- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
Öglen yediklerinden dolayi bi cezayı haketmissin cağlacim ama akşam dengelediğin ve spora çikaciģin icin görmemezlikten gelinebilir
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Öglen yediklerinden dolayi bi cezayı haketmissin cağlacim ama akşam dengelediğin ve spora çikaciģin icin görmemezlikten gelinebilir
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Aynen canım ya ben de cumaya kadar böyle devam etmek istiyorum inşallah başarırız ömrüm. Bir de ben bir çok diyetisyenden duydum makarnayı az miktarda kullana biliriz. Ben de çok seviyorum makarnayı hele bir de üstüne sarımsaklı yoğurt olursa mmm gel keyfim gel.Şimdi kızlar benim gözümü oyacak.
Valla aslında her türlü hamuru çok güzel yaparım söylemesi ayıp
hatta eskiden bayramlık baklavayı bile Kp bana yaptırmıştı bir kaç kez ( KV fesatlanıp kavga çıkartınca ben vazgeçmiştim yapmaktan )Daha geçen gün kızım dedi Anne kaç zamandır hiç mantı yapmıyorsun diye ama onada aman Kuzum ne olur sende yeme bende yemiyeyim sonuçta mantı yapınca öyle çok az yapılmıyor ki eeee fazlada yapınca anam koca bir tabak yiyorum ertesi günede kalırsa birde güzel soğuk soğuk yerdim bol sarımsaklı yoğurtla
Ama inan artık kızlarda alıştı benim olmaz dememe çok ısrar etmiyorlar sağ olsunlar
Bir kaç ay evvel en son Annem yapmıştı o zamanda inatla sadece 3 yk kadar yemiştim ama tabi gözüm aç aklım o gece yiyemediğim mantıda kalmıştı
Benim iki gözümü birden oyacaklar
ama artık uslu duruyoruz ve kaçamakları ne yapıyoruz nede aklımızdan geçiriyoruz 
Boşver güzelim o lezzet bir anlık ama bizim fıstık gibi olduğumuzda giyeceğimiz güzel kiyafetlerin, alacağımız güzel iltifatların değeri paha biçilemez 
Kesinlikle kafaya koydum yaza şuanki kilomda olmayacağım kesin ve son hedefime ulaşmamışta olsam çok daha hafif dolanacağım ve en geç bir sonraki yaz 38 beden olacağım
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 22 Şubat 2015
- Mesajlar
- 111
- Emoji Skoru
- 253
- Puanlar
- 73
- Yaş
- 35
Canım önemli birşey değil aslında şişmiş biraz basamıyorum, işe de gidemedim, yarına düzelmiş olurum (6)
- Katılım
- 19 Ocak 2015
- Mesajlar
- 2.430
- Emoji Skoru
- 5.367
- Puanlar
- 128
Sonuna kadar haklısın canım. İNŞALLAH AMİN.Valla aslında her türlü hamuru çok güzel yaparım söylemesi ayıp
Daha geçen gün kızım dedi Anne kaç zamandır hiç mantı yapmıyorsun diye ama onada aman Kuzum ne olur sende yeme bende yemiyeyim sonuçta mantı yapınca öyle çok az yapılmıyor ki eeee fazlada yapınca anam koca bir tabak yiyorum ertesi günede kalırsa birde güzel soğuk soğuk yerdim bol sarımsaklı yoğurtla
Ama inan artık kızlarda alıştı benim olmaz dememe çok ısrar etmiyorlar sağ olsunlar
Bir kaç ay evvel en son Annem yapmıştı o zamanda inatla sadece 3 yk kadar yemiştim ama tabi gözüm aç aklım o gece yiyemediğim mantıda kalmıştı
Benim iki gözümü birden oyacaklar
Kesinlikle kafaya koydum yaza şuanki kilomda olmayacağım kesin ve son hedefime ulaşmamışta olsam çok daha hafif dolanacağım ve en geç bir sonraki yaz 38 beden olacağım
- Katılım
- 7 Ocak 2011
- Mesajlar
- 5.084
- Emoji Skoru
- 421
- Puanlar
- 173
- Katılım
- 19 Ocak 2015
- Mesajlar
- 2.430
- Emoji Skoru
- 5.367
- Puanlar
- 128
Canım benim inşallah çabucak düzelir.Canım önemli birşey değil aslında şişmiş biraz basamıyorum, işe de gidemedim, yarına düzelmiş olurum (6)
- Katılım
- 7 Ocak 2011
- Mesajlar
- 5.084
- Emoji Skoru
- 421
- Puanlar
- 173
Genişletmek için tıkla...
Merhaba tatlım..
Bilgilerini kontrol ettim.
334. etapta 65,1 kiloyken izne ayrılmışsın.
Karar defterinde izinli üyenin geri dönüşü yazıyor.
Kısa süreli izin dönüşlerinde alınan kilo verilene kadar sadece listeye girilemiyor. Takımlarda olmak serbest.
Ancak zaten senin durumun farklı.
Karar defterinde de yazıyor bu durum, mutlaka oku.
Uzun süreli izinler ve fazla kilo alımları için geçerli değil bu durum.
Özetle; yeniden yarışabiliyorsun
Kizlarrr seabahardan gelen cevap. .. yani haftaya inşallah listedeki yerimi alabilicem :)
Merhaba tatlım..
Bilgilerini kontrol ettim.
334. etapta 65,1 kiloyken izne ayrılmışsın.
Karar defterinde izinli üyenin geri dönüşü yazıyor.
Kısa süreli izin dönüşlerinde alınan kilo verilene kadar sadece listeye girilemiyor. Takımlarda olmak serbest.
Ancak zaten senin durumun farklı.
Karar defterinde de yazıyor bu durum, mutlaka oku.
Uzun süreli izinler ve fazla kilo alımları için geçerli değil bu durum.
Özetle; yeniden yarışabiliyorsun
Kizlarrr seabahardan gelen cevap. .. yani haftaya inşallah listedeki yerimi alabilicem :)
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- Katılım
- 14 Haziran 2014
- Mesajlar
- 12.070
- Emoji Skoru
- 57.000
- Puanlar
- 598
Merhaba
5
İnşallah haftaya tartida hepimiz mutlu oluruz canim
Valla ödem olduğuna adım gibi eminim zaten canımgeçen akşam sehpaya dayanmıştım anam bacağımı bir çektim resmen sehpaya deyen kısım içine göçmüştü
Bakalım sabahdan beri elimden geldiğince su içiyorum hatta arada unuttuğumda iki bardak arka arkaya içiyorum yeterli olsun diye
İnşallah dediğin gibi bol suyla ödemide atarım
Sorma benimki kadar dalga geçiyor olmasın2 kg birden oynuyor ve bir türlü eksi göremiyorum diye sinir oluyordum ama bu hafta cidden cumaya kadar tartılmayacağım
Canım bundada vardır bir hayır üzülme
5
İnşallah haftaya tartida hepimiz mutlu oluruz canim
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
Neler yedin canim menünde neler var :)
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Hadi gözün aydın
Demekki listeye bir kişi daha ekleniyor
Diğer fıstıklarr menüleriniz nerdee
Benim bu hafta belli zati
7 hurma + 4 YK YOğurt ( 3 öğünde aynı )Hatta yoğurt yerine 1 büyük bardak ayran içerim diye düşünüyorum daha tok tutuyor diye
İnşallahhhhhhhhhh bol bol eksi olarak döner banada iyice motive olurum
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- Katılım
- 14 Haziran 2014
- Mesajlar
- 12.070
- Emoji Skoru
- 57.000
- Puanlar
- 598
Yazmaya usendim
sabah
kahvalti yapamadim
oglen tavuk doner sandvic İki bardak ayran
aksam bir tabak lahana sarmasi bir kase yogurt
bu kadar tatlim
7
- Katılım
- 7 Ocak 2011
- Mesajlar
- 5.084
- Emoji Skoru
- 421
- Puanlar
- 173
Hadi gözün aydın
Demekki listeye bir kişi daha ekleniyor
Benim bu hafta belli zati
Hatta yoğurt yerine 1 büyük bardak ayran içerim diye düşünüyorum daha tok tutuyor diye
İnşallahhhhhhhhhh bol bol eksi olarak döner banada iyice motive olurum
Saol canim yaa valla listeye girmek beni çok mutlu etti :))
- Katılım
- 28 Aralık 2009
- Mesajlar
- 22.501
- Emoji Skoru
- 87.430
- Puanlar
- 798
Ben geçen cumartesi bunu zaten sana yazmıştım ama sen bir türlü göremedin
Cuma gününden beride takıma uğramamışsın
Bunlar yetmiyormuş gibi birde püsküütüme mesaj atıp meşgul etmişsin...
Ah be canım olayı taa püsküütüme iletene kadar takıma daha sık uğrasaydında mesajlarımızı okusaydın daha iyi olmazmıydı sencede hı?
Bu hafta listede olabilmen için takıma her gün e az 5 mesaj yazma zorunluluğun var,ueterli paylaşımda bulunursan listeyedahil olabilirsin.
- Katılım
- 7 Ocak 2011
- Mesajlar
- 5.084
- Emoji Skoru
- 421
- Puanlar
- 173
oynakbasi34
hurma diyeti mi yapıyorsun cnm sen? Karatay ne oldu bıraktın mi onu
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
Yazmaya usendim
sabah
kahvalti yapamadim
oglen tavuk doner sandvic İki bardak ayran
aksam bir tabak lahana sarmasi bir kase yogurt
bu kadar tatlim
7
Afiyet olsun tatlimmm
- Katılım
- 15 Haziran 2014
- Mesajlar
- 31.696
- Emoji Skoru
- 43.840
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 3 Aralık 2013
- Mesajlar
- 1.860
- Emoji Skoru
- 1.231
- Puanlar
- 198
