- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 8 Şubat 2010
- 2.153
- 2.304
- 658
Insallah canim yedigime dikkat etmistim ama boyle oldu maalesef
Insallah canimCanım sıkma canınıeminim hem kabızlık hemde ödem vardır diye tahmin ediyorum
Haftaya çok çok güzel bir eksi göreceğine eminim
Şeyyy geçen hafta unutmuşum ama hemen not ediyorum listeye
Tabiki canım ekliyorum senide hemen
- 8 Şubat 2010
- 2.153
- 2.304
- 658
Kizlar bu hafta diger haftalara oranla pek kilo veremedik herkesin ayni olinca dikkatimi cekti neyi eksik yaptik acaba ben dikkat ettim yediklerime ama bazi seyleri degistircem daha yogu protein dusunuyirym bakalim haftaya bomba gibi olmak istiyorum gerci regl zamanlari olcak haftaya gliba
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Ben gecen hafta 1.1 kilo vermistim..bu hafta 400 gr.gitmis iyi aslinda her hafta 1 kilo vermek benim icin zor artik .hem pek saglikli deyil...zaten son 2 kilom kaldi verilecek
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Offf kızlar kusura bakmayın nolurmavimli canım bir sen kaldın bir An önce gelirsen tam süper olur olmadı mecbur bildirimsiz diyeceğiz haftaya bu sefer yüzden 2ye bölünüyor
feci bir gün geçirdim 79.9 benim ve izne çıkmak istiyorum mümkünse.
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım diğer takımlardada ortalamalar baya bir düşmüş
sanırım havalardan mıdır nedir bu hafta daha az rakamlar gitmiş herkeste
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Offf kızlar kusura bakmayın nolur
79.9 benim ve izne çıkmak istiyorum mümkünse.
Canın sağ olsun canım yapacak bir şey yok
istersen haftaya seni izne ayırırım çok yoğunluğun varsa Umarım kötü bir durum yoktur Rabbim yardımcın olsun yoğunluğu hallette dönersin nasılsa aramıza
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Canım slm bugün kabus gibiydiCanım diğer takımlardada ortalamalar baya bir düşmüş
sabah tapudaydık erkenden saatlerce bekledik sonra eve geldik koli yapmaya misafir geldi biz şok onlar gitti sonra pat diye bir daha misafir geldi. daha şimdi oturdum
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Bence beni izne ayır canım şu taşınma işi bitene kadar. Kurallar nedir?Canın sağ olsun canım yapacak bir şey yok
- 8 Şubat 2010
- 2.153
- 2.304
- 658
Evet kilon cok olmadigi icin normal seninBen gecen hafta 1.1 kilo vermistim..bu hafta 400 gr.gitmis iyi aslinda her hafta 1 kilo vermek benim icin zor artik .hem pek saglikli deyil...zaten son 2 kilom kaldi verilecek
Insallah bence alicazKızlar bu hafta 9.cu olmuşuz
Bence de var bisey en azindan oyle inanmak istiyorum :)Canım diğer takımlardada ortalamalar baya bir düşmüş
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Canım slm bugün kabus gibiydi
Cidden can sıkıcı olmuş
insanlarda bu telaş içinde yardıma geleceklerine oturma mı gelmiş Allah yardımcın olsun canım
Kurallara göre izne ayrıldığında ( önümüzdeki hafta not düşerim ) en az iki hafta izinli olman gerekiyor
o arada palaşım yapmasanda sıkıntı yok ve izin istediğin kadar süre geçerli olur Döndüğünde de o haftaya kadar verdiğin kilonun ortalaması kaç hafta uzak kaldıysan o sayıya bölünür
Senede 2 izin hakkı var her yarışmacının
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Sorma güya veda etmeye geliyorlar halimizi görüyorlar heryer koli ama saatlerce oturup ikram bekliyorlarCidden can sıkıcı olmuş
Allah yardımcın olsun canım
Kurallara göre izne ayrıldığında ( önümüzdeki hafta not düşerim ) en az iki hafta izinli olman gerekiyor
Döndüğünde de o haftaya kadar verdiğin kilonun ortalaması kaç hafta uzak kaldıysan o sayıya bölünür
Senede 2 izin hakkı var her yarışmacının
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Kurallar iyi. Ben de herhalde iki hafta izinli kalırım herhalde.Cidden can sıkıcı olmuş
Allah yardımcın olsun canım
Kurallara göre izne ayrıldığında ( önümüzdeki hafta not düşerim ) en az iki hafta izinli olman gerekiyor
Döndüğünde de o haftaya kadar verdiğin kilonun ortalaması kaç hafta uzak kaldıysan o sayıya bölünür
Senede 2 izin hakkı var her yarışmacının
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Ne anlayişsiz insanlar var ya.Sorma güya veda etmeye geliyorlar halimizi görüyorlar heryer koli ama saatlerce oturup ikram bekliyorlar
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
MalesefNe anlayişsiz insanlar var ya.
anlamak zor.
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Tabiki canim..memnun oluruz....kac kilosun hedef kilon kac...onlarida yazarsan kaptanimiz not eder....3 hafta deneme süreci var..3 cü haftada listeye sende dahil olabiliyorsun...her cuma kilo bildirimi yapiyoruz burda...
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Sorma güya veda etmeye geliyorlar halimizi görüyorlar heryer koli ama saatlerce oturup ikram bekliyorlar
Tam sopalıkmış onlar
Bugünde günümü hafif atlattim şükür...912 kalori tüketmişim
Ama wc ye gitmekten gina geldi...cok su ic bi dert az ic ayri bi dert..
Gitsin kilolar da boşver varsın tuvalete taşınalım
Tabiki canım
hoş geldin Önce ben kendimi tanıtayım sonra sende tanıtırsın kendini takıma
Bendeniz Banu, 37.5 yaşındayım ( doğum günüme az kaldı
) biri 17 diğeri 7 yaşında iki cadının Annesiyim ve İstanbulda yaşayan evhanımıyım 124.5 kg gibi bir rekorum vardı maalesef ama şükür 87.5u gördüm daha vermek istediğim en az 15 kilo daha var Diyetisyen eşliğinde devam ediyorum kilo verme yolculuğuma
Benzer Konular
