• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Günaydın gençlik.. hayırlı cumalar.. çok stresliyim ben bugün.
müdürümden birşey rica ettim o da vali beye diyellim dedi. demeyelim dediysem de inatla diyelim dedi. biraz ters ne biraz mi çok ters ya. çok tırsıyorum. gece hep çarpıntım oldu stresten. lütfen dua edin atlatayım. ricamın olmasını unuttum da görüşme beni geriyor.

Bugün sil baştan başladım :rolleyes:

harikasın cnm. MaşAllah hep böyle ol ya ;)

Slm kızlar
Kontrol iyi gectı cok sükür tahlilleri normal d vitamini sınıra yakın olduğu için d vitamini verdi

Donüşte kahvaltıyı dısarda yaptık eve geldim kızı uyuturken bende uyumuşum gecmiş okudum

@mavimli canım esinin dedıklerıne kulak asma
Ben bile tek cocukla zor ıdare ediyorum sen imkansız basarıyorsun iki yıl sonra daha rahat olacaksın bu gunlerı gulümseyerek haturlayacaksın
Gececek canım tasıma ısı cocukların hastalığı ust uste gelmiş bunalmıssın Rabbım yardımcın olsun

Elhan Elhan abla aksamda sabahda tartılamadım tartının pili bitmiş esim alacak aksam

vcnm kuzu için çok sevindim. halaya da Allah rahmet eylesin. inna lillahi ve inne ileyhi raciun.
Hayırlı akşamlar arkadaşlar, umarım hepiniz iyisinizdir...
Ben bazı özel durumlardan dolayı giremedim bir kaç gün. Kusura bakmayın lütfen..

Bu sabah çocuklara kurabiye yaptım. 4 tane yedim :/
Haricen sabah öğle hiç bişey yemedim.
Akşam balık salata. Ekmeksiz.
Kaç kupa kahve içtiğimi hatırlamam imkansız, çok içiyorum...
Beşi bir yerde çay içtim, form çay, normal çay...
Bir adet elma yiyeceğim şimdi.

Tekrar kusura bakma kaptanım. Sıkıntı zamanlar biraz. oynakbasi34 oynakbasi34

kurabiye mi :D ben de dün oğlana yaptım komşunun tabağı vardı ona yaptım. sabah da tadına baktım 1 tane gibi :D
bu arada sıkıntın her neyse Rabbim ferahlık versin inş.

Merhaba herkese ben birkac gundur yazamadim yardımcı bayan ariyorduk bu forumda ilan verince meger yazakmis yasaklandim o yuzden giremedim..sonta bugun de sınav vardi Neyse kendimi cok vefasiz hissettim de ondan aciklama yapiyorum :oops:
Bu arada yardımcı da bulduk çok sükür. Dun yine kontrole gittim kanamam durdu ama pihti Alani oldugu gibi duruyormus Bebeğim de sonunda bir Santim olmus:halay: kalp atisi gelisimi de iyi çok sükür ama 5 hafta daha risk devam edermis Igne ve ilaca devam edıyorum. Bu arada hareketsilikten neler cekiyorum neler .. Tansiyon dusuklugu bas ağrısı vs. Mahvoldum. Bende zaten bagirsak tembelligi vardi o daha da artti. Butun bunlar beni biraz da depresif yaptı Bakalim kuzucuk Iyi olsun da. Buna da şükür. Is yapmaktan bu kadar sıkayet etmemisindir. Neyse ki yardımcı abla çok iyi biri çıktı. Neyse yine gider ayak kafanizi sisirdim Allah hepinizden razi olsun. Hakkinizi helal edin bir muddet yazamam herhalde artik. Ama bu daha gelicem o zamana kadar Insallah hepiniz mezun olmus olursunuz.

yardımcıya çok sevindim hayırlı olsun. bebğin de inş en kısa zamnada sıkıntılı günleri atlatırda yapışır anneciğine ;)
 
Ve aleykum selaaam hayırlı sabahlar tartım 74100 geçen hafta 75800 böylece 1700 gr ile açılışı yapıyoz hadi hayırlısı

Aboooowwwwwwwwwwww sabah sabah gözlerime inanamadım :KK71::KK71::KK71:

Süper süper süper :KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
Maşallahın var süpersin canım ;)
 
Günaydın gençlik.. hayırlı cumalar.. çok stresliyim ben bugün.
müdürümden birşey rica ettim o da vali beye diyellim dedi. demeyelim dediysem de inatla diyelim dedi. biraz ters ne biraz mi çok ters ya. çok tırsıyorum. gece hep çarpıntım oldu stresten. lütfen dua edin atlatayım. ricamın olmasını unuttum da görüşme beni geriyor.



harikasın cnm. MaşAllah hep böyle ol ya :KK66:



vcnm kuzu için çok sevindim. halaya da Allah rahmet eylesin. inna lillahi ve inne ileyhi raciun.


kurabiye mi :KK70: ben de dün oğlana yaptım komşunun tabağı vardı ona yaptım. sabah da tadına baktım 1 tane gibi :KK70:
bu arada sıkıntın her neyse Rabbim ferahlık versin inş.



yardımcıya çok sevindim hayırlı olsun. bebğin de inş en kısa zamnada sıkıntılı günleri atlatırda yapışır anneciğine :KK66:
Insallah canm darisi sana inşallah. Sıkıntısız sancisiz en kisa zamanda Senin de güzel haberlerini alırız:dua:
 
Alıntılarda bende de sıkıntı oluyor. Bı saatimi alıyor bir harfi tikliyorum sözcükler siliniyor
QUOTE yaz sil düzelt neler oluyor abiiii:kızgın:
Kızlar menuleriniz bugün gerçekten çok güzel. Ben akşam ekmeği abarttım yarım da olsa yememeliydim . Bir hafta ceza verdim kendime.
M Meryem1306 çok sukur bebeğinden ve senden guzel haberler aldık. Tehlikeli süreci atlattiktan sonra aramıza donmeni bekliyoruz.
@serenalar canım kahvaltı yapmadan leblebi yemen kabızlık yapabilir dikkatli ol canım.
Gelicem büyük ihtimalle çünkü simdiden azcik aldim kilo:KK22:neyse ki sizinle kilo vermek daha kolay Su riski atlatayim hem yuruyuslere devam edicem..ozaman daha kontrollu giderim
 
Yine harika bir Liste canım süpersin :KK66:




Canım birini bulmana çok sevindim ♡ Rabbim inşallah kuzucugun daha da sıkı tutunmasini nasip eder ve sende fırsat buldukça sohbete gelirsin ♡♡♡♡♡

Ne demek varsa hakkım helal olsun ♡ Sende hakkını helal et canım :KK66: bizi habersiz bırakma ama bak dinlenirken :KK66:




Senide yarın Cengaverler listesine ekliyorum o zaman canım ♡♡♡♡
Ayip ettin kaptanim gelirim Tabi Su riski atlatayim liste bile paylasirim kontrol amacli. :KK76::KK54::KK39:
 
**8. TAKIM 602.ETAP***

oynakbasi34 ( 107,9 / 107,5 / 0,4 / 0,37 % )
mavimli ( 74 / / / % )
serenalar ( 79,2 / / / % )
Meryemozcan27 ( 65 / / / % )
ebideryal ( 75,8 / 74,1 / 1,7 / 2,24% )
Lilimam25 ( 69,4 / / / % )
Themarginal ( 56,9 / / / %)


8. Takım Ortalaması: %



LİSTE DIŞI CENGAVERLERİ :KK73::KK73::KK73::KK73::KK73:


Bonus ( 101,5 / / /% ) 579. Etapta 7. Takımdan bildirimsiz izne ayrılan üye, 91,1 kg ile izne ayrılmıştı, 2 B kural gereği kilo artışı ile listeye dönüyor, Listeye dönüş tarihi 18. Ocak 2019
Black_House ( 80 / / / % ) Yeni üye, Başlangıç 8 Aralık, Başlangıç kilosu 81,9 Kg, hedef 70 kg, Listeye giriş tarihi 29 Aralık ( düzenli paylaşım yapılmadığı için süre 11 ocağa uzadi )
Sevilay80 ( 77,5 / / / % ) 576. Etapta 1. Takımdan 75 kg ile izne ayrılan üye, 75 kgyu gördüğü an listeye anında giriyor ( 2 B kuralı geçerli olmuyor alınan kilo son kilosuna göre 5 %in altında olduğu için )
zukkum ( / / / % ) 591.Etapta bildirimsiz izne ayrıldı ( 85,5 kg son bildirimi )
kittenlove ( 62,2 / 61,7 / 0,5 / 0,80 % )
31 Mart 2018de 562. Etapta 59,8 kg ile Mezun oldu :KK73::KK73:
sonundaoldu ( 64,7 / / / % ) 21 Aralık 2018de 601. Etapta 64,7 kg ile Mezun oldu :KK73::KK73:
 
images
 
ben öylesine bildirim yapıyorum kızlar.. amaç ipin ucu kaçmsın. sabaha kurabiyeyle başladığıma göre sıkıntı kapıda yani :KK70:

geçen hafta:64.7
bu hafta:64.1 (tartı önce 63.9 dedi ben sevinç gsterilerine başlayacakken 64.1 yaptı :KK70: )

Cilginmisin annem sen :KK19::KK19:

Sağolun güzel arkadaşlarım sonunda oldu işin kolaylıkla hallolur inşaAllah cuma günü bereketiyle Allah hepinizin yar ve yardımcısı olsun

Amin :dua:
Gelicem büyük ihtimalle çünkü simdiden azcik aldim kilo:KK22:neyse ki sizinle kilo vermek daha kolay Su riski atlatayim hem yuruyuslere devam edicem..ozaman daha kontrollu giderim

Sağlıkla tamamlarsın gebeligini inşallah. .
Yardımcı da ayarlamissin çok iyi olmuş.

Günaydın herkese kilo bildirimi ile serüvene başlıyorum
Bugün :61.7
Haydi bismillah :) karar vereli yarım kilo gitti bile :)


Hoşgeldin canım
Nasılsın ?
Kızlarrrrrrrrrrrr yeni Cengaverler Listesi nasıl olmuş :21::21::21::21:

Ben şahsen çok beğendim :KK66: hem herkes bilgilerini her an görebilir :KK66: bundan sonra takımda düzenli paylaşım yapanların hepsini ( listede değillerse ) Cengaverlere ekliyorum :KK66:

Banucugum emeğine sağlık. :KK200:
Sen de az da olsa eksi görmeye baslamissin devamı hep gelir inşallah kuzum :KK200:
 
Back
X