Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

asutaha · 12 Ocak 2010

azra_sila .!.:
az ye lmaz:

evet evet:lepi:

tabi az yedin azracım listemin dışına çıkmadım ama saati pek geç oldu yaaa

azra_sila .!.:
kızlarzemuszemus
mersinin süper bir sahili varbayanssulusmile
kilometrelerceboshayallersmile
ve belediye süper işlemiş orayı:lepi:
nese yengemn evi yakın öğlen gezmeye gittik
ordada kocamn park var büyük boruları vareyvahedigeldismile
walla bnm kızı bahne ettimkaydirigubbakcemile3
onla birlkte nasıl kaydımsositososito
hatta yengem bnden küçük teyzem bnle dalga geçiyoor işte sığmazsın felan diee alsanaalsanasmile
ama kaç kere kaydıım :sm_cool:
süperdi yaniihihoyyyt
dünyada çocuk olmak varmış beehihoyyythihoyyythihoyyyt

ohhhh kaptanım ne güzel yapmışsın hihoyyythihoyyyt çocukluk gibisi varmı

AySeCeYLiN .!.:
yarında kahvaltı dışında karnıbahar haşlayıp sarımsaklı yoğurtla onu yiyeceğim bütün gün..
ayın 18 günüm var herkes çok çabuk zayıfladın diye şaşırıyo iyice şaşırsınlaraklinialirimsmile:jeyyar:

ayşecim maşallah süper gidiyosun canım

NILBERA .!.:
inşallah bitanem ALLAH ım nasip ederse neden olmasın

yav ben çok zaman önce bir bisiklet almıştım evde öyle duruyor kıyafetlerimizi asıyoruz ona kaydirigubbakcemile3 kullanmadım nayadır bari onu kullanayımda bir yararı olsun

:roflol::roflol: spor aletleri spordan başka işlerede yarıyo

darkolive .!.:
KESTANENİN FAYDALARI aklinialirimsmile

Soğuk kış gecelerinin harika lezzeti kestane tam bir sağlık iksiri. Potasyum, fosfor, magnezyum, kalsiyum, demir ve sodyum mineralleri ile C, B1 ve B2 vitaminleri içeren kestane; kış aylarının kötü şartlarına, fiziksel ve zihinsel yorgunluklara hayli iyi geliyor.

Şeker, protein ve yağ açısından zengin olan kestanenin diğer özelikleri ise şöyle:
* Kandaki yüksek kolesterolü düşürür.
* Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenler.
* Kan şekeri düzeyini kontrol altında tutar.
* Potasyum eksikliğinden yakınanlar için etkili bir ilaçtır.
* Kan dolaşımını hızlandırıp varis ve basurların gelişimini önler.
* Çok önemli bir enerji kaynağıdır.
* Kansere karşı koruyucu olduğu da düşünülüyor.
Haber Kaynağı: ALINTIDIR

izlemcim paylaşımın çok güzel canım opuyorumnanaktan

selma12. · 12 Ocak 2010

ben geldım kaydirigubbakcemile4

nasılsınız kızlar benım oglan bu gün ps ıcını dışına cıkarmıştı bozmuştu şimdı yenı yaptı cok yaramaz ya ne yapacam bu cocukla :emir_bebek:

bır sürü ışım var yarın mısafır gelecek ben halen bıtıredmedım ışlerı akannehireyvahedigeldismile:hulya:

asutaha · 12 Ocak 2010

kızlar ben bu arada spor yapıyım
döncem ben size olumunekankayizsmile

darkolive · 12 Ocak 2010

paylaşımları da aslında ben okuyorum merak ediyorum okuduğum yararlı şeyleri de paylaşıyorum canım bi faydam oluyorsa ne mutlu bana opuyorumnanaktan

NILBERA · 12 Ocak 2010

aynen öyle asutahacım spordan çok başka şeyler için kullanıyoruz kaydirigubbakcemile3

selma12. · 12 Ocak 2010

asuuuuuuuuuuu azraaaaaaaaaaaaaaaaa izlemmmmmmmmmmmmmmm

AzRASILAM · 12 Ocak 2010

NILBERA .!.:
tşkler canım bu güzel bilgi için kestaneyi severim ama öyle doğru düzgün yediğim birşey değildir bende birde b vitamini eksikliği var aslında yersem tam süper olur

ye anacım ye
sana enerji şart :jeyyar:

darkolive .!.:
MERSİN süper bi şehir canım yaa eşim mersinli benim de mersin geliniyim ben senede 2 kez filan gidiyoruz izmirle yarışıyor diyebilirim sahili

yaa ölemi
içindenmi ilçesinden mi eşin mersininbilmiyorumkismile
evt mersinn içi çok çok güzel:hulya:
bnde heep izöiri merak etmişimdrbilmiyorumkismile
inşallah birgün nilberamla giddeceğiz
dimi nilberakaydirigubbakcemile

asutaha .!.:
tabi az yedin azracım listemin dışına çıkmadım ama saati pek geç oldu yaaa

ohhhh kaptanım ne güzel yapmışsın hihoyyythihoyyyt çocukluk gibisi varmı

ayşecim maşallah süper gidiyosun canım

:roflol::roflol: spor aletleri spordan başka işlerede yarıyo

izlemcim paylaşımın çok güzel canım opuyorumnanaktan

bn izlemi çok sevdim
iyiki çağırmşsınopuyorumnanaktan

NILBERA · 12 Ocak 2010

ALLAH ım nasip ederse evet bitanem gideceğiz ama nasıl ne zaman bilmiyoruz kaydirigubbakcemile3

AzRASILAM · 12 Ocak 2010

selma12. .!.:
ben geldım nasılsınız kızlar benım oglan bu gün ps ıcını dışına cıkarmıştı bozmuştu şimdı yenı yaptı cok yaramaz ya ne yapacam bu cocukla bır sürü ışım var yarın mısafır gelecek ben halen bıtıredmedım ışlerı akannehireyvahedigeldismile:hulya:

kolay gelsin selmamkaydirigubbakcemile5
hoşgeldin bu arada ortimolumunekankayizsmile
yaz bakalım bugünkü menünnükötükedihüso

asutaha .!.:
kızlar ben bu arada spor yapıyım
döncem ben size olumunekankayizsmile

yap anam sporunuzemuszemus
sporu yapalım yağları yakalımkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile2

darkolive .!.:
paylaşımları da aslında ben okuyorum merak ediyorum okuduğum yararlı şeyleri de paylaşıyorum canım bi faydam oluyorsa ne mutlu bana opuyorumnanaktan

kaydirigubbakcemile5

selma12. .!.:
asuuuuuuuuuuu azraaaaaaaaaaaaaaaaa izlemmmmmmmmmmmmmmm

turkbayragiturkbayragiturkbayragi:enbuyukkk::enbuyukkk::enbuyukkk:

AzRASILAM · 12 Ocak 2010

NILBERA .!.:
ALLAH ım nasip ederse evet bitanem gideceğiz ama nasıl ne zaman bilmiyoruz kaydirigubbakcemile3

bilmiyorumkismilebilmiyorumkismilebilmiyorumkismile

selma12. · 12 Ocak 2010

azracım pek yazmaya nıyetım yoktu ama emır buyük yerden

sabah ıkı yumurtadan yapılmış melemen ıkı dılım köy ekmegı

öglen yem

akşamda bır tabak sulu köfte salata bır ardak kola bilmiyorumkismileeyvahedigeldismile:kedi: su spor yokkkkkkkkkkkkbilmiyorumkismilemafoldumbenalsanaalsanasmile

darkolive · 12 Ocak 2010

bu aşk ve ceza dizisi çok güzel ya vallahi ezelden daha güzel sardı bizi :jeyyar:

selma12. · 12 Ocak 2010

kızlar bıraz cıkayım pogaca yapacagım yıne buralardayım

AzRASILAM · 12 Ocak 2010

selma12. .!.:
azracım pek yazmaya nıyetım yoktu ama emır buyük yerden

sabah ıkı yumurtadan yapılmış melemen ıkı dılım köy ekmegı

öglen yem

akşamda bır tabak sulu köfte salata bır ardak kola bilmiyorumkismileeyvahedigeldismile:kedi: su spor yokkkkkkkkkkkkbilmiyorumkismilemafoldumbenalsanaalsanasmile

öğlen nerde bakiiiim:1ninca:
yoksa o kadar bi kaçamk yok:smiley-cool:

darkolive .!.:
bu aşk ve ceza dizisi çok güzel ya vallahi ezelden daha güzel sardı bizi :jeyyar:

alla alla
ama bnm favorim
tabii ki de :asigim:EZEL:asigim:
yok öle bi dizidelikafadulden

selma12. .!.:
kızlar bıraz cıkayım pogaca yapacagım yıne buralardayım

yapyerimseniben
ama :1ninca:
yemekötükedihüso

darkolive · 12 Ocak 2010

teşekkürler azracım ben izmirdeyim her zaman beklerim hihoyyyt

eşim silifkeli canım ama kayınvalidemler mezitlide oturuyorlardı onlarda taşındılar artık

adanaya geliyoruz bizde uçakla eşimin kardeşi orda 1gece filan kalıyoruz ordan mersine sositososito

darkolive · 12 Ocak 2010

10 kestane 5 dilim ekmeğe eşit. (alıntıdır)

bunuda eklemek istedim wallahi nette böyle yazıyor sağlıklı deyipte bi kase kestaneyi hüplemeyelim die :kedi: ama ben çok seviyorum ya çiğ çiğ olucak ama

neslihan165 · 12 Ocak 2010

selamm kızlarrrrrrrr

ya ben hiç dizi izlemez kişi aşk ve cezaya takıldımmmm

neslihan165 · 12 Ocak 2010

nasılsınızzzz

ay bennn çok kötüyümmmm yemek az yedim amaaa annem aşure yapmış kek yapmuşşşş yedimmm ama az yedimmmmmmm((((((((((((((((((((( adet olacamm çok tatlı istedi canımdaa.............

darkolive · 12 Ocak 2010

neslihan165 .!.:
selamm kızlarrrrrrrr

ya ben hiç dizi izlemez kişi aşk ve cezaya takıldımmmm

wallahi bizde sevdik ya normalde eşimde bi göz atar fazla seyretmez aşk ve cezayı 2 bölümdür kucağından indirdi bilgisayarı öle seyrettik hoşumuza gitti kaydirigubbakcemile5

nurgüle bayılırım zaten tarzı çok hoşuma gidiyor...

neslihan165 · 12 Ocak 2010

aynennn bende ço.k seviyorum nurgülee hele gözleri ayrı bir güselllll

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Guru

asla unutmayacagım ......

Guru

eski obez, şimdi lopez :)

SeVGi KeLeBeĞi

asla unutmayacagım ......

Nirvana

SeVGi KeLeBeĞi

Nirvana

Nirvana

asla unutmayacagım ......

eski obez, şimdi lopez :)

asla unutmayacagım ......

Nirvana

eski obez, şimdi lopez :)

eski obez, şimdi lopez :)

Çok şükür bin şükür..

Çok şükür bin şükür..

eski obez, şimdi lopez :)

Çok şükür bin şükür..

Benzer Konular