Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

zukkum · 25 Mart 2019

selam kızlar doğum günü gazisi döndü aranıza

nasılsınız yeni arkadaşlar hoş geldiniz hayırlı başarılar diliyorum

hilal ben bir kız evlat anasiyim 18 yaşındayım (25 ı geçince böle )

ev hanimiyim geçtiğimiz senelerde 94 den 75 inip tekrar 93 e çıkmış kömüşgillerdenim neysekiiii 93.4 ile başladığım serüveni 82.3 ile sürdürüyorum hedef 69.9 inşallahülazim

@bitter ziyagil
@blondeaddict

Lilimam · 25 Mart 2019

zukkum .!.:
selam kızlar doğum günü gazisi döndü aranıza nasılsınız yeni arkadaşlar hoş geldiniz hayırlı başarılar diliyorum
hilal ben bir kız evlat anasiyim 18 yaşındayım (25 ı geçince böle ) ev hanimiyim geçtiğimiz senelerde 94 den 75 inip tekrar 93 e çıkmış kömüşgillerdenim neysekiiii 93.4 ile başladığım serüveni 82.3 ile sürdürüyorum hedef 69.9 inşallahülazim @bitter ziyagil
@blondeaddict

Offf şükür gelebildin

zukkum · 25 Mart 2019

bu kadar yorgunluğa ne hal kaldı bende ne bişey yeğenim bu hafta son bende sonra oda gidiyor temizlikle başım belada ne olacak benim bu takıntım bilmem kendimi akladim sıra anacigimin evinde

inşallah 7 li haneler çok uzağımda değil ha ne dersiniz @meryemozcan27 ablacigimmm özledin mi benii

ben oklavalari özledim

zukkum · 25 Mart 2019

oynakbasi34 .!.:
Geçmiş olsun canım evi mi kazidin yoksa
Yap bi şekersiz Türk Kahvesi

hemde ne jazimaaakkk

Lilimam .!.:
@zukkum yarın büyük gün o yüzden seni dürtmüyorum ama seviyorum
@sonundaoldu bugün bize iyi tatiller demek için bile girmedin ;(
@YENA ablaa nerdesin sen çoktandır gel artık geeeel
@meryemozcan27 ablişko sana ne oldu yoksun işte yoksun üzülüyorum

bende seviyorum ciğerim kalp kalbe karşı

umutluanne83 .!.:
Aramizda 1 kilo var,kapisiriz artik

kapışalım umutcum

Lilimam .!.:
Offf şükür gelebildin

geldimmmmm geldimmmmm nasılsın canooo

blondeaddict · 25 Mart 2019

zukkum .!.:
selam kızlar doğum günü gazisi döndü aranıza nasılsınız yeni arkadaşlar hoş geldiniz hayırlı başarılar diliyorum
hilal ben bir kız evlat anasiyim 18 yaşındayım (25 ı geçince böle ) ev hanimiyim geçtiğimiz senelerde 94 den 75 inip tekrar 93 e çıkmış kömüşgillerdenim neysekiiii 93.4 ile başladığım serüveni 82.3 ile sürdürüyorum hedef 69.9 inşallahülazim @bitter ziyagil
@blondeaddict

Çok teşekkürler hoşbulduk

umutluanne83 · 25 Mart 2019

zukkum .!.:
kapışalım umutcum

Lilimam · 25 Mart 2019

zukkum .!.:
hemde ne jazimaaakkk

bende seviyorum ciğerim kalp kalbe karşı

kapışalım umutcum

geldimmmmm geldimmmmm nasılsın canooo

İyi diyelim iyi olalım bebişim :KK66:

seni ve @sonundaoldu yu benim yaverim gibi hissettiğim için kendimi pek bi eksik hissettim :KK42:

başyaverimi @meryemozcan27 hiç demiyorum O varda yok zaten bugünlerde :63:

blondeaddict · 25 Mart 2019

Ben aylaaar sonra ilk sporumu az evvel yaptım o kadar zor geldi ki başlamak neyse ilerledikçe iyi olacak inşallah. Şu an süper hissediyorum gerçi

Bu bile başarı diyip paylaşıyorum
Leslie 20 dk=60 puan
Bölgesel kol bacak 120 adet =12
Toplamda =72 puan @Bonus

Lilimam · 25 Mart 2019

umutluanne83 .!.:

Nerelerdesin canikom severim seniii

yazında sizleri göreyim mutlu oluyorum

zukkum · 25 Mart 2019

blondeaddict .!.:
Çok teşekkürler hoşbulduk

adın nedir canım
böyle nik ile hitap edince çok soğuk oluyor

ben samimi hatunum gelemem öyle soğukluğa

umutluanne83 .!.:

Lilimam .!.:
İyi diyelim iyi olalım bebişim seni ve @sonundaoldu yu benim yaverim gibi hissettiğim için kendimi pek bi eksik hissettim başyaverimi @meryemozcan27 hiç demiyorum O varda yok zaten bugünlerde

oyyy kıyamam sana ama artık burdayım

inşallah listeyede gireceğim bu haftaki kiloma göre

anlat bakıyım naptin ne ettin ben yokken ara ara okudum kaçtım geceleri

blondeaddict · 25 Mart 2019

zukkum .!.:
adın nedir canım
böyle nik ile hitap edince çok soğuk oluyor ben samimi hatunum gelemem öyle soğukluğa

oyyy kıyamam sana ama artık burdayım inşallah listeyede gireceğim bu haftaki kiloma göre anlat bakıyım naptin ne ettin ben yokken ara ara okudum kaçtım geceleri

Canım ismim Nevra

zukkum · 25 Mart 2019

blondeaddict .!.:
Canım ismim Nevra

vuuuhuuu çok afilli bir isim ya çok asill

blondeaddict · 25 Mart 2019

zukkum .!.:
vuuuhuuu çok afilli bir isim ya çok asill

Teşekkür ederim bu arada bende senin adını bilmiyorum

Bonus · 25 Mart 2019

oynakbasi34 · 25 Mart 2019

Anam kızlar az önce resmen kacamagin eşiğinden döndüm

Tam şeytan dürttü git az cokokrem ye diye ( evde ekmek de yoktu az lavaş kalmıştı ona sürerim diye düşündüm ) o an telefonum çalmaya başladı

Ulen tam da zamanı diye hemen telefona koştum ve tabi konuşurken o istek yok oldu şükür

içimden bu bir işaret aman Banu bak ilk cezayı kendine verirsin dedim

O telefonu kapattım bur arkadaşım daha aradı ve sonra gidip hemen kendime şekersiz bir nescafe yaptım :21:

Hakikaten anlık bir şey şu kaçamak isteyi

şu anda iyiki yememisim diyorum

sporuma yazık olurdu

Bonus · 25 Mart 2019

oynakbasi34 .!.:
Anam kızlar az önce resmen kacamagin eşiğinden döndüm
Tam şeytan dürttü git az cokokrem ye diye ( evde ekmek de yoktu az lavaş kalmıştı ona sürerim diye düşündüm ) o an telefonum çalmaya başladı

Ulen tam da zamanı diye hemen telefona koştum ve tabi konuşurken o istek yok oldu şükür içimden bu bir işaret aman Banu bak ilk cezayı kendine verirsin dedim
O telefonu kapattım bur arkadaşım daha aradı ve sonra gidip hemen kendime şekersiz bir nescafe yaptım

Hakikaten anlık bir şey şu kaçamak isteyi şu anda iyiki yememisim diyorum sporuma yazık olurdu

Hele heleee

Bulamiyorum · 25 Mart 2019

@Bonus
23.03.cumartesi 45 dk leslie ve 15 dk plates toplam 180 puan
24.03.pazar 30 dk plates 90 puan
Eklersin cnm
Bugun daha yapmadim yapinca yazarim

umutluanne83 · 25 Mart 2019

Lilimam .!.:
Nerelerdesin canikom severim seniii yazında sizleri göreyim mutlu oluyorum

Slm cnm,iyyiz valla ne olsun.
Hafta sonu bi yogunluk oluyor,cok giremedim muhabbete

Yoksa iyyim guzum tesekkurler, sen nördün nassınnn?

oynakbasi34 · 25 Mart 2019

Açlık bastırınca en iyisi Aksam yemegimi de yiyeyim dedim

Hemen aklimdayken yediklerini de paylaşayım;

Uyanınca 07.30da
1 kupa sıcak su

Kahvaltı 09.00da
1 dilim beyaz peynir
1 adet salatalık
5 - 6 dal roka
1 fincan naneli yeşil çay

Ara 10.00da
1 fincan naneli limonlu yeşil çay

Öğlen 12.00de
2 kepçe tel şehriye çorbası
1 büyük kase lahana salatası

Ara 14.00de
1 fincan beyaz çay

Ara 15.00de
1 fincan şekersiz Nescafe

Akşam 16.45de
2 kepçe çorba
5 kaşık taze fasulye
1 kase yoğurt

Şu saate kadar 1.5 litre su icildi ama yatan kadar 3 litre olur o

Sporu zaten yazmıştım

30 dakika = 90 puan

Bu saatten sonra kesinlikle hiç bir şey yemek yok

çok acikirsam da 1 kase yoğurt yerim en kötü ihtimalle

Lilimam · 25 Mart 2019

zukkum .!.:
adın nedir canım
böyle nik ile hitap edince çok soğuk oluyor ben samimi hatunum gelemem öyle soğukluğa

oyyy kıyamam sana ama artık burdayım inşallah listeyede gireceğim bu haftaki kiloma göre anlat bakıyım naptin ne ettin ben yokken ara ara okudum kaçtım geceleri

Sen yokken buralara çok uğramadım canım

yemek tatlı bölümünde takılıyorum. İnşallah girersin bebişim uzun zaman oldu artık gir zaten,arkandayım Hilaltoşummm yürüü bee

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

başlangıç 93.4 güncel 84.1hedef 70.0 ☆☆

Popüler Üye

başlangıç 93.4 güncel 84.1hedef 70.0 ☆☆

başlangıç 93.4 güncel 84.1hedef 70.0 ☆☆

Aralıklı Oruç ile 6 ayda -31 🤩 gncl 64.5🏆🥳

Baslangic 98, guncel 83.☺hedef 80

Popüler Üye

Aralıklı Oruç ile 6 ayda -31 🤩 gncl 64.5🏆🥳

Popüler Üye

başlangıç 93.4 güncel 84.1hedef 70.0 ☆☆

Aralıklı Oruç ile 6 ayda -31 🤩 gncl 64.5🏆🥳

başlangıç 93.4 güncel 84.1hedef 70.0 ☆☆

Aralıklı Oruç ile 6 ayda -31 🤩 gncl 64.5🏆🥳

Beni kendin gibi biliyorsun, bilme!

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Beni kendin gibi biliyorsun, bilme!

Kürkçü dükkanına döndük, hadi hayırlısı bakalım.

Baslangic 98, guncel 83.☺hedef 80

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Benzer Konular