• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Devam diyorsun yemeye:KK20: cokmu mutlu hissediyorsun yiyince:confused:

Bide söyle düşün en sevdigin begendigin elbiseye giremedigini gobek yağlarını:cool:
:KK4:birak yemeyi hadi spor yap biraz:spor::spor::spor:
Yok valla bugün töbe ettim kendime çok kızdım kaç gündür öyle ıvır zıvır yediğim için.
 
Abla en iyi motivasyon sensin bu grupta sen neydin ne oldugunun farkındamisin acaba ben senin simdili haline bile gelecegine pek umitli degildim cok zor basarmado diyordum ve sen yolun %75 yurudum bana gore cok az kaldi emin ol ki 7 li takamlarin ucundan gorsen daha fazla vermek istemeyeceksin çünkü sanki yuzum çirkin oldu bu bana yeter diyeceksin gibi me geliyo :KK70:
Baktım canım resimlerine ve cidden müthişsin :nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:
İnşallah o günleri bende görürüm :21::21::21:
 
Arkadaslar herkese ayri tesekkur ediyorim keske dün bu gruba katilmadan onceki fotograflarimi da yüklesem sizi motive eder gecen sene memlekete gidip herkesin aaa sen nekadar kilo almissin iyyy bune halın eskiden daha guzeldin her yerinden yağ fiskiriyo laflarindan sonra istanbula doner dönmez ilk isim bu gruba katilmak oldu ve 84 kilodan 71 dustum mezun oldum sonra tekrar kilo alip 74 den simdi 68 indik cok sukir ya insan isteyince basaramayacagi sey yok
 
Arkadaslar herkese ayri tesekkur ediyorim keske dün bu gruba katilmadan onceki fotograflarimi da yüklesem sizi motive eder gecen sene memlekete gidip herkesin aaa sen nekadar kilo almissin iyyy bune halın eskiden daha guzeldin her yerinden yağ fiskiriyo laflarindan sonra istanbula doner dönmez ilk isim bu gruba katilmak oldu ve 84 kilodan 71 dustum mezun oldum sonra tekrar kilo alip 74 den simdi 68 indik cok sukir ya insan isteyince basaramayacagi sey yok
Kesinlikle katılıyorum. Tebrikler :halay:
 
Arkadaslar herkese ayri tesekkur ediyorim keske dün bu gruba katilmadan onceki fotograflarimi da yüklesem sizi motive eder gecen sene memlekete gidip herkesin aaa sen nekadar kilo almissin iyyy bune halın eskiden daha guzeldin her yerinden yağ fiskiriyo laflarindan sonra istanbula doner dönmez ilk isim bu gruba katilmak oldu ve 84 kilodan 71 dustum mezun oldum sonra tekrar kilo alip 74 den simdi 68 indik cok sukir ya insan isteyince basaramayacagi sey yok
Canim ozaman yarın mezun oluyorsun
Tebrik ediyorum sen benden azimli ciktin ayni donemde basladik

Sonuc sen ikinci kez mezun oluyorsun ben yerimde sayıyorum :((
 
Mezun olmayacagim canm izne ayrilayim tekrar fazlalij olursa hemen gruba dahi olabilirim en azindan

Bu arada bence sen beslenme düzeyini degistirebilirsin bu duzende vermedigun icin benim yontemle gitmeti denesen
Canim ozaman yarın mezun oluyorsun
Tebrik ediyorum sen benden azimli ciktin ayni donemde basladik

Sonuc sen ikinci kez mezun oluyorsun ben yerimde sayıyorum :KK43:(
 
Kizlar selam herkese yarin tarti gunu bugun bol hareket az yemek yiyoruz degil mi :)
Ben de gun ortasi ozeti geceyim hemen...
Sabah kalktim soyle bir evi toparladim annem kahvaltiya cagirdi ona indim..ne zamandir yemedigim vee burnumdan tuten gozlemeden yapmis valla sirf ondan 4 5 kare yedim sirf onu yiyorum diye abartmayayim dedim...sonra annem sagilsun cocugu birak sen ev temizliceksen dedi ben de bir sevindim bir sevindim..cocukla 1 saatlik is 2 saat oluyor.neyse giristim 11 bucuk gibi annemden 1 bucukta aldim cocugu ama benim is biter mi daha simdi oturdum yemek yicem...aksam insallah spora da gidebilcem...bu arada regliyim insallah tartida fazla cikmam
 
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar :KK68:

Bu ara biliyorum sadece sabahları bir çöööö diyebiliyorum ama cidden yorgunluktan akşamları baygın düşüyorum :KK42:
Birde hep bir şeyler oluyor akşamları :KK57:
Dün küçük kızımla akşam üzere eve gelirken balon istedi hadi gittik marketten paketli aldık ve kuşumla evde onları şişirdik :KK66: iki dakika sonra kuzum Anneciğim dudaklarım yanıyor dedi ve kafayı bir kaldırdım alt dudak olmuş balon gibi :KK57::KK57::KK57::KK57:
Sanırım alerji yaptı balondaki bir madde :KK64:
Anam ne yapacağımı şaşırdım o_O O ara eşimde gelip bana söylenmeye başladı bilmediğin marka ne alıyorsun diye ( balonunda bilinmiş markası nedir bilmem ki markete güvenerek aldım yoksa 3 tane kırtasiye geçiyoruz o markete kadar )
Hemen kuzuya 1 kase yoğurt yedirdim tabi o bir yandan ağlayıp duruyor :KK43:
Birazda buz koyduk dudağına ( geçmezse hastaneye götürürüz dedik )
Şükür 1 saat içinde şişliği indi :KK66:
Eşim tabi sonra sakinleyince benim bir kabahatım olmadığını anlayıp özrünü diledi ama o an kızım babası hala beni suçluyor sanıp babasına bir diklendi ; Kadının ne sucu var benim sucum sonuçta ben istedim ve ben şişirdim ona bir daha senin yüzünden deme bak bozuluyorum haaa diye bir söylendi :KK70: :KK70: :KK70: biz eşimle koptuk o an :KK66:

Hadi yine iyisin bir avukatın daha oldu diyor eşim :KK70: kızlar sağ olsun babalarına taparlar ama bana tek kelime ettirmezler :KK66:
Birde cadı sonradan babası sarılmaya kalkınca çek ellerini annemden biraz önce suçluyordum onu şimdi sarılıp öpmeye çalışıyorsun demezmi :KK70: :KK70: :KK70: sen cezalısın bu gece ben yatacağım Annemle deyince hele iyice koptuk :KK70: dediğini de yaptı babasını salona göndermiş ben uyuduktan sonra ve benim yanıma yatmış :KK70: :KK70: :KK70:
Selam, banucum geçmiş olsun kuzuna okurken tebessüm ettirdi kızların çok tatlı maşallah kilo durumun ne oldu bir aydır sizin topige ugrayamadim merak ettim seni bir bakayim dedim
 
Birazdan yesil çayımı içeceğim öğleden sonra kızımla dışarı cikariz
Gelince uyutup yaprak sarcam taze yaprak almıştım hasladim
Bulgur pirinç karisik içini yaptim simdi yarın akşam pisircem malum sabah tarti var
Nasılsın canım senin kilon ne alemde eskilerden fazla kişi kalmamiş tazeler var hep topikte :)
 
Nasılsın canım senin kilon ne alemde eskilerden fazla kişi kalmamiş tazeler var hep topikte :)
Sürekli alip vermelerle devam ediyor :olamaz:canım ya bende birgün başarı hikayemi yazarmiyim acaba:işsiz:

Sen neler yapıyorsun:KK60: kilo verdi mi?evet eskilerden kimse Yok izine ayrılan dönmüyor ben haric:-)
 
Mezun olmayacagim canm izne ayrilayim tekrar fazlalij olursa hemen gruba dahi olabilirim en azindan

Bu arada bence sen beslenme düzeyini degistirebilirsin bu duzende vermedigun icin benim yontemle gitmeti denesen
Haklısın canım
Nasil bir yöntem denesemmki:KK64:
 
İyi akşamlar kızlar. Menüm gelsin.
9da 2 rafadan yumurta, 2 kraker ve biraz kaşar peyniri ve espresso.
1de yarımşar porsiyon kuru fasulye ve pilav
Ara espresso
6:30da bir kase mercimek çorbası
 
Sagol canm verdik de iste benim genetik basen bolgem var onlari da hareket halinde vermeye calisacagim bu arada sen nasilsin mezun mu oldun suan kac kilosun cnm
Aygullll Şimdi gördüm bankta oturduğun pembe yelekli foton süper zayıfladığın çok belli bravo
 
Back
X