Canım şimdi baktım en son 89 kg ile bildirim yapıp izne ayrılmışsın
Şu anda kaç kilosun?
Hep derim sürüden ayrılanı kurt kapar diyesende her gün düzenli olarak aramıza dön ki az fazlada varsa hemen verir tekrar listemize dönersin
Ayniyim galiba, umuyorum. Tartilmadim tatild e
Anam birde eksiyle dönüyormuşsun
Bu arada yılbaşı için hedef belirliyoruz senin hedefin nedir
Bana göre çıtırsın:) tatilin sonu malesef böyle bitiyorBanamı didin
Zira 79 kiloyla çıtır hissediyorum :)
Yalnız beyin hala obez hep obez.. Otel de fazla tatlı yidim fazla kalorili içtim yarın eksi olmayabilirim. .O yüzden bu hafta bana güvenmeyin.
GıcıklarrrrrBu Ruslar ne güzel ırk yaw.. Ne gıcık bir durum :) hiçmi çirkin hatun olmaz hiçmi şişman olmaz... yok anam hatunlarin hepsi kalemle çizilmiş gibi....
Hakkında hayırlısı olsun
BekliyoruzHadi insallah
Bilmem ki? Yarin bi tartilim ona göre derim
Aklıma gelirse daha yazarım
Yarın güzel sonuçlar alırız inşallah
tabi hemen vakit kaybetmeden akşam yemeğimi de yedim ki günü erken kapatayım diye 
tabi bizimki önce bir şaşırdı sonra da arkadaşı diğer grupta kaldı diye biraz mıkırdandı Hoca tabi çekti onu kenara ve birşeyler konuşmuş ( ona sen diğerlerinden güzel ayaklarını çırpıyorsun o yüzden bir sonraki gruba aldık seni arkadaşın da belki bir sonraki hafta sana katılır bak sıkıntı yapma falan demiş ) tabi ben uzaktan sadece hareketlerini görerek fikir yürüttüm gerçi hepsi doğru çıktı Sonunda hocada hadi diğer gruba dön demiş salı gününe kadar evde leğen içinde nefesini tutup burnundan nefes vermeyi öğreteceğim ona hani olurda tekrar o gruba geç derlerse tedirgin olmadan yapsın ve biraz daha özgüveni olsun havuz korkusunu tabiki hala atamadığı için biraz sıkıntı ama eminim bir iki haftaya oda yok olur 
İnşallah ben çok güzel bir rakamla karşınıza çıkarım bir aksilik olmazsa Birazdan yediklerimi de yazarım
Yımırtaların faydasını görürüm inşallah yarın
ama yatana kadar dediğim gibi kesin 3 litre olur o 
korumada zaten arada yenilebilir hadi bakalım yarına güzel rakamlarımız olacak inşallah
oda seninle olunca uyur bence hastalansın ay ay diye inleyip durur ve herşey ayağına gelsin ister ufaklık zaten elimi bir an bile bırakmaz hemen salondaki koltuğa yasta yatağımız açılır ve biz ana kız salonda yatarız uyanıp uyanıp beni öper canım Annem diye 5 dakika arayla Anneciğim ateşimi ölçsene der yeterki ilgi kesilmesin )
Bizimde havuzda ilk tecrübemiz aynı oldu banucum bir üst guruba geçti ordada bayan hoca gamsiz çıktı yüz geç karşıya dedi yarıda nefesi kesildi yoruldu kızım ben atliycaktim nerdeyse zor geçti karşıya ağladı çıktı küçük guruba geri döndüSelamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı akşamlar
Kuzumla yüzmeden saat 18:00 gibi eve döndük
Bugün yüzmede kuzumu bir sonraki gruba aldılar direk
Diğer grupta kafaları suya sokma olayı devreye girince biraz ağladı ve önceki gruba geçmek istediğini söylemiş
Yarın bildirim günü bakalım kim ne kadar eksilerle gelecek
Şu ana kadar 2 litre su içtim ama yatana kadar 3ü geçer bence
Şimdide yeşil çayımı içiyorum bir yandan
