-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 11 Mart 2013
- 325
- 831
- 103
- 18 Temmuz 2016
- 4.750
- 13.197
- 208
Günaydin kizlar,
dün ben bitek karbonhidratla beslendim malesef.
Sabah simit
Öglen cevizli ekmek
Aksam patates
Hic olmadi hic ama yapacak bisey yok malesef su an.
Sanirim hasta oluyorum üzerimde bi kirginlik bi halsizlik var.
oynakbasi34
Allah rahmet eylesin. Kalanlara sabir versin.
Kan vermeden bende su icerim hep. Sanki su icmeyince daha cok acitiyor.
dün ben bitek karbonhidratla beslendim malesef.
Sabah simit
Öglen cevizli ekmek
Aksam patates
Hic olmadi hic ama yapacak bisey yok malesef su an.
Sanirim hasta oluyorum üzerimde bi kirginlik bi halsizlik var.
oynakbasi34
Allah rahmet eylesin. Kalanlara sabir versin.Kan vermeden bende su icerim hep. Sanki su icmeyince daha cok acitiyor.
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
Dunku menum sabah iki yumurtayla omlet 2 cavdar ekmegi
Ara bir dilim.karpuz
Oglen bir tabak fasulye ama cok dolu degildi bir dilim cavdar ekmegi
Ara iki kayisi
Aksam 2 kanat 3 catal makarna oda esim yerken canim cekti normalde aksam yemeyecektum
Sabah 500 aksam 500 belden asagi zizıplama e malesef su bir bucuk litrr bile degil
Bu aralar hic su icesim yok umarim geçicidir
Ara bir dilim.karpuz
Oglen bir tabak fasulye ama cok dolu degildi bir dilim cavdar ekmegi
Ara iki kayisi
Aksam 2 kanat 3 catal makarna oda esim yerken canim cekti normalde aksam yemeyecektum
Sabah 500 aksam 500 belden asagi zizıplama e malesef su bir bucuk litrr bile degil
Bu aralar hic su icesim yok umarim geçicidir
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Valla ben de bilmiyorum. . En durgun takım diyebilirim..
Hesapta herkes şikayetçi durumdan ama icraat yok..
Şöyle iki kelam edilmiyor . .
Şimdi yemek yiyorum ben de.. gecikmiş öğle yemeği.
Domates,salatalık,biber, kurusoğan, salatalık, semizotu ve cevizli pek leziz bir salatam var onum de...
Sen naapiyosun yedinmi yemek .? Aksama ne var mönü de. .
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı günler
Şükür kavuşturana
Sabah hastane işimi halledip hastanede çalışan arkadaşla oturup kafeteryada şekersiz Türk kahvesi içtip sohbet ettik ( kahvaltılık götürecektim son anda vazgeçtim nasılsa çabuk dönerim diye )
Eve gelir gelmez de kendime bir yumurta haşladım ( baktım öğlen yemeğine 1.5 saat kalmış )
Öğleden sonrada eşimle bir iş için dışarı çıktık biraz evvel geldim tabi gitmeden öğlen yemeğimi yemiştim Allahtan
Gelince de bir güzel kayısılı yeşil çaylı ara öğünümü yaptım
Akşamlık da salata köfte ve çiğ kabaktan cacığım var menüde
Herkese hayırlı günler
Şükür kavuşturana
Sabah hastane işimi halledip hastanede çalışan arkadaşla oturup kafeteryada şekersiz Türk kahvesi içtip sohbet ettik
( kahvaltılık götürecektim son anda vazgeçtim nasılsa çabuk dönerim diye )Eve gelir gelmez de kendime bir yumurta haşladım ( baktım öğlen yemeğine 1.5 saat kalmış )
Öğleden sonrada eşimle bir iş için dışarı çıktık biraz evvel geldim
tabi gitmeden öğlen yemeğimi yemiştim Allahtan Gelince de bir güzel kayısılı yeşil çaylı ara öğünümü yaptım
Akşamlık da salata köfte ve çiğ kabaktan cacığım var menüde
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Merhaba kızlar sonuçlarının guzel çıkmasına sevindim Banu abla
Bende sabah kahvaltı sonrası dört cam sildim tulleri astım yikatip
Bel fıtığı kaynaklı ayak parmaklarimda uyusmalar başladı haftaya randevu alıp Dr gitcem büyük bir ihtimalle fizik tedavi verir diyorlar fıtığı olup ameliyat olanlar çok üzülüyorum kendi kendime yinede Rabbime şükürler olsun
Bende aksama fırında karniyarik yapıcam hatta şuan az yağ sürülmüş patlicanlarim fırında pisiyor
Bende sabah kahvaltı sonrası dört cam sildim tulleri astım yikatip
Bel fıtığı kaynaklı ayak parmaklarimda uyusmalar başladı haftaya randevu alıp Dr gitcem büyük bir ihtimalle fizik tedavi verir diyorlar fıtığı olup ameliyat olanlar çok üzülüyorum kendi kendime yinede Rabbime şükürler olsun
Bende aksama fırında karniyarik yapıcam hatta şuan az yağ sürülmüş patlicanlarim fırında pisiyor
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Çok geçmiş olsun canım
İnşallah senide rahatlatır o fizik tedavisi de ameliyata gerek kalmaz
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Çok şükür sonuçlarım da çıkmış veeeee hayatımda ilk kez açlık şekerim normal değerlerde çıkmış üstelik şeker hapımı kullanmadığım halde
Çok sevindim...
Şeker hapinin bir çok yan etkisi var zaten..
D vitamin B12 onlara bakildimi
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Geçmis olsun.. fıtık zor. Ağır is yapmaman ve uzun süre ayakta durmaman gerek.
Biz kadınlar için zor bir durum ama saglimiz için kendimizi dusunmeliyiz.
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Canım ben iki öğün besleniyorum şimdi akşami yiyorum etli bamya cacık zeytinyağlı taze fasulye birazdaValla ben de bilmiyorum. . En durgun takım diyebilirim..
Hesapta herkes şikayetçi durumdan ama icraat yok..
Şöyle iki kelam edilmiyor . .
Şimdi yemek yiyorum ben de.. gecikmiş öğle yemeği.
Domates,salatalık,biber, kurusoğan, salatalık, semizotu ve cevizli pek leziz bir salatam var onum de...
Sen naapiyosun yedinmi yemek .? Aksama ne var mönü de. .
Benzer Konular
