• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Son bildirimde tamam ortalamayi eve geçince hemen hesapliyorum ;) şimdi donus yoluna çıktım kızı alıp direk eve gececegim ;)
 
Canım bir kere daha mı tartılsan o 100 gr sabah şişliğinden olmasın :KK66: İmkanın yoksa bu şekilde yazarım sıkıntı yok 100 grın lafı olmaz :KK66:

ikinci tartılma şansım yok malesef iş yerindeyim. sabah evden çıkmadan tartılıyorum aslında tuvalete çıkamadığım için sabahları onun şişkinliği olabilir ama durum malesef bu:(
 
Tel bozuk bazi kelimele cok bozuk oldu :)
Bir tek kittenlove kaldı :KK66:
Geçmişe baktım sabah izin isteği falan yazmamis inşallah yoğunluktan unutmaz
icine dogmus resmen az kalsin unutuyordum hic telefonu elime alamadim insanlar cuma var falan diye konusunca dustu aklima :)
 
Tesekkur ederim
Taşınma şehirlerarası mı. ?
Çok kolay gelsin.



Ilk 3 te olmak büyük başarı her üye en az yüzde bir getirmeli ki olsun.
Inşallah oluruz canım.



Çok sevindim gerçekten. .
70 ler ne zor gelmişti dimi canım :)
Hadi bakalım 60 lara ne kaldı



Vaaay sağlam ayar cekmissin :)
Umarım devam eder
Gecen hafta kactin canim


Harikasin valla tebrik ediyorum canim

Olsun bazen olabiliyor boyle dikkat etsek bile haftaua guzel bir eksiyle gelirsin insallah

Senin de canim sana da hayirli cumalar
Sağol canım
Yok sehir ici hatta mahalle ici, tasindim ve gezmeye sehir disina ciktim 3gunlugune :KK70:
Oh nev guzel ev kendimi yerleşiyor
Yarın oğlumun doom günü .
Bir sürü yapılıcak var..

Kalabalık olucaz epey. Dün pasta siparisi verdim umarım güzel olur hersey..

Basım ağrıyor yine, hafif boğaz gicikligi var. Faranjit el sallıyor gibi :)
Eyle işte. :)

En köpüklü ve dublesinden turkish coffee mi hupletip dipciklesmeye uğraşıyorum :)
Nice yaşlara canım mutlu huzurlu sağlıklı
 
***8. Takım 560.Etap***

Oynakbasi34 ( 87,1 / 86.9 / 0,2 / 0,23 % ) üye izne ayrılmak istiyor ( 1. Hakkı )
perihan00 ( 58,1 / / / % ) Sabit, üye izne ayrılmak istiyor ( 1.Hakkı )
helopini ( 65,1 / 65,2 / + 0,1 / - 0,15 % )
catterflym ( 68,6 / / / % ) Sabit
MRTMUHASEBE ( 71,5 / 72,3 /+ 0,8 / + 1,12 % )
glsbrs ( 61,7 / / / %) Bildirimsiz izne ayrıldı ( 1. izin hakkı )
Eddoras ( 77.5 / 77 / 0.5 / 0.66 % )
kittenlove ( 61,4 / 60.7/ 0.7/ 1.14 % )
mavimli ( 81 / 77,4 / 3,6 / %1,48 ) 557. Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 3e bölündü
sevil4321 ( 122 / 121 / 1 / 0,82% )
Yeni üye, Başlangıç tarihi 22 Şubat, Başlangıç 124,4 kg, Hedef 99

8.Takım Ortalaması: 0.306 %
 
Kızlar diyetisyen ölçümüne göre düzenledi bende sonucumu ;) parlak sayılmaz ama en azından 0.30 barajı geçtik ;)

Ölçümlerde hatta 1.2 ödem göründü :( gitseydi daha güzel katkı olurdu takıma ;) neyse bu izin bana iyi gelecektir listede olunca geriliyor ya yine gitmese diye o yüzden izin candir benim açımdan ama tabiki her gün yine buralardayim ;) biraz kendime geleyim dönerim nasılsa yine listeye
 
Kızlar diyetisyen ölçümüne göre düzenledi bende sonucumu :KK66: parlak sayılmaz ama en azından 0.30 barajı geçtik :KK66:

Ölçümlerde hatta 1.2 ödem göründü :KK43: gitseydi daha güzel katkı olurdu takıma :KK66: neyse bu izin bana iyi gelecektir listede olunca geriliyor ya yine gitmese diye o yüzden izin candir benim açımdan ama tabiki her gün yine buralardayim :KK66: biraz kendime geleyim dönerim nasılsa yine listeye
sonuçta izin hakkın var kendini rahat hissedince girersin tekrar
 
S sevil4321 :KK71::KK71::KK71::KK71: Kuzuuuuu dahil oldun :KK60: Hadi bakalım bundan sonra daha da dikkatli devam edip hep eksiler görmeni bekliyoruz :KK9: Hayırlı olsun inşallah :KK36:
Ayyyy tesekkur ederiiiim. Artik tabi ki cok cok daha dikkat edicem. Insallah haftaya cok daha iyi sonuclar gorurum:KK54::KK54::KK54::KK5:
 
sonuçta izin hakkın var kendini rahat hissedince girersin tekrar

Aynen canım ne zaman listede olsam bana ters tepiyor :D
Bakalim bir kaç hafta kalayım böyle de ona göre karar veririm donus için
 
Vooow çok iyi..:nazar:



Hem taşınma, hem gezme, hem bebek
Çok çok super:):eğlence:



Olsun... eksilmek güzeldir. :KK19:



Canim sen yine yola devam demoralize olma. Mesajını bulsana geçmişe gidip. Banu gelince de sorar olmadı yeniden..
Teşekkürler cnm :) darısı basına
 
Mrb arkadaşlar
Sabah : 9:00
Süt
Öğlen 11:20
Tavuk nagıt 5 tane
1 yumurtalı omlet
Küçük parça ekmek

Akşam 18:00
Etli nohut sulusu
Acılı domates sosu
1 bardak fanta :)
 
İyi akşamlar kızlar
Bugün iştahım pek bir açıktı.
7de latte
10da sucuklu yumurta, 6 siyah zeytin, yarım dilim tam buğday ekmeği
2de zeytinyağlı yeşil fasulye, az makarna
3te çay, 4 günkurusu kayısı
6da bir şiş urfa, yeşil salata
8de çok minik bir kase çikolatalı puding
 
Kızlar diyetisyen ölçümüne göre düzenledi bende sonucumu :KK66: parlak sayılmaz ama en azından 0.30 barajı geçtik :KK66:

Ölçümlerde hatta 1.2 ödem göründü :KK43: gitseydi daha güzel katkı olurdu takıma :KK66: neyse bu izin bana iyi gelecektir listede olunca geriliyor ya yine gitmese diye o yüzden izin candir benim açımdan ama tabiki her gün yine buralardayim :KK66: biraz kendime geleyim dönerim nasılsa yine listeye
Kaptanım sensiz ne edecez :eek: :KK61::KK61:
 
Kizlar sabahtan beroberi kardesimin oglu hastaydo acilde rontgen senin buhar odasi benim dolanip durduk o yuzden cok su icemedim

Sabah kahvalti etmedim

Oglen 1.30 bir tabak kanatli türlü yemegu 1 tb ekmegi 1 bardak siyah cay

Ara hastanede 3ü bir arada nescafe


Aksam 2 dilim ev yapimi kek yaninda yesilcay

Su 1 litre anca ictim
 
Eveeet uye olarak yaptigim ilk menu bildirimi
Sabah: 3dilim sucuk
2dilim tb ekmegi
1yk kupecik peyniri
Domates
Salatalik
Yesilcay
Ara 2tane kuru kayisi
1kucuk armut
Oglen: 3yk kabak yemegi
3yk yogurt
1dilim tb ekmegi
Marul salatasi
Ara 4kare bitter cikolata
Kakuleli turk kahvesi
Aksam: 3yk turlu
1kepce metcimek corbasi
3kasik pilav
Salata
 
Back
X