Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

oynakbasi34 · 23 Ocak 2015

TuRuNCu .!.:
Günaydın kızlar.
geçen hafta 71.7
bu hafta 70.5
fark 1.2 kg..

pazartesi 72 kg ile dukana başlamıştım. Bu sabah 70.5. Yani aslında 1.5 kg vermişim
Şuan valizleri hazırlıyorum. Öğleden sonra yola çıkacağız. Tatilde müsait oldukca girer okurum. Öpüyorum herkesi..

Canım harika bir sonuç sana şimdiden hayırlı yolculuklar :KK68:

SAğlıcakla git gel ve fırsat buldukça burayada uğra :KK15:

Bakalım ben öğleden sonra ne göreceğim :KK53:

regl yaktı beni :KK48:

ki henüz olmaya bile başlamadım :KK48:

adayaren38 .!.:
en son galiba 70.7 idim
bu sabah 70.5

Canım 200 gr yine hiç yoktan iyidir sonuçta 6lı hanelere çok az kaldı :KK66:

Ben bu hafta sabit çıkarsam ne mutlu bana :KK53:

askrhpozitif · 23 Ocak 2015

Kizlar bugün biraz kötüyüm liste icin gelmeye calisicam gelemezsem biriniz ilgilenebilir mi ben gelmeye calisicam her firsatta ama ne olur ne olmaz

oynakbasi34 · 23 Ocak 2015

askrhpozitif .!.:
Kizlar bugün biraz kötüyüm liste icin gelmeye calisicam gelemezsem biriniz ilgilenebilir mi ben gelmeye calisicam her firsatta ama ne olur ne olmaz

Hayırdır canım kendini iyi hissetmiyormusun :KK64:

Dinlen biraz bak yorgun belliki kendini :KK20:

napcazgari · 23 Ocak 2015

Gecen haftaki kilo 77.2
guncel kilo 76.0
fark 1.2
yuzde 1.55

melekkiz_ · 23 Ocak 2015

Günaydın kızlarrr
Kilom sabit ve ben çık mıtlıyımmm
Bu hafta karbonhidrat çok tüketmiştim ve kesin artı görürüm derken iki günlük çabamla geçen haftaki kiloma geri döndüm

melekkiz_ · 23 Ocak 2015

***8.Takım 397.ETAP***
Ceco34( 111/ / /% )
turuncu (71,7 / 70,5/1 ,2 / %1,67)izine ayrılmak istiyor
bugünadımleyla( 65,5/66 / +0,5/% -0,76)
minmigo (53,3/ / /% )
finsternis (71,8 / / /%)
aygün01(77,7/ / /%)
napcazgari(77,2/ 76,0/1,2 / %1,55)
melekkız_( 63,2/0 / 0/% 0)
mrtmuhasebe ( 69,1/ / /%)
elyesa27(75,2 / / / % )
oglusum_yh(66,7 /65,6 / 1,1/% 1,65)
Adayaren38(70,7/70,5/0,2/%0,9)394.etapta izine ayrılan üye geri dondu ve kilosu 3 e bolundu
8. TAKIM ORTALAMA %

melekkiz_ · 23 Ocak 2015

askrhpozitif .!.:
Kizlar bugün biraz kötüyüm liste icin gelmeye calisicam gelemezsem biriniz ilgilenebilir mi ben gelmeye calisicam her firsatta ama ne olur ne olmaz

Elimden geldiğince ilgilenirim canım

minmigo · 23 Ocak 2015

200gr artıdayım kızlar

Geçen hafta 53,3
Bu hafta 53,5

Mthn83 · 23 Ocak 2015

104.2/105.9/-1.7/-%0.54 (izin dönüşü kilo 3e bölündü)
Biri doğrulayabilirmi

Frozen01 · 23 Ocak 2015

Hayırlı sabahlar kızlar
kilo bildirimi
gecen hafta 77.7
bu hafta 77.1

askrhpozitif · 23 Ocak 2015

oynakbasi34 .!.:
Hayırdır canım kendini iyi hissetmiyormusun Dinlen biraz bak yorgun belliki kendini

Dun temizlik yaparken fazla yordum sanirim canm çok biseyde yapmadim aslinda ama kasiklarimda sirtimda agri vardi dun bugünde buna ek basim donuyor tansiyonumu olctum normal 11 7 cikti 94 nabiz cikti ama neden boyle oldu bilmiyorm kalkmiyor kafam

melekkiz_ .!.:
Elimden geldiğince ilgilenirim canım

sağol canim benim

Finsternis · 23 Ocak 2015

Merhaba kızlar 400 gr artidayim bugün :/ bu hafta o kadar çok kaçamak yaptım ki menülerimi yazmaya bile utandım o_O

Geçen hafta : 71.8
Bu hafta: 72.2
:KK42:

askrhpozitif · 23 Ocak 2015

***8.Takım 397.ETAP***
Ceco34( 111/ / /% )
turuncu (71,7 / 70,5/1 ,2 / %1,67)izine ayrılmak istiyor
bugünadımleyla( 65,5/66 / +0,5/% -0,76)
minmigo (53,3/53,5 /0,2 /% -0.38)
finsternis (71,8 / 72,2/ 0,4/%-0.56)
aygün01(77,7/ 77,1/ 0,6/%0,77)
napcazgari(77,2/ 76,0/1,2 / %1,55)
melekkız_( 63,2/0 / 0/% 0)kilosu sabit
mrtmuhasebe ( 69,1/ / /%)
elyesa27(75,2 / / / % )
oglusum_yh(66,7 /65,6 / 1,1/% 1,65)
Adayaren38(70,7/70,5/0,2/%0,9)394.etapta izine ayrılan üye geri dondu ve kilosu 3 e bolundu
Yts38(104,2/105,9 /-1,7 /%-0,82)395. Etapta izine ayrılan üye geri dondu kilosu 2 te bolundu
8. TAKIM ORTALAMA %

minmigo · 23 Ocak 2015

Kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum inşallah haftaya bende size katılırım

_-CaNiMSiN-_ · 23 Ocak 2015

adayaren38 .!.:
en son galiba 70.7 idim
bu sabah 70.5

bir zamanlar bende 70 lerde iken 2a ya yakin vücudum direnmisti

oynakbasi34 · 23 Ocak 2015

Kızlarrrrrrrr ben geldimmmmm :oops:

Aslında yüzüm yok ama işte nereye kadar kaçacağım o_O

Maalesef reglden dolayı olduğunu düşündüğüm şişliğim devam ediyor ve Tartıda bu hafta uzun bir aradan sonra artı gördüm azda olsa :oops:

Utanarakta olsa bildirimimi yapayım sonuçta bekledikçe değişeceğini düşünmüyorum sonucun :63:

Başlangıç; 124.5 kg
Geçen hafta; 111 kg
Bu hafta; 111.8 kg :KK67:

Fark; + 0.8 kg ( ki daha fazlasını görmüştüm dün ama bunada şükür diyecek kıvama geldim maalesef o_O

)

Yüzdeyi hesaplamayı zaten beceremiyorum artık yapabilene zahmet olucak :KK61:

ben utancımla baş başa kalayım o_O

İnşallah hafta bari güzel bir bildirimim olurda kendimi sizlere affettirebilirim :KK60:

Valla şu 110 lanetini kıramadığıma bile şu an yanmıyorum sadece takıma zarar verdiğime sinir oldum :mad:

askrhpozitif .!.:
Dun temizlik yaparken fazla yordum sanirim canm çok biseyde yapmadim aslinda ama kasiklarimda sirtimda agri vardi dun bugünde buna ek basim donuyor tansiyonumu olctum normal 11 7 cikti 94 nabiz cikti ama neden boyle oldu bilmiyorm kalkmiyor kafam
sağol canim benim

Canım temizlik yaparken kullandığın deterjan seni rahatsız etmiş olmasın birde temizliğe daldığında böbreklerinide üşütmüş olabilirsin o_O

Aman canım boşver işi gücü bugün kendine izin ver, sıcak su torbasını doldur ayaklarına ve sırtına koy rahatlarsın ve bugün akşama kadar iş yapma ayaklarını uzatıp dinlen :KK20:

bebişimiz belliki rahatsız olmuş sana belli ediyor yeter artık diye :KK66:

nasılsa iki kişisiniz her yer topludur varsın bir iki gün temizlenmesin :KK66:

sizden değerli değil ya :KK15:

elyesa27 · 23 Ocak 2015

oynakbasi34 .!.:
Selamün aleyküm kızlarrrrrr

Bu sabahta erkenden uyanıp kahvaltımı yaptım ve sabah haberlerini izliyorum bir yandan
Eşim bugün izinli ama 1 saat sonra en geç uyanıp Eminönüne inecekmiş
Yarın sabah Büyük kuzumu uğurlamaya gidiceğiz malum, eşimde ablasına göndermek için bir iki birşey almak istiyor sonuçta onlar her geldiklerinde mutlaka birşeyler getiriyorlar eee 15 günde kızlarımızı bol bol gezdirecekler ayıp olur şimdi boş gitmesi

Bakalım Kv dünki benim konuşmamdan sonra küsüp gelmemezlik yapacakmı ama sanmıyorum çünkü o bahaneyle kendini gezdirmiş olacak birde eminim yarın dünki konuyu yine açar yok ben demedim diye inatlaşır ama bende kızımda kulağımızla duyduk sonuçta üstelik Allah biliyor istediği kadar inkar etsin

Valla söylemeseydim inan rahatlayamazdım çünkü benim KVye bir kere sessiz kalınca devamı geliyor
Kız Hacı kadın ama inatla yalan söylüyor deli ediyor beni bir keresinde benim evime gelip bana ağzına geleni saydı ( küfür dahil ) hatta boşa benim oğlumu falan diye bağırdı durdu ( yan komşunun polis eşide nöbetten yeni gelmiş daha koltuğa uzandığı gibi bağırışları duyunca ne oluyor diye meslek icabı kulağını kabartmış nerden geliyor ses diye ve adam şok olmuş sözleri duyunca ) İnan bir kere karşılık vermedim aksine ya Anneciğim senin benle derdin ne bak işte biz evliliğimizdeki sorunları çözmeye çalışıyoruz ( aslında tek sorun onlardı ) niye böyle yapıyorsun dedim durdum ama yok karşısında sanki ona hakaret etmiş biri varmış gibi saydı durdu hatta apartmandan inerken bile küfürleri havada uçuştu .iktirin gidin istemiyorum falan diye diye indi

Resmen sinirden gülmeye başladım ve eşimi arayıp durumu anlattım ( zaten oda sonra eşimi arayıp olayı anlatacağını bildiğimden ) tahmin ettiğim gibi aramış oğlunu ve benim ona hakaret ettiğimi, küfür ettiğimi, işte onun aslında iyi niyetle bana geldiğini falan idda etmiş hatta onu evden kovduğumu söylemiş
Eşimede eve geldiğinde dedim bak komşunun polis eşide duymuş git ona sor inanmıyorsan dedim ( Komşu kv gidince gelip kız iyimisin ben yoktum eşim anlattı senin kv böyle böyle saymış diye halimi hatrımı sormuştu )
Annesine akşam indiğinde ( kadın kocasınıda gaza getirmiş ki eşime baskı yaptırsın diye oda oğlunu çağırmış gel bakalım ne iş hesabı )
Eşimde tabi bana inandığı için ( beni tanıyor adam sonuçta küfür etmeyeceğime emin ) sen bunu bunu söyledinmi diye sormuş oda ısrarla inkar ettikten sonra eeeehhhh söylediysem söyledim ne var sinir oluyorum ona demiş sonrada eşime madem karını savunuyorsun sende benim oğlum değilsin defol git diye evden kovmuş eşim eve bir geldi nasıl gülüyor kadın dellendi benide kovdu diye aradan 1 hafta geçincede KP bizi çağırmıştı ( benim özür dilememi istediler sanki birşey yapmışım gibi ) bende kusura bakmayın ama özür dileyecek birşey yapmadım ben, hakaretlere maruz kalan benim ve eğer istemiyorsanızda gelmem olur biter sonuçta zaten Allah rızası için ve eşimin hatrına geliyordum buraya dedim
Böyle bir sürü olayımız var hep diyorum eşime Kaynanatörden çektiklerim diye bir kitap yazacağım diye oda gülüyor yaz yazda anam iyice yolsun seni diyor

Çok tanıdık geldi canım nedense o tavırlar :KK53:

bana beni anlattin :KK37:

elyesa27 · 23 Ocak 2015

Herkese hayırlı günler Nasılsıniz kızlar
fazla veremesemde bu haftaki Hedefime ulaştım sayılır elh. :KK68:

78.2 ile başladım
geçen hafta 75.2
bugün 74.6
giden -600 gr :KK49:

Bu haftaki hedefim 74.5 tu Bu ay sonu hedefimde 74 kilo bu ay çıkmadan 74 u gorucem inş. :KK76:

Ve hedefimden fazla verirsem çikolata yicem yoksa 1 ay ağzıma çikolata surmicem :KK67:

melekkiz_ · 23 Ocak 2015

***8.Takım 397.ETAP***
Ceco34( 111/ 111,8/+0.8 /% -0,72)
turuncu (71,7 / 70,5/1 ,2 / %1,67)izine ayrılmak istiyor
bugünadımleyla( 65,5/66 / +0,5/% -0,76)
minmigo (53,3/53,5 /0,2 /% -0.38)
finsternis (71,8 / 72,2/ 0,4/%-0.56)
aygün01(77,7/ 77,1/ 0,6/%0,77)
napcazgari(77,2/ 76,0/1,2 / %1,55)
melekkız_( 63,2/0 / 0/% 0)kilosu sabit
mrtmuhasebe ( 69,1/ / /%)
elyesa27(75,2 /74,6 / 0,6/ %0,79 )
oglusum_yh(66,7 /65,6 / 1,1/% 1,65)
Adayaren38(70,7/70,5/0,2/%0,9)394.etapta izine ayrılan üye geri dondu ve kilosu 3 e bolundu
Yts38(104,2/105,9 /-1,7 /%-0,82)395. Etapta izine ayrılan üye geri dondu kilosu 2 te bolundu
8. TAKIM ORTALAMA %

ortalamamız bayağı kötü olacak :S

elyesa27 · 23 Ocak 2015

Aylık 2 kilo hedefimi aşmış bulunmaktayim kızlar -3.600 gr :KK49:

Aylık ve haftalık hedef defteri yaptım tavsiye ederim motive ediyor kızlar :KK76:

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Aktif Üye

Tıbbi Sekreter

Tıbbi Sekreter

Tıbbi Sekreter

Popüler Üye

Güncel 83.7

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Guru

Nirvana

Popüler Üye

CaniM OğluM% KıZıM

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

88--78.2--73-- Ayda 2kilo 6Ayda 12kilo yapar

88--78.2--73-- Ayda 2kilo 6Ayda 12kilo yapar

Tıbbi Sekreter

88--78.2--73-- Ayda 2kilo 6Ayda 12kilo yapar

Eklentiler

Benzer Konular