Canım ilgini cekecekse ben minik bir diyet uyguladim. Günde en az 500 gr gidiyor....Hurmanin muadili karpuz; yoğurdun yerine peynir yanina da bir dilim tb ekmeği. Sabah ve akşam iki öğün.... Kendi bulusum.
Canım ilgini cekecekse ben minik bir diyet uyguladim. Günde en az 500 gr gidiyor....Hurmanin muadili karpuz; yoğurdun yerine peynir yanina da bir dilim tb ekmeği. Sabah ve akşam iki öğün.... Kendi bulusum.Ayy benimde kulağım tv de gözüm buralardahurma diyetini en kısa sürede yapmayı düşünüyorum ay sonuna düğün var
Ciddi misin peynir ve karpuzda sınır yok öyle mi lütfen tam aydınlat bebişim sağlıklı ya da sağlıksız benim ay sonuna kadar hatta kıyafet alma süresi dersek en fazla 10 günüm var ve ben dehşet durumdayım ne versem kar ama çok vermeliyimCanım ilgini cekecekse ben minik bir diyet uyguladim. Günde en az 500 gr gidiyor....Hurmanin muadili karpuz; yoğurdun yerine peynir yanina da bir dilim tb ekmeği. Sabah ve akşam iki öğün.... Kendi bulusum.Denenmis garantili. Peynirin ve karpuzun miktarı doymana bağlı. Ekmek sınırlı sadece.
Sadece bir gün dene... devam edip etmeyeceğine vücudun karar verir canım. Hem de Antep'in en yağlı peynirinden yedim.Ciddi misin peynir ve karpuzda sınır yok öyle mi lütfen tam aydınlat bebişim sağlıklı ya da sağlıksız benim ay sonuna kadar hatta kıyafet alma süresi dersek en fazla 10 günüm var ve ben dehşet durumdayım ne versem kar ama çok vermeliyim
Ama beni hatırla öyle bir günlükle ölçemiyorum verip vermediğimi, bide regl dönemi gelmek üzere yani hiç anlayamam, son bir haftadır açlıktan ölerek uyuyorum 2 kilo gitti şükür yani anlamam için bir hafta geçmesi gerekiyor o yüzden hurma diyetine yönelmiştim.Sadece bir gün dene... devam edip etmeyeceğine vücudun karar verir canım. Hem de Antep'in en yağlı peynirinden yedim.sonundaoldu tubişim bilir peynirimizi.
O zaman bana güven....karpuz peynir diyetini şiddetle tavsiye ediyorum. Ekmeği yarım dilim yapalım. Çabuk vermen bir de regl dönemi yakın olduğundan.Ama beni hatırla öyle bir günlükle ölçemiyorum verip vermediğimi, bide regl dönemi gelmek üzere yani hiç anlayamam, son bir haftadır açlıktan ölerek uyuyorum 2 kilo gitti şükür yani anlamam için bir hafta geçmesi gerekiyor o yüzden hurma diyetine yönelmiştim.
Ay dün yedim ama karpuz masum değil sözlerinizi hatırlayıp pişmanlıktan ölmüştüm neyse tamam yarın hemen bu dediğini yapıyorum canikom farkı farkedersem yazarım yok yazmazsam siz anlayın halimiHurma çok pahali....her ne kadar lifli olsa da karpuz kadar bağırsakları çalıştırmıyor. Karpuz mucize, önceden çok korkar şeker oranı fazla diye yiyemezdim. Önyargılarim gitti artık....
Sana eşlik ederim istersen beraber başlayalım.Ama beni hatırla öyle bir günlükle ölçemiyorum verip vermediğimi, bide regl dönemi gelmek üzere yani hiç anlayamam, son bir haftadır açlıktan ölerek uyuyorum 2 kilo gitti şükür yani anlamam için bir hafta geçmesi gerekiyor o yüzden hurma diyetine yönelmiştim.
Senin kilon iyi ya fıstıksın ben ne haldeyim hiç sormayın ramazanda neler neler yaptım yedimSana eşlik ederim istersen beraber başlayalım.
Olsun canım....çabuk gelen çabuk gider hiç telaş etme...Senin kilon iyi ya fıstıksın ben ne haldeyim hiç sormayın ramazanda neler neler yaptım yedim
Bir büyük karpuzu yemezsin herhaldeAy dün yedim ama karpuz masum değil sözlerinizi hatırlayıp pişmanlıktan ölmüştüm neyse tamam yarın hemen bu dediğini yapıyorum canikom farkı farkedersem yazarım yok yazmazsam siz anlayın halimi
O zaman bana güven....karpuz peynir diyetini şiddetle tavsiye ediyorum. Ekmeği yarım dilim yapalım. Çabuk vermen bir de regl dönemi yakın olduğundan.
Her iki öğünde de var bir dilim tam buğday ekmeği.Karpuz karpuz dediniz valla canım çekti
Bende senelerdir karpuz yiyemiyorum çok fazla şekerinden dolayıkavun da öyle
Peki ekmeği sadece sabah yiyorsun dimi
KV şu anda Kaplıcaları kizcesiylegittiği yerin peyniri inanılmaz lezzetli köy peyniri var ♡♡♡ karpuz müthiş gidiyor valla gelirken istesem mi acep
Ayy bende deneyim yarın onu kilo veririsem devam edeyim peki en fazla kaç gün yapabilirizSadece bir gün dene... devam edip etmeyeceğine vücudun karar verir canım. Hem de Antep'in en yağlı peynirinden yedim.sonundaoldu tubişim bilir peynirimizi.
Kontrollü olarak sıkılana kadar devam edebiliriz. Vücudumuzu dinleyelim. Direnç başladığı anda bırakabiliriz.Ayy bende deneyim yarın onu kilo veririsem devam edeyim peki en fazla kaç gün yapabiliriz
Yok ayol dün de iki öğünde toplam 2 dilim yedim.Bir büyük karpuzu yemezsin herhaldecanım farkı fark edemezsen başka bir şey denersin. Zararlı şeyleri yemesen bile kendi kendine gider ama biraz zaman alır.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?