-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 1 Ocak 2017
- Mesajlar
- 281
- Emoji Skoru
- 612
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 42
tebrikler canim instgramdan takip etmek isterim nasıl bulurum seni benim ' elmanı_kızları'
- Katılım
- 24 Aralık 2013
- Mesajlar
- 3.031
- Emoji Skoru
- 5.604
- Puanlar
- 398
- Katılım
- 24 Aralık 2013
- Mesajlar
- 3.031
- Emoji Skoru
- 5.604
- Puanlar
- 398
- Katılım
- 23 Mart 2017
- Mesajlar
- 116
- Emoji Skoru
- 278
- Puanlar
- 18
Canım sabah namazda tartıldım sabitim. Şimdi tartiliyorum 500 gr gitmiş görünüyor. Belki 15 defa tartildim. Evin çeşitli bölgelerinde tartildim :) o yüzen tekrar kilo bildirimi yapmak istedim.Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Rabbim şu mübarek günün hürmetine gönlümüzden geçenleri bizlere hayırlı olarak nasip eder inşallah............Aminnnnnn
Dün erkenden yatınca bu sabah çok rahat ve dinç uyandımaslında saat 04:00de bir ara uyanmıştım ama o saatte kalkıp oturmanın anlamı yok hadi az daha uyuyayım dedim de 06:00da kalktım
Bugün malum kurs günüm
Listeyi birazdan hazır eder bırakırım olmadı ben gelince doldurum ama eminimDiademe Kaptan yardımcım olarak her hafta yaptığı gibi listeyi tamamlar
İnşallah herkes bol bol eksi bildirimler yapar
Ay hakikaten Rabbim kimseyi evladıyla sınamasın ( Aminnn ) bizler o 2 dakikada saatler geçmiş gibi heycan yaparken Tvde evladı için feryat eden Anneleri gördüğümde her defasında hıçkıra hıçkıra ağlıyorum
Rabbim evlatlarımızı yanımızdan eksik etmesin korusun....Aminnnn
Tamamdır canım sıkıntı yok ama haftaya kesinlikle güzel bir rakam beklerim senden
olur mu kiGeçen hafta 95.1
Bu hafta 94.6
Fark 0.50
Yüzde 0.52
- Katılım
- 1 Ocak 2017
- Mesajlar
- 281
- Emoji Skoru
- 612
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 42
canım bende sosyal medyayı kamu kuruluşların internetlerden giremiyorum tlf net i bitmek üzere takip isteği gönderdim buraya işteyken giriyorum evde net sınırsız ama tlf küçük cadıda oluyor .benim kullandığım instgram sayfam akış yenilenemedi diyip dondu bende silip tekrar yükleyince şifreyi unuttum açamadım birtürlü sonra diyet günlüklerini takipedeyim diye yeni sayfa açtım bende menü fotosu atarım diye düşündüm ama daha cesaret edemedim
- Katılım
- 1 Ocak 2017
- Mesajlar
- 281
- Emoji Skoru
- 612
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 42
namazda çok dua etmişsindir yaradan kıyamamış sana yarım kilo eksiltmiş daha ne istiyonCanım sabah namazda tartıldım sabitim. Şimdi tartiliyorum 500 gr gitmiş görünüyor. Belki 15 defa tartildim. Evin çeşitli bölgelerinde tartildim :) o yüzen tekrar kilo bildirimi yapmak istedim.
Geçen hafta 95.1
Bu hafta 94.6
Fark 0.50
Yüzde 0.52
espiri bir tarafa ben tartılacağım zaman kahvaltıyı hazırlar yani uykumun açılmasını beklerim wc den sonra tartırırım en sağlıklısı biraz evin içinde dolanmak lazım vucut uyansın kendine gelsin
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 24 Ocak 2014
- Mesajlar
- 1.624
- Emoji Skoru
- 2.508
- Puanlar
- 83
- Yaş
- 35
Hallediyorum kaptanım anca uyandımKızlar teneffüse ciktimara ogunumu yaptım
Maşallah kilolar güzel gidiyor ♥♥♥
- Katılım
- 3 Haziran 2016
- Mesajlar
- 405
- Emoji Skoru
- 878
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 34
canım cokk guzel kılo vermıssın tebrıkler
- Katılım
- 24 Ocak 2014
- Mesajlar
- 1.624
- Emoji Skoru
- 2.508
- Puanlar
- 83
- Yaş
- 35
***8. Takım 515. Etap***
Diademe ( 70,2 / 70,2 / 0/ 0 % )sabit
Yena ( 103,9 / 102/ 1,9/ 1,82 % )
Huzurvemavi ( 89,1 / / / % )
saimeberen ( 62,7 / 62,2/0,5 / 0,80 % )
Alya39 ( 70,5 / 70,5/ 0/ 0% )sabit
türkmenkizi86 ( 90,1 / 88.9/ 1.2 / 1.33 % )
ela_hsn ( 95,1 /95,1 /94,6 / 0,52 % )
Azmin zaferi ( 72,1 / / / % )
8.Takım Ortalaması; %
Diademe ( 70,2 / 70,2 / 0/ 0 % )sabit
Yena ( 103,9 / 102/ 1,9/ 1,82 % )
Huzurvemavi ( 89,1 / / / % )
saimeberen ( 62,7 / 62,2/0,5 / 0,80 % )
Alya39 ( 70,5 / 70,5/ 0/ 0% )sabit
türkmenkizi86 ( 90,1 / 88.9/ 1.2 / 1.33 % )
ela_hsn ( 95,1 /95,1 /94,6 / 0,52 % )
Azmin zaferi ( 72,1 / / / % )
8.Takım Ortalaması; %
- Katılım
- 24 Ocak 2014
- Mesajlar
- 1.624
- Emoji Skoru
- 2.508
- Puanlar
- 83
- Yaş
- 35
Canım kilonu yazdınmı benmi kacırdım?
- Katılım
- 24 Aralık 2013
- Mesajlar
- 3.031
- Emoji Skoru
- 5.604
- Puanlar
- 398
Benimde sirf diyet yemeklerimi paylastigim yer canım. Ufak ufak basla guzel oluyor bence. Benim diyetisyende sıkı takipte beni valla. Ondan daha dikkatli yiyorum.
- Katılım
- 24 Aralık 2013
- Mesajlar
- 3.031
- Emoji Skoru
- 5.604
- Puanlar
- 398
Kilon az canım cok iyo tebrik ederim.
Masallah cok guzel canım tebrik ederom.
Iki hafta sonra listedesin insallah ve cok guzel tebrik ederim.
