-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 12 Kasım 2018
- 2.342
- 4.555
- 133
Menumu simdiden yazayimda bisey yemeyim :)
11:00 yarım muz 13:00 de muzun doger yarisi :)
15:00 bi kase ıspanak bikase yogurt
Belki geceye dogru acikirsam limonlu yogurt yiyebilirim
oynakbasi34
Elhan
11:00 yarım muz 13:00 de muzun doger yarisi :)
15:00 bi kase ıspanak bikase yogurt
Belki geceye dogru acikirsam limonlu yogurt yiyebilirim
oynakbasi34
Elhan
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Teşekkürler ablişşşşNe güzel... Kocaman tebriks
Hakettin canım. Çok disiplinli ogrenciydin
Bu arada ergen esprini merak ettim :)
.
espriyi salla
Teşekkürler cınımmmYarın tartı günü benimki de yemek ayarlamışgider miyim ama. Hakkımı saklı tutup başka güne olur dedim...adam olmaz diyor
sevgililer günü benim için de çok anlamlı değil. Bir gün değil 365 gün incitmesin beni çiçek böcek istemem.
Biz anarşikleri bozar di mi bacım. Allah'ın Valentina sikesin şişmandir bu papaz.
Kıskanıyorum ama çatlamayacağim haftaya benimdir Allah'ın izniyleKız muhtar hayırlı olsun gene de...nasıl duygular bunlar hele bı anlat
Hayvanlarla meşguliyet stres atar canım. Eşinin nerede olduğunu biliyorsun oooh için rahat....benimki kız meslek lisesinde çalışıyor... Libidolar tavan ... Allah'tan emekliliği geldi de.... baba niyetiyle (sanırım) seni seviyoruz hocam diyorlar.
Sloganını tuttum bebeğim.
Kaptanliğin dayanılmaz hafifliği bu olsa gerek. Sürpriz yapacak bence yarın bize.
Zeybilcim gayret et tatlım. Bu hafta liste şansını kaçırma. Listede kendine daha çok dikkat ediyorsun. Kilolar daha hızlı veriliyor. Amacımız da bu değil mi zaten.
Canım belli bir ivme kazandıktan sonra kaçamak yapmayı aklımıza getirmiyoruz. Hep aynı saatlerde ogunlerimizi ayarlayabilirsek fazla da kaçirsak kilo almıyoruz. Benim öğünler kolay aslında. Dirençler olmasa o da bana has bir şey zannedersem benim yediklerimi yiyenler çok güzel kilo verirler.
Canım inşallah korktuğun olmaz. Tez zamanda iyileşirsin merak etme.
Ah Dilancim komple aç olunca kıtlık sinyalleri sana muhalefet eder. Keşke sabah okusaydim bu mesajı...yoğurt süt yumurta ye derdim en azından.
sanki içimde kelebekler uçuşuyo ,bayramlıklarını giymek için sabırsızlanan çocuk gibi kıpır kıpırım mezun olmuş gibi hissediyorum ayol nasıl hissetcem gururlu ve ince 
Zeybilin listeye girmesi konusunda eminmisin şekerim yani yarıyolda kalma korkun yok sanırım,arkadaş en son Pazartesi yazmış ondan öncede cuma
Tahmin ediyorum canım yıllardır gitmek istedim bi kısmet olmadı ama bu yaz hayırlı işlerimiz olabilir
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Normalde bu menüyü çok az diye onaylamam ben ama yarın cuma diye güzel diyorumMenumu simdiden yazayimda bisey yemeyim :)
11:00 yarım muz 13:00 de muzun doger yarisi :)
15:00 bi kase ıspanak bikase yogurt
Belki geceye dogru acikirsam limonlu yogurt yiyebilirim
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Güzel menü ablacım gün boyu temizlikti misafirdi derken bence o böreği yakmışsındır zaten sana güvendiğim için böreğin hiç gözüme batmadı,afiyet olsun canım.
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Evet kesinlikle, herşey buraya yazmakta bitiyo gerçekten,boşuna kendi başımıza yaptığımızda fire vermiyoruz,nasıl yazarım korkusuna yememeyi tercih ediyoruz
- 12 Kasım 2018
- 2.342
- 4.555
- 133
Gidersen eger pidesini yemeden dönme :)Teşekkürler ablişşşş
espriyi salla
Teşekkürler cınımmm
Zeybilin listeye girmesi konusunda eminmisin şekerim yani yarıyolda kalma korkun yok sanırım,arkadaş en son Pazartesi yazmış ondan öncede cuma
Tahmin ediyorum canım yıllardır gitmek istedim bi kısmet olmadı ama bu yaz hayırlı işlerimiz olabilir
- 12 Kasım 2018
- 2.342
- 4.555
- 133
Bende cuma diye hafif gecsin dedim bakalim yarini bi atlatayimda haftaya daha guzel olacak insallahNormalde bu menüyü çok az diye onaylamam ben ama yarın cuma diye güzel diyorum
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Yarın tartı günü benimki de yemek ayarlamış
Biz anarşikleri bozar di mi bacım. Allah'ın Valentina si
Kıskanıyorum ama çatlamayacağim haftaya benimdir Allah'ın izniyle
Hayvanlarla meşguliyet stres atar canım. Eşinin nerede olduğunu biliyorsun oooh için rahat....benimki kız meslek lisesinde çalışıyor... Libidolar tavan ... Allah'tan emekliliği geldi de.... baba niyetiyle (sanırım) seni seviyoruz hocam diyorlar.
Sloganını tuttum bebeğim.
Kaptanliğin dayanılmaz hafifliği bu olsa gerek. Sürpriz yapacak bence yarın bize.
Zeybilcim gayret et tatlım. Bu hafta liste şansını kaçırma. Listede kendine daha çok dikkat ediyorsun. Kilolar daha hızlı veriliyor. Amacımız da bu değil mi zaten.
Canım belli bir ivme kazandıktan sonra kaçamak yapmayı aklımıza getirmiyoruz. Hep aynı saatlerde ogunlerimizi ayarlayabilirsek fazla da kaçirsak kilo almıyoruz. Benim öğünler kolay aslında. Dirençler olmasa o da bana has bir şey zannedersem benim yediklerimi yiyenler çok güzel kilo verirler.
Canım inşallah korktuğun olmaz. Tez zamanda iyileşirsin merak etme.
Ah Dilancim komple aç olunca kıtlık sinyalleri sana muhalefet eder. Keşke sabah okusaydim bu mesajı...yoğurt süt yumurta ye derdim en azından.
Çok yaşa emi
acayip güldüm şişko papaza.. Bakış açına sağlık
- 17 Kasım 2018
- 4.950
- 19.574
- 208
Pide ve menemen aklımda
Bende bende,demeyi unutmuşum bayıldımÇok yaşa emi
Bakış açına sağlık
Yok abartmamışsın gayet güzel canımBugün:
10:00 | 1 kase yoğurt
11:15 | 1 muz
13:20 | 2 dilim yumurtalı ekmek
15:30 | 1 elma
17:30 | dün kalan taze fasülye 5 kaşık kadar
Su: yarım litre
Abartmış mıyım
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Slm kizlar
Ayni sekilde dusunuyorum. Bizimde ozel gun takintimiz yoktur. Dogumgunumuzu bile cogu zaman hediyesiz sozel olarak kutlariz.
Tesekkur ederim cnm
Gecmis olsun cnm
Zeynep hasta cnm dun ve gece atesliydi bugun 2 kere verdim ates dusurucu simdilik iyi gibi oynuyorlar ablasiyla
Ayni sekilde dusunuyorum. Bizimde ozel gun takintimiz yoktur. Dogumgunumuzu bile cogu zaman hediyesiz sozel olarak kutlariz.
@Bonus en son menümü birazdan yazcam demiştin ben hala bekliyorum
Bulamiyorum küçüğüne çok geçmiş olsun canım.
Tesekkur ederim cnm
Gecmis olsun cnm
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Bugunku menum;
Sahurda karnibahar pilavi, yogurt, dunden kalan yulaf lapasi (sarjim yoktu resim cekemedim)
Iftarda roka, domates ve firin mantarla salata, yogurt, kiremitte tavuk gogsu, patates, havuc, kirmizi biber (malzemeleri kapta karistirdim 1 yk zeytin yag, az tuz, kekik, nane)
Sahurda karnibahar pilavi, yogurt, dunden kalan yulaf lapasi (sarjim yoktu resim cekemedim)
Iftarda roka, domates ve firin mantarla salata, yogurt, kiremitte tavuk gogsu, patates, havuc, kirmizi biber (malzemeleri kapta karistirdim 1 yk zeytin yag, az tuz, kekik, nane)
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Afiyet olsun canım. Günü hafif geçirip dengelediğin için börek etkisini yitirmiştir diye düşünüyorum. Umarım
Canım yumurta, yoğurt, peynir de benim kurtarıcılarım.
Uçuğum senin adın da Ayşe miydiMenumu simdiden yazayimda bisey yemeyim :)
11:00 yarım muz 13:00 de muzun doger yarisi :)
15:00 bi kase ıspanak bikase yogurt
Belki geceye dogru acikirsam limonlu yogurt yiyebilirim
güzel menü kaynanaya rağmen. Öperim seni harikasın.
Zeybil umudumu kırıyor gibi...hala yok...Teşekkürler ablişşşş
espriyi salla
Teşekkürler cınımmm
Zeybilin listeye girmesi konusunda eminmisin şekerim yani yarıyolda kalma korkun yok sanırım,arkadaş en son Pazartesi yazmış ondan öncede cuma
Tahmin ediyorum canım yıllardır gitmek istedim bi kısmet olmadı ama bu yaz hayırlı işlerimiz olabilir
Tatlı dillim güler yüzlüm...senin de diline sağlık...Çok yaşa emi
Bakış açına sağlık
Yeme kız...açız ama mutluyuz.
CıkkksBugün:
10:00 | 1 kase yoğurt
11:15 | 1 muz
13:20 | 2 dilim yumurtalı ekmek
15:30 | 1 elma
17:30 | dün kalan taze fasülye 5 kaşık kadar
Su: yarım litre
Abartmış mıyım
abarmamışsın.Yumurtali ekmeği yağda kızartmadin di mi...su az sadeceAllah seni bildiği gibi yapsın. Tok insanı acıktırırsin sen...çok güzel görünüyorlar
afiyet olsun. Patatesi az yemişsindir inşallah. Diyetten beri havuç, patates hayatımda yok gibi neredeyse...
Yeme kız...açız ama mutluyuz.
- 12 Kasım 2018
- 2.342
- 4.555
- 133
Evet abla Ayse. Evet pek istahimda yok zaten hafif oldu menüm :)Afiyet olsun canım. Günü hafif geçirip dengelediğin için börek etkisini yitirmiştir diye düşünüyorum. Umarım
Canım yumurta, yoğurt, peynir de benim kurtarıcılarım.
Uçuğum senin adın da Ayşe miydi
Zeybil umudumu kırıyor gibi...hala yok...
Tatlı dillim güler yüzlüm...senin de diline sağlık...
Yeme kız...açız ama mutluyuz.
Cıkkks
Allah seni bildiği gibi yapsın. Tok insanı acıktırırsin sen...çok güzel görünüyorlar
Tatlı Ayşem benim.
Sen çok cici bir kızsın...geldiğinden beri gayretini çok beğeniyorum. 
