- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 37
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- 20 Aralık 2012
- 2.746
- 5.181
- 408
- 20 Aralık 2012
- 2.746
- 5.181
- 408
2gunluk menu bildirimi :)
Cumartesi
Sabah 9.30: iki kucuk lavas arasina kasar sucuk tostu, bir haslanmis yumurta, 3 zeytin
Oglen 13.30: tavuk dunyasindan kendini begenmis tavuk
tavugu, altindaki kozlenmis patlicani ve salatayi yedim, o caaanimm makarna kaldi oylece tabakta :'(
Aksam 20.30: bir kase yogurtlu mor lahana, bir adet superfresh peynirli borek (misafirim vardi ve enfes bir sofra hazirlamistim pastlamis misirdan cikolata soslu bombastik keke kadar, bi de misafirler ekler getirmemis mi bence yine az zayiatla atlattim )
Yatgeberlik 23.10: sade turk kahvesi
Kapanis
Pazar
Sabah 11.00: kasarli sucuklu domatesli omlet (omletin icinde bir parca bayat simit de vardi, nefis yemek tarifleri sitesine yazarsaniz tarif cikiyo), 3 zeytin, bir catal ucuyla irmik helvasi (komsum yapmisti dumani ustundeydi dayanamadim 
)
Oglen 16.00: 4 adet kofte, iki yemek kasigi kadar havuc salatasi
Ve supriz beklenen regl geldi ve bunun bir sonucu olarakkkkkkkkk
Ara 18.00: bir bardak sut, icine bir cay kasigi kadar kakao koydum, yoksa dunden kalan keklere saldiracaktim :/
Kapanis
Simdilik durum bu, sabah tartida ne cikarim bilmiyorum, regl siskinligini hissediyorum insallah tartiya cok yansimaz
Cumartesi
Sabah 9.30: iki kucuk lavas arasina kasar sucuk tostu, bir haslanmis yumurta, 3 zeytin
Oglen 13.30: tavuk dunyasindan kendini begenmis tavuk
tavugu, altindaki kozlenmis patlicani ve salatayi yedim, o caaanimm makarna kaldi oylece tabakta :'(Aksam 20.30: bir kase yogurtlu mor lahana, bir adet superfresh peynirli borek (misafirim vardi ve enfes bir sofra hazirlamistim pastlamis misirdan cikolata soslu bombastik keke kadar, bi de misafirler ekler getirmemis mi
bence yine az zayiatla atlattim )Yatgeberlik 23.10: sade turk kahvesi
Kapanis
Pazar
Sabah 11.00: kasarli sucuklu domatesli omlet (omletin icinde bir parca bayat simit de vardi, nefis yemek tarifleri sitesine yazarsaniz tarif cikiyo
), 3 zeytin, bir catal ucuyla irmik helvasi (komsum yapmisti dumani ustundeydi dayanamadim )Oglen 16.00: 4 adet kofte, iki yemek kasigi kadar havuc salatasi
Ve supriz beklenen regl geldi
ve bunun bir sonucu olarakkkkkkkkkAra 18.00: bir bardak sut, icine bir cay kasigi kadar kakao koydum, yoksa dunden kalan keklere saldiracaktim :/
Kapanis
Simdilik durum bu, sabah tartida ne cikarim bilmiyorum, regl siskinligini hissediyorum insallah tartiya cok yansimaz
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr 
Herkese hayırlı sabahlar
Aslında sabahın 5inden beri uyanığım ama ancak fırsat oldu bakmaya
Annemler şu anda havadalar 3 haftalığına Almanya'ya uçtular tabi eşimde sabah onları erkenden havaalanına götürünce mecbur erkenden uyandım 
Tabi eve dönünce evdekilere erkenden kahvaltı hazırladım Kendi kahvaltımı da yapıp biraz kitap okudum sonrada büyük kızdan ancak bilgisayarı devraldım
Bugünde inşallah bol su ve listeme uygun bir şekilde besleneceğim
Çok çok geçmiş olsun canım
Rabbim acil şifalar versin ....Aminnnnn
Canım menüler gayet güzel bu arada aklında bulunsun Tavuk dünyasında yemek yerken makarna yerine ful salata yiyebilirsin Ben ne zaman oraya gitsem sipariş verirken makarna yerine ful salata sipariş veriyorum hem daha doyurucu hemde tabakta makarnayla gelince dayanamayabilirim diye korkum olmuyor
Tebrikler canım bence dikkatli beslenip suyunu bol tutarsan 65i kesin görürsün 
Herkese hayırlı sabahlar
Aslında sabahın 5inden beri uyanığım ama ancak fırsat oldu bakmaya
Annemler şu anda havadalar
3 haftalığına Almanya'ya uçtular tabi eşimde sabah onları erkenden havaalanına götürünce mecbur erkenden uyandım Tabi eve dönünce evdekilere erkenden kahvaltı hazırladım
Kendi kahvaltımı da yapıp biraz kitap okudum sonrada büyük kızdan ancak bilgisayarı devraldım Bugünde inşallah bol su ve listeme uygun bir şekilde besleneceğim
Nasıl hastayım kızlar bilseniz.
Çok ağır geçiriyorum gribi...
haftasonu bitti ve hala düzelemedim ..
Hasta hasta işe gitmek kadar kötüsü yok hele p.tesi..
İnş sabaha kadar az da olsa düzelirim....
Size iyi geceler diliyorum....
Çok çok geçmiş olsun canım
Rabbim acil şifalar versin ....Aminnnnn
2gunluk menu bildirimi :)
Cumartesi
Sabah 9.30: iki kucuk lavas arasina kasar sucuk tostu, bir haslanmis yumurta, 3 zeytin
Oglen 13.30: tavuk dunyasindan kendini begenmis tavuk
Aksam 20.30: bir kase yogurtlu mor lahana, bir adet superfresh peynirli borek (misafirim vardi ve enfes bir sofra hazirlamistim pastlamis misirdan cikolata soslu bombastik keke kadar, bi de misafirler ekler getirmemis mi
Yatgeberlik 23.10: sade turk kahvesi
Kapanis
Pazar
Sabah 11.00: kasarli sucuklu domatesli omlet (omletin icinde bir parca bayat simit de vardi, nefis yemek tarifleri sitesine yazarsaniz tarif cikiyo
Oglen 16.00: 4 adet kofte, iki yemek kasigi kadar havuc salatasi
Ve supriz beklenen regl geldi
Ara 18.00: bir bardak sut, icine bir cay kasigi kadar kakao koydum, yoksa dunden kalan keklere saldiracaktim :/
Kapanis
Simdilik durum bu, sabah tartida ne cikarim bilmiyorum, regl siskinligini hissediyorum insallah tartiya cok yansimaz
Canım menüler gayet güzel
bu arada aklında bulunsun Tavuk dünyasında yemek yerken makarna yerine ful salata yiyebilirsin Ben ne zaman oraya gitsem sipariş verirken makarna yerine ful salata sipariş veriyorum hem daha doyurucu hemde tabakta makarnayla gelince dayanamayabilirim diye korkum olmuyor Gunaydinlar ilk kontrol tartisi bildirimi benden :)
Cuma 66.5
Pazartesi 66.3
Cumaya kadar 65i gorur muyum acaba
Tebrikler canım bence dikkatli beslenip suyunu bol tutarsan 65i kesin görürsün
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 37
- 24 Şubat 2018
- 688
- 2.618
- 113
- 37
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
geçmiş olsun kuzum iyi geceler
Gecmis olsun canimmm
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı sabahlar
Aslında sabahın 5inden beri uyanığım ama ancak fırsat oldu bakmaya
Annemler şu anda havadalar
Tabi eve dönünce evdekilere erkenden kahvaltı hazırladım
Bugünde inşallah bol su ve listeme uygun bir şekilde besleneceğim
Çok çok geçmiş olsun canım
Rabbim acil şifalar versin ....Aminnnnn
Canım menüler gayet güzel
Teşekkürler arkadaslar
- 8 Şubat 2010
- 2.153
- 2.304
- 658
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
abla ne oluyo bu ben pek birşey anlamadımBu arada @Kazen yeni listeye dahil edilen arkadaşlarımız;
LargeGemini
missERE
M Meryem1306
@sevil4321
Şimdiden teşekkür ederiz
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
- 23 Kasım 2015
- 2.980
- 4.988
- 158
Benzer Konular
