-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Mervem canım sen bakma doktorlara çok bilip görüyorlarsa cinsiyetini görselerdi
Anca moral bozsunlar
Bebişin sağlıcakla güzel de kiloyla vakti saati gelince doğacak bitanem
Hatırlasana ilk haftalardada aynı şeyleri söylemişlerdi
demekki bebişin 30 değil 29 haftalık vede kilosu gayet normal
e haliyle suyuda 29 haftalık bebeğin ihtiyacı kadar
sen sağlıklı beslenmeye ve bol su içmeye devam et tatlım başkada hiç bişiyi takma kafana
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Geceniz xeyir qızlar. Çox sağol Banucum(ümid edirem size bele xitab etmeyime incimezsiniz.) Eslinde sizi özüme çox yaxın gördüyüm üçün bele yazdım. Mende özünüze qarşı böyük mehebbet oyatmısınız. Bilirsiz men çox tekem seherden axşama qeder balaşkamla bir yerdeyik axşam da yoldaşım işden gelir vessalam. Gördüyüm insanlar bunlardır. Sizin de içden gözel sözleriniz üreyime yağ kimi yayılır. Yeni burdakıların hamısına yazdıqlarınızı da nezerde tuturam. Ona göre de çox üreyime yatmısınız. Allah üreyinize göre versin verecek de inşallah. Gösterdiyiniz kömeye göre çox sağolun. İndi yoldaşım yatıb inşallah sabah deyerem baxar. Melum men kampyuterde yeniyem ve heç ne bilmirem bele şeyler barede. Ah üreyim ele doludur ki oturub ölümüne ağlayaram. Kaş ki sizinle daha yaxın olsaydıq. Ne ise başınızı ağrıtmayım. Öpdüm hamınızı çooooooooox.
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Bende aklımdayken hemen yediklerimi paylaşayım 
Sabah yataktan yine iki büklüm uyanınca kahvaltıyı eşime kakaladım
( hatta tam bu cümleyi yazarken tepemdeydi ve kakaladım lafını okuyunca kafama bir hafif şaplak attımanyak karı der gibi )
Sağ olsun söylediklerime birde kaşar ve salam eklemiş
bende yedim ama salamın birini kızım aldı.
Akşamda yine eşim hadi akşamlık iskender yapalım diye tutturdu ( kuzenide gelecek diye )
Tırnak pideleri benim tabağımda çok çok azdı ve yemedim tabi hepsini ( tadımlık )
Hakiki tereyağıda üzerine yakınca valla dışarda yediğimiz İskenderden gram farkı yoktu
en basit ama en güzel görünen menülerimden 
kesinlikle tavsiye ederim
Buda kızımın benden istediği Reçelli Turta ( aslında bildiğimiz kakaolu kek / içine cevizde yakışıyor ama benim kız yemez / tabi biraz daha koyu kıvamlı yapıyorum, sonra üzerine evde olan ekşi reçellerden biri varsa ( ben böğürtlen almıştım ama eriklede süper oluyor ) çok az hamurdan ayırıp az daha un ekleyip sonrada üzerine kafes kafes yapıp fırına veriyorum ( 170 derecede 30 dakikadan az fazla )
Yumuşacık oluyor ve reçel dibe doğruda çöktüğünden çok değişik bir kekmiş gibi algıladı eşim hatta bunun tarifini kesinlikle not et dedi
En son geçen sene yapmıştım nerden aklına geldiyse kızın istedi hadi dedim yapayımda yarına hazır olsun
Eşimde kuzende bayıldılar ama ben kendime almadım kekden yarın kızım yesin kalanıda Annemlere götüreceğim pazartesi giderken ( bayatlamıyor Allahtan kapaklı birşeye de koyunca )
Benim büyük kızda pazartesi benle devam edecek karataya ( hanım dışına çıkıyordu ama kuzenindeki tableti görünce acilen zayıflamaya karar vermiş dedesiyle 20 kg verirse 2000 liraya kadar laptop iddasını hatırlayıpkalanı götüreyim ki kız yemeye niyetlenmesin bir daha )
Pazartesi itibariyle benle sporda yapacakmış söz verdi ( sırf istekleri uğruna zayıflar bence )
Sabah yataktan yine iki büklüm uyanınca kahvaltıyı eşime kakaladım
( hatta tam bu cümleyi yazarken tepemdeydi ve kakaladım lafını okuyunca kafama bir hafif şaplak attı
manyak karı der gibi )Sağ olsun söylediklerime birde kaşar ve salam eklemiş
bende yedim ama salamın birini kızım aldı.Akşamda yine eşim hadi akşamlık iskender yapalım diye tutturdu ( kuzenide gelecek diye )
Tırnak pideleri benim tabağımda çok çok azdı ve yemedim tabi hepsini ( tadımlık )
Hakiki tereyağıda üzerine yakınca valla dışarda yediğimiz İskenderden gram farkı yoktu
en basit ama en güzel görünen menülerimden kesinlikle tavsiye ederim 
Buda kızımın benden istediği Reçelli Turta ( aslında bildiğimiz kakaolu kek / içine cevizde yakışıyor ama benim kız yemez / tabi biraz daha koyu kıvamlı yapıyorum, sonra üzerine evde olan ekşi reçellerden biri varsa ( ben böğürtlen almıştım ama eriklede süper oluyor ) çok az hamurdan ayırıp az daha un ekleyip sonrada üzerine kafes kafes yapıp fırına veriyorum ( 170 derecede 30 dakikadan az fazla )
Yumuşacık oluyor ve reçel dibe doğruda çöktüğünden çok değişik bir kekmiş gibi algıladı eşim
hatta bunun tarifini kesinlikle not et dedi En son geçen sene yapmıştım nerden aklına geldiyse kızın istedi hadi dedim yapayımda yarına hazır olsun
Eşimde kuzende bayıldılar ama ben kendime almadım kekden
yarın kızım yesin kalanıda Annemlere götüreceğim pazartesi giderken ( bayatlamıyor Allahtan kapaklı birşeye de koyunca )Benim büyük kızda pazartesi benle devam edecek karataya ( hanım dışına çıkıyordu ama kuzenindeki tableti görünce acilen zayıflamaya karar vermiş dedesiyle 20 kg verirse 2000 liraya kadar laptop iddasını hatırlayıp
kalanı götüreyim ki kız yemeye niyetlenmesin bir daha )Pazartesi itibariyle benle sporda yapacakmış söz verdi ( sırf istekleri uğruna zayıflar bence
)
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Geceniz xeyir qızlar. Çox sağol Banucum(ümid edirem size bele xitab etmeyime incimezsiniz.) Eslinde sizi özüme çox yaxın gördüyüm üçün bele yazdım. Mende özünüze qarşı böyük mehebbet oyatmısınız. Bilirsiz men çox tekem seherden axşama qeder balaşkamla bir yerdeyik axşam da yoldaşım işden gelir vessalam. Gördüyüm insanlar bunlardır. Sizin de içden gözel sözleriniz üreyime yağ kimi yayılır. Yeni burdakıların hamısına yazdıqlarınızı da nezerde tuturam. Ona göre de çox üreyime yatmısınız. Allah üreyinize göre versin verecek de inşallah. Gösterdiyiniz kömeye göre çox sağolun. İndi yoldaşım yatıb inşallah sabah deyerem baxar. Melum men kampyuterde yeniyem ve heç ne bilmirem bele şeyler barede. Ah üreyim ele doludur ki oturub ölümüne ağlayaram. Kaş ki sizinle daha yaxın olsaydıq. Ne ise başınızı ağrıtmayım. Öpdüm hamınızı çooooooooox.
İncinmek ne demek aksine hoşuma gitti
Ay cidden bende senin yazıklarını okuyunca çok mutlu oluyorum
çok güzel bir yazım tarzın var sanki içten konuşuyormuş gibi Üzülme sende yakında kurçalaya kurçalaya o bilgisayarı iyice öğrenirsin
sonuçta bizde deneye deneye herşeyi öğrendik ve halada öğrenecek çok şeyimiz var Baş ağrıtmak ne demek biz burada aile gibi olduk
iyi günde de, kötü günde de herkes herksin derdinide sevincinide seve seve dinler
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Canım kendini yalnız hissetme biz burada bir aile olduk hepimiz kızkardeşlerizGeceniz xeyir qızlar. Çox sağol Banucum(ümid edirem size bele xitab etmeyime incimezsiniz.) Eslinde sizi özüme çox yaxın gördüyüm üçün bele yazdım. Mende özünüze qarşı böyük mehebbet oyatmısınız. Bilirsiz men çox tekem seherden axşama qeder balaşkamla bir yerdeyik axşam da yoldaşım işden gelir vessalam. Gördüyüm insanlar bunlardır. Sizin de içden gözel sözleriniz üreyime yağ kimi yayılır. Yeni burdakıların hamısına yazdıqlarınızı da nezerde tuturam. Ona göre de çox üreyime yatmısınız. Allah üreyinize göre versin verecek de inşallah. Gösterdiyiniz kömeye göre çox sağolun. İndi yoldaşım yatıb inşallah sabah deyerem baxar. Melum men kampyuterde yeniyem ve heç ne bilmirem bele şeyler barede. Ah üreyim ele doludur ki oturub ölümüne ağlayaram. Kaş ki sizinle daha yaxın olsaydıq. Ne ise başınızı ağrıtmayım. Öpdüm hamınızı çooooooooox.
İstediğin her şeyi yazıp bizimle paylaşabilirsin
Banum öyle içtendir iyidir dert yoldaşıdır
istediğin gibi hepimize hitap edebilirsin canım
Canım kilo vermeyle alakalı neler yapıyorsun,neler yiyorsun yaptığın spor varsa onları bize yaz her gün. bizde neler doğru neler yanlış sana söyleriz
Hayırlı geceler canım
- 6 Mart 2014
- 384
- 886
- 208
- 35
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Bugün ve ben
sabah kaşarlı tost
6 zeytin
1 t.k acuka
1.5 k.k peynir
Öğlen
haşlama tavuk
1 tane baklava küçük
Aksam
3 kaşık yoğurt
2 kaşık buğday haşlama
ve haşlanmış göğüs
Ara
kivi
Bol su sporda var
bence harika bir menü olmuş Bol bol eksi olarak dönecektir eminim
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
[QUOTEgüzel esa27, post: 39304231, member: 568531"]Bugün ve ben
sabah kaşarlı tost
6 zeytin
1 t.k acuka
1.5 k.k peynir
Öğlen
haşlama tavuk
1 tane baklava küçük
Aksam
3 kaşık yoğurt
2 kaşık buğday haşlama
ve haşlanmış göğüs
Ara
kivi
Bol su sporda var
[/QUOTE]
Gayet guzel baklava da olsun ne olacak sporla eritmissindir onu
sabah kaşarlı tost
6 zeytin
1 t.k acuka
1.5 k.k peynir
Öğlen
haşlama tavuk
1 tane baklava küçük
Aksam
3 kaşık yoğurt
2 kaşık buğday haşlama
ve haşlanmış göğüs
Ara
kivi
Bol su sporda var
[/QUOTE]Gayet guzel baklava da olsun ne olacak sporla eritmissindir onu
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
Canim dikkat ediyorum da hep iki ogun yiyorsun hic aralarda meyve yemiyor musun yada yogurtBende aklımdayken hemeyada diklerimi paylaşayım
Eki Görüntüle 1405480 Eki Görüntüle 1405481
Sabah yataktan yine iki büklüm uyanınca kahvaltıyı eşime kakaladım
( hatta tam bu cümleyi yazarken tepemdeydi ve kakaladım lafını okuyunca kafama bir hafif şaplak attı
Sağ olsun söylediklerime birde kaşar ve salam eklemiş
Akşamda yine eşim hadi akşamlık iskender yapalım diye tutturdu ( kuzenide gelecek diye )
Tırnak pideleri benim tabağımda çok çok azdı ve yemedim tabi hepsini ( tadımlık )
Hakiki tereyağıda üzerine yakınca valla dışarda yediğimiz İskenderden gram farkı yoktu
Eki Görüntüle 1405490
Buda kızımın benden istediği Reçelli Turta ( aslında bildiğimiz kakaolu kek / içine cevizde yakışıyor ama benim kız yemez / tabi biraz daha koyu kıvamlı yapıyorum, sonra üzerine evde olan ekşi reçellerden biri varsa ( ben böğürtlen almıştım ama eriklede süper oluyor ) çok az hamurdan ayırıp az daha un ekleyip sonrada üzerine kafes kafes yapıp fırına veriyorum ( 170 derecede 30 dakikadan az fazla )
Yumuşacık oluyor ve reçel dibe doğruda çöktüğünden çok değişik bir kekmiş gibi algıladı eşim
En son geçen sene yapmıştım nerden aklına geldiyse kızın istedi hadi dedim yapayımda yarına hazır olsun
Eşimde kuzende bayıldılar ama ben kendime almadım kekden
Benim büyük kızda pazartesi benle devam edecek karataya ( hanım dışına çıkıyordu ama kuzenindeki tableti görünce acilen zayıflamaya karar vermiş dedesiyle 20 kg verirse 2000 liraya kadar laptop iddasını hatırlayıp
Pazartesi itibariyle benle sporda yapacakmış söz verdi ( sırf istekleri uğruna zayıflar bence
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
Bende aklımdayken hemen yediklerimi paylaşayım
Eki Görüntüle 1405480 Eki Görüntüle 1405481
Sabah yataktan yine iki büklüm uyanınca kahvaltıyı eşime kakaladım
( hatta tam bu cümleyi yazarken tepemdeydi ve kakaladım lafını okuyunca kafama bir hafif şaplak attı
Sağ olsun söylediklerime birde kaşar ve salam eklemiş
Akşamda yine eşim hadi akşamlık iskender yapalım diye tutturdu ( kuzenide gelecek diye )
Tırnak pideleri benim tabağımda çok çok azdı ve yemedim tabi hepsini ( tadımlık )
Hakiki tereyağıda üzerine yakınca valla dışarda yediğimiz İskenderden gram farkı yoktu
Eki Görüntüle 1405490
Buda kızımın benden istediği Reçelli Turta ( aslında bildiğimiz kakaolu kek / içine cevizde yakışıyor ama benim kız yemez / tabi biraz daha koyu kıvamlı yapıyorum, sonra üzerine evde olan ekşi reçellerden biri varsa ( ben böğürtlen almıştım ama eriklede süper oluyor ) çok az hamurdan ayırıp az daha un ekleyip sonrada üzerine kafes kafes yapıp fırına veriyorum ( 170 derecede 30 dakikadan az fazla )
Yumuşacık oluyor ve reçel dibe doğruda çöktüğünden çok değişik bir kekmiş gibi algıladı eşim
En son geçen sene yapmıştım nerden aklına geldiyse kızın istedi hadi dedim yapayımda yarına hazır olsun
Eşimde kuzende bayıldılar ama ben kendime almadım kekden
Benim büyük kızda pazartesi benle devam edecek karataya ( hanım dışına çıkıyordu ama kuzenindeki tableti görünce acilen zayıflamaya karar vermiş dedesiyle 20 kg verirse 2000 liraya kadar laptop iddasını hatırlayıp
Pazartesi itibariyle benle sporda yapacakmış söz verdi ( sırf istekleri uğruna zayıflar bence
Cnm menu ii, iskender çok severim evde tarifini verirmisin ?
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
Bugün ve ben
sabah kaşarlı tost
6 zeytin
1 t.k acuka
1.5 k.k peynir
Öğlen
haşlama tavuk
1 tane baklava küçük
Aksam
3 kaşık yoğurt
2 kaşık buğday haşlama
ve haşlanmış göğüs
Ara
kivi
Bol su sporda var
Baklava kucukmus, akşam da yenmemis .
Sporda var
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Menun cok
insallah diete sadik kaliriz bende bazen bozuyorum ama dengelemeye calisiyorum
afiyet olsun canim
Menun cok kalorili degil ama biraz duzensiz olmus mesela guzel bir kahvaltiyla diete baslayabilirdin tatlimBen sürekli diyetimi bozdugum için bir arkadaşım bana kendi kendime söz vererek diyetimi bozarsam çok sevdiğim bir eşyamı atmamı önerdidiyetimi bozarsam saatimi çöpe atıcam
Bugünkü menüm :
Sabah
1 dilim fırında makarna
Ara
2 dilim portakal
Akşam
1 tabak fırında patates ve tavuk
4 bardak su, biraz sonra spor yapacağım sonra da biraz meyve yerim 4 bardak su daha içerim
dün fazla kaçırdım, bugün bir baktım 72 Kiloyumdehşete düştüm
insallah diete sadik kaliriz bende bazen bozuyorum ama dengelemeye calisiyorum afiyet olsun canimGuzel menu afiyet olsun tatlim
Oglen biraz agir olmus sanki ama dengelemisin afiyet olsun canim
- 10 Aralık 2014
- 587
- 1.757
- 123
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım aslında arada yiyorum ama sadece kahvaltıda
Malum benim şekerim çok çabuk fırlıyor o yüzden fazla meyve yemek istemiyorum ( yedikten sonra ani şeker fırlıyor sanırım kendimi sonrasında halsiz hissediyorum )
Birde Canan Karataya göre Zeytinde meyve olarak geçiyor ve inan işin garibi canım meyve istemiyorda
hani eskiden 1 kg portakalı önüme alır 3 kişi bir gecede yerdik ama artık pek gitmiyor ( demekki çoğunu ben yiyormuşum 
)Yoğurt her öğünde oluyor neredeyse ( hatta bu akşam tabağımın kenarında vardı ) birde ben öğlenleri acıkma hissedersem ( ki genelde hissetmiyorum çok sık sadece 1 kere ) yoğurt yerine ayran tüketiyorum
gecede mutlaka 1 koca bardak ayranım vardır ( yoğurt olunca daha az istekle yiyorum ayrana kıyasla )Cnm menu ii, iskender çok severim evde tarifini verirmisin ?
Canım benim eşimin iskenderi tembel işi
Normalde ben kendim et alıp ince ince şerit halinde doğrayıp yağız tavada kızartıp yapmıştım ilk yaptığımda ama döner gibi ince olmuyor tabi o yüzden eşim başka versiyon buldu
BİMden hazır et döner aldı ( o sadece yağsız tavada ısıtılıyor )
Yazdan domates püresi varsa onu kullan sos olarak ( onuda sadece tencerede ısıtıp çok az tuz ve karabiber ekliyorsun ) olmadı marketlerde hazır domates püreleri var onlarlada oluyor
Fırından tırnak pide almış hazır ( tereyağda iyice küp küp doğrayıp kuruttu onu öbür türlü çok yağ emer diye )
Önce Tırnak pidelerini tereyağda kavurup tabağa yerleştir ( çok fazla olmasın yiyemezsin zaten hepsini )
Sonra üzerine ısıttığın hazır döneri koyuyorsun
Onun üzerine domates sosunu döküyorsun
( ben dediğim gibi sırf karabiber ve tuz koydum ve inan dışarda yediğim gibi oldu lezzeti
)En son üzerinde bir güzel tereyağ kızdırıyorsun ve yanınada yoğurtla afiyetle yiyorsun
Dışardada nasıl bir döner kullandıkları belli değil en azından evde 20 liraya 4 kişi tıka basa doyduk
dışarda olsa kişi başı 15 liradan aşağı değil iskender üstelik porsiyon daha ufak
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Aynen canım yeter bu kadar gezme sana
Yarından itibaren yine seni aramızda görmek istiyoruz
hem bol bol sohbet ederiz hemde yeme düzenine dönersin yine
- 10 Aralık 2014
- 587
- 1.757
- 123
Bugünkü menüm
Sabah: aç karna su 2 dilim kızarmış tb üzerine salça az tereyağı sürdüm yanında 1 kk peynir biraz zeytin tahşnpekmez ve çay
Öğlen: 1 porsiyon kuşbaşılı kaşarlınpide
Akşam: 1 kase yeşil mercimek 2 çiğköfte 5 sarma 1 dilim kaymaklı ekmek kadayıfı
Ara: az şekerli türk kahvesi 2 tahinli kurabiye
Azönce de bir koca avuç çerez
Şimdi yeşil çay içiyorum ve yatana kdr da alkali su içicem
Sabah: aç karna su 2 dilim kızarmış tb üzerine salça az tereyağı sürdüm yanında 1 kk peynir biraz zeytin tahşnpekmez ve çay
Öğlen: 1 porsiyon kuşbaşılı kaşarlınpide
Akşam: 1 kase yeşil mercimek 2 çiğköfte 5 sarma 1 dilim kaymaklı ekmek kadayıfı
Ara: az şekerli türk kahvesi 2 tahinli kurabiye
Azönce de bir koca avuç çerez
Şimdi yeşil çay içiyorum ve yatana kdr da alkali su içicem
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
o bir dilim kaymaklı ekmek kadayıfı olmasaymış cidden süper derdim
ama eminim onuda eritmişsindir sen Yinede güzel hee
ama dahada güzelleri gelir bu hafta ve süper bir sonuç görürüz senden 
- 3 Temmuz 2014
- 369
- 951
- 408
Ekmek kadayifi olmasaymis keşke
Benzer Konular
