-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
Canim hadi hayırlısı bakalım sayılı günler çabuk geçer Allah bebeğini sağ saglim kucağına almayi nasip etsin inşallah amin
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Mervem hadi hayırlısı canım,bişeycikde kalmamış rabbim sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin inşallah
- 10 Aralık 2014
- 587
- 1.757
- 123
Sağol canım benim amin insallah bu cuma İstanbul a gidicem inşallah doğum için
aynen ablam kalmadı günler bir bir azalıyor amin inşallah ablam sağolMervem hadi hayırlısı canım,bişeycikde kalmamış rabbim sağlıcakla kucağına almayı nasip etsin inşallah
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr 
Gezenti oynakbaşı geldiiiiiiii
Planladığım gibi eşimin Anannesine yürüyerek gidip geldik Annem ve kızkardeşimle
KVye haber verdiğim için Peynirli Milföy ve damla çikolatalı kurabiye yapmış ama bennnnn bir tanesinin tadına bile bakmadım sadece şekersiz çayımı içtim ve kazasız belasız atlattım bugünki misafirliği valla kendimle gurur duydum 
Bakalım Cumartesi günüde Akraba günümüz var Oradada salata tarzı bana uygun birşey varsa sırf onu yiyeceğim olmadı hiç bir şeye ağzımı sürmeden geri geleceğim senelerce yedim de ne oldu
İnşallah o günüde kazasız atlatırım Ayıp olmayacağını bilsem yanıma Çorba ve salatamıda yapıp alırdım da şimdi gittiğimiz kadın biraz huysuz bir yaşlı 
Olmadı yanıma kızın Suluğuna Ayran koyayım diye düşündüm hem ayran olduğu anlaşılmaz hemde ay su almaya üşendim dur şu kızın suyundan içeyim derim diye plan yaptım ama oda ayıpmı olur
Neyse o güne çok var nasılsa Cuma günü göreceğim rakama göre karar veririm artık o gün ne yapacağıma ama hamur ve tatlı ne olursa olsun yenmeyecek
Oyyyy maşallah subhanallah canım Rabbim sağlıcaklada kuçağına tez zamanda almayı nasip eder....Bir avazda doğar inşallah kuşumuz Aminnnnnnnnnnnn
Kızzzzzz doğum anında Annenin duaları kabul olurmuş heleki normal doğumda Bol bol dua etmeye çalış o an ( beni untma bak Banuda Fıstık gibi olsun demen yeterli 
)
Şaka bir yana ama inşallah kolay bir doğum olurda sende bizlere müjdeli haberi verirsin hemen sonrasında ; evladımı sağlıklı bir şekilde kuçağıma aldım diye
Gezenti oynakbaşı geldiiiiiiii
Planladığım gibi eşimin Anannesine yürüyerek gidip geldik Annem ve kızkardeşimle
KVye haber verdiğim için Peynirli Milföy ve damla çikolatalı kurabiye yapmış ama bennnnn bir tanesinin tadına bile bakmadım
sadece şekersiz çayımı içtim ve kazasız belasız atlattım bugünki misafirliği valla kendimle gurur duydum Bakalım Cumartesi günüde Akraba günümüz var
Oradada salata tarzı bana uygun birşey varsa sırf onu yiyeceğim olmadı hiç bir şeye ağzımı sürmeden geri geleceğim senelerce yedim de ne oldu İnşallah o günüde kazasız atlatırım
Ayıp olmayacağını bilsem yanıma Çorba ve salatamıda yapıp alırdım da şimdi gittiğimiz kadın biraz huysuz bir yaşlı Olmadı yanıma kızın Suluğuna Ayran koyayım diye düşündüm hem ayran olduğu anlaşılmaz hemde ay su almaya üşendim dur şu kızın suyundan içeyim derim diye plan yaptım ama oda ayıpmı olur Neyse o güne çok var nasılsa
Cuma günü göreceğim rakama göre karar veririm artık o gün ne yapacağıma ama hamur ve tatlı ne olursa olsun yenmeyecek Oyyyy maşallah subhanallah canım
Rabbim sağlıcaklada kuçağına tez zamanda almayı nasip eder....Bir avazda doğar inşallah kuşumuz AminnnnnnnnnnnnKızzzzzz doğum anında Annenin duaları kabul olurmuş
heleki normal doğumda Bol bol dua etmeye çalış o an ( beni untma bak Banuda Fıstık gibi olsun demen yeterli )Şaka bir yana ama inşallah kolay bir doğum olurda sende bizlere müjdeli haberi verirsin hemen sonrasında ; evladımı sağlıklı bir şekilde kuçağıma aldım diye
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Hemen aklımdayken bugünki menümüde paylaşayım
Sabah Kahvaltım; ( 08:45 )
2 yumurtadan omlet
2 ufak parça tavuk göğüs
( cadı kızım dün babasına dışarda piliç çevirme aldırmış tabi yemeyince bende sabah az etinden aldım / derisiz tabi )
10 yeşil zeytin
1 dilim beyaz peynir
3 YK zeytinyağlı pırasa
ara1; ( 10:00 ) Şekersiz Türk kahvem
( 10:30 da Spor zamanı ; 100 x İp atlama, 3 mil Leslie, 5 dak. Sworkfit )
ara2; ( 11:45 ) 1 Koca bardak ayran
Eşimin Anannesine yürüyüş ( 15 dakika gidiş / 15 dakika dönüş )
ara3; ( 15:00 ) KVde 4 şekersiz çay
Akşam; ( 17:00 )
1 büyük kase çorba
1 koca tabak marul salatası ( bol limonlu )
Bu saatten sonra mutfak benim için kapandı ve ancak ayran, kahve ve su içilecek
Hatta 2 saat sonra son keyif kahvemi içerim
Kızlarrrrrrrrr iyimidir
Sabah Kahvaltım; ( 08:45 )
2 yumurtadan omlet
2 ufak parça tavuk göğüs
( cadı kızım dün babasına dışarda piliç çevirme aldırmış tabi yemeyince bende sabah az etinden aldım / derisiz tabi )
10 yeşil zeytin
1 dilim beyaz peynir
3 YK zeytinyağlı pırasa
ara1; ( 10:00 ) Şekersiz Türk kahvem
( 10:30 da Spor zamanı ; 100 x İp atlama, 3 mil Leslie, 5 dak. Sworkfit )
ara2; ( 11:45 ) 1 Koca bardak ayran
Eşimin Anannesine yürüyüş ( 15 dakika gidiş / 15 dakika dönüş )
ara3; ( 15:00 ) KVde 4 şekersiz çay
Akşam; ( 17:00 )
1 büyük kase çorba
1 koca tabak marul salatası ( bol limonlu )
Bu saatten sonra mutfak benim için kapandı ve ancak ayran, kahve ve su içilecek
Hatta 2 saat sonra son keyif kahvemi içerim
Kızlarrrrrrrrr iyimidir
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Bence iyi afiyet olsunHemen aklımdayken bugünki menümüde paylaşayım
Sabah Kahvaltım; ( 08:45 )
2 yumurtadan omlet
2 ufak parça tavuk göğüs
( cadı kızım dün babasına dışarda piliç çevirme aldırmış tabi yemeyince bende sabah az etinden aldım / derisiz tabi )
10 yeşil zeytin
1 dilim beyaz peynir
3 YK zeytinyağlı pırasa
ara1; ( 10:00 ) Şekersiz Türk kahvem
( 10:30 da Spor zamanı ; 100 x İp atlama, 3 mil Leslie, 5 dak. Sworkfit )
ara2; ( 11:45 ) 1 Koca bardak ayran
Eşimin Anannesine yürüyüş ( 15 dakika gidiş / 15 dakika dönüş )
ara3; ( 15:00 ) KVde 4 şekersiz çay
Akşam; ( 17:00 )
1 büyük kase çorba
1 koca tabak marul salatası ( bol limonlu )
Bu saatten sonra mutfak benim için kapandı ve ancak ayran, kahve ve su içilecek
Hatta 2 saat sonra son keyif kahvemi içerim
Kızlarrrrrrrrr iyimidir
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Canım 1 kk peyniri ben anlamadım kete bizde şekerli olanı da var göyerti ile yapılanı da sen hangisini yedin? Ama menün iyi afiyet olsun.
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
amin canım benımSelamün Aleyküm kızlarrrrrrrr
Gezenti oynakbaşı geldiiiiiiii
Planladığım gibi eşimin Anannesine yürüyerek gidip geldik Annem ve kızkardeşimle
KVye haber verdiğim için Peynirli Milföy ve damla çikolatalı kurabiye yapmış ama bennnnn bir tanesinin tadına bile bakmadım
Bakalım Cumartesi günüde Akraba günümüz var
İnşallah o günüde kazasız atlatırım
Neyse o güne çok var nasılsa
Oyyyy maşallah subhanallah canım
Kızzzzzz doğum anında Annenin duaları kabul olurmuş
Şaka bir yana ama inşallah kolay bir doğum olurda sende bizlere müjdeli haberi verirsin hemen sonrasında ; evladımı sağlıklı bir şekilde kuçağıma aldım diye
valla canım o an aklıma gelırse hepınız ıcın ayrı ayrı dua ederım elbette ınsallah canm cuma gunu gecıyorum artık ıstanbula orda dogumu beklıcem bakalım ne olacak cok sukur dogum pozısyonunu almıs mınıgım tabı sonradan tekrardan gerı donmezse
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
amin canım benım
YOk yok merak etme dönmez o artık geri
Allahın izniyle sağ sağlim yuvana dönde sonra artık ha bugün ha yarın bizde geri sayım yaparız
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
AynenKızlarrrrrr nerelerdesiniz yawwwwwwwwww sesiniz çıksın az
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Ben de balaşkamla bir az top oynadım
ama sanırım gene oynamak istiyor gidip bir az daha oynayım bari
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
İyi yapmışsın canım ohhh gitsin kilolar gelsin 38 beden kiyafetler
Bende bugün baya yoruldum felaket bacaklarım ağrıyor
Bu arada bugün ilk kez dikkatimi çekti spora başlamadan önce diz kapaklarım bile baya etliydi hatta yanlardan böyle resmen et pırtlamıştı
bir baktım o et fazlalıkları yok olmuş ( ki ben onları kas sanıyordum ama baya baya yağmış onlar 
) Eşime akşam üzere gösterdim o bile aşkım valla süper fark var sen yeni fark ediyorsun belki ama cidden diz kapağın bile görünüyor artık o fazla yağlar erimeye başlamış diye
Birazdan bizde karı koca son bir keyif kahvesi içeriz bir yandanda tavla oynarız sonrada kendimi yatağa atarım
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
İyi yapmışsın canım ohhh gitsin kilolar gelsin 38 beden kiyafetler
Bende bugün baya yoruldum felaket bacaklarım ağrıyor
Bu arada bugün ilk kez dikkatimi çekti spora başlamadan önce diz kapaklarım bile baya etliydi hatta yanlardan böyle resmen et pırtlamıştı
Eşime akşam üzere gösterdim o bile aşkım valla süper fark var sen yeni fark ediyorsun belki ama cidden diz kapağın bile görünüyor artık o fazla yağlar erimeye başlamış diye
Birazdan bizde karı koca son bir keyif kahvesi içeriz bir yandanda tavla oynarız sonrada kendimi yatağa atarım
Supersin canım sende ya bak belkide sende benim gibi spora karşı onyargiliydin ben resmen spor deyince çocukların sınavdan korktuklari gibi korkuyordum ama yaptıkça gördümki sporla verilen kilo daha kkalıcı oluyo hem zayifliyorsun hem inceliyor bak esin de fark etmiş sendeki değişikliği bizi hergün gormelerine rağmen degisikligi fark ediyorlar Allahım bü gunlerimuze çooook şükür ben inanıyorum sen bacağı surtmeden o elbiseyi gideceksin bende kırmızı dar eteklerinde stiletto ayakkabilarimi ahh Banu var benim kırmızı 38 numara ayakkabim kilo alınca ayak numaram 39 oldu giyemiyorum 3 yıldır taptaze ahah ahah ama saklıyorum kimseye vermedim
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
Ben de balaşkamla bir az top oynadım
Süper canım hem oğlunu oynatiyorsun hem de spor yapmış oluyorsun
kete hamur ile yapılıyor içine de kavrulmuş un konuluyo yani baya kalorili birsey
Benzer Konular
