• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

sümeyyecim evde olupta kendini tutmak 1 taneyle kurtarmak zor gerçekten tebrik ederim seni ben olsam en az 2-3 tane yerdim
 
yazdıklarınızı tekrar okumanızı tavsiye ederim.
bu şekilde saygısızca cümleler kuramazsınız hiç birimiz için.kimse gün muhabbeti yapmıyor burda herkesin kendine göre eğitimi ve işi gücü var siz oralara takılmayın
paylaşım yapanlar işsizlikten değil sorumluluk bilincinde olduklarından yapıyorlar.
takıma girerken size kurallar acık ve net şekilde yazılıyor uyarsa girerseniz uymazsa girmezsiniz takıma
kimsenin kimseyi tehdit ettiği yok ama kurallar belli uymayanlarda uyarlır bundan doğal bişey olamaz sanırım
ama yaptığız hiç yakışmadı yazık gerçekten....


hahayyyytttt diyorum :)))))

kim işsiz güçsüz herkesin ya çocuğu var yada çalışıyor yani kimse yan gelip yatmıyor!

ve grubumuz gerçekten kendini geliştiren arkadaşlarla dolu!

böyle kaprisli insanları gerçekten hiç sevmiyorum..

bu arada kızlar annemler bizde 2 gündür o yüzden uğrayamadım ama aklım hep burda :):):)
 
bak sinirden ne yapmışım neyse O kendini biliyor :)))))

herkes bir alem ya :p

sen nasılsın canım? diyet moduna girdin mi? ben anne yemekleri yemeğe alıştım yarın gidecek offf ya :/


zaten ceza aldı banlandı arkadaş
ben diyet moduna yavaş yavaş giriyorum işte ama az önce puding yedim reglime az kaldı krizlerdeyim.olsun aynı şehirdesiniz nasılsa haftasonu da sen gidersin canım ben ne yapayım aramızda 16 saatlik yol var:5:
 
Kizlar telefondan. Griyorum belimde muthis bir agri var :( uyuyorum erkenden. Cok kotu bir haberim var biraz profiterol yedim vallahi :( buarada arkadasimiz nilgunun yazdiklarina oldukca guldum yarin bilgisayardan girince soylemek istedigim uc bes kelime vargercekten :) bosverin ben sizi seviyorum cok ve sizi tanidigim icin cok mutluyum gercekten. Optum kizlar misildiyorummm a
 
Kizlar telefondan. Griyorum belimde muthis bir agri var :( uyuyorum erkenden. Cok kotu bir haberim var biraz profiterol yedim vallahi :( buarada arkadasimiz nilgunun yazdiklarina oldukca guldum yarin bilgisayardan girince soylemek istedigim uc bes kelime vargercekten :) bosverin ben sizi seviyorum cok ve sizi tanidigim icin cok mutluyum gercekten. Optum kizlar misildiyorummm a

bende puding yedim cnm malesef.bizde seni seviyoruz iyi geceler cnm
 
8. takımın tüüüüm geçmişini okudum doğal olarak kendiminde

ciddi anlamda mücadele vermişim bu kilolarla

ama artık kaçış yok hep hep eksiyi görcek bu tartı


ve ben 75 olp mezun olcam
bitti nokta



hepinize iyi geceler kızlar

bukadar istekli olmana cooooook sevindim canim valla bende cok uzun zaman gecirmesekte beraber seni ilk defa bukadar istekli görüyorum süpersin canim benim

bende baslarda lgrenene kadar zorluk cektim canim
takimin faydasi burda ortaya cikiyor zaten neyi neyle yemen gerektigini ögreniyorsun insallah sen yakin zamanda ögreneceksin canim farkina varmadan



tesekkür ederim canim benim ama sen böyle yaz benim cok hosuma gidiyor ya :)))










saolun arkadaslar burdan öğreniyoruz güzel oluyo iyiki katılmışım buraya

canım benim cok azimlisin masallah öyle olmasa aylarca burda bu savası vermezdin
umarım istediğin kiloya cabucak ulasırsın ben inanıyorumki burdan 75 den de az mezun olucaksın:38:


canım kendine hiç ama hiç sıkıntı yapma bende ilk basladıgım sıralar öyle oluyorum
ama sen kendini sıkma sadece yerken ben bugün fazla yemicem de ve yemeklerini küçük tabaklara koyup yersen hem gözün doyuyo hem cok yemiş gibi gözüküyosun ama ölçülü yiyosun ben öyle yapıyorum bide diyete basladığım andan itibaren tv li odada yemek yiyorum yavas yemek için ayrıca üzülme ödemde olabilir ben adet dmneminde 2 kilo fazla cıkarım belki seninde öyledir:69:umarım istediğin kiloya cabucacık ulasırsın:69:

canim benim yazarim tabiki sen yeterki istekli ve azimli ol tatlim

günaydın kızlar cnm sıkkın sıla cadısı hasta
ateşli sabah dr götrdüm gecede uyuyamadım
dr birde kalbini dinledi hızlı atıyor istersen bir çocuk kardiyolojisine götür dedi
şimdi randevu aldım yarın götürcem inşallah birşey çıkmaz

cok gecmis olsun canim acil sifalar insallah bir sorun cikmaz canim

Ayşecim ben gruptan ayrılıyorum sizlere iyi paylaşımlar diliyorum..

tam neden diyecektimki bir sonraki mesajinida gördüm
acikcasi gün muhabbeti nedir bilmiyorum ama ben zayiflamak icin burdayim ve ne dediginin benim icin hic önemi yok bu dakkikadan itibaren

iyi günler arkadaşlar bir çoğunuz baya dostluğu pekiştirmişsiniz çokhoş inşaalah bende buderece aranıza katılıcam buhafta sonuna kadar
bir programlarımı düzenliyeceğim spora başladım bu arada benim adıma sevineceğinizi düşündüm

harika canım çok faydasını göreceksin eminim..neler yaptınız kızlar biz kızımla uyuduk uyandık iyi geldi gerci tam aılamadım daha ama :)

walla 2 ısırımlıkdıı:1:(reyhanın kulakları çınlasın) resim ekleymmii:9:
 
8. takımın tüüüüm geçmişini okudum doğal olarak kendiminde

ciddi anlamda mücadele vermişim bu kilolarla

ama artık kaçış yok hep hep eksiyi görcek bu tartı


ve ben 75 olp mezun olcam
bitti nokta



hepinize iyi geceler kızlar

bukadar istekli olmana cooooook sevindim canim valla bende cok uzun zaman gecirmesekte beraber seni ilk defa bukadar istekli görüyorum süpersin canim benim

bende baslarda lgrenene kadar zorluk cektim canim
takimin faydasi burda ortaya cikiyor zaten neyi neyle yemen gerektigini ögreniyorsun insallah sen yakin zamanda ögreneceksin canim farkina varmadan



tesekkür ederim canim benim ama sen böyle yaz benim cok hosuma gidiyor ya :)))










saolun arkadaslar burdan öğreniyoruz güzel oluyo iyiki katılmışım buraya

canım benim cok azimlisin masallah öyle olmasa aylarca burda bu savası vermezdin
umarım istediğin kiloya cabucak ulasırsın ben inanıyorumki burdan 75 den de az mezun olucaksın:38:


canım kendine hiç ama hiç sıkıntı yapma bende ilk basladıgım sıralar öyle oluyorum
ama sen kendini sıkma sadece yerken ben bugün fazla yemicem de ve yemeklerini küçük tabaklara koyup yersen hem gözün doyuyo hem cok yemiş gibi gözüküyosun ama ölçülü yiyosun ben öyle yapıyorum bide diyete basladığım andan itibaren tv li odada yemek yiyorum yavas yemek için ayrıca üzülme ödemde olabilir ben adet dmneminde 2 kilo fazla cıkarım belki seninde öyledir:69:umarım istediğin kiloya cabucacık ulasırsın:69:

canim benim yazarim tabiki sen yeterki istekli ve azimli ol tatlim

günaydın kızlar cnm sıkkın sıla cadısı hasta
ateşli sabah dr götrdüm gecede uyuyamadım
dr birde kalbini dinledi hızlı atıyor istersen bir çocuk kardiyolojisine götür dedi
şimdi randevu aldım yarın götürcem inşallah birşey çıkmaz

cok gecmis olsun canim acil sifalar insallah bir sorun cikmaz canim

Ayşecim ben gruptan ayrılıyorum sizlere iyi paylaşımlar diliyorum..

tam neden diyecektimki bir sonraki mesajinida gördüm
acikcasi gün muhabbeti nedir bilmiyorum ama ben zayiflamak icin burdayim ve ne dediginin benim icin hic önemi yok bu dakkikadan itibaren
ayrica iki cocuk annesi bir es sahibi ve evini isini gücnü yapmak zorunda olan esini ise oglunu krese yollayan bir anne olarak sizden bunlari duymak beni sadece güldürdü acikcasi neden bunlari yazdiginizida bilmiyorum ama calismamam bütün gün pc basinda oturdugum anlamina gelmez ama yarim saatimide arkadaslarim icin takim icin degil kendim icin ayirabilme hakkinida kendimde görüyorum acikcasi ayrica takimada ihtiyacim var burdayim senin yokmus yolun acik olsun

iyi günler arkadaşlar bir çoğunuz baya dostluğu pekiştirmişsiniz çokhoş inşaalah bende buderece aranıza katılıcam buhafta sonuna kadar
bir programlarımı düzenliyeceğim spora başladım bu arada benim adıma sevineceğinizi düşündüm

harika canım çok faydasını göreceksin eminim..neler yaptınız kızlar biz kızımla uyuduk uyandık iyi geldi gerci tam aılamadım daha ama :)

sorma ben rahatsizim canim ya cocuklarda öyle yinede hamd olsun ayaktayiz
ama sen keyif yapmisin ne güzel canim
ayrica bende öglen uyudugum zaman aksama kadar kendime gelemiyorum

walla 2 ısırımlıkdıı:1:(reyhanın kulakları çınlasın) resim ekleymmii:9:

ekle canim benim :)))))))))))))))))
 
selam kizlar kusura kalmayin bu saat oldu ama burdayim iste :)))
iki gündür feci bel agrisi cekiyorum zaten ameliyatliyim bilenleriniz bilir simdide tekrarlamasindan cok korkuyorum
havalar buz gibi cocuklar hasta öyle böyle iste size gün muhabbeti yapmak istemem :)))))))))))))))))))))))))
 
bende menmü verem hemencik

sabah

domates
salatalik
1 bardak cay
1 kepek ekmegi
1 yumurta

ara

muz

öglen

1 kase mercimek corbasi
1 kepek ekmegi

ara

2 incir kurusu
1 bardak su :))) ne alakaysa :))

aksam

2 tavuk kanat
2 kasik pilav
1 kase yogurt

spor yok malesef
3 litre su
 
selam kızlar nabersiniz

hasta yavrularımız bir an önce iyileşsin inşallah. benim de ikiside hasta oldu. üşüttüler. şükür şimdi iyiler .
ben yarın taşınıyorum . taşındığım için mutlu ama biraz da hüzünlüyüm.

az önce geçmişi okudum . sinirlerim tavan yaptı. şu saat olmuş ev taşınma dolayısıyla canım çıkmış, 2 çocukla koşturmuşum onların yemeği ilacı vs vs vs vs. sonra kendini bilmenizin biri çıkıp nasıl gün muhabbeti yapıyorsunuz der hey yarabbim. bencil insanlardan nefret ediyorum. nerde akşama kadar bilgisayar başında oturmak ya. nerde yaşıyor bu hanım. hiç mi ev hanımı yok çevresinde. resmen yorgunluktan uykum gelmiyor ya. çok sinirlendim valla hepsini de okumadım. ey allah ım bizi "ben" cilerden koru yarabbim
 
sinirden menümü yazmayı da unuttum.

sabah

bişi yemedim işim çoktu 1 bardak yeşil çay içtim

öğle

2 dilim kıymalı pide
domates-salatalık

akşam

yarım porsiyon yumurta(tereyağında.... vurun beni)
yarım yufka ekmeği ile
1 bardak çay
 
aynen öyle canım saygısızlığa hiç gerek yok ama herkes kendine yakışanı yapar diyecek söz yok canım

ya benim alttaki ifadelerim yok :( yoksa sana bol bi alkış atacaktım. aynen katılıyorum sana kötü söz sahibine aittir.

bu arada ben yarın taşınıyorum. izinli sayacaktın beni çok teşekkür ederim. neti bağlatmak biraz problem olacak galiba:( orda hat yokmuş, adsl bağlatmam gerekiyormuş onun içinde tel bağlatmalıyım falan filan. en kısa sürede inşallah yine aranızda olacağım. cuma günü telden girip kilomu yazmaya çalışsacağım ama bi aksilik olursa bu sabah 79,1 dim. istersen sabit de geçebilirsin .


kendinize iyi bakın, yani fiziki olarak yeme içme olarak değil. :D:D
 
Back
X