- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
güldencim yediklerin miktar olarak çok değil zaten ama sana yaramıyor bende aynı şekildeyim çünkü az da yesem fark etmiyor kg vermeme engel oluyor...
bende tatlı krizlerindeyim çok güzel giderken gün sonudada cozuttum yine.
sabah 1 yumurta
badem
peynir
öğlen
tavuk çorbası
akşam
3 tane halley
güldencim bu gülümsemeler bende çoğu zaman çıkmıyo neden tıklıyorum tıklıyorum çıkmıyo şimdi çıktı ne hassa
bende tatlı krizlerindeyim çok güzel giderken gün sonudada cozuttum yine.
sabah 1 yumurta
badem
peynir
öğlen
tavuk çorbası
akşam
3 tane halley
güldencim bu gülümsemeler bende çoğu zaman çıkmıyo neden tıklıyorum tıklıyorum çıkmıyo şimdi çıktı ne hassa
- 5 Kasım 2009
- 1.805
- 60
- 363
KIZLAR BASIMIZ SAOLSUN ALLAHIM SEHİTLERİMİZİN AİLERİNE SABIR VERSİN
nasılsınız bugün görüsmeyeli batuhanım ve mutlumel cok gecmiş olsun sizlere
gülden ve ayşe sizede merhabalar bu gün görüşemedik iyisinizdir inşallahhhhh
bugün yediklerim
SABAH
canım hiç bişe yemek istemedi
ÖĞLE
3 kasık fasulye
salata
2 dilim ekmek
İKİNDİ
incecik 1 dilim yaşpasta
1 tane küçük kuru pasta
AKŞAM
5 tane kabak mücver
1 tane elma bide azıcık üzüm yerim
öğle yemeğinde 2 dilim ekmeğide sabah yemeyince cok acıkmıstım ondan yedim
nasılsınız bugün görüsmeyeli batuhanım ve mutlumel cok gecmiş olsun sizlere
gülden ve ayşe sizede merhabalar bu gün görüşemedik iyisinizdir inşallahhhhh
bugün yediklerim
SABAH
canım hiç bişe yemek istemedi
ÖĞLE
3 kasık fasulye
salata
2 dilim ekmek
İKİNDİ
incecik 1 dilim yaşpasta
1 tane küçük kuru pasta
AKŞAM
5 tane kabak mücver
1 tane elma bide azıcık üzüm yerim
öğle yemeğinde 2 dilim ekmeğide sabah yemeyince cok acıkmıstım ondan yedim
Son düzenleme:
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
güldencim yediklerin miktar olarak çok değil zaten ama sana yaramıyor bende aynı şekildeyim çünkü az da yesem fark etmiyor kg vermeme engel oluyor...
bende tatlı krizlerindeyim çok güzel giderken gün sonudada cozuttum yine.
sabah 1 yumurta
badem
peynir
öğlen
tavuk çorbası
akşam
3 tane halley
güldencim bu gülümsemeler bende çoğu zaman çıkmıyo neden tıklıyorum tıklıyorum çıkmıyo şimdi çıktı ne hassa
doğrusun cnm ama insan sevdiği şeyler karşısında zor tutuo kendini
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
KIZLAR BASIMIZ SAOLSUN ALLAHIM SEHİTLERİMİZİN AİLERİNE SABIR VERSİN
nasılsınız bugün görüsmeyeli batuhanım ve mutlumel cok gecmiş olsun sizlere
gülden ve ayşe sizede merhabalar bu gün görüşemedik iyisinizdir inşallahhhhh
bugün yediklerim
SABAH
canım hiç bişe yemek istemedi
ÖĞLE
3 kasık fasulye
salata
2 dilim ekmek
İKİNDİ
incecik 1 dilim yaşpasta
1 tane küçük kuru pasta
AKŞAM
5 tane kabak mücver
1 tane elma bide azıcık üzüm yerim
öğle yemeğinde 2 dilim ekmeğide sabah yemeyince cok acıkmıstım ondan yedim
bugün accık kaçmış
ama bnmkide kaçmış birşey diyemicem tabiiii:44:
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
doğrusun cnm ama insan sevdiği şeyler karşısında zor tutuo kendini
güldencim ben yarın başlıyorum inş.hem platese hemde ufaktan montite yada monticiğe
sanırım bu hava değişilikğinden oldu bir bıkkınlık yorgunluk boşvermişlik var üzerimde
ama kendime gelmem lazım
sanırım bu gülümsemeleri de yaptım ayarlarla oynadım biraz oldu
bende calışmayı bıraktığımdan beri mutsuzum insan calışırken ne kadar yorulursa yorulsun dah mutlu hissediyor kendini bi an olsun sıkıntılarını unutuyo dinlemiyo içini
sıkıntın gidiyo ama yine iş yerindeki bayanlar sıkıyo canım sen hiç merak etme her türlü dert çekiyosun :)))))
sanada afiyet olsun canim valla kac aydir ilk defa kacamak yaptigim icin hic pisman olmadim ama dün bugün telafi edecem insallah :)))
valla isini sevmen cok güzel yoksa calismak insana izdirap gibi geliyor
arkadaslik gönderdim canim kabul edersen bakacam insallah :)))
ay ne tesadüf bende o gün senin bu gün benim geze geze buraya girmeye firsat bile bulamiyorum
burasiiiiiiii buz gibiiiiiiiii günes gönder bize:26::26:
ben inaniyorum sana 106 olacan sen bu hafta
canim eski esine söylenecek cok sey var ama susma hakkimi kulaniyorum
ayrica kuaföre gidiyomusun hadi kolay gelsin benimde gidesim var ama nasil olsa kapaliyim diye gecistiriyorum hep :)))
afiyet olsun burasida buz gibi buzzzz
aynen öyle şimdilik sorun yok :))
hele beni sormayın ara versek nolurkiiii
((((GunAydin canlarimasta hasta yatiyorum evde
o kadar koşturmaya normal canım ya kıyamam geçmiş olsunnnnn
sizinkilerede geçmiş olsun canım buralarda buz gibiiii ya :/
............................................
güldencim ben yarın başlıyorum inş.hem platese hemde ufaktan montite yada monticiğe
sanırım bu hava değişilikğinden oldu bir bıkkınlık yorgunluk boşvermişlik var üzerimde
sanırım bu gülümsemeleri de yaptım ayarlarla oynadım biraz oldu
inşallah diyim ama sende benim gibisin anladım tam başlamak istiyorsun snra amannn diyip yiyosun hemde öyle normalde değil bu sefer kendine inat ölçüyü kaçırıyorsun ne yapsak kiiiii ?
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
güldencim ben yarın başlıyorum inş.hem platese hemde ufaktan montite yada monticiğe
sanırım bu hava değişilikğinden oldu bir bıkkınlık yorgunluk boşvermişlik var üzerimde
sanırım bu gülümsemeleri de yaptım ayarlarla oynadım biraz oldu
bnde mi monticiğe başlasam diyorum
ama monticik
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
benimde destekten çok iradeye ihtiyacım var gerçekten istemiyorum bu aralar ...
ama artık bir yerden başlamak lazım.
yine kıyafetlerime giremiyorum saldım kendimi toplamazsam 70e rahat çıkarım
hadi yarın başlayalım ama diyette değilim sağlıklı beslenicem diye
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.621
- 773
- 40
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
benimde destekten çok iradeye ihtiyacım var gerçekten istemiyorum bu aralar ...
ama artık bir yerden başlamak lazım.
yine kıyafetlerime giremiyorum saldım kendimi toplamazsam 70e rahat çıkarım
hadi yarın başlayalım ama diyette değilim sağlıklı beslenicem diye
kaç kgsun şimdi dilekcim.evet sağlıklı beslenelim hadiiiiiiiiii
kaç kgsun şimdi dilekcim.evet sağlıklı beslenelim hadiiiiiiiiii
cıks tartılmıyorum artık bi artı bi eksik dengem bozuldu ya :44:
tamam başlıyoruz Allah'ın izniyle bakalım saat kaçta bozucağız
allah belalarini versin
sagol canim
KIZLAR BASIMIZ SAOLSUN ALLAHIM SEHİTLERİMİZİN AİLERİNE SABIR VERSİN
nasılsınız bugün görüsmeyeli batuhanım ve mutlumel cok gecmiş olsun sizlere
gülden ve ayşe sizede merhabalar bu gün görüşemedik iyisinizdir inşallahhhhh
bugün yediklerim
SABAH
canım hiç bişe yemek istemedi
ÖĞLE
3 kasık fasulye
salata
2 dilim ekmek
İKİNDİ
incecik 1 dilim yaşpasta
1 tane küçük kuru pasta
AKŞAM
5 tane kabak mücver
1 tane elma bide azıcık üzüm yerim
öğle yemeğinde 2 dilim ekmeğide sabah yemeyince cok acıkmıstım ondan yedim
sıkıntın gidiyo ama yine iş yerindeki bayanlar sıkıyo canım sen hiç merak etme her türlü dert çekiyosun :)))))
aynen öyle şimdilik sorun yok :))
hele beni sormayın ara versek nolurkiiii
o kadar koşturmaya normal canım ya kıyamam geçmiş olsunnnnn
sizinkilerede geçmiş olsun canım buralarda buz gibiiii ya :/
............................................
inşallah diyim ama sende benim gibisin anladım tam başlamak istiyorsun snra amannn diyip yiyosun hemde öyle normalde değil bu sefer kendine inat ölçüyü kaçırıyorsun ne yapsak kiiiii ?
cok sagolun kizlar
