-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
canım suyu baya içiyorum 2 lireyi geçiyor gün içinde
ama bizim genetik annemde böyle
birkaç gün çıkamaz göbek şişerde şişer benimde öyle malesef
bağırsaklatım tembelmiş
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
fena değildi diyeyim inşallah iyi not alırım,yarında 3 dersten giricem hayırlısıyla bi atlatsamabacım sınav nasıl geçti?
umarım iyi gçmiştir,yarın içinde başarılar dilerimmmm
teşekkür ederim canım benim
suyu sabah bol içtim,sonra sınava kadar içmedim zaten istanbul trafiği yoldada kaldım,sınava 15 dk geç girebildim ,son dakika girdim ,hatta 1 dk daha geç kalsaydım almayabilirlerdi.
öyle olunca sınav öncesi lavobaya gidemedim,son dersi sıkışık şekilde cevapladım:26:
akşam eve gelince 7 den sonra tükettim kalan suyu
Son düzenleme:
- 8 Aralık 2012
- 4.171
- 6.024
- 358
- 33
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
hareketli olmasam inan 100 kiloyu geçmiştim o kadar yemeye. millet nazar etmeye başladı enerjime:))
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
canım suyu baya içiyorum 2 lireyi geçiyor gün içinde
ama bizim genetik annemde böyle
birkaç gün çıkamaz göbek şişerde şişer benimde öyle malesef
bağırsaklatım tembelmiş
canım o sorun bende de oluyordu. çok şükür çözüm buldum sabah aç karnına meyve ve su tüketiyorum. hergün yediğim meyveyi değiştiriyorum. elma, erik, portakal, kayısı...
miktar olarak cömert davranıyorum...
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
iyi geceler canım...
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
fena değildi diyeyim inşallah iyi not alırım,yarında 3 dersten giricem hayırlısıyla bi atlatsam
teşekkür ederim canım benim
suyu sabah bol içtim,sonra sınava kadar içmedim zaten istanbul trafiği yoldada kaldım,sınava 15 dk geç girebildim ,son dakika girdim ,hatta 1 dk daha geç kalsaydım almayabilirlerdi.
öyle olunca sınav öncesi lavobaya gidemedim,son dersi sıkışık şekilde cevapladım:26:
akşam eve gelince 7 den sonra tükettim kalan suyu
ablacım inşallah geçersin emeklerin boşa çıkmaz:))
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
iyi akşamlar
menüm
sabah
kahvaltı
2 yumurtayla peynirli omlet
1 dilim çavdar ekmeği
3 zeytin
çay
ara
türk kahvesi
öğlen
yok sınavdaydım
ara
yok ,sınav sonrası nikaha gittim
akşam
ızgara köfte
3 kaşık bulgur pilavı
yoğurt
1 dilim kadar pide
ara
2 top light beyaz dondurma
2 .5 litre su yatana kadar tüketilecek(gün içinde)
30 dk
sınav günü bile kaçamak yok maşallahhhhhhhhhhhhhh.....
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
kahvaltıya, öğle yemeğine, akşam yemeğine misafir ağırladım. temzilik yaptım. bulaşığım hiç bitmedi. akşam çaya misafirim vardı yine. misafirlerimi yolladım bulaşıklarımı yıkadım.(malüm bekar evi ne gezer makine) birazdan gidip ütü yapacağım banyo ve tuvaletleri yıkayacağım offfffffffffffffffffffffffffffffffff... bu ne yaa hiç bitmiyor iş...
biri bana çenemi tutmayı öğretsin yarın kahvaltıyada tuttum misafir çağırdım sonum hayrola:)
iyi geceler...
biri bana çenemi tutmayı öğretsin yarın kahvaltıyada tuttum misafir çağırdım sonum hayrola:)
iyi geceler...
fena değildi diyeyim inşallah iyi not alırım,yarında 3 dersten giricem hayırlısıyla bi atlatsam
teşekkür ederim canım benim
suyu sabah bol içtim,sonra sınava kadar içmedim zaten istanbul trafiği yoldada kaldım,sınava 15 dk geç girebildim ,son dakika girdim ,hatta 1 dk daha geç kalsaydım almayabilirlerdi.
öyle olunca sınav öncesi lavobaya gidemedim,son dersi sıkışık şekilde cevapladım:26:
akşam eve gelince 7 den sonra tükettim kalan suyu
Gecirsin umarim ablacim.aksilikler olmus uzuldum.yeni nickinde hayirli olsun.
Allah yardimcin olsun canim ne diyelim hem gezmeyi hem misafir agirlamayi seviyosun da ben biseyi anlamadim o kadar yedin annen varken de nasil kilo verdin bu hafta.senin metabolizma da hizlanmis sanirim.
Ceza puani aldik.neden mi paylasim alanini okumadigimiz icin.benim yogunlugum malum.keske izin alsaydim da bunlari gormeseydim.yada ayrilsaydim takimdan.ptesi itibariyle herkez ustune duseni yapacak.tum liste hesaplama nasil yapilacak kurallar neler ogrenecek ve liste her hafta farkli bi kısi tarafindan hazirlanacak.baska turlu olmayacak anlasilan.
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
Metabolizma hızlı birde asırı hareketlilik var seviyorum kendimi...
- 16 Haziran 2012
- 1.549
- 0
- 66
Gorev paylaşımı yapabiliriz eskisi gibi mesaj sayılarını bildirmek bizimde sorumluluğumuzu artirabilir bu hafta okulun son temposunu bitirip bu haftadan sonra sorumluluk alabilirim ben....
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
Okumanızı önemle rica ediyorum.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-811.html#post30212866
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-811.html#post30212866
