- 8 Aralık 2012
- 4.171
- 6.024
- 358
- 33
Çok az değil mi yani ara öğün falan bişeyler olsa daha iyi olurdu sanki birde sosis ve sucuk olmamış sanki , afiyet olsun :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2012
- 4.171
- 6.024
- 358
- 33
Menü lezzetli fakat kek olmasaydım yumurta yağda değil haşlanmış olsaymış daha bi diyet menüsü olurmuş , afiyet olsun :)
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Canım bide karatay denesen insülin direncini en çok o anlatıyor
- 8 Aralık 2012
- 4.171
- 6.024
- 358
- 33
Ya evet düşünüyorum ama bu hafta çok sınavım var o yüzden anca haftaya katılabilirim galiba , yani aslında tam olarak yarışmayı bilmiyorum da ekstra bişey yapmak gerekiyor mu ? Eğer gerekmiyorsa yani sadece burda yaptığımız paylaşımlar ve diyet yetiyorsa katılabilirim de bende bilmiyorum yanicinnabon canm yarısmaya katılmayı dusunuormusun
burda yaptıgın seyler yeterlı canım herhangı ekstra bıseye gerek yokkYa evet düşünüyorum ama bu hafta çok sınavım var o yüzden anca haftaya katılabilirim galiba , yani aslında tam olarak yarışmayı bilmiyorum da ekstra bişey yapmak gerekiyor mu ? Eğer gerekmiyorsa yani sadece burda yaptığımız paylaşımlar ve diyet yetiyorsa katılabilirim de bende bilmiyorum yani
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Canım kapıdan süt alıyorum oda kesildi. Süt kesilmesinin ne olduğunu biliyorsun. Süt koyulaşır mayası tutmamış yoğurt gibi lapalaşır. Bende onu mayalı hamur yaptım. Kete hamuru yoğurdum ama onla uğraşamadım top top yuvarlayıp poğaça yaptım artan hamuru poşetleyip derin Dondurucuya attım.
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Geç yatır canım. Bende büyüğü karyoladan düşürmüştüm. Kusma hali baygın gibi gözlerde kayma normalin dışında uyku hali. Onlara dikkat et. Çocuğu çok pohpohlama alışırsa mız mız olur. Ben çocuğun dikkatini dağıtıp olayı unuttururdumKızlar hayırlı aksamlar bugün bi aksilik üzerimizde hayırdır inşallah, bugun oglum iki kere düştü, cok dikkat ederim o hareket etmeden ben anlardim, mudele ederdim, ama bugun ne oldu bilmiyom oglum cok hareketli hic durmuyor, öğlen koltukta otururken yerinde zipliyordu arka ustu düştü, arkada masa vardi cok şükür kafasi masaya carpmadi siyirdi, biraz agladi sustu, yaninda oturuyordum ne oldugunu anlayamadimaz oncede mutfakta muhallebi yapiyordum, yurutece bindirdim, eline biseyler verdim yiyordu, bende mutfaktaydim, benim yanima gelmeye cakisirken yuruteci eşige takildi devrildi, oglumu kucagima alip sakinlestirdim
oglum suan iyi kusma yok oynuyor ama bisey olurmu korkuyorum. Bugun pazar doktorada goturemedim
Şimdi kolay kolay ağlamaz çok canı yanmazsa. Can yangısı çabuk geçer hemen unutur sürdürmez ağıtı. Öyle işte
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Canım soracak kimse olmazsa eminde olamazsan aç 112 yi sor. Ben karyoladan düşürünce aradım anlattım. Ne yapmam gerek dedim. İlk bebek evde yanlızdım çok korkmuştum. 112 deki bayan sakince anlattı. Sorular sordu geçmiş olsun sıkıntı olursa arayın dedi. Çok mutlu oldum o zaman
- 8 Aralık 2012
- 4.171
- 6.024
- 358
- 33
O zaman katılayım bende :) ne yapmam gerekiyor Katılmak için ?
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
Menun dengeli ve guzel, oo hele spor çok ii
8.TAKIM HAFTALIK GRUP İÇİ YARIŞMA EŞLEŞMELERİ
1.eşlesme
oynakbası34 >>>> 111,9 yst38 >>>> 104,2
2.eşleşme
benben >>>>68,3 mrtmuhasebe >>>>69,9
3.eşleşme
sln71 >>>> 56,6 minmigo >>>>54,5
4.eşleşme
turuncu >>>>72,7 finsternis >>>>72,6
5.eşleşme
bugünadımleyla >>>> 65,6 oglusum_yh >>>>67,7
6.eşleşme
aygün01 >>>>79,5 napcazgari >>>> 79
7.eşleşme
adayaren38 >>>>70,7 doge >>>>69
KILOLARI YAKIN ARKADASLARI ESLESTIRMEYE CALISTIM KIZLAR IYI OLAN KAZANSIN CUMA GUNU
hadi bakalım kım ne kadar kılo verecek merakla beklıyorum
1.eşlesme
oynakbası34 >>>> 111,9 yst38 >>>> 104,2
2.eşleşme
benben >>>>68,3 mrtmuhasebe >>>>69,9
3.eşleşme
sln71 >>>> 56,6 minmigo >>>>54,5
4.eşleşme
turuncu >>>>72,7 finsternis >>>>72,6
5.eşleşme
bugünadımleyla >>>> 65,6 oglusum_yh >>>>67,7
6.eşleşme
aygün01 >>>>79,5 napcazgari >>>> 79
7.eşleşme
adayaren38 >>>>70,7 doge >>>>69
KILOLARI YAKIN ARKADASLARI ESLESTIRMEYE CALISTIM KIZLAR IYI OLAN KAZANSIN CUMA GUNU
hadi bakalım kım ne kadar kılo verecek merakla beklıyorum
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Kızlar yaa bugün eltim süzüldün dedi. 8 kilo verdim ancak süzülmüşüm yeni gelin gibi hissediyorum kendimi ;:)
Benim zayıflama azmim kayboldu yaa yaptığım hatalara göz göre göre yapıyorum içimden bişey kızıyor yaptıklarıma ama ben iç sesime bile kulak tıkıyorum. Of of bu hafta artı olucak gibi
Benim zayıflama azmim kayboldu yaa yaptığım hatalara göz göre göre yapıyorum içimden bişey kızıyor yaptıklarıma ama ben iç sesime bile kulak tıkıyorum. Of of bu hafta artı olucak gibi
artı olmak yok bak yarıs ıcın de yarıs var zayıfladın denmesı snde rahatlık yaratmasın aksıne dahada azımlı olmalısın canm bende bırı zayıflamıssın dedımı dırek yemege verıyorum aksıne ama yanlıs yapıyoruz bu hafta 2 hafta sonra emınım cıft basamaklarda olacak kılon hadı hadı kendıne gel
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
- 17 Aralık 2014
- 139
- 391
- 73
- 36
Canim eltinin dedigi sozle sen kendine aci cektiriyosun.. bu hafta yersen kilo alirsin seni hedefinden bi sureligine daha uzaklastirir.. belki bu sefer arkandan sisko der ister misin? Bak sana kilonla ilgili edilen her kelime seni daha cok hirslandirsin. Basari hikayelerini oku senden belki cok daha kilolu insanlar citir birer bayan olup cikmislar. Bugun daha pazar tarti gunune 4 gun var.. bu dort gunde yediklerine dikkat edersen ben inaniyorum cok guzel bi sonuc gelecek.. hani sen ay sonunda 99 kilo olacaktin olmiycak misin yoksa
- 17 Aralık 2014
- 139
- 391
- 73
- 36
Ben de oyleydim zaten sismanim ya aman 3 kilo az 3 kilo fazla ne farkederdi
ama biz bunu yapa yapa bu kilolara geldik. Bak mutsuz oldugunda spor yap disari cik bi cay kahve belko bikac sohbet.. yemek yeme ama lutfen yeme.. eger kendini psikolojik olarak iyi hissetmiyorsan da diyet psikolojisinden cikip sadece dikkatli ye inan ki bu bile kilo vermene neden olur. Kendini durdurmayi bil. Canim yaza eltinden daha zayif olabilecegini biliyosun dimi.. ben bi hayal et derim. Giyecegin kiyafetleri.. bacak bacak ustune atabilmeyi hic zorlanmadan istedigin hareketleri yapabilmeyi bi hayal et sonrasinda karar senin
