane denemelik Sağ olsun Annem yine ısrarla ben ödeyeceğim diye tutturdu bende tamam artık havlu birşeye benzerse inşallah sana hediye edeceğim dedim
Tabi Eminönüne gidipte Kahve almadan dönülmeyeceği içinde kahvemide aldım
Güzel olursa tabi tekrar havlu ve daha farklı ipler alıp bir kaç tanede kızlarımın çeyizine yaparım hatıra

Kızlarda hazır ben evde yokken abla kardeş çok güzel geçinmişler hatta ikisi bir olup birde bisküvi pastası yapmışlar hatta dışardayken telefon açıp bana ille Anannemler akşam çaya gelsinler diye tutturdular ( o an anladım zaten birşeyler yaptıklarınıda ben kek diye tahmin etmiştim )

Onlar gelmeden bende sizlere bakayım dedim




Çok güzel bir paylaşım olmuş ellerine sağlık canım



İnşallahhhhhhhhhhhhh hepimiz hedefimizi tutturur hatta fazlasınıda veririz ...Aminnnnnnnnnnnnn


sln71 .!.:
Bir kestaneci dahaa az almakla iyi yapmssn yoksa sonu gelmiyor vlla
Genişletmek için tıkla...

Bende bende bayılırım kestaneye Valla hele birde soba üzerinde oldumu biri beni durdursun diye bağırasım gelir ama geçen sene hiç almadım yememek için bu senede almayı düşünmüyorum çok seviyorum ama işte azda yiyince kesmiyor bari hiç bulaştırmıyayım diyorum


yst38 .!.:
Kızlar ben takımdan ayrılmak zorunda kalabilirim. İnternet i kapattırma durumumuz var.
Genişletmek için tıkla...

Yaaaaa gitme kız ne güzel alıştık birbirimize
Cepten girme şansın yokmu bak bütün telefon şirketleri bir sürü kampanya yapıyor
Bizim Dsmart sınırsız internet 70 liraydı adamlar üyeliğin senesi dolunca sırf başka yere geçmeyelim diye yine sınırsız interneti 65 liraya düşürüp birde onun haricinde bütün sinema kanallarınıda açmışlar ( bedavaya )
Hani eşin evdeki internete ayrı para vermek istemiyorsa öyle birşeye ikna et hem bir sürü kanal hemde sınırsız internet
Yada ne bileyim Avealıysan benim 25 liraya aylık 500 dakika bedava + 5000 sms + 2 gb internetim oluyor ve inan hiç bitiremiyorum bile

Bİr çare bulalım canım yaa gitmene gerek kalmasın



adayaren38 .!.:
Kızlar internetten şu elbiseyi siparis ettimtabi xXL bedenini
Genişletmek için tıkla...

Elbise çok çok güzel ama sana XXL büyük gelmezmi canım Hani kendini bu kadar iri görme gayet hoş birisin ve hadi taş çatlasın XL alaydın ( ki bence L bile olabilirdi sana )
Umarım üzerinde çok hoş durur elbise
 
Kombu Çayı' nın Faydaları ve Yapılışı

Kombu Çayı Yapmak İçin Tarif
1) Üç litre temiz suyu (klorsuz doğal kaynak suyu olursa daha iyi olur) paslanmaz çelik ya da cam tencerede kaynatınız. (Asla alüminyum kap kullanmayınız, zira alüminyum zehirli maddeler içermektedir.)
2) Su kaynamaya başladıktan sonra içine 1/4 litre (1,5 su bardağı) beyaz toz şeker katıp beş dakika daha kaynatınız.
3) Ocağı kapatıp, on poşet siyah çayı suya ekleyiniz. (Alışılmış lipton poşet çayı işe yarayacaktır. Ayrıca koyacağınız 4 poşet şeftali aromalı çay ise çok hoş bir koku verir.)
4) Çayı 15 dakika demlemeye bıraktıktan sonra içindeki çay poşetlerini alınız ve karışımı oda sıcaklığına gelinceye kadar bırakınız.
5) Çayı çok temiz, geniş ağızlı bir cam kavonoza, Borcam cam kaseye yada Pyreks cam kaseye (kurşunlu kristal cam olmamalı) boşatınız. Not: Mantarın yayılabileceği yüzey ne kadar geniş olursa, çay o kadar süratle fermante olur.
6) Bir önceki hafta hazırlamış olduğunuz fermante edilmiş çaydan az miktarda bu karışıma ekleyebilirsiniz. Bu fermantasyon işlemini hızladıracaktır. Asit de mantarın yüzeyde yüzmesini sağlayacaktır. Bu gerekli değildir, fakat tavsiye edilmektedir.
7) Mantarınızı serin suyla ve temiz ellerinizle hafifçe yıkayınız ve çayın üzerine yerleştiriniz
8) Her zaman mantarın daha açık renkli olan kısmının yukarı doğru bakmasına dikkat ediniz. Bazen mantar kavanozun dibine çökecektir. Yukarıya doğru genellikle kendi kendine çıkar. Bu işlem birgün içinde gerçekleşmezse temiz ellerinizle mantarın tersyüz olup olmadığına bakınız ve tekrar yüzeye yerleştiriniz.
9) Kabı bir tülbent veya örtüyle örtünüz ve çevresine lastik geçiriniz.
10) Kavanozu oda sıcaklığında bırakınız ki, ne çok sıcak ne çok soğuk olmasın. Endirekt ışık olabilir fakat gerekli değildir. Direkt güneş ışığı zarar vericidir. Fermantasyonun ve oluşumun gözlenebilmesi için gerekli ısı 19-29 derece (celcius)’ dur. Ortalama 23 derece (celcius) gerekli ortamı sağlayacaktır.
11) Tat tercihinize göre çayı 4-8 gün fermantasyona bırakınız. 4 günlük fermantasyon sonrası çayın tadı üzüm şırası gibi olur, birkaç gün sonra da biraya ya da hafif şampanya ya benzer 8 günlük fermantasyon sonrası ise bu içecegin tadı sirkeye döner ve daha güçlü tıbbi özellikler kazanır; ev sirkesi olarak ya da antiseptik gargara olarak da kullanılabilir.

Ekstra Mantarlarla Ne Yapmalı? Mantarlar, bedelsiz olarak dağıtabileceğiniz güzel birer hediyedir. İnsanlar, bu kadar farkedilebilen sonuçlara ulaşınca minnet dolu olurlar. Bazı insanlar bunu yiyor ve daha başarılı sonuç elde ettiklerini iddia ediyorlar. Bu mantar, çok kaliteli protein ve B komleks vitaminleriyle doludur.Tadı salamura edilmiş mantar gibidir. Tadı biraz serttir ve pişrmekle yoğunluğu hafifletilmez. Köpekler bazende kediler bunu yemeye bayılırlar. Bazılarının bunu tavuklarına verdiklerini duydum. Ekstra mantarlardan harika gübre yapılır. Aynı zamanda blenderdan geçirip, cilt bakımı için kullanabilir ya da derideki bir yaralanmanın üzerine uygulayabilirsiniz.

Mantar Nasıl Yetiştirilir? Fermante edilmiş çayınızdan bir miktar kavanoza boşaltıp ağzını bir kumaş ile örterseniz bir hafta içinde yeni mantarınız oluşacaktır. Tekrar edelim; bulunduğu ortam ne sıcak ne soğuk olmamalı, sadece hafif ılık olmalıdır. Yeni mantar, önce çayın yüzeyinde bir film kalınlığında olacaktır. Zamanla tamamen olgun bir mantar oluşana kadar kalınlaşacaktır. Yine, kavanozunuzun ağzını çapı kadar çapa sahip olacaktır. Şimdiye kadar varil büyüklüğünde bir kavanozda yetiştirdiğim en büyük mantar yaklaşık 45 cm. çapında ve 10 cm.kalınlığında idi. Onunla bir seferde üç varil içecek yapabiliyordum.

Kombu Çayını Nasıl İçmeli? Kombu çayını (mantar toniğini ) en iyi içme şekli sabahları aç karnına içmektir. En iyi sonuçlar yarım bardak tonik ile yarım bardak taze sıkılmış portakal suyunun karıştırılıp içilmesi ile alınır. Nefis bir kahvaltı içeceği olur. Bu şekilde tadı çok lezzetlenir. Olduğu gibi sadece kendisini içebilir yada az miktarda limon suyu ekleyebilirsiniz. Çok güzel bir öğleden sonra aperatifi olarak ya da spor sonrası susandığı zaman içilebilecek bir içecektir. Yemeklerden önce bir miktar sindirimi kolaylaştırması açısından alınabilir. Önce günde yarım bardak ile başlayabilir ve zaman geçtikçe dozu arttırabilirsiniz.
Kombu Çayının Faydaları
* Ömrü uzatır.
* Tüm salgı bezlerini ve hormon savunmasını uyarır.
* Vücutta sağlıklı bir pH dengesi sağlar.
* Vücuttaki atık madde ve zehirli maddelerin suda çözülebilir hale gelerek atılmasını sağlar
* Kan dolaşımını hızlandırır.
* Metabolizmayı uyarır.
* Kalp atış ritmini düzenler.
* Kanı temizler.
* Sinir sistemini düzenler.
* Yüksek tansiyonu düşürür, huzursuzluğu yatıştırır.
* Sindirim sisteminin daha rahat çalışmasını sağlar ve mide düzensizliklerini giderir.
* Astımı tedavi eder, astım krizlerini giderir.
* Kan şekeri seviyesini sabitleyerek, şeker hastalığını tedavi eder.
* Alerjileri hafifletir ve zamanla giderir.
* Sertleşmiş karaciğeri yumuşatır ve yeniler.
* Böbrek faliyetlerini geliştirir.
* Kanseri önler ve tedavi eder.
* Antioksidant nedeniyle oluşan radyasyona karşı koruyup serbest radikallerle savaşır.
* Hücre duvarının yeniden oluşumunu sağlar.
* Doku sertleşmesini (multiple scloris; MS) tedavi eder.
* Damar sertliğini (arterioscloresis) tedavi eder.
* Elastikiyet sağlar ve gevşek eklemleri kuvvetlendirir.
* Mafsal iltihabı (arthritis) ve romatizmaya iyi gelir.
* Gut hastalığına iyi gelir.
* Böbrekteki ve idrardaki kumu döker, safra kesesi taşlarını düşürür.
* Vücuttaki ürik asit ve kolesterolü suda erir hale getirerek vücuttan atılmasına yardımcı olur.
* Peklik (kabızlık) problemini giderir.
* Hemoroidi tedavi eder.
* Yorgunluk bitkinlik ve sinirliliği giderir.
* Herpes virüsünün soğuk algınlığı ağrılarını ve uçuk oluşturmasını engeller.
* Siğil ve Dysplastik lekeleri yok eder.
* Anjine çare olur.
* Epstein-Barr virüsüne dayanan kronik yorgunluk hissini tedavi eder, öpüşme hastalığı (mononucleosis) iltihaplanmasını iyileştirir.
* Kan sayımını normalize eder.
* Akciğerlerdeki bronşiti, öksürük ve balgamı gideririr.
* Bademcikleri tedavi eder (sirkeleşmiş çay, gargara şeklinde kullanılabilir).
* Kan damarlarını genişleterek ve kardiak kasını uyararak kalp problemlerini giderir.
* Adale ağrılarını giderir.
* Baş ağrılarını yok eder.
* Uykusuzluğu giderir.
* Mikrobik ishali durdurur.
* Koliti tedavi eder.
* Koruyucu bağırsak mikroplarını sağlayan sağlıklı bakteriler ve kolon oluşturur.
* Saç uzamasına yardım eder, kelliği engeller, gri saçın rengini koyulaştırır.
* Görüşü kuvvetlendirir.
* Korneada oluşan formasyonları ve kataraktı giderir.
* Vücut ağırlığını düzenler, yağları yok eder.
* Susuzluğu giderir ve egzersiz sırasındaki performansı artırır.
* Mantar türü enfeksiyonlara (candida gibi) karşı savaşır.
* Kapsamındaki antivirütik ve antibiyotik özellikler sayesinde iltihabi durumları yok eder.
* Cinsel potansiyeli canlandırır.
* Menapoz rahatsızlıklarını düzene sokar.
* Deri üzerindeki yaraları tedavi eder.
* Ciltteki kırışıklıkları, çilleri ve kahverengi lekeleri yok eder.
* Deri nemlendiricisi görevi görür, (Kombu çayı içilerek kullanırken cilde faydalı ise de, deri dışından tatbik edildiğinde de çok etkilidir. Fazla mantarlar blenderdan geçirilerek harika bir cilt bakım kremi elde edilmiş olur.)
* Deriye spreyle ya da sürülerek uygulandığında antibakteriyel asit tabakası görevi görür.
* Sirke formundaki çay, sivrisinek ve pire ısırıklarından, egzamadan ve zehirli bitki dikenlerinden dolayı oluşan kabartıları yumuşatıp rahatlatır. Sirke formundaki çay, saçlar şampuanladıktan sonra durulama suyu ile kullanılırsa çok güzel parlak saçlar oluşur ve saç telleri kalınlaşır. Çay sirke sertliğine geldiği zaman içmek için kuvvetli gelebilir, o zaman bir kavanoza biberiye (rosermary), sarımsak, adaçayı ve acıbiber gibi baharatla birlikte hoş bir salata sirkesi hazırlanır. Sirkeleşmiş çayı cam porselen ve plastik yüzeylerin temizliğinde de oldukça etkilidir. Mexico’da bazı annelerin bana söylediklerine göre, bebekleri ateşlendiğin+A91de, salgı bezleri şiştiğinde veya pişik olduklarında, mantarın kendisini bebeğin bezinin (pedinin) içine koyuyorlarmış. Kombucha T-hücreleri seviyesini yükselttiği ve vücudun bağışıklık sistemine destek olduğu için son zamanlarda HIV virüsü ve AIDS ‘liler arasında da çok popüler olmuştur. Kombucha kullanımı sayesinde AIDS’den kurtulmuş birisini henüz
belgeleyemediysek de, Kombucha kullanımının enerji seviyesini yükselttiği, tende ve cilt renginde bir gelişme durumlarının oluştuğu konusunda raporlar vardır. Listelediklerim, benim şahsi olarak gerçekleştirdiğim, bir çok belgelendirme çalışmalarımın sonucunda gerçekten gelişme ve iyiyleşme gözlediğim vakalar sonrası ortaya çıkmıştır. Herkesin vücut kimyası birbirinden biraz farklıdır dolayısı ile sonuçlar kişiden kişiye değişmektedir.Yıllardır gerçekleştirmekte olduğum çalışma ve araştırmalarım sonrasında şunu söyleyebilirim ki şimdiye dek mantar çayı kullanımının tersi etkisine rastlamadım ve ayrıca çayın sadık ve tutarlı kullanımından sonra da iyileşmeyen hastalık görmedim. Eger siz kullandıktan sonra ters bir etki ya da etkisizlik gözlerseniz lütfen bizi haberdar ediniz. Bir kadının durumu vardı ki kanserin son noktasındaydı ve birkaç haftalık ömrü kalmiştı. Ailesi son çare olarak tedavisi için bana geldi ve kendisine içmesi için Kombu çayı verdim. Kadın çayı içmeye başlar başlamaz kendisini daha iyi hissetmeye başladı. Her ne kadar kanser çok ilerlemiş olduğu için birkaç hafta sonra öldüyse de ailesi yine de
teşekkür etmeye geldi çünkü o, kendisini son günlerde çok daha iyi hissetmişti. Kombu Çayı kullanmaya başlayan bir insan, vücudunda zehirli (toksik) madde fazlaysa vücut, balgamları, zehirli ve ölü hücreleri atarken için için, bir rahatsızlık hisseder. Bu şeyler vücudu terk ederken ve detoksifikasyon (zehirden temizleme) başlarken kişi, bağırsaklarının yumuşadığını, nefesinin kötü koktuğunu ve midesinin hafiften bulandığını hissetmektedir.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
sevgnr
S
T
Icine edilmis evlilik.
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
17K
Etaa
E
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
S
Genital Bölge Beyazlatma Yöntemi(Tecrübeyle sabit mutlaka okuyun)
Yorumlar
5
Görüntüleme
7K
yoiyostew
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
yerebakanyurekyakan
Y
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…