- Katılım
- 13 Mart 2015
- Mesajlar
- 4.051
- Emoji Skoru
- 8.844
- Puanlar
- 158
bizde cumartesi günü çıkıyoruz inşallah canım istikamet kemer
bu hafta ütü ve bavul hazırlığı geçicek bide 5 te 5 diyetle
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
bu hafta ütü ve bavul hazırlığı geçicek bide 5 te 5 diyetle
- Katılım
- 30 Eylül 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 23.819
- Puanlar
- 348
- Katılım
- 27 Kasım 2011
- Mesajlar
- 3.975
- Emoji Skoru
- 10.197
- Puanlar
- 498
- Katılım
- 27 Kasım 2011
- Mesajlar
- 3.975
- Emoji Skoru
- 10.197
- Puanlar
- 498
inşallah canım eşim daha istemiyo ama bakalım kışa doğru ikna ederim diye düşünüyorum hem kilolarımıda tamamen vermiş olurum
Evet kışın hamile kalmak güzel ama hamileliğin son dönemleri o zaman yaza gelir ve inan çok zor olur en güzeli temmuz gibi hamile kalın nisanda doğurmak
- Katılım
- 13 Mart 2015
- Mesajlar
- 4.051
- Emoji Skoru
- 8.844
- Puanlar
- 158
valla gülşencim böyle düşünmemiştim hiç iyiki akıl verdin çok sağol arkadaşım
- Katılım
- 30 Eylül 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 23.819
- Puanlar
- 348
valla gülşencim böyle düşünmemiştim hiç iyiki akıl verdin çok sağol arkadaşım
Bencede yazin hamileligin son zamanlari cok zor..hatta ben bi hamileligimde dayanamayip erken dogum istemistim. Suni sanciylan .hesaplanan dogum gününden 2-3 hafta önce..tabi dr.izin vermedi ...birde hamileyken saglikli beslen canim benim gibi canim istiyo aseriyorum bahanesi yapipta asiriya gidip vücüdunu mahvetme..sonra sarkik vücüdunla ne yapacagini sasirirsin..bende simdi o mahvolmus vücüdumu toparlamaya calisiyorum..insallah basarabilirim bunu..gelecek yaza siki bir vücüda sahip olmam lazim..düz bir göbek ve kalkik sikilasmis kalca..sarkik kalca ve göbege kim sahip olmak isterki.
- Katılım
- 13 Mart 2015
- Mesajlar
- 4.051
- Emoji Skoru
- 8.844
- Puanlar
- 158
evet gülhancım haklısın hiç olmadı diyetisyene gidicem bi kere ayrıntılı bilgi alıcam aşırı kilo alıp zararlı şeyler yiyen bi hamile olmak istemiyorum zaten artık yapay şeyleri çıkartıyorum hayatımdan paketli ürün yememeye gayret ediyorum tatlı isteğimi kuru kayısı kuru incir gibi besinlerle atlatmaya çalışıyorum yada dondurmaylaBencede yazin hamileligin son zamanlari cok zor..hatta ben bi hamileligimde dayanamayip erken dogum istemistim. Suni sanciylan .hesaplanan dogum gününden 2-3 hafta önce..tabi dr.izin vermedi ...birde hamileyken saglikli beslen canim benim gibi canim istiyo aseriyorum bahanesi yapipta asiriya gidip vücüdunu mahvetme..sonra sarkik vücüdunla ne yapacagini sasirirsin..bende simdi o mahvolmus vücüdumu toparlamaya calisiyorum..insallah basarabilirim bunu..gelecek yaza siki bir vücüda sahip olmam lazim..düz bir göbek ve kalkik sikilasmis kalca..sarkik kalca ve göbege kim sahip olmak isterki.
ama tatil sonrası mutlaka spora başlıcam bende ama yavaş yavaş yok soğuyorum birden bırakıyorum
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
SElamün Aleyküm kızlarr 
Kaçak Oynakbaşı geldiiii
İki gündür resmen ayağı yanmış kedi gibi gezip durdum akşam olunca yattığım yeri bile hatırlamaz oldum o kadar yoruldum diyebilirim 
Dün sabah erkenden zaten piknik için yollara döküldük ve akşam 7 gibi dönmeye kalkışınca trafiğe yakalanınca eve varmamız saat 10u buldu
Sabah kahvaltımızı yaptıktan sonra kızkardeşim, çocuklar ve eşlerimizle deli gibi volleybol oynadık Tabi biz eşlerimize karşı oynadık ve bol kahkahalı ama bir okadarda hareketli geçti oyun Yenildik ama tabiki her kadın gibi çamura yattık 
Açık havada bol bol sohbet edip sonrada mangal faslına geçtik ve şükür abartmadan fazla kaçırmadan ızgaramı yanında salatayla yedim
Bu sabahta sabah 09:00da kendimizi evden dışarı atıp kızkardeşim ve çocuklarla İKEAda kahvaltımızı ettik sonrada AVMye geçip bol bol mağaza gezdik hatta bir ara Spor mağazasında küçük kuzular paten kaydı bol bol eğlendiler sonrada ben orada olan bir işimi halledip bize yakın olan birde parka geçtik Annemide oraya çağırıp yine biz hoşsohbet ederken çocuklar deli gibi koşturdu 
Daha yeni eve vardık ve malum yaz günü yemek istemiyor insanın o yüzdende tembel işi yapıp melemen yapalım dedik eşimde sağ olsun bana uyar valla hiç uğraşma gelince birlikte yaparız diyince bende kendimi buraya attım
Tamamdır canım hemen linki bulup geliyorum Ayşe bana mesaj atmış o yazlığa gidiyor beni vekil tayin etti Adaşımda sende yardımcı olursunuz nasılsa tıkandığım yerde
Valla süper olur tatilede çıkılınca iyice kaldık minicik bir takım bari biraz daha kan gelsinde bizde motive olalım
ARamıza hoşgeldin o zaman İlk önce ilk sayfadaki şartlarımızı okuyup buraya kabul ettiğini yazman gerekiyor ve 3.cü bildirimden itibaren sende inşallah listemizde olursun tabi bol bol paylaşım bekliyoruz ki emin ol buradaki kızlar çok cana yakın ve bir bakmışsın bol bol paylaşım kendiliğinden oluşuyor
Kaçak Oynakbaşı geldiiii
İki gündür resmen ayağı yanmış kedi gibi gezip durdum
akşam olunca yattığım yeri bile hatırlamaz oldum o kadar yoruldum diyebilirim Dün sabah erkenden zaten piknik için yollara döküldük ve akşam 7 gibi dönmeye kalkışınca trafiğe yakalanınca eve varmamız saat 10u buldu
Sabah kahvaltımızı yaptıktan sonra kızkardeşim, çocuklar ve eşlerimizle deli gibi volleybol oynadık
Tabi biz eşlerimize karşı oynadık ve bol kahkahalı ama bir okadarda hareketli geçti oyun Yenildik ama tabiki her kadın gibi çamura yattık Açık havada bol bol sohbet edip sonrada mangal faslına geçtik ve şükür abartmadan fazla kaçırmadan ızgaramı yanında salatayla yedim
Bu sabahta sabah 09:00da kendimizi evden dışarı atıp kızkardeşim ve çocuklarla İKEAda kahvaltımızı ettik sonrada AVMye geçip bol bol mağaza gezdik
hatta bir ara Spor mağazasında küçük kuzular paten kaydı bol bol eğlendiler sonrada ben orada olan bir işimi halledip bize yakın olan birde parka geçtik Annemide oraya çağırıp yine biz hoşsohbet ederken çocuklar deli gibi koşturdu Daha yeni eve vardık ve malum yaz günü yemek istemiyor insanın o yüzdende tembel işi yapıp melemen yapalım dedik eşimde sağ olsun bana uyar valla hiç uğraşma gelince birlikte yaparız diyince bende kendimi buraya attım
selam 8. takımın guzelleri
oynakbasi34 kuzum moni yoksa paylaşım alanında oyu yıne sen kullan istersen
Tamamdır canım hemen linki bulup geliyorum
Ayşe bana mesaj atmış o yazlığa gidiyor beni vekil tayin etti Adaşımda sende yardımcı olursunuz nasılsa tıkandığım yerde Valla süper olur tatilede çıkılınca iyice kaldık minicik bir takım bari biraz daha kan gelsinde bizde motive olalım
benide alın aranızadogum kiloları yapıştı .. 1 haftadır az biraz dikkat etmeye başladım ama arada tökezliyorum.. ne yapmam gerekiyoo yönlendirirmisiniz.. su anki kilom 67.5 hedefim 60 .. umarım
ARamıza hoşgeldin o zaman
İlk önce ilk sayfadaki şartlarımızı okuyup buraya kabul ettiğini yazman gerekiyor ve 3.cü bildirimden itibaren sende inşallah listemizde olursun tabi bol bol paylaşım bekliyoruz ki emin ol buradaki kızlar çok cana yakın ve bir bakmışsın bol bol paylaşım kendiliğinden oluşuyor
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Kızlarr bu adam beni deli edecek 
Gece gece sinir oldum
Önümüzdeki Cumartesi evlilik yıldönümümüz 16.cı seneyide bitiriyoruz ve hesapta kızları Anneme bırakıp baş başa ya Mağşukiyeye yada Ağvaya haftasonu kaçamağı yapacaktık
İki gündür harıl harıl İnternette uygun Otel
arıyordum hatta her fırsatta eşimlede ne yapsak yoksa akşam dönsekmi falan diye karar almaya çalışıyorduk hatta eşim ısrarla yok be aşkım bir gece otelde kalırız hem hazır çocuklar yokken keyif yaparız diyip duruyordu
Şimdi eşimin yeğeni kızıma yazınca jeton düştü Geçen cumartesi ( iki gün önce ) benim akıllı kocam eniştesi arayıp önümüzdeki cumartesi için davet edince yok abi ne işimiz olacak olsada iptal ederdik zaten ama daha kimseye sözümüde yok falan dedi Ki eniştesi aramadan 10 dakika evvel otel
arayışım sürüyordu ve her beğendiğimi bumu olsun diye eşime gösteriyordum tabi bende o an unuttum daha doğrusu günü bana telefonu kapattıktan sonra söyledi o an benimde jeton düşmedi
Şimdi kuzen hatırlatınca resmen fit oldum çünkü benim akıllı koca kesinlikle iptal etmez senede 1 eniştesi yurtdışından geliyor diye tabi kaçamak harici kutlamayıda unutabilirim
Neyse hiç ses etmeyeceğim ve Pazara sabahı ona evlilik yıldönümümüzü unutursa artık ne yaparım Allah bilir ama eminim bu evlilik yıldönümünü hayatı boyunca unutmaz
Gerçi hakkını yemiyeyim hiç unutmadı bu güne kadar ama ilk kez kaçamak yapmaya niyetlenmiştik ve ben çok heveslenmiştim
Ay sinir oldum şimdi yaaaa 
Gece gece sinir oldum
Önümüzdeki Cumartesi evlilik yıldönümümüz
16.cı seneyide bitiriyoruz ve hesapta kızları Anneme bırakıp baş başa ya Mağşukiyeye yada Ağvaya haftasonu kaçamağı yapacaktık İki gündür harıl harıl İnternette uygun Otel
arıyordum hatta her fırsatta eşimlede ne yapsak yoksa akşam dönsekmi falan diye karar almaya çalışıyorduk hatta eşim ısrarla yok be aşkım bir gece otelde kalırız hem hazır çocuklar yokken keyif yaparız diyip duruyordu Şimdi eşimin yeğeni kızıma yazınca jeton düştü
Geçen cumartesi ( iki gün önce ) benim akıllı kocam eniştesi arayıp önümüzdeki cumartesi için davet edince yok abi ne işimiz olacak olsada iptal ederdik zaten ama daha kimseye sözümüde yok falan dedi Ki eniştesi aramadan 10 dakika evvel otel
arayışım sürüyordu ve her beğendiğimi bumu olsun diye eşime gösteriyordum tabi bende o an unuttum daha doğrusu günü bana telefonu kapattıktan sonra söyledi o an benimde jeton düşmedi Şimdi kuzen hatırlatınca resmen fit oldum
çünkü benim akıllı koca kesinlikle iptal etmez senede 1 eniştesi yurtdışından geliyor diye tabi kaçamak harici kutlamayıda unutabilirim Neyse hiç ses etmeyeceğim ve Pazara sabahı ona evlilik yıldönümümüzü unutursa artık ne yaparım Allah bilir ama eminim bu evlilik yıldönümünü hayatı boyunca unutmaz
Gerçi hakkını yemiyeyim hiç unutmadı bu güne kadar ama ilk kez kaçamak yapmaya niyetlenmiştik ve ben çok heveslenmiştim
Ay sinir oldum şimdi yaaaa 
- Katılım
- 27 Şubat 2014
- Mesajlar
- 9.351
- Emoji Skoru
- 16.727
- Puanlar
- 298
iyi akşamlar 8. takımın güzelleri
ne demek banum her an haberleşebiliriz. her zaman yetişmeyede çalışırım imdat de yeterSElamün Aleyküm kızlarr
Kaçak Oynakbaşı geldiiii
İki gündür resmen ayağı yanmış kedi gibi gezip durdum
Dün sabah erkenden zaten piknik için yollara döküldük ve akşam 7 gibi dönmeye kalkışınca trafiğe yakalanınca eve varmamız saat 10u buldu
Sabah kahvaltımızı yaptıktan sonra kızkardeşim, çocuklar ve eşlerimizle deli gibi volleybol oynadık
Açık havada bol bol sohbet edip sonrada mangal faslına geçtik ve şükür abartmadan fazla kaçırmadan ızgaramı yanında salatayla yedim
Bu sabahta sabah 09:00da kendimizi evden dışarı atıp kızkardeşim ve çocuklarla İKEAda kahvaltımızı ettik sonrada AVMye geçip bol bol mağaza gezdik
Daha yeni eve vardık ve malum yaz günü yemek istemiyor insanın o yüzdende tembel işi yapıp melemen yapalım dedik eşimde sağ olsun bana uyar valla hiç uğraşma gelince birlikte yaparız diyince bende kendimi buraya attım
Tamamdır canım hemen linki bulup geliyorum
Valla süper olur tatilede çıkılınca iyice kaldık minicik bir takım bari biraz daha kan gelsinde bizde motive olalım
ARamıza hoşgeldin o zaman
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.480
- Emoji Skoru
- 29.014
- Puanlar
- 798
iyi geceler kızlar,
bende kılo alıp verenlerdenim, evlılık oncesı kılo verdım yalnız sımdı verdıklerımı yavaş yavaş gerı alıyorum. eşimle anlaşma yaptık kılo vermek ıcın bende buradan destek almak ıstıyorum. kılom bugun tartıldım 64,4kg boyum 1,69 bende aranıza katılmak ıstıyorum. bunun ıcın herhangı bırsey yapmam gereklı mı?
bende kılo alıp verenlerdenim, evlılık oncesı kılo verdım yalnız sımdı verdıklerımı yavaş yavaş gerı alıyorum. eşimle anlaşma yaptık kılo vermek ıcın bende buradan destek almak ıstıyorum. kılom bugun tartıldım 64,4kg boyum 1,69 bende aranıza katılmak ıstıyorum. bunun ıcın herhangı bırsey yapmam gereklı mı?
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Dün gece çok geç saatte kadar uyuyamadım yine ve tabiki sersem gibi uyandım
Hemen kahvaltımı hazırlıyayımda şu her anlamda bana muhalefet olan metabolizmam çalışsın adam gibi
Öğlende kızlarımla ve büyük kızın Arkadaşıyla yine AVM yollarına düşeceğiz artık ufaklığı oyun salonuna bırakıp bir yarım saatte olsa kafa dinlerim 
Canım benimde çok uzun zamandır dökülüyor hatta hep diyorum bukadar dökülmeye iyi yine kel kalmadım diye hatta defalarca doktora gittim bu yüzden ama hormonlarda da birşey yok diyorlar Bir ara zeytinyağlı sabun kullandım o zaman biraz azaldı ama şimdi arada şu saç bakım kremlerinden alıyorum da biraz daha azaldı sende bir dene istersen
Aramıza hoşgeldin canım
İnşallah birlikte çok güzel kilolar verip hedeflerimize ulaşırız
Aramıza katılmak için yapman gereken sadece birinci sayfadaki kurallarımızı okuyup kabul ettim diye buraya yazman ve ondan sonrada bol bol paylaşımla kiloları birlikte yollarız
Bu arada bende hemen kendimi tanıtayım
Adım Banu, 35 yaşında biri 15 diğeri 5 yaşında iki cadının Annesiyim Maalesef takımın en ağır Assolisti benim 124.5 kgdan şükür 104.2 kgya düştüm ama nasıl bir bünyem varsa en ufak sıkıntıda yada biraz suyu eksik içtiğimde anında ödem tutar Yinede inatla devam ediyorum ve inanıyorum o kilolardan bende eninde sonunda kurtulacağım
Herkese hayırlı sabahlar
Dün gece çok geç saatte kadar uyuyamadım yine
ve tabiki sersem gibi uyandım Hemen kahvaltımı hazırlıyayımda şu her anlamda bana muhalefet olan metabolizmam çalışsın adam gibi
Öğlende kızlarımla ve büyük kızın Arkadaşıyla yine AVM yollarına düşeceğiz
artık ufaklığı oyun salonuna bırakıp bir yarım saatte olsa kafa dinlerim Canım benimde çok uzun zamandır dökülüyor hatta hep diyorum bukadar dökülmeye iyi yine kel kalmadım diye hatta defalarca doktora gittim bu yüzden ama hormonlarda da birşey yok diyorlar
Bir ara zeytinyağlı sabun kullandım o zaman biraz azaldı ama şimdi arada şu saç bakım kremlerinden alıyorum da biraz daha azaldı sende bir dene istersen Aramıza hoşgeldin canım
İnşallah birlikte çok güzel kilolar verip hedeflerimize ulaşırız
Aramıza katılmak için yapman gereken sadece birinci sayfadaki kurallarımızı okuyup kabul ettim diye buraya yazman ve ondan sonrada bol bol paylaşımla kiloları birlikte yollarız
Bu arada bende hemen kendimi tanıtayım
Adım Banu, 35 yaşında biri 15 diğeri 5 yaşında iki cadının Annesiyim
Maalesef takımın en ağır Assolisti benim 124.5 kgdan şükür 104.2 kgya düştüm ama nasıl bir bünyem varsa en ufak sıkıntıda yada biraz suyu eksik içtiğimde anında ödem tutar Yinede inatla devam ediyorum ve inanıyorum o kilolardan bende eninde sonunda kurtulacağım
- Katılım
- 30 Eylül 2014
- Mesajlar
- 6.501
- Emoji Skoru
- 23.819
- Puanlar
- 348
Benimde sacim dökülüyo..ama öyle cok asiri deyil canim...vitamin eksikliginden oluyordur bence..atressdende olabilir..ben o yüzden artik bu diyet stressinden yoruldum ve kismet olursa cuma gününe mezun olcam ...
Hoşgeldin canımkızlar hepinize günaydınben de aranıza yeni katıldım öncelikle kabul ettiğiniz için hepinize teşekkür ederim. inşallah hep birlikte 8. takım olarak istediğimiz hedeflere ulaşırız ve ayrıca çok güzel arkadaşlıklar kurarız
- Katılım
- 13 Mart 2015
- Mesajlar
- 4.051
- Emoji Skoru
- 8.844
- Puanlar
- 158
Aramıza hoşgeldin canimkızlar hepinize günaydın
- Katılım
- 13 Mart 2015
- Mesajlar
- 4.051
- Emoji Skoru
- 8.844
- Puanlar
- 158
Hoşgeldin canım
Hoş buldum canımHoşgeldin canım
benim şu an yapmam gereken ilk sayfadakileri okuyup kabul ettim deyip buradan bildirmek mi?hoş bulduk canımAramıza hoşgeldin canim
