• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

günaydın kızlar 1. olmuşum nasıl sevindim,nasıl sevindim :lepi: takımımızda birinci olmuş yuuupppiii kim tutar bizi be
 
günaydın kızlar uyuyor musunuz dahaaaaaa nerdesinizzzz
iyi haftasonlarııııııı

bn varımsositososito
günaydın canıııımŞeniz
günaydın kızlar 1. olmuşum nasıl sevindim,nasıl sevindim :lepi: takımımızda birinci olmuş yuuupppiii kim tutar bizi be

kaydirigubbakcemile2zemuszemusopuyorumnanaktankaydirigubbakcemile5:hulya:sositososito:lepi:yerimsenibenŞenizvereliniortakalkisalkisalkisşakkıdı:jeyyar:hihoyyytsırnaşıkşeygamyoncuiremsubuyrunnnnnnnnnturkbayragi:içelim:a.s:roflol::1rolleyes::sm_cool::teytey::hooray::dance::icecream::asigim::1hug:a.s.:nazar::enbuyukkk:

tüm güzel similler bnden sana
 
günaydın kızlar
valla bu birincilik beni daha bi hırslandırdı
sabah sabah sporumu yaptım :lepi:
hep birincimi olsak ne :))

18 aralık cuma

sabah:3 dilim katmer
1 k.k. peynir
1 zeytin
3 bardak çay

öğle:çekirdek

akşam:1 kase hazır çorba

aralarda:meyve
kola

su:2,5 lt

spor:30 dk bisiklet
30 şinav
20 sağ-20 sol bacak hareketi
50 twister
 
gunaydın kızlarrrrrrrrrrrrrrr
günaydın ablamopuyorumnanaktan
günaydın kızlar
valla bu birincilik beni daha bi hırslandırdı
sabah sabah sporumu yaptım :lepi:
hep birincimi olsak ne :))

18 aralık cuma

sabah:3 dilim katmer
1 k.k. peynir
1 zeytin
3 bardak çay

öğle:çekirdek

akşam:1 kase hazır çorba

aralarda:meyve
kola

su:2,5 lt

spor:30 dk bisiklet
30 şinav
20 sağ-20 sol bacak hareketi
50 twister

şu katmerlerle çekirdek olmazsa :olmaz:
böle birinci oluruz işte:lepi:
walla bnde hırslandım bu hafta rekor kırcamşakkıdı
hedefim overeliniortak


tatlım temrık ederımmmmmmmmmm senı süpersınnn opuyorumnanaktan

turkbayragiturkbayragiturkbayragi
 
:delphin: tamam kaptanım bu hafta bitkisel hayata giriyorum alkisalkisalkis

bnde açlık grevi hatta
ölüm orucu
bu hafta rekor kırcam
pazartesi deneme sınavım var ama olsuun
1 haftadr sporu boşladım
pazartesi başlıyacam günde 2 saat spor 1 saat yürüyüş ve kısabildiğim kadr yemekten kısacam ve zayıflama çayımı içeceem
 
bnde açlık grevi hatta
ölüm orucu
bu hafta rekor kırcam
pazartesi deneme sınavım var ama olsuun
1 haftadr sporu boşladım
pazartesi başlıyacam günde 2 saat spor 1 saat yürüyüş ve kısabildiğim kadr yemekten kısacam ve zayıflama çayımı içeceem

:roflol: :roflol: hem 6. takımla hemde kendi içimizde yarışa girdik
ben seni geçecem delikafadulden

fisfisfis kaptanım benim yeni ortim hangi şanslı arkadaş sırnaşık şey
 
Back
X