-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr 
Herkese hayırlı sabahlar
Çok şükür dün görümcemde hiç kaçamak yapmamamın karşılığını aldım
Bu sabah evde 99.4 çıktım 
bakalım diyetisyende kaç çıkacağım gerçi büyük ihtimalle ordada aynı çıkarım ama inanılmaz mutlu oldum 
Kayınvalidem ve Görümcem kilomu duyunca çok sevindilerhelal sana valla ne güzel kaçamak yapmadan devam ediyorsun dediler hatta bir ara görümcem oğlu acıktım kuru et versene az ekmekle yiyeyim dediğinde bir tadına bak dedi de kesinlikle bu saatte tadına dahi bakmam dedim
Rabbime binlerce kere şükür ki bu kez önüme ne çıkarılırsa çıkarsın irademe sahip çıkabiliyorum
Bakalım bu haftaki listem nasıl olacak
Herkese hayırlı sabahlar
Çok şükür dün görümcemde hiç kaçamak yapmamamın karşılığını aldım
Bu sabah evde 99.4 çıktım bakalım diyetisyende kaç çıkacağım gerçi büyük ihtimalle ordada aynı çıkarım ama inanılmaz mutlu oldum Kayınvalidem ve Görümcem kilomu duyunca çok sevindiler
helal sana valla ne güzel kaçamak yapmadan devam ediyorsun dediler hatta bir ara görümcem oğlu acıktım kuru et versene az ekmekle yiyeyim dediğinde bir tadına bak dedi de kesinlikle bu saatte tadına dahi bakmam dedim Rabbime binlerce kere şükür ki bu kez önüme ne çıkarılırsa çıkarsın irademe sahip çıkabiliyorum
Bakalım bu haftaki listem nasıl olacak
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 11 Mart 2013
- 325
- 831
- 103
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
Merhaba kizlar hepinizi tebrik ediyorum Ilk 3u zorlamissiniz bu hafta diger haftaya birinciligi kaparuz insallah
oynakbasi34
ablacim senide ayri tebrik ediyorim cok sukur ikili rakamlar gelmis devamida gelsin allahin izniyle
Bu arada dun giremedim eltimdeydim tartilamadimda ama bu sabah tartida 72,6 gordum anlamadim ne oluyo ödem miydi gitti yada benim tarti mi kafasi karisti bilmiyom
oynakbasi34
ablacim senide ayri tebrik ediyorim cok sukur ikili rakamlar gelmis devamida gelsin allahin izniyleBu arada dun giremedim eltimdeydim tartilamadimda ama bu sabah tartida 72,6 gordum anlamadim ne oluyo ödem miydi gitti yada benim tarti mi kafasi karisti bilmiyom
@yst38
@adayaren38
LargeGemini
@Huzurvemavi
@Eddoras
@Avsumay
Kızlar bayram hedef listesinin bildirimlerini alayım
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
İyiyim kuzum napim bugün biraz havuza indirdim çocukları evdede sürekli duş klima idare ediyoruz birde benim burası maşallah diyim güzel esiyor senin orası nasıl esinti varmı?Maşallah maşallah takım da in cin saklambac oynuyor.. :)
.bari menu falan paylaşın iki kelam edin. Böyle nasıl motive olucaz güzel hanımlar. .
ISILDURU naapiyosun kuzum. Sıcaklar ne fena dimi, dışarı çıktınmi hiç Durulmuyor valla..
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Herkese hayırlı Pazarlar
Dün diyetisyenden sonra bahçeye gittik ve tabi yine eşimle birşeyler yapacağız derken çok geç saatlerde ancak eve dönebildik ( gece 01:30da )
Tabi anında kendimi yatağa attım ve şu saatte ancak yeni uyanabildim
Koşturmacadan yine çok fazla suyuma dikkat edemedim birde bütün gün ayakta durunca doğal olarak bugün ödemim var ( gerçi tartılmadım canım sıkılmasın diye ama hissediyorum )
Bugün çok dikkatli devam edip bir güzel ödemlerden kurtulacağım bol suyla
Belki de dediğin gibi ödemin vardı ne güzel işte motive oldun daha dikkat edersin kilo almamak için
Bu arada dün ilk kez bir şey duyunca şaşırdım
Normal sade soda ( mineralli su ) vücutta ödeme neden oluyormuş ve fazla ödem olunca da vücut yağ depolamaya başlıyormuş
Geçen hafta ben bir iki kere mineral takviyesi olsun diye içmiştim ama Sibelde ölçümlerde yağ oranımda az da olsa çoğalma olmuş tabi ben şok nasıl olur diye ama Sibelle sohbet ederken ortaya çıktı ( hatun sayınca zeytin, turşu ve maden suyu diye jeton düştü )
Doğru bildiğimiz yanlışlar yüzünden zaten kilo veremediğimiz ortada
Sibel kesinlikle içmeyin ablacığım ( ayşede de aynı olmuş ) korumaya kadar kesinlikle yok korumada da çok nadiren 1/2 şişe ancak oda çok canınız isterse dedi ama maden suyunu da ne canım isteyecek tövbe bir daha içmem
Orada da 99.8 çıktım ama ödemim de varmış 1 kilodan az fazla
Bu hafta çok sıkı tutacağım inşallah ki cuma kontrole gidince ( cumaya aldırdım haftasonum gitmesin diye ) çok daha güzel bir rakam görebileyim
Herkese hayırlı Pazarlar
Dün diyetisyenden sonra bahçeye gittik ve tabi yine eşimle birşeyler yapacağız derken çok geç saatlerde ancak eve dönebildik ( gece 01:30da )
Tabi anında kendimi yatağa attım ve şu saatte ancak yeni uyanabildim
Koşturmacadan yine çok fazla suyuma dikkat edemedim birde bütün gün ayakta durunca doğal olarak bugün ödemim var ( gerçi tartılmadım canım sıkılmasın diye ama hissediyorum )
Bugün çok dikkatli devam edip bir güzel ödemlerden kurtulacağım bol suyla
Merhaba kizlar hepinizi tebrik ediyorum Ilk 3u zorlamissiniz bu hafta diger haftaya birinciligi kaparuz insallah
Bu arada dun giremedim eltimdeydim tartilamadimda ama bu sabah tartida 72,6 gordum anlamadim ne oluyo ödem miydi gitti yada benim tarti mi kafasi karisti bilmiyom
Belki de dediğin gibi ödemin vardı
ne güzel işte motive oldun daha dikkat edersin kilo almamak için Bu arada dün ilk kez bir şey duyunca şaşırdım
Normal sade soda ( mineralli su ) vücutta ödeme neden oluyormuş ve fazla ödem olunca da vücut yağ depolamaya başlıyormuş Geçen hafta ben bir iki kere mineral takviyesi olsun diye içmiştim ama Sibelde ölçümlerde yağ oranımda az da olsa çoğalma olmuş
tabi ben şok nasıl olur diye ama Sibelle sohbet ederken ortaya çıktı ( hatun sayınca zeytin, turşu ve maden suyu diye jeton düştü )Doğru bildiğimiz yanlışlar yüzünden zaten kilo veremediğimiz ortada
Sibel kesinlikle içmeyin ablacığım ( ayşede de aynı olmuş ) korumaya kadar kesinlikle yok korumada da çok nadiren 1/2 şişe ancak oda çok canınız isterse dedi ama maden suyunu da ne canım isteyecek
tövbe bir daha içmem Banu kaç çıktın diyetisyen de ?merak ediyorum
Orada da 99.8 çıktım
ama ödemim de varmış 1 kilodan az fazla Bu hafta çok sıkı tutacağım inşallah ki cuma kontrole gidince ( cumaya aldırdım haftasonum gitmesin diye ) çok daha güzel bir rakam görebileyim
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Günaydın
Sanada Günaydın canım
Bende tam kahvaltı hazırlamaya kalkıyordum
ay bugün geç kalktım ya hiç iyi olmadı kendimi nedense suçlu gibi hissediyorum 
ne güzel 6da ayakta oluyordum Benzer Konular
