Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Balinayakafaatandelihamsi · 24 Şubat 2015

adayaren38 .!.:
BANUU ŞU HURMA DETOSUNDA SADECE HURMA MI VAR CANIM NASIL YAPILIYOR AÇIKLAR MISIN BEN HURMAYI ÇOK SEVERİM :)

hurma ve yoğurt var sanırım canım...günlük 21 hurma ayran ve yoğurt.. hepsi bu :)

oynakbasi34 · 24 Şubat 2015

Sona_ .!.:
O amcalara sinir oldum
Aslında evde de iyi ama dışarısı nedense moralini çok yerine getiriyor insanın, özellikle çok erken saatlerde çıkılırsa.
Bu arada kızlar ben sadece kilo vermeye çalışmıyorum, sigarayıda bıraktım, bugün 4. günüm.
Sizin anlayacağınız şu an çok önemli bir süreçten geçiyorum (4)

Valla helal olsun o zaman sana :KK9:

Senin savaşın bence bizimkinden çok daha zor ama inanıyorum ki başaracaksın :KK60:

adayaren38 .!.:
BANUU ŞU HURMA DETOSUNDA SADECE HURMA MI VAR CANIM NASIL YAPILIYOR AÇIKLAR MISIN BEN HURMAYI ÇOK SEVERİM :)

Canım çok basit;
Günde 3 Öğün; 7 adet medine hurması + 4 YK yoğurt ( ben onun yerine 1 büyük bardak ayran içiyorum daha uzun süre tok tutuyor diye :KK36:

)
ARalarda çay, kahve ( türk ) ve ayran serbest :KK66:

Bende hurmayı çok sevdiğim için bana hem lezzetli geliyor hemde hiç acıktırmıyor malum hurma çok fazla lifli bir besin :KK66:

Üstelik Peygamber Efendimiz Hz. Muhammet Mustafa ( s.a.v. ) Hazretlerinin zamanında hurmadan fazla ne vardı ki diye düşünüyorum ( hani zararlı olsa Allahın elçisi bu kadar tüketirmiydi yada ağaçını dikermiydi )

max factor .!.:
Kız öldüm gülmekden kız ne kadar da iyi anlatmışsın manyak amcaları. Ben de aynı derdliyim. Kocam balaşkayı da al çık diyor tabii orda nelerin olduğundan habersiz.
4

Valla benimki biliyor işe giderken her sabah oradan geçiyor görüyor onları adamların işi yok fıldır fıldır gözler diyor :KK53:

Bir ara ben çok ısrar etmiştimde birlikte bir kaç sabah çok çok erken çıktık yürüyüşe ama 3 gün dayandı sonra pes etti havalar soğuk hem işe uykusuz gidiyorum diye ( aslında amcalara takmış meğer sonradan itiraf etti :KK48:

=

Boşver kış günü kuzuyu hasta etme en güzeli evde yap Leslieyi ( ben google'a leslie sansome diye yazdığımda 45 dakikalık uzun bir video çıkıyor ( ellerinde yeşil lastikle görünüyor hatunlar resminde ) onu her defasında tıklıyorum ( 1 - 2 -3 mil lesli bir arada ) 2 mile kadar yapabiliyorum şimdilik ama 30 dakika sürüyor eeee sabah akşam yaparsak o yağlarda sıkıyorsa erimesin :KK48:

yani kaçarı yok o popişler eriyecek ( bu arada dün eşim dedi senin popiş baya bir ufalmaya başladı diye :KK70:

işi gırgıra vurdum tabi aaa sen benim popişime mi bakıyorsun sapık diye :KK70:

nasıl gülüyor çılgın ne olacak diye :KK48:

_-CaNiMSiN-_ .!.:
Günaydın hatunlar :)
Bende f izik tedavideyim.
()

Sanada günaydın canım :KK3:

Rabbim inşallah tez zamanda şifa verirde sende daha rahat hareket edersin tedirgin olmadan :KK60:

RengarenkNesli · 24 Şubat 2015

oynakbasi34 .!.:
Kızlarrrrrrrrrrrrr an itibariyle 2 Mil sabah leslimide yaptım
İnşallah akşam üzerede bir okadar yaparımda bari şu kilo vermeyi biraz hızlandırmış olurum

Felaket terledim ve yoruldum ama bir okadarda mutlu hissediyorum kendimi

Canım Cumaya kadar devam etmek istiyorum hatta cuma gecesi bitireceğim büyük ihtimal ( tabi kendimi o güne kadar yine şu anda olduğum gibi iyi hissedersem sonuçta kendime işkençe gibi geldiği yerde bırakmak daha mantıklı ama yapanlar rahat 1 hafta yapıyor gördüğüm kadarıyla )

Günaydın canımmmmm

sabah sporuna bayılırım banum ama ben yapamadım bu sene okullar tam gun oldu ve zaman kalmıyor sabah
ne detoksu yapıyorsun menulerine bakamadım

_-CaNiMSiN-_ .!.:
Günaydın hatunlar :)
Bende f izik tedavideyim.
(1)

Sona_ · 24 Şubat 2015

Az önce diyet başarı hikayelerini okudum :KK57:

Bu sitede kadınlar ne kadar güzel kilo vermişler öyle :21:

Kaybettiğim inancım ve umudum geri geldi bu site sayesinde :KK49:

750 ml su bitirdim şu ana kadar :KK23:

RengarenkNesli · 24 Şubat 2015

Sona_ .!.:
Az önce diyet başarı hikayelerini okudum
Bu sitede kadınlar ne kadar güzel kilo vermişler öyle
Kaybettiğim inancım ve umudum geri geldi bu site sayesinde
750 ml su bitirdim şu ana kadar

tabiki veriliyor sonacım bende 90kg la başlamıştım. 14kg verdim kalan 8kg için uğraşıyorum. bu 8kg yaklaşık 10 yıl önceden kalma oyuzden zor gidecek sanırım o_O

Sona_ · 24 Şubat 2015

RengarenkNesli .!.:
tabiki veriliyor sonacım bende 90kg la başlamıştım. 14kg verdim kalan 8kg için uğraşıyorum. bu 8kg yaklaşık 10 yıl önceden kalma oyuzden zor gidecek sanırım

Ama çok iyi vermişsin :anneadayı:

nasıl yaptın ? :KK23:

zanbak 55 · 24 Şubat 2015

Kız şeker pancarı nerdesin alışmışım senin sabahları tatlı-tatlı günaydın demene.
5

Herseyguzelolacak38 · 24 Şubat 2015

oynakbasi34 .!.:
Valla helal olsun o zaman sana
Senin savaşın bence bizimkinden çok daha zor ama inanıyorum ki başaracaksın

Canım çok basit;
Günde 3 Öğün; 7 adet medine hurması + 4 YK yoğurt ( ben onun yerine 1 büyük bardak ayran içiyorum daha uzun süre tok tutuyor diye )
ARalarda çay, kahve ( türk ) ve ayran serbest

Bende hurmayı çok sevdiğim için bana hem lezzetli geliyor hemde hiç acıktırmıyor malum hurma çok fazla lifli bir besin Üstelik Peygamber Efendimiz Hz. Muhammet Mustafa ( s.a.v. ) Hazretlerinin zamanında hurmadan fazla ne vardı ki diye düşünüyorum ( hani zararlı olsa Allahın elçisi bu kadar tüketirmiydi yada ağaçını dikermiydi )

Valla benimki biliyor işe giderken her sabah oradan geçiyor görüyor onları adamların işi yok fıldır fıldır gözler diyor Bir ara ben çok ısrar etmiştimde birlikte bir kaç sabah çok çok erken çıktık yürüyüşe ama 3 gün dayandı sonra pes etti havalar soğuk hem işe uykusuz gidiyorum diye ( aslında amcalara takmış meğer sonradan itiraf etti =

Boşver kış günü kuzuyu hasta etme en güzeli evde yap Leslieyi ( ben google'a leslie sansome diye yazdığımda 45 dakikalık uzun bir video çıkıyor ( ellerinde yeşil lastikle görünüyor hatunlar resminde ) onu her defasında tıklıyorum ( 1 - 2 -3 mil lesli bir arada ) 2 mile kadar yapabiliyorum şimdilik ama 30 dakika sürüyor eeee sabah akşam yaparsak o yağlarda sıkıyorsa erimesin yani kaçarı yok o popişler eriyecek ( bu arada dün eşim dedi senin popiş baya bir ufalmaya başladı diye işi gırgıra vurdum tabi aaa sen benim popişime mi bakıyorsun sapık diye nasıl gülüyor çılgın ne olacak diye

Sanada günaydın canım
Rabbim inşallah tez zamanda şifa verirde sende daha rahat hareket edersin tedirgin olmadan

hurmayı severim ama 1 hafta yapamam bu diyeti yapsam eminim çok güzel kilo gider ama dayanama maalesef
bu arada canım leslie yi ben ağırlıkla yapmaya başladım ellerine 1 kiloluk su şişesi al onlarla yap en azından 3 mil yapıyorsan 1 milini hem daha çok terliyor hemde kalori kaybediyorsun..

Herseyguzelolacak38 · 24 Şubat 2015

5

elma ve muz yiyorum öğle çok güzel oluyor böyle meyve yemek hem sabah kahvaltımı mecburen okulda 9 da yaptığım için öğlene acıkmıyorum bende meyve yiyorum ama anneme kızımı almaya gidince acıkmış oluyorum orda bişeyler yiyorum sonrada eşimle 7.30 gibi yiyoruz akşam yemeğini..

Herseyguzelolacak38 · 24 Şubat 2015

kızlar salonumu yaşam alanı yapmaya karar verdim salonumda spor koltuklarım vardı onu oturma odasına geçirip salondaki gümüşlük konsol vs elden çıkarıp tv ünitesi alıp modern bir hava yakalıcam.çünkü oturma odamdaki kanepeler çok rahat değil ben işten gelip rahatça oturamıcaksam ne işe yarar yanlış mı düşünüyorum bilmiyorum ama şu takımlar fena değil sizde bakın ben öyle alangard takımları sevmiyorum bunların rengini kafama göre değiştiricem

Frozen01 · 24 Şubat 2015

Günaydın çıtır kızlar :21:

1

Frozen01 · 24 Şubat 2015

adayaren38 .!.:
kızlar salonumu yaşam alanı yapmaya karar verdim salonumda spor koltuklarım vardı onu oturma odasına geçirip salondaki gümüşlük konsol vs elden çıkarıp tv ünitesi alıp modern bir hava yakalıcam.çünkü oturma odamdaki kanepeler çok rahat değil ben işten gelip rahatça oturamıcaksam ne işe yarar yanlış mı düşünüyorum bilmiyorum ama şu takımlar fena değil sizde bakın ben öyle alangard takımları sevmiyorum bunların rengini kafama göre değiştiricemEki Görüntüle 1429801 Eki Görüntüle 1429802 Eki Görüntüle 1429803

Guzelmis canim simdiden hayirli olsun, kullanışlı görünüyor. Benim koltuk L seklinde cok rahat birde onlara bak istersen :KK19:

2

Balinayakafaatandelihamsi · 24 Şubat 2015

ben iki gün önce bu takımı aldım... renginide toz pudra yaptım kırlentleri açık mor koyu mor seçtim fena olmayacak sanırım...

_-CaNiMSiN-_ · 24 Şubat 2015

cirkinordekyavrusu .!.:
ben iki gün önce bu takımı aldım... renginide toz pudra yaptım kırlentleri açık mor koyu mor seçtim fena olmayacak sanırım...

Hayırlı olsun cnm Güle güle oturun

(2)

zanbak 55 · 24 Şubat 2015

Hayırlı olsun Gülşenim içinde sonsuz mutluluklar.
6

Herseyguzelolacak38 · 24 Şubat 2015

cirkinordekyavrusu .!.:
ben iki gün önce bu takımı aldım... renginide toz pudra yaptım kırlentleri açık mor koyu mor seçtim fena olmayacak sanırım...

hayırlı olsun canım hangi firma güzelmiş şık ve sade ve fiyatı nedir

Herseyguzelolacak38 · 24 Şubat 2015

max factor .!.:
Hayırlı olsun Gülşenim içinde sonsuz mutluluklar.
6

kız ben almadım daha alcam modellere bakıyom

Balinayakafaatandelihamsi · 24 Şubat 2015

adayaren38 .!.:
hayırlı olsun canım hangi firma güzelmiş şık ve sade ve fiyatı nedir

kelebek mobilyadan aldım iki üçlü iki tekli 3800 tl verdik

Balinayakafaatandelihamsi · 24 Şubat 2015

_-CaNiMSiN-_ .!.:
Hayırlı olsun cnm Güle güle oturun

(2)

teşekkür ederim canım

zanbak 55 · 24 Şubat 2015

adayaren38 .!.:
kız ben almadım daha alcam modellere bakıyom

İnşallah alırsın
7

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

hayat paylaşınca güzel

Aktif Üye

hayat paylaşınca güzel

Aktif Üye

Hadi gel 75 : )

Güven

Güven

Güven

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Eklentiler

CaniM OğluM% KıZıM

Hadi gel 75 : )

Güven

Güven

Popüler Üye

Popüler Üye

Hadi gel 75 : )

Benzer Konular