-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 19 Temmuz 2007
- 4.373
- 5.623
- 773
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.620
- 773
- 39
yok küsmedim küsmem de sana
ama kaç gündür nerdesiin
ve sen takımn en eskilerindensin
bilimionmu cadı kuralımızı en geç 11:30 yada 12 die
klava:yoktum şimdi geldiim sen nerdesn bakem
CADIARZUCADIARZU
tmm ozmn
aslında biz senle hiç sohbet etmdik
sana kendimi bi tanıtım
bn bu tkım kaptanıyım yardımcım da ayşeceylin
bundan sonra unutma her cuma sabah kilonu en geç 12 ye kadr yaz
ok
nilbera da gidiyor
BU GÜNKI MENUM
bır bardak lımonlu ılık su
KAHVALTI bır portakal bır fıncan yeşıl cay
ARA IKI CEVIZ YARIM LT SU
ÖGLEN bır tabak pırasa ıkı dılım etı form ekmek
ARA bır dılım etı form ekmek bır kase yogurt
bır bardak cay ıkı küçük kurabıye
AKŞAM ıkı yumurtayla yapılmış omlet üç dılım ekmek kepek ekmegı ve bırazda labne peynır
80 DK YÜRÜYÜŞ
bır bardak lımonlu ılık su
KAHVALTI bır portakal bır fıncan yeşıl cay
ARA IKI CEVIZ YARIM LT SU
ÖGLEN bır tabak pırasa ıkı dılım etı form ekmek
ARA bır dılım etı form ekmek bır kase yogurt
bır bardak cay ıkı küçük kurabıye
AKŞAM ıkı yumurtayla yapılmış omlet üç dılım ekmek kepek ekmegı ve bırazda labne peynır
80 DK YÜRÜYÜŞ
kızlar şimdlk çıktım
ama çok pis düşüncelerle geri gelcem :jeyyar: bilesinz
bu hafta başta bn olmak üzere çoook kötüyüüüz
eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni olumunekankayizsmile olumunekankayizsmile
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
bugün alışverişe gittim kendime ciciler aldım.2 gündür öyle iştahım acıkki bu da sinirlerimi bozuyo çok üzgünüm
ya bi daha misafire yapmayacağım bişey evde pasta olunca nasıl duracagım ki yemeden zaten emzirken aş eriyorum resmen aklımda tep çikolatalı kek var var ya 2 dilim yedim çünkü gözümün önüne gelip duruyodu yedim kurtuldum ama moralim bozuldu şimdi de offfffffffffffffffffffffff
ya bi daha misafire yapmayacağım bişey evde pasta olunca nasıl duracagım ki yemeden zaten emzirken aş eriyorum resmen aklımda tep çikolatalı kek var var ya 2 dilim yedim çünkü gözümün önüne gelip duruyodu yedim kurtuldum ama moralim bozuldu şimdi de offfffffffffffffffffffffffbugün alışverişe gittim kendime ciciler aldım.2 gündür öyle iştahım acıkki bu da sinirlerimi bozuyo çok üzgünüm
ayşecım cıcılerını güzel günlerde gıy
ıyı akşamlar canımm nasılsın:CüvCüv:
canım 6 gündür tatildeydim internete girme şansım yoktu hiç hesapta yokken aniden gidiverdik :kedi:
canım doğuma hazırlık diyorsunda doğum yapmış biri olarak doğumdan 2 hafta önce filan gittim ağdacıma 1 güzel aldı tertemiz herşeyin bir çaresi var yani çok sorun edilecek bişiy değil :1ninca:
bugün alışverişe gittim kendime ciciler aldım.2 gündür öyle iştahım acıkki bu da sinirlerimi bozuyo çok üzgünüm
iyi günlerde giy canım cicilerini bayanssulusmile
Valla yalan olmasın 2 cumadır bildirim yapamamamın nedeni cuma günlerini hep perşembe sanmamdan kaynaklanıyor . Sonrada diyorum ki aaaa bugün cumaydı ben perşembe sandım bildirimde yapmadım deyip saat 13---14 arası giriyordum kusuruma bakma senide zor durumda bıraktığım için bundan sonra dikkat etmeye çalışacağım.opuyorumnanaktanyok küsmedim küsmem de sana
ama kaç gündür nerdesiin
ve sen takımn en eskilerindensin
bilimionmu cadı kuralımızı en geç 11:30 yada 12 die
kızlar şimdlk çıktım
ama çok pis düşüncelerle geri gelcem :jeyyar: bilesinz
bu hafta başta bn olmak üzere çoook kötüyüüüz
Kaptanım ne varsa sende var sık bizi biraz bende aldım başımı gidiyorum kendimi tutamıyorum acil yardım sık yönetim sıkı denetim ne varsa yürürlüğe sok valla yoksa ben.....:bbo:akannehirakannehirsenağlama
- 19 Temmuz 2007
- 4.373
- 5.623
- 773
günaydın hatunlar . güzel bir gün diliyorum size.
ben kendime ciciler almayalı o kadar uzun zaman olduki girdiğim mağzadan boş çıkıyorum hiç bi bok yakışmıyo. olmuyo bulamıyorum.
akşam fırında karnıbahar kızartması yaptım çok az yağda , sona erişte yaptım birazda baharatlı tavuk sote vardı ve yoğurt hepsinden tombul bi porsiyon yapıp yedim. ekmek yemeyince insan ne kadar yesede hemen hafifliyor. dillemeyim kendimi ama sigarayı bıraktıktan sonra bide diyete başladım ya miğde sorunlarım bayaa azaldı.
aaa kıslar nasıl arkadaşsınız sigarayı bırakalı bir ayı geçti insan ara sıra tebrik neyim eder yaaaa.
haaa bide kıslar canım bu ara tatlı istiyor markette sıcak çikolata gördüm tozu aldım bi tane 79 kcal 333kj yazıyor. bu 79 kalori dimi. çok kriz anında içilebilir dimi. :kedi:
ben kendime ciciler almayalı o kadar uzun zaman olduki girdiğim mağzadan boş çıkıyorum hiç bi bok yakışmıyo. olmuyo bulamıyorum.
akşam fırında karnıbahar kızartması yaptım çok az yağda , sona erişte yaptım birazda baharatlı tavuk sote vardı ve yoğurt hepsinden tombul bi porsiyon yapıp yedim. ekmek yemeyince insan ne kadar yesede hemen hafifliyor. dillemeyim kendimi ama sigarayı bıraktıktan sonra bide diyete başladım ya miğde sorunlarım bayaa azaldı.
aaa kıslar nasıl arkadaşsınız sigarayı bırakalı bir ayı geçti insan ara sıra tebrik neyim eder yaaaa.
haaa bide kıslar canım bu ara tatlı istiyor markette sıcak çikolata gördüm tozu aldım bi tane 79 kcal 333kj yazıyor. bu 79 kalori dimi. çok kriz anında içilebilir dimi. :kedi:
Son düzenleme:
Benzer Konular
