• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

YENİ ÜYELER

1)***bugünadımleyla >>>10 aralık çarşamba>>> hedef kilo>> 55 (66,5 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>12 aralık Cuma>>?yok

2.bildirim>>19 aralık Cuma>>?yok

3.bildirim>>26 aralık Cuma>>66

2)***mrtmuhasebe >>>18 aralık perşembe>>hedef kilo >>> 56 (69,8 geldiği gün)

1.bildirim>>19 aralık Cuma>>69,3

2.bildirim>>26 aralık Cuma>>69,9

3.bildirim >> 2 ocak cuma >>


3)***napcazgari>>19 aralık cuma>>> hedef kilo>> 60 (82,5 takıma geldiği gün) cuma gunu tartısı elınde olmadıgı ıcın cumartesı gunu bıldırım yaptı

1.bildirim>>19 aralık Cuma>>82,5

2.bildirim>>26 aralık Cuma>>80,4

3.bildirim >> 2 ocak cuma >>

4)***elyesa27 >>>19 aralık cuma >>>hedef kilo >> 60 (78 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>19 aralık Cuma>>78

2.bildirim>>26 aralık Cuma>>

3.bildirim >> 2 ocak cuma >>

5)***minmigo>>>24aralık Çarşamba>>hedef kilo >>52 (58 kilo takıma geldiği gün)

1.bildirim>>26aralık cuma>>56,2

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>


6)***finsternis >>25 aralık Perşembe>>hedef kilo>> 56 (73 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>26aralık Cuma>>73,8

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>


7)***aygün01>>25 aralık perşembe>>hedef kilo>>65 (80 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>



8)***deli_avrat >> 24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (77,3 takıma geldıgı gun)

1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>

9)***sempatikhatun >>24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (95 takıma geldıgı gun)

1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>


10)__ATALANTE >>25. aralık persembe >> hedef kilo >> (62 takıma geldıgı gun)

1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>


 
***8.Takım 393.ETAP***

moni( 101,8 / 0 / 0/% 0)izinli
Ceco34( 112,9/112,9 /0/% 0)kılosu sabıt
adayaren38 (70,7 / / /% )
benben (68,6/ 68,5/ 0,1/%0,15)
melekkız_( 64,7 /64,4/0,3 /% 0,46)
sln71( 55,9/ 56,1/-0,2/%-0,36 )
yst38( 105,5/ 105,3/0,2 /% 0,19)
turuncu (72,7 /72,7/0 / %0)kilosu sabit

8. Takım Ortalaması %


kızlar ben bir süre izne ayırıyorum kendimi,burada takımın başında olucam fakat kilo menü vs.bildirimlerde bulunmucam...

babacığımın vefatından sonra ben kendimi hiç iyi hissetmiyorum iyiyim diye kendimi ne kadar kandırsamda değilim...hiç bir şeye adapte olamıyorum ev eş çocuklar ders diyet ailem arkadaşlarım komşularım sizler ne bilim kısacası dünya diyim..

okurum ama cevaplayamam bu süreçte beni mazur görün lütfen...

sporumu yapmaya yürümeye diyetime vs. dikkat edicem tabii ama kendimi de çok sıkmadan..yapabildiğimce...kendimi toparladığımda ve inşallah eksilerde olarak tekrar listede olucam...


sevgili püsküütümün dediği gibiyim;
"de profundis"derinlerden gelip, göze yerleşen keder yüklü çığlık...



çok üzüldüm canım Allah rahmet eylesin umarım huzuru bulmuştur
 
İnşalllah askrhpozitif Allah kurtarsin.
Bebegini saglicakla kucagina alirsin Inşallah, benimde 8 aylık oğlum var, hiç yerinde durmuyor:KK68:
Hoş bulduk beben bebeğim 8 aylık emzirmiyorum, şuan ev yemeklerine alistirmaya çalışıyorum. Sabah beraber kahvaltı yaptık, az once devam sutu verdim uyudu:KK36:
Hoş bulduk moni ,tamam bol paylaşımda bulunmaya çalışacağım. Bu takım çok aktif maşallah:nazar:
 
kaptancım dinlen sen.gözün arkada kalmasın.arkadaşlar maşallah canavar gibi...birbirlerini takip ediyor.
KENDİNE İYİ BAK

ablam benım ınsallah en yakın zamanda tekrar aramıza donersın ve en yakın zamanda toparlanırsın yasadıgın cok agır bı durum rabbım baska acı gostermesın ınsallah rabbım babacıgına rahmet etsın ve mekanı cennet olsun ınsallah rabbım yardımcın olsun sen ıyı ol bı an once yeter kı en yakın zamanda toparlanırsın ınsallahhh ınanıyorum kı sen cok guclu bı bayansın :KK68::KK60::KK60:

Seni seviyoruz kaptanım:KK60: İnşallah bu sıkıntılı süreci hafif geçirirsin.Zor bir durum ama Rabbimin takdiri : (
Birgün hepimizin yaşayacağı durum.Allah sonumuzu hayır eylesin
çok üzüldüm canım Allah rahmet eylesin umarım huzuru bulmuştur
:KK15::KK15::KK15::KK15:
benim zarif kelebeklerim bende hepinizi çoook seviyorum:KK19:
 
***8.Takım 393.ETAP***

moni( 101,8 / 0 / 0/% 0)izinli
Ceco34( 112,9/112,9 /0/% 0)kılosu sabıt
adayaren38 (70,7 / / /% )
benben (68,6/ 68,5/ 0,1/%0,15)
melekkız_( 64,7 /64,4/0,3 /% 0,46)
sln71( 55,9/ 56,1/-0,2/%-0,36 )
yst38( 105,5/ 105,3/0,2 /% 0,19)
turuncu (72,7 /72,7/0 / %0)kilosu sabit

8. Takım Ortalaması %


kızlar ben bir süre izne ayırıyorum kendimi,burada takımın başında olucam fakat kilo menü vs.bildirimlerde bulunmucam...

babacığımın vefatından sonra ben kendimi hiç iyi hissetmiyorum iyiyim diye kendimi ne kadar kandırsamda değilim...hiç bir şeye adapte olamıyorum ev eş çocuklar ders diyet ailem arkadaşlarım komşularım sizler ne bilim kısacası dünya diyim..

okurum ama cevaplayamam bu süreçte beni mazur görün lütfen...

sporumu yapmaya yürümeye diyetime vs. dikkat edicem tabii ama kendimi de çok sıkmadan..yapabildiğimce...kendimi toparladığımda ve inşallah eksilerde olarak tekrar listede olucam...


sevgili püsküütümün dediği gibiyim;
"de profundis"derinlerden gelip, göze yerleşen keder yüklü çığlık...




Sen iyi olda herşey düzelir canm seni seviyoruz tekrar bekliyoruz:KK19::KK60:
 
Sabah
Kahvaltidan önce 1 bardak limonlu ılık su
Kahvaltı
1 dilim beyaz ekmek, 1 cay kaşığı çilek reçeli, 1 tatlı kaşığı pekmezli yoğurt, kırmızı biber, dometes, peynir, 1 bardak meyveli çay
 
bu arada bir yere gittiğim yok sadece listede değilim ve az yazıcam:KK39:
sakın kaptan gitti diyip salmayın:KK48: hala postişimde eksikler var, yaniiii saçlarınızı yolmaya devam:KK4::KK4::KK4:
anlaşılmıştır umarım di mi:cool:
ay dur pembe gözlüğümü takayım durumuma o daha uygun:KK37:
 
Merhabalar
Yeni katildim ben.belki cok aktif olamam ama takip etmeye calisicam. zayiflamak icin baskul alarak basladim ise.haftaya gelecek.
hoşgeldin tatlım:KK68:
motivasyonun için her zaman yanındayız:KK39:
sen misafirimissin istediğin zaman gir yaz oku çık:KK56:



mervem ve kızlar;cemanne takımımızda misafir,yani listede olmayacak ve kurallar onun için geçerli değil :KK56:motive olması açısından takıma misafir olarak davet ettim ve kendiside kırmayıp geldi:KK28:
 
:KK70::KK70::KK70:kendımı acayıp dıs kapının dıs mandalı gıbı hıssettım he bu hafta ıkı lıstede yer almıyorum:KK70::KK70::KK70::KK70: hanı kucuk cocukları oyunda fasulyeden dolandırılar ya aynı ona benzedım:KK70::KK70::KK70::KK70:
ayy mervem olurmu öyle şey bitanem sen benimde takımımızında önce hamişi:anneadayı:sonrada gözbebeğisin:KK60::KK46::KK46::nazar::nazar:
sen hele bebişi bi sağlıcakla kucağına alda gör bak listeleri nasıl sallıyosun:KK56::KK39:


8.takım en birinç üyemiz
askrhpozitif ve bebişi:anneadayı::KK46::nazar:(78.8/78,5/0,3/%0.38):nazar::KK46::anneadayı:
:KK9::KK9::KK9:
 
Back
X