- 14 Nisan 2017
- 309
- 803
- 18
- 37
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrr
Herkese hayırlı akşamlar
Öğleden sonra okadar sıcağa rağmen parka çıktık ama Allahtan orası hem gölgede hemde biraz esiyordu açık alan oluncaKuzum baya eğlendi ama sonra bizim fettan geldi
Annemi arayıp biz parka çıkacağız gelirmisin dediğinde oda aa bizde ablanla gidecektik seni arayacaktım şimdi demişmiş ( gerçi Annemede inanamıyorum aramızı düzeltmek için uyduruyor da olabilir
belkide kendi arayıp çağırdı
Neyse hatun yine yüzsüzce laf sokma derdindeydi ama bende onun taktiğini uygulayıp gülerek cevap verdim
Allahtan kapışmadan ayrıldık
Eve gelir gelmez de akşamlık yemeğimi yedim Elhamdülillah
Akşam çaya bir arkadaşa gideceğiz sanırım 1 saat sonra
Ohhh afiyet olsun canım
sana da afiyet olsun canım... Yaksın yağları erisin gitsin. :)
Semizotu hem faydalı hem çok leziz bir sebze...
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Su büyük etken kilo verimin de.. ben de çok az içiyorum.. 1,5 litreyi zor tamamlıyorum..
Bugün 2 oldu gibi.. 1,5 litrelik şişem bitti ayrıca içiyorum. :)
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr 
Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Rabbim gönlümüzden geçenleri bizlere hayırlı olarak nasip etsin inşallah hayırlı değil ise de hayırlı olanı gönlümüze koysun ....Aminnnnnn
Dün akşam ailecek bir arkadaşa çaya gittik tabi eli boş gidilmez diye eşim gitti bol çikolata soslu yaş pasta aldı
Tabi ben çok fazla ısrar olmasına rağmen ne pastadan nede diğer ikramlıklardan bir tane bile yemedim
Kuru yemiş de vardı ortada ama 1 tane bile badem yada fındık almadım
Uslu uslu şekersiz çayımı içtim ve hiç kaçamak yapmadan evime döndüm şükür
Allahın izniyle Kurban bayramına kadar bu şekilde yine devam edeceğim ve inşallahhhhhhh çok çok güzel sonuçlar göreceğim
İnşallah bugün de herkes çok çok güzel eksiler görür ....Aminnnnn
Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Rabbim gönlümüzden geçenleri bizlere hayırlı olarak nasip etsin inşallah
hayırlı değil ise de hayırlı olanı gönlümüze koysun ....AminnnnnnDün akşam ailecek bir arkadaşa çaya gittik
tabi eli boş gidilmez diye eşim gitti bol çikolata soslu yaş pasta aldı Tabi ben çok fazla ısrar olmasına rağmen ne pastadan nede diğer ikramlıklardan bir tane bile yemedim
Kuru yemiş de vardı ortada ama 1 tane bile badem yada fındık almadım Uslu uslu şekersiz çayımı içtim ve hiç kaçamak yapmadan evime döndüm şükür
Allahın izniyle Kurban bayramına kadar bu şekilde yine devam edeceğim ve inşallahhhhhhh çok çok güzel sonuçlar göreceğim
İnşallah bugün de herkes çok çok güzel eksiler görür ....Aminnnnn
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Bu hafta çok fazla eksi göremedim daha doğrusu ödemle boğuşup durdum bu ara
Pes etmek yok aynen devam
Kesinlikle pes etmek yok canım. .
Gayet iyisin maşallah. .
- 11 Mart 2013
- 325
- 831
- 103
günaydın kızlar hayırlı cumalar ben sabit çıktım 58.1
oynakbasi34
bende gittiğim yerlerde çayın yanında bişiler yememek için limon atıyorum çayıma işe yarıyo
oynakbasi34
bende gittiğim yerlerde çayın yanında bişiler yememek için limon atıyorum çayıma işe yarıyo
- 18 Temmuz 2016
- 4.750
- 13.198
- 208
- 18 Temmuz 2016
- 4.750
- 13.198
- 208
Dün yediklerim
Sabah:
simit, sütlü tatlandiricili kahve
Öglen
Iki balik
Sütlü tatlandiricili kahve
Aksam
kuzu kavurma, zeytin yagli taze fasulye, avocadolu yogurt bolll sarimsakli
Suyu fazla tüketmedim anca 1,5 litre bide tas 0,250 litre yesil cay. Biraz daha fazla su icmem lazim
Sabah:
simit, sütlü tatlandiricili kahve
Öglen
Iki balik
Sütlü tatlandiricili kahve
Aksam
kuzu kavurma, zeytin yagli taze fasulye, avocadolu yogurt bolll sarimsakli
Suyu fazla tüketmedim anca 1,5 litre bide tas 0,250 litre yesil cay. Biraz daha fazla su icmem lazim
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Hayirli cumalar, günaydin hatunlar,
bende artik listeye giriyorum dimiiii
O halde hemen kilo bildirimide yapayim:
Baslangic 90 kg
Simdi 89,4 kg
giden 0,6 kg
0,67 %
Süpersin canım
hadi gözün aydın 8li rakamlarıda gördün darısı 7li rakamlara Hemen senide listeye ekliyorum düzenlemesini yapıp
İnşallah hep bol bol eksiler görürsün
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
*** 8. Takım 524. Etap ***
Oynakbasi34 ( 102,8 / 102,4 / 0,4 / 0,39 % )
Diademe ( 69 / / / % )
Yena ( 90,8 / 89,5 / 1,3 / 1,43 % )
saimeberen ( 58,1 / / / % ) Sabit
turkmenkızı86 ( 83,6 / / / % )
Zehra_eymen ( 86 / / / % )
newsletter ( 90 / 89,4 / 0,6 / 0,67 % ) Yeni Üye, başlangıç 12.04. / başlangıç 91 / hedef 60 )
8.Takım Ortalaması;
Süpersin canım 8li rakamların hayırlı olsun darısı 7lilere ve tabiki benimde başıma
Bir daha asla 9lu rakamları görmezsiniz inşallahhhhhhh.....Aminnnnn
Oynakbasi34 ( 102,8 / 102,4 / 0,4 / 0,39 % )
Diademe ( 69 / / / % )
Yena ( 90,8 / 89,5 / 1,3 / 1,43 % )
saimeberen ( 58,1 / / / % ) Sabit
turkmenkızı86 ( 83,6 / / / % )
Zehra_eymen ( 86 / / / % )
newsletter ( 90 / 89,4 / 0,6 / 0,67 % ) Yeni Üye, başlangıç 12.04. / başlangıç 91 / hedef 60 )
8.Takım Ortalaması;
Süpersin canım
8li rakamların hayırlı olsun darısı 7lilere ve tabiki benimde başıma Bir daha asla 9lu rakamları görmezsiniz inşallahhhhhhh.....Aminnnnn
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Diademe
Z Zehra_eymen
Kızlar sizin bildirimleri bekliyorum
T turkmenkizi86 malum köyde ona mesaj atar bildirimini alırım hemen
- 18 Temmuz 2016
- 4.750
- 13.198
- 208
Insallah sagol canim :)Süpersin canım
Hemen senide listeye ekliyorum düzenlemesini yapıp
İnşallah hep bol bol eksiler görürsün
- 14 Nisan 2017
- 309
- 803
- 18
- 37
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Bunada şükür canım da artık daha sık gelip düzenli paylaşım yapalım da bari kurbana kadar şöyle güzel güzel kilolar verelim sen 7li bende belki 8li rakamları ucundan görürüm
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
*** 8. Takım 524. Etap ***
Oynakbasi34 ( 102,8 / 102,4 / 0,4 / 0,39 % )
Diademe ( 69 / / / % )
Yena ( 90,8 / 89,5 / 1,3 / 1,43 % )
saimeberen ( 58,1 / / / % ) Sabit
turkmenkızı86 ( 83,6 / / / % )
Zehra_eymen ( 86 / / / % ) Sabit
newsletter ( 90 / 89,4 / 0,6 / 0,67 % ) Yeni Üye, başlangıç 12.04. / başlangıç 91 / hedef 60 )
8.Takım Ortalaması;
Oynakbasi34 ( 102,8 / 102,4 / 0,4 / 0,39 % )
Diademe ( 69 / / / % )
Yena ( 90,8 / 89,5 / 1,3 / 1,43 % )
saimeberen ( 58,1 / / / % ) Sabit
turkmenkızı86 ( 83,6 / / / % )
Zehra_eymen ( 86 / / / % ) Sabit
newsletter ( 90 / 89,4 / 0,6 / 0,67 % ) Yeni Üye, başlangıç 12.04. / başlangıç 91 / hedef 60 )
8.Takım Ortalaması;
Benzer Konular
