• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Tam komedi yaa adam ilk konuştuğumuzda aylık verdiğini söyledi kadınlar öyle istemiş diye ama ben sonuçta devamını almayacağım hani okadar çok parada değil ki dur ödemeyi yapsınlar öyle vereyim desin :KK43:
Dur bakalım ayın 5inde gideceğim :KK66: parasında değilim okadar emek verdim ve artık aptal yerine konmak beni çıldırtır bu saatten sonra :KK66:

Sağ olasın şükür artık emzik şeklinde olanları da kırmadan çıkarabiliyorum :KK70: meğer ne kadar beklersem okadar sertleşiyormuş :KK66: normalde 4 - 5 dakikada donmuş oluyor ama ben 10 dakika arayla çıkaracağım artık o zaman kırılmıyor :KK66: 1 saatte ancak 6 tane yapabilirim ama olsun nasılsa daha vakit var hem malzeme heba olmamış olur :KK66:
Haftaiçi bir gün tekrar gidip mavi tozdan almam lazım sanırım :KK66: 1 poşet almıştım kiloluk ondan da sanırım en fazla 50 tane vosvos çıkar :KK66: 1 poşet daha almam lazım :KK66: bakarım o zamana kadar pembeden de kalmayacak gibiyse bir poşette ondan alırım :KK66:

Anam Torunu olacak Ananne gibi hissediyorum bazen kendimi :KK70: Kuzenin Annesinden fazla uğraşıyorum :KK70: hatta bugün telefonda dedi kuzen Hakkın ödenmez Yengem evlendiğinden beri bizim için elinden geleni yapıyorsun bunlarıda yapayım dedin ama cidden seni çok yoruyoruz falan dedi :KK66: fikir sonuçta benden çıktı ne mutlu bana ki ufakta olsa bir katkım oluyor keşke elimden daha fazlası gelse dedim :KK66:
Bunları duyunca yorgunluk falan kalmıyor :KK36:
Ellerine sağlık Banu abla kolay gelsin bizede anlatirmisin nasıl yapılıyor yaptıklarındanda resim isteriz görelim bakalım ne marifetli hatunsun ablacim maşallah sana❤❤ ;)
 
Kızlar bugün fizik tedavi uygulayan kız belini zorlayacak spor yapma dedi evde bisiklet çeviriyorum dedim tedavi süresince önermiyoruz dedi yürüyüş yapmaya caliscam oda uzun süre ayakta kalınca uyuşma başlıyor sastim

Ortopedi Dr size tedavi bitince egzersiz için bilgi verecek dedi
 
Ellerine sağlık Banu abla kolay gelsin bizede anlatirmisin nasıl yapılıyor yaptıklarındanda resim isteriz görelim bakalım ne marifetli hatunsun ablacim maşallah sana❤❤ :KK66:

upload_2017-8-2_17-56-21.webp


Sadece resmi atamadım :) cepten de yüklenmiyor diye böyle yapayım bari dedim ;) Şu bebek arabası ve emzikler kuzene yapılıyor ;) vosvos da amca gelinine ;) diğerleri ilk zamanlar miktarı ayarlayamayıp fazla gelenleri elimdeki diğer kalıplara döktüm ;) daha sonra onları artık kıyafetlerin arasına koyarım koku hesabına ;)

Baya yaptım bugün ama daha yarısına ancak geldim ;) neyseki bir iki gün daha yapınca biter ;) gerçi evde oturamıyorum ki yapayım :D

Hazır kokulu taş tozu alıp içine esans sıkıp az suyla sulandırıp silikon kalıba döküyorum ;) 5 dakikada donuyor Allahtan yalnız emzik şeklinde olanı 10 dakika bekletiyorum ki iyice taş hale gelmeyince kırılıyor :D
diğerleri çok rahat çıkıyor ;)


Kızlar bugün fizik tedavi uygulayan kız belini zorlayacak spor yapma dedi evde bisiklet çeviriyorum dedim tedavi süresince önermiyoruz dedi yürüyüş yapmaya caliscam oda uzun süre ayakta kalınca uyuşma başlıyor sastim

Ortopedi Dr size tedavi bitince egzersiz için bilgi verecek dedi

Kadın haklı canım sakın zorlama belini ;) olmadı evde plates falan yapsan ;) en azından kasları oturduğun yerde çalıştırmış olursun ;) tamamen iyileşince nasılsa daha rahat spor yaparsın ;)



Slm kızlar nasılsınız

Aleyküm selam canım ;) iyiyiz şükür seni sormalı
 
Eki Görüntüle 2028839

Sadece resmi atamadım :) cepten de yüklenmiyor diye böyle yapayım bari dedim :KK66: Şu bebek arabası ve emzikler kuzene yapılıyor :KK66: vosvos da amca gelinine :KK66: diğerleri ilk zamanlar miktarı ayarlayamayıp fazla gelenleri elimdeki diğer kalıplara döktüm :KK66: daha sonra onları artık kıyafetlerin arasına koyarım koku hesabına :KK66:

Baya yaptım bugün ama daha yarısına ancak geldim :KK66: neyseki bir iki gün daha yapınca biter :KK66: gerçi evde oturamıyorum ki yapayım :KK70:

Hazır kokulu taş tozu alıp içine esans sıkıp az suyla sulandırıp silikon kalıba döküyorum :KK66: 5 dakikada donuyor Allahtan yalnız emzik şeklinde olanı 10 dakika bekletiyorum ki iyice taş hale gelmeyince kırılıyor :KK70:
diğerleri çok rahat çıkıyor :KK66:




Kadın haklı canım sakın zorlama belini :KK66: olmadı evde plates falan yapsan :KK66: en azından kasları oturduğun yerde çalıştırmış olursun :KK66: tamamen iyileşince nasılsa daha rahat spor yaparsın :KK66:





Aleyküm selam canım :KK66: iyiyiz şükür seni sormalı


Çok güzeller. Eline sağlık. Bana da hediye gelmisti bi kaçta bunlardan.. Tülle falan süslenmiş şekil de . ;)
 
Çok güzeller. Eline sağlık. Bana da hediye gelmisti bi kaçta bunlardan.. Tülle falan süslenmiş şekil de . :KK66:

Bende o şekilde verecektim ama eşimin büyük halası ( hamile olan kuzenin teyzesi ) Çok fazla masraf çıkarma kendine sen yap ver isteyen tüle sarsın isteyen badem şekeri isteyen lavanta koysun dedi :D zaten kuzeninkileri eşimin halası ufak keseler alıp yapacakmış ;) amca gelini de otursun yapsın dedi ;)
Amca gelinine kızıyorlar arada çok fazla rahat davranıyor diye
 
Bende o şekilde verecektim ama eşimin büyük halası ( hamile olan kuzenin teyzesi ) Çok fazla masraf çıkarma kendine sen yap ver isteyen tüle sarsın isteyen badem şekeri isteyen lavanta koysun dedi :KK70: zaten kuzeninkileri eşimin halası ufak keseler alıp yapacakmış :KK66: amca gelini de otursun yapsın dedi :KK66:
Amca gelinine kızıyorlar arada çok fazla rahat davranıyor diye


Bence de.. Çünkü baya fazla yaptıkların. Kendi zevklerin göre döşesinler bi zahmet..:-)
 
Neler yiyeceksiniz bugün. ? Biz dışardayiz bu aksam, pek rahatım o yüzden. .:KK70:
Yalnız günüm iyi geçmedi beslenme adına.
Yemek götürmeyi unuttum işyerinde cısslı yemek vardı .. çok az karpuz ve peynirim vardi dolapta onu yedim ama çok çok azdı.
Artık önümüzde ki maçlara bakiciiz :)
 
Bugün yediklerim
Sabah yağsız tost üç zeytin

Öğlen bir kase bulgur pilavı bir kase yoğurt

Ara bir avuç kuruyemiş

Akşam 10tane sarma bir kase cacık

Bugün pek sağlıklı beslenemedim
 
Eki Görüntüle 2028839

Sadece resmi atamadım :) cepten de yüklenmiyor diye böyle yapayım bari dedim :KK66: Şu bebek arabası ve emzikler kuzene yapılıyor :KK66: vosvos da amca gelinine :KK66: diğerleri ilk zamanlar miktarı ayarlayamayıp fazla gelenleri elimdeki diğer kalıplara döktüm :KK66: daha sonra onları artık kıyafetlerin arasına koyarım koku hesabına :KK66:

Baya yaptım bugün ama daha yarısına ancak geldim :KK66: neyseki bir iki gün daha yapınca biter :KK66: gerçi evde oturamıyorum ki yapayım :KK70:

Hazır kokulu taş tozu alıp içine esans sıkıp az suyla sulandırıp silikon kalıba döküyorum :KK66: 5 dakikada donuyor Allahtan yalnız emzik şeklinde olanı 10 dakika bekletiyorum ki iyice taş hale gelmeyince kırılıyor :KK70:
diğerleri çok rahat çıkıyor :KK66:




Kadın haklı canım sakın zorlama belini :KK66: olmadı evde plates falan yapsan :KK66: en azından kasları oturduğun yerde çalıştırmış olursun :KK66: tamamen iyileşince nasılsa daha rahat spor yaparsın :KK66:





Aleyküm selam canım :KK66: iyiyiz şükür seni sormalı
Çok şükür canım iyiyiz bugün patlıcan biber közleme yaptım 10 ar kilo kışlık birazdan dolaba atarim
 
Bence de.. Çünkü baya fazla yaptıkların. Kendi zevklerin göre döşesinler bi zahmet..:-)

Aynen canım ;) bir de şekerini ben mi alacağım :D kaynana moduna girmiyeyim iyice :D maşallah amcasının eşi hiçççç umursamıyor bir şey mi eksik bu gelin doğum yapacak ihtiyacı mı var diye :( bak kalmış 2 ay kızın daha doğum parası yok kenarda hatta takı falanda kalmamış satabileceği :(
İnsanlara hayret ediyorum ben amca gelinine göre kırk kat elim valla duyunca üzüldüm keşke benim imkanım olsa da ben yardımcı olsam diye hatta görüyorsunuz elimden geleni el emeği olarak da olsa yapıyorum ;)
Bak yorgan yaptım onada brezilya nakışlı onu söylemedim bile ona görünce sürpriz olsun dedim ;)
Kızkardeşimin ikizlerden kalma hasır sepeti vardı onlarıda birine kuzene birini o geline vericeğiz ;) tabi bilecike gidek olanı almayacağız geri ( kim gidip onu tekrar alacak :D birazda orada dolaşsın hamişleri dedik ;) )
Gelinede dedim rahat 8 ay yatar kuzu içinde sende o arada yatak parasını biriktirirsin sonra en azından alacağı yatağı rahat 4 - 5 sene kullanır ;)


Neler yiyeceksiniz bugün. ? Biz dışardayiz bu aksam, pek rahatım o yüzden. .:KK70:
Yalnız günüm iyi geçmedi beslenme adına.
Yemek götürmeyi unuttum işyerinde cısslı yemek vardı .. çok az karpuz ve peynirim vardi dolapta onu yedim ama çok çok azdı.
Artık önümüzde ki maçlara bakiciiz :)

Kesinlikle en ufak şeyde pes etmek yok ;) çaktırmadan devam ;)
Benim beslenmede bugün biraz liste dışı oldu ama yinede gayet memnunum ;)

sabah
1 yk kadar lor çörekotlu
1 adet domates
1 dilim organik ekmek
1 fincan mısırpüsküllü çay

ara;
1 adet yeşil çay
1 adet hurma

Öğlen;
2 yumurtadan omlet
1 adet domates

ara;
1 adet şekersiz türk kahvesi

akşam;
eşimede menemen yaptım :D 2 çatalda ondan aldım tadımlık ;)
1 kase kabaklı yoğurt ( az sarımsaklı )

ara;
1 adet nektarin
1 fincan yeşil çay

3 litre su içtim ama yatana kadar 1 litre daha olur o bence ;)
 
Çok şükür canım iyiyiz bugün patlıcan biber közleme yaptım 10 ar kilo kışlık birazdan dolaba atarim

Ay bende bayılırım ona ;) seneler önce Annemin teyzesi kahvaltılık gibi önümüze çıkarmıştı doyamamıştık yemeye :KK48:
Bu sene bende niyetlendim en azından 4 - 5 kavanoz yapayım diye ama bir yandan da buzdolabında hangi birine yer ayırayım diyorum :D
Domates genelde en az 15 kavanoz yapıyorum ;) 4 - 5 kavanozda menemenlik yaparım artık olmadı dolabın altını bir nevi iptal olmuş sayacağım ;)
 
Ay bende bayılırım ona :KK66: seneler önce Annemin teyzesi kahvaltılık gibi önümüze çıkarmıştı doyamamıştık yemeye :KK48:
Bu sene bende niyetlendim en azından 4 - 5 kavanoz yapayım diye ama bir yandan da buzdolabında hangi birine yer ayırayım diyorum :KK70:
Domates genelde en az 15 kavanoz yapıyorum :KK66: 4 - 5 kavanozda menemenlik yaparım artık olmadı dolabın altını bir nevi iptal olmuş sayacağım :KK66:
Konserveleri buzdolabına koymuyorum yaparken sıkı kapandiysa sorun olmuyor sıcaktan falan hani iki sene bile kalabiliyor
 
Konserveleri buzdolabına koymuyorum yaparken sıkı kapandiysa sorun olmuyor sıcaktan falan hani iki sene bile kalabiliyor

Ya benim mutfak çok sıcak canım o yüzden bırakamıyorum normal dolapta :( yoksa diğer dolaplarda çok yer var ;)
Kuru bakliyatlarımı bile çok az alıyorum hemen kelebek yapıyor fazla alınca ( eskiden 4 - 5 aylık birden alırdı Annem almanyaya dönmeden en azından uzun süre kullanırım diye ve en son bir baktık kelebeklenmiş ve hepsi çöpe gidincede bir daha almaya tövbe ettim ;) sadece 1 paket alıp onuda 2 kerede bitiriyorum ki ziyan olmasın diye ;)
 
Kızlar dua edin yarın şu arabanın Muayenesini yaptırabileyim ;)
Aslında şimdiden uykum geldi ama az işim var ( maşallah şimdiki tshirtlerin kollarından da çalıyorlar :D kısa kollu hesapta ama devamlı temiz gezmem lazım ki kolumu kaldırmak zorunda kalırsam diye kıl tüy kalmamalı ki rezil olmayayım :D )
 
Kızlar dua edin yarın şu arabanın Muayenesini yaptırabileyim :KK66:
Aslında şimdiden uykum geldi ama az işim var ( maşallah şimdiki tshirtlerin kollarından da çalıyorlar :KK70: kısa kollu hesapta ama devamlı temiz gezmem lazım ki kolumu kaldırmak zorunda kalırsam diye kıl tüy kalmamalı ki rezil olmayayım :KK70: )

Inşallah rast gider işlerin de hallolur canım. .
Senin bahsettiğin sos. Patlıcan biber havuç olan dimi. Nasıl lezzetli o yav..
Sen nasıl yapıyorsun .?
Ben patlican ve biberi Kozluyorum havucu haşlayıp karıştırıyorum. .
Varmı senin farklı bir dokunusun :)
 
Inşallah rast gider işlerin de hallolur canım. .
Senin bahsettiğin sos. Patlıcan biber havuç olan dimi. Nasıl lezzetli o yav..
Sen nasıl yapıyorsun .?
Ben patlican ve biberi Kozluyorum havucu haşlayıp karıştırıyorum. .
Varmı senin farklı bir dokunusun :)

Valla ben hiç yapmadım :D genelde Annemin Teyzesi yada Dayısının hanımı verirdi ama bir kaç senedir onlardan da tık yok :D desem Yenge bana özel bile yapar da kadıncağızı uğraştırmak istemiyorum ;)
Onlarda patlıycan ve biberi közleyip ( kırmızı ve yeşil biber ) içine az sarımsakta ekleyip domatesle kaynatıp sonra konserve yapıyorlarmış ama açıkçası henüz denemeye fırsatım olmadı da bu sene kesinlikle 3 kavanozcukda olsa yapmak istiyorum hazır bahçede patlıycan hariç herşey varken ( patlıycanı da niye Annem ekmemiş ona şaşırdım bak şimdi :D kadıncağız bir babamı ekmediği kaldı diyip duruyorum :D )


Iyi geceler kızlar yarım saat yürüyüş yaptım

Ohhhh Harikasın canım ;) ben etrafa koşturmaktan bir şey yapamıyorum ama dün bir arkadaşla anlaştık Pazartesi itibaren her gün az da olsa sabahları yürüyeceğiz ;) gerçi benim bünyeye spor ters ama maksat muhabbet olsun birazda ;) birde kilolar gittikçe yumuşama başladı belki sıkılaşırım o bahaneyle ;)
 
Neyse kızlar bana müsaade :KK3::KK3::KK3:

Sabah malum hem erken kalkacağım hemde yine yollara düşeceğim :KK53:
Şarjım yettiği kadar artık cepten bakarım gündüz nasılsa yine bekletecekler az da olsa ;) gerçi en az 1.5 saat arabayla yolumuz var o_O

Allaha emanet olun ;)
Hayırlı geceler
 
Back
X