63 mü
kızzzzzz ne yaptın nasıl bir şişlik bu anacım hemen toparlaman lazım dünkü menümü paylaşmadım benı topa koyarsınız diye menünün içinde mantıda vardı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
kızzzzzz ne yaptın nasıl bir şişlik bu anacım hemen toparlaman lazım dünkü menümü paylaşmadım benı topa koyarsınız diye menünün içinde mantıda vardı
kızlar selam,
bugün sabahtan beri bir türlü buraya yazma fırsatım olmadı, dünden yazdığım blog yazımı bile yayınlayacak zamanım olmadı..sabahtan beri eve giden gelenin hesabı yok :/
önce kilomu yazayım
sniri bozucu bir durum var, tartım geçen haftaki su basması olayı sebebiyle sapıttı:/ evvelsi gün burada 57,6 olan kilom bu sabah 59 gösterdi
abuk sabuk birşey yemiyorum, 2 günde 1,5 kilo almış olamam 
annem geldi kendisinden tartılmasını rica ettim, tartımın kendisininkine göre 2 kilo fazla tarttığını söyledi..
sizin anlayacağınız şu an kaç kilo olduğumu bilmiyorum, bu haftasonu gidip tartıma yeni pil alacağım, sanırım çok su yediğinden pil sapıttı ya da pil bitmek üzere (pil biterken de sağlıklı tartmıyor, bilginiz olsun)
ne yapacağım şimdi ben, akıl verin?
bugün sabahtan beri bir türlü buraya yazma fırsatım olmadı, dünden yazdığım blog yazımı bile yayınlayacak zamanım olmadı..sabahtan beri eve giden gelenin hesabı yok :/
önce kilomu yazayım
sniri bozucu bir durum var, tartım geçen haftaki su basması olayı sebebiyle sapıttı:/ evvelsi gün burada 57,6 olan kilom bu sabah 59 gösterdi
abuk sabuk birşey yemiyorum, 2 günde 1,5 kilo almış olamam annem geldi kendisinden tartılmasını rica ettim, tartımın kendisininkine göre 2 kilo fazla tarttığını söyledi..
sizin anlayacağınız şu an kaç kilo olduğumu bilmiyorum, bu haftasonu gidip tartıma yeni pil alacağım, sanırım çok su yediğinden pil sapıttı ya da pil bitmek üzere (pil biterken de sağlıklı tartmıyor, bilginiz olsun)
ne yapacağım şimdi ben, akıl verin?
***8.Takım 307. Etap***
kadis ( 71,50 / 72,50 /-1,0 / -% 1,40 )
umutlayasasen ( 68,50 / 69,80 /-1,3 / %-1,90 )
nice15 ( 61,80 / 63,1/ -1,3/ % -2,10 )
newlife35 ( 59,00 /59,2/-0,2/ %-0,34 )
xay ( 87,40 / 88,6 / -1,2/ % -1,37 )
symrne ( 57,90 /57,6 /0,3 / % 0,52 )
turuncu ( 74,30 / 73,2 / 1,1 / % 1,48 )
yağmur3872 ( 70,50 / 69,7 / 0,8 / %1,13 )
seher yıldızı ( 86,30 / 85,9 / 0,4 / % 0,46 )
8. Takım Ortalaması ( -0,39 )
kadis ( 71,50 / 72,50 /-1,0 / -% 1,40 )
umutlayasasen ( 68,50 / 69,80 /-1,3 / %-1,90 )
nice15 ( 61,80 / 63,1/ -1,3/ % -2,10 )
newlife35 ( 59,00 /59,2/-0,2/ %-0,34 )
xay ( 87,40 / 88,6 / -1,2/ % -1,37 )
symrne ( 57,90 /57,6 /0,3 / % 0,52 )
turuncu ( 74,30 / 73,2 / 1,1 / % 1,48 )
yağmur3872 ( 70,50 / 69,7 / 0,8 / %1,13 )
seher yıldızı ( 86,30 / 85,9 / 0,4 / % 0,46 )
8. Takım Ortalaması ( -0,39 )
Son düzenleme:
ayşe abla
eline sağlık
en son hali bu
kardeş takıma yazdım kontrol edip
paylaşıma kopyalayacaklar
ama senden ricam takip eder miisn
paylaşıma kopyalandığını
öpüyorum kızlar hepinizi
kilo verenleri tebrik ediyorum
alanlar alanlarrrrrrrrrrrrr
haftaya lütfen toparlayalım hep beraber
bend emalum perişanımm
eline sağlık
en son hali bu
kardeş takıma yazdım kontrol edip
paylaşıma kopyalayacaklar
ama senden ricam takip eder miisn
paylaşıma kopyalandığını
öpüyorum kızlar hepinizi
kilo verenleri tebrik ediyorum
alanlar alanlarrrrrrrrrrrrr
haftaya lütfen toparlayalım hep beraber
bend emalum perişanımm
ya kadis ben almadığıma eminim yaa..
kesin hedefimi de tutturdum, 57,5 tan daha bile azım, biliyorum..
neyse yarın ilk işim yeni pil alıp tartının pilini değiştirmek olacak
canım listenizi kontrol ettim doğru...
yanlız kilo alan çor arkadaş var üzüldüm bu duruma inşallah toparlanırsınız....
öpüldünüz.. birazdan bizim listeyi de eklerim buraya
***5.Takım 307. Etap***
*JUJU* ( 84,00 / 83,60 / 0,40 / % 0,48 )
aysunayy ( 63,80 / 63,30 / 0,50 / % 0,78 )
dalin26 ( 75,10 / 75,60 / -0,08 / % -0,11 ) 301. Etapta izne ayrıldı kilosu 6'ya bölündü
biricikoglumertug ( 70,50 / 69,80 / 0,70 / % 0,99 )
ZES ( 76,00 / 75,70 / 0,30 / % 0,39 )
birsen-deniz ( 64,50 / 63,40 / 1,10 / % 1,71 )
cornella ( 65,10 / 64,20 / 0,90 / % 1,38 )
ukyo ( 68,50 ) İzne Ayrıldı
Gamze_M ( 62,90 / 62,80 / 0,10 / % 0,16 )
busramnmn ( 61,60 / 60,20 / 0,47 / % 0,76 ) 304. Etapta izne ayrıldı kilosu 4'e bölündü
chentiq ( 57,50 / 56,70 / 0,80 / % 1,39 ) Mezun Olmak İstiyor
rabyas ( 78,80 / 78,40 / 0,40 / % 0,51 )
toplight ( 70,50 / 69,80 / 0,70 / % 0,99 )
Sevda_M ( 71,70 / 71,70 / 0,00 / % 0,00 ) Kilosu Sabit
5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,67 )
yanlız kilo alan çor arkadaş var üzüldüm bu duruma inşallah toparlanırsınız....
öpüldünüz.. birazdan bizim listeyi de eklerim buraya
***5.Takım 307. Etap***
*JUJU* ( 84,00 / 83,60 / 0,40 / % 0,48 )
aysunayy ( 63,80 / 63,30 / 0,50 / % 0,78 )
dalin26 ( 75,10 / 75,60 / -0,08 / % -0,11 ) 301. Etapta izne ayrıldı kilosu 6'ya bölündü
biricikoglumertug ( 70,50 / 69,80 / 0,70 / % 0,99 )
ZES ( 76,00 / 75,70 / 0,30 / % 0,39 )
birsen-deniz ( 64,50 / 63,40 / 1,10 / % 1,71 )
cornella ( 65,10 / 64,20 / 0,90 / % 1,38 )
ukyo ( 68,50 ) İzne Ayrıldı
Gamze_M ( 62,90 / 62,80 / 0,10 / % 0,16 )
busramnmn ( 61,60 / 60,20 / 0,47 / % 0,76 ) 304. Etapta izne ayrıldı kilosu 4'e bölündü
chentiq ( 57,50 / 56,70 / 0,80 / % 1,39 ) Mezun Olmak İstiyor
rabyas ( 78,80 / 78,40 / 0,40 / % 0,51 )
toplight ( 70,50 / 69,80 / 0,70 / % 0,99 )
Sevda_M ( 71,70 / 71,70 / 0,00 / % 0,00 ) Kilosu Sabit
5.TAKIM ORTALAMASI ( 0,67 )
Son düzenleme:
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
tamam canımcım kontrol ederim.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
farkettim sonradan canım okumamışım onu:)
hata göremedm ben listenizde.
bizimkinide kontrol etmişsin elinesağlık
63 mü
dünkü menümü paylaşmadım benı topa koyarsınız diye menünün içinde mantıda vardı
canım sorma zaten yedim o ayrı
bide regl oldum
bide kabızlık var
hepsi üstüste geldi artık hafatya toparlayacagımmm
inşallah
canım çok karbonhidrat olmuş, azaltman lazım..
Canım ne mutlu sanaaaa :)
benimde yazlıklarımı çıkarma gerekiyor amaaa yok ya hhhhiç halim yok inan keyfimde annemi bekliyorum inan bana destek olsun diye mini mini minnacık efime bilem bahara hazırlayamadım hala
menünü çook beğendim tatlım semiz otunu hernekadar istanbulda bulamasamda bayılırııııım :)
antalyanın sıcağını çooook iyi bilirim günde 5lt su tüketmişliğim olmuşturAllah yardım etsiiiiiiin ama denizi yokmuuu o herşeye değer işte:)
aslında denize giresim vardı ama 55 olmadan denize girmeyeceğim, bikini de almayacağım..doğru düzgün bikinim bile kalmamış, istesem de giremem
canım bende daha önce duymuştum anansın ödem attırdığını ve dehşet bir ananas patlaması var sokaklarda bile ananas satılıyor artık her nekadar sevmesemde arada yemeye çalışıcam bende
ay ben de bayılırım ananasın tadına
canım prebiotik yoğurt ve bir çay kaşığı tarçınla beraber ye, o zaman daha iyi gelebilir
oyyyy bu bu hafta artı olup takımı olumsuz etkilemek istemiyoruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuum ama hem regl hem tatlılar napıcam beeeennnn
alışverişe çıkıyormuş gibi yapıp, kıyafetlere bak, kendine gelirsin
kesinlikle doğru!
canım sen nasıl 56 olacaksın böyle yaa :44:
canım zaten geçen hafta annen de vardı, ipin ucu kaçmıştı..
bu halinle almadığına dua et bence
