Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

***8. Takım 553.Etap***

Oynakbasi34 ( 85,9 / / / % ) sabit
Yena ( 67,2 / 67 / 0,2 /0,29 % )
doga3 ( 89,7 / 89,2/ 0,5/ 0,56% )
kittenlove ( 62,4 /61,7 / 0,7/1,12% )
perihan00 ( 60,8 /61,3 / +0,5/ -0,82 % )
mavimli ( 80,4 / 79,5/ 0,9 / 1,12 % )
helopini ( 67,6 / 67,5 / 0,1 / 0,15 % )

8.Takım Ortalaması: 0,346 %

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

Listenin son hali bu da H helopini bir tek bildirim yapmamış sanırım yada ben gözden kaçırdım

bir bakayım olmadı çıkmadan tekrar buraya bakarım listeyi taşımak için

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

Şimdi baktım oda 100 gr vermiş

hemen düzenleyip paylaşıyorum

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

Bu hafta ancak barajı aştık ama moral bozmak yok haftaya bomba gibi geleceğiz hepimiz :21:

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

Şimdilik bana müsaade kızlar çok çalışmam lazım çoook :rolleyes:

Akşam yine damlarım eve dönünce işler bitmiş olacak nasılsa

MRTMUHASEBE · 19 Ocak 2018

KIZLAR İŞİM YOĞUN KUSURA BAKMAYIN ANCAK GİREBİLDİM BEN 72,60 KG YİM GEÇEN PAZARTESİ DE 72,60 İDİM GERÇİ BU HAFTA 71,70 GÖRDÜM AMA

MRTMUHASEBE · 19 Ocak 2018

DÜN AKŞAM YEDİKLERİMİN KALORİSİ 1433 KALAN KALORİM 167 DÜNÜ GÜZEL ATLATMIŞIM BU GÜN İYİ GİDİYOR....

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

Kızlarrrr Allahtan @perihan00 beni uyardı H helopini nin bildirimini yanlış yazmışım

hatun 1 kgdan fazla vermiş az daha yiyordum kızın yüzdesini tabi takımınkinide

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

***8. Takım 553.Etap***

Oynakbasi34 ( 85,9 / / / % ) sabit
Yena ( 67,2 / 67 / 0,2 /0,29 % )
doga3 ( 89,7 / 89,2/ 0,5/ 0,56% )
kittenlove ( 62,4 /61,7 / 0,7/1,12% )
perihan00 ( 60,8 /61,3 / +0,5/ -0,82 % )
mavimli ( 80,4 / 79,5/ 0,9 / 1,12 % )
helopini ( 67,6 / 66,5 / 1,1 /1,63 % )

8.Takım Ortalaması: 0,557 %

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

Hemen düzelltim paylaşım alanında da

Mutfağım bitmek üzere kaldı salon onada büyük kız yetişti birlikte hallederiz hemen yarım saatte

sonra Anneme atarım kendimi

kittenlove · 19 Ocak 2018

YENA .!.:
Karne günü bugün :)
Oğlum 4.sınıfta pek heyecanlı ilk defa takdir alacak :)

Bugün izinliyim.. Birazdan karne almaya sonrasın da attaya gideriz ana oğul. az vakit geçirelim ..

ya ne güzel heycanlardı başarısı bol olsun takdirleri eksik olmasın inşallah :KK36:

kittenlove · 19 Ocak 2018

catterflym .!.:
Canım benle sen hemen hmeen aynı kaloride besleniyorduk yanlıs hatırlamıyorsam bende -600 olmuş yavas ama böyle giderse cok ta kötü degil bence ayda ort 2500 eder

duraklamamız olmazsa çok güzel aslında inşallah olmaz :)

kittenlove · 19 Ocak 2018

catterflym .!.:
Hayırlı cumalar canlarrr
Bugün tam 1 hafta sonra tartıldım ve haftasonu ozellıkle pazar günü sınırlarımı asmama ragmen masallh -600 gördüm çook mutluyum inanılmaz motive oldum bence sporunda etkisi oldu bayadır durmustu kilo vermem insallah haftayafa böyle gider
Gecen hafta:71,3
Bu hafta:70,7

benim de durmuştu iki gün yürümem bile farketti gerçekten arada spor yapmak lazım hiç yapmamaktan iyidir :)

kittenlove · 19 Ocak 2018

helopini .!.:
günaydın kızlar :)

bu hafta kilom 66.5 aslında dün 66.4 idi ama tuvalate falan gidemedim dünden bugüne o yüzden 100 gram fark vardır sabah tartılıp çıktım evden. geçen hafta 67.6 idi 1100 gram gidenim var :) Haftaya daha da olacak ocak sonunu 65 ile kapatacağıma inanıyorum.

benim bu sayfada ilk başlangıcım 72.5-73 arasıydı. 8 kasımda başlamışım iki ayda giden kilom 6. 38 beden etek giyebilmek bile beni ayrıca mutlu ediyor. 56-57 kiloya düşene kadar buradan güç alarak azmedeceğim.
Şimdi toparlayım sonuçları,
ilk başlangıç: 73
Geçen hafta: 67.6
Bugün: 66.5

Spora bu hafta sadece bir kere gidebildim verdiğim paraya da ayrı üzülüyorum, 50dk falan da sporum var.

bence çok güzel bir farkk harikasın tebrik ederim üstelik başlangıcınla arandaki fark da çok iyi insanlar farkediyodur kilo verdiğini

YENA · 19 Ocak 2018

oynakbasi34 .!.:
Kızlarrrr Allahtan @perihan00 beni uyardı H helopini nin bildirimini yanlış yazmışım hatun 1 kgdan fazla vermiş az daha yiyordum kızın yüzdesini tabi takımınkinide

Ben listeye eklemistim helopiniyi görmedin sanırım :)
Yuzdemizide dusuruyordun durduk yere. :KK45:

kittenlove · 19 Ocak 2018

perihan00 .!.:
Merhaba kizlar...malesef bugün arti gösterdi tarti...hala yataktayim heryerim ağriyo ..beslenmemede dikkat edemedim hareketde yok ..iyi oldugum zaman en azindan koşturuyordum cocuklari okula getir götür ev işleri derken spor yerine geciyordu nerdeyse.beni bu haftalikta idare edin arkadaşlarim..hakkinizi helal edin..özürdiliyorum sizden

helal olsun nolcak ödemdir o yağ olduğunu sanmıyorum

kittenlove · 19 Ocak 2018

siyamum .!.:
Ayyy gecmi kaldim

Geçen hafta 62.0
Bu hafta 61.0
Fark 1000gr
Yüzde: %1,61

kıskandırıyosunuz kızlar 1 er 1 er vermişsiniz ne güzel kilolarıııı

oynakbasi34 · 19 Ocak 2018

YENA .!.:
Ben listeye eklemistim helopiniyi görmedin sanırım :)
Yuzdemizide dusuruyordun durduk yere.

Ben veremedim diye kıskandım zaar

Maşallah valla herkes gayet güzel vermiş listede olsun olmasın

Gültenle bende olan ödemleri atıp haftaya güzel bir destekde bulunacağız inşallah :KK68:

glsbrs · 19 Ocak 2018

mavimli .!.:
Aaaaa bendensiniz hoşgeldiniz

Selaaaammm sizde de mi bebiş var

MiuLego · 19 Ocak 2018

oynakbasi34 .!.:
Ben veremedim diye kıskandım zaar
Maşallah valla herkes gayet güzel vermiş listede olsun olmasın Gültenle bende olan ödemleri atıp haftaya güzel bir destekde bulunacağız inşallah

gelemedim bugün cuma telaşından

kaptanım haftaya coşturuyor musunuz listeyiiiiiiiiiiiiiiiiiii

hadi inşallah size kızlara güven tam

çok da yakışırsınız :rolleyes:

kombi oldu mu?

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

HEDEF 56 KİLO(EMİNE)

HEDEF 56 KİLO(EMİNE)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Guru

Guru

Guru

Guru

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Guru

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

-be a fire-

Benzer Konular