• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Hemen bende yediklerimi paylaşayım ;

Uyanınca 08.00de
1 kupa sıcak su

Kahvaltı;
1/2 simit
1 sekersiz Nescafe

Öğlen
1 açma :oha:
Sabah kızdan kalmıştı o an arkadaşa gitmeden huplettim :olamaz:

Ara 16.30
1 şekersiz Türk kahvesi

Akşam q9.30da
1 kase kırmızı Mercimek çorbası
4 kaşık köfteli patatesli havuçlu değişik bir yemek ( kizkardesim yapmış ama haşlama gibi olmus )
2 kaşık pilav ( pis girtlagima tukureyim dayanamadım )
Bol salata

Ara 20.30da
2 şekersiz çay

Toplam 1 litre ancak şu içtim ve bugün ki menüden hiç memnun değilim açıkcasi :( resmen karbonhidrat patlaması yaşadım :(
Yarın itibaren çok çok dikkatli olmam lazım yoksa yine boşa kürek çekmiş olurum o_O
 
ebideryal .!.:
Senin imtihan ın da kardeş demek banucuğum zaten kafalar bi dolu bırak takma takılsın kendi halinde malzeme vermediğin iyi olmuş Meryem işin gücün arasında benim bile arkamı toplıyon helal canım zirayazılarım baya. Çeviri istiyo
Genişletmek için tıkla...

Aynen canım sınavım büyük :D ama atlatirim inşallah :D
 
Lilimam25 .!.:
Tavuk göğsünü abartmadıysan bence çok sıkıntı yok kaptanım, söyletme de bugünü paylaşşş :KK45:

Hadi gözün aydın :KK8:


Menü şahane :nazar:


Anlamam arkadaş, evrene mesaj gönderelim dedinde biz ciksssssss mi dedik :deli: Allah muhabbetinizi arttırsın :63:


Hahaha bir cikssss daha aramıza katılmışşş :KK53:


İlahiii abla sorsaydınya sana ne oldu kendine gel diye :KK70: valla ben anlamını bile bilmiyorum cikssssss in :KK70:

:KK57::KK57::KK57: Eline sağlık şahane gözüküyo ,tarif isteriz ama sen gider başka takımlara yazarsın tarifide malum geyik sayfasıdır kardeş takımdır geziyosun pek yoğunsun evrene mesaj falan yolluyosun kafan karışır tarifide gider başkalarına verirsin :63: bi kez denedim sert oldu kızartınca ,bende haşlayıp üzerine yoğurt ve salça sos döküp mantı gibi yedim :KK53:


Simit kısmını lokma olarak düşünüp menünü beğendiğimi söylemek isterim efenim :nazar:


Amiiin canım amin, bugün gezmelerdeydim o yüzden yoktum bebişim :KK15: kelebeği kaptanımıza söylemelisin O ilgili mercilere iletir ama sanırım listede olman gerekiyo o_O ama laf aramızda listeye girmeden takımın amblemini alanlara şahit oldum başka takımlarda :sus: yani ısrar et :KK19::ıslık:


Senin bu kardeşinin öz olduğuna eminsin değilmi kaptanım :KK70:
Genişletmek için tıkla...
o zaman oynakbasi34 ben kelebek istiyommm :D


meryemozcan27 .!.:
Erik suyu kaçamağa girmiyor canım için rahat olsun zaten şekersizmiş. Erik meyveler içinde çok masum şeker oranı düşük. Ben de yeşil erik hastasıyım biliyor musun....mevsimi bir gelse....ah...ağzımın suyu aktı resmen :lülülü: teşekkür ederim. Misafirler afiyetle yesin. Yemeyi düşünmüyorum. Belki bir çatal tadına bakarım o kadar...
Genişletmek için tıkla...
abla suusss noluur :D hele yeşil papaz eriği kocaman kütür kütür tuza banıp yemek allahım sana geliyorum :)))) şuan herkes ağzımın suyu içinde :D

umutluanne83 .!.:
Benımde 3 cocuk bıde esım var. Bende onlara uymak zorundayım:)
Genişletmek için tıkla...
allah bağışlasın canım
oynakbasi34 .!.:
Hemen bende yediklerimi paylaşayım ;

Uyanınca 08.00de
1 kupa sıcak su

Kahvaltı;
1/2 simit
1 sekersiz Nescafe

Öğlen
1 açma :oha:
Sabah kızdan kalmıştı o an arkadaşa gitmeden huplettim :olamaz:

Ara 16.30
1 şekersiz Türk kahvesi

Akşam q9.30da
1 kase kırmızı Mercimek çorbası
4 kaşık köfteli patatesli havuçlu değişik bir yemek ( kizkardesim yapmış ama haşlama gibi olmus )
2 kaşık pilav ( pis girtlagima tukureyim dayanamadım )
Bol salata

Ara 20.30da
2 şekersiz çay

Toplam 1 litre ancak şu içtim ve bugün ki menüden hiç memnun değilim açıkcasi :KK43: resmen karbonhidrat patlaması yaşadım :KK43:
Yarın itibaren çok çok dikkatli olmam lazım yoksa yine boşa kürek çekmiş olurum o_O
Genişletmek için tıkla...
banuuuuu canım kaptanım noldu sana hani senin eliptik sporun bak ikidir kızdan kalma yazıyorsun yapma canımın içi sen günah olmasın diye yiyorsun ama vücuduna kötülük ediyorsun bunlar daha cok günah nolur yarınn harika bir menü ile gel bak muhteşemdi menulerin eliptigin çok.güzel gaza gelmiştin bırakma canım kendini bana o kadar mesaj attın çabaladin bak ne güzel ise yaradı kulak ver nolur bize sende yardımcı ol fıstık gibi hatunsun maşallah herşey senin elinde sen yine basaracaksin lütfen lütfen pes etme
 
zukkum .!.:
allah yardımcısı olsun böyle bir şeyi haketmedi o kız bela oldu çocuğun başına işte allahım sen sonumuzu hayra çıkar :KK43:



bende kendime ayrı yapmıyorum umutcum ama sanırım eşimi kendime uyduruyorum ben Allahtan balık dışında birşey yok demez oda sadece balık yemez kilo kısmını çok kontrol edemedim canım karşılığını alıyorsan tabii bana susmak düşer her bunye farklı afiyet olsun



heee direk aklıma recep ivedigin wasabi ile besleenirdik repliği geldi :KK70:

abla valla üşendim yazdıktan sora yapmaya ablama sağolsun haşlama olandan ceviz büyüklüğünde yapıp getirmiş diye bana depfrez de duruyorlar ama yemicem tabi yarin kapuska günü ben seni kizdiram diye dedim :KK70: kim uğraşacak boşver kilosu da cabası ama bu ara bir fellah köftesi istemiyorum değil hani ama dursun 82.9 görünce ödül yaparım kendime :KK70:


labne ile dnerim bir canım sagolsasin :)
menü çok güzel bu hızla gidersen mezuniyetin çok da uzak değil bence kaç kızın var adın nedir biraz tanışalım
Genişletmek için tıkla...

Ceyrek avokadoyu lorla karistir biraz corek otu ve ceviz ya da findik kirikla uzerine surup ye yada 2 wasa arasina koyup sandevic yap :kk77:

Benim mezuniyetime cok var cnm insallah o gunleri goruruz. Kilo fazla olunca vermeside uzun olacak insallah kalici olarak verebilirim. 30 yasindayim emine 2013 agustos, zeynep 2016 mayis, meryem 2018 eylul dogumlu. Hemsireyim ama ucretsiz izine ayrildim. izmirliyim sakaryada yasiyorum. Yarismaci arkadaslara basarilar diliyorum :KK48:
Sen evli misin coluk cocuk var mi ne isle mesgulsun yas kac sen de anlat bakalim :KK66:
 
HasibeG .!.:
Ceyrek avokadoyu lorla karistir biraz corek otu ve ceviz ya da findik kirikla uzerine surup ye yada 2 wasa arasina koyup sandevic yap :kk77:

Benim mezuniyetime cok var cnm insallah o gunleri goruruz. Kilo fazla olunca vermeside uzun olacak insallah kalici olarak verebilirim. 30 yasindayim emine 2013 agustos, zeynep 2016 mayis, meryem 2018 eylul dogumlu. Hemsireyim ama ucretsiz izine ayrildim. izmirliyim sakaryada yasiyorum. Yarismaci arkadaslara basarilar diliyorum :KK48:
Sen evli misin coluk cocuk var mi ne isle mesgulsun yas kac sen de anlat bakalim :KK66:
Genişletmek için tıkla...
ay ben o avokado yu aldım bir gün baktım hep ezikler dedim ki sertini alayım milleti kazikliyolar ezikleriyle :KK70: tabi ne bilem ben meğer olgunlaşması güzelmiş ay eşimle birlikte ısırdım yallah çöpe ilkkez çöpe bir meyve attım yiyemedim sora daha almadım ama şimdi sen altında bir heves ettim :)

ben niye seni almanya'da sanıyorum umutla karıştırdım her hall :)
allah bağışlasın evlatlarını canım
ben hilal İstanbuldayım bir kız evlat anasiyim 25 yaşımdayım ev hanimiyim devamlı mi verip alıyorum işte en son geçen sene 75 ı giren ben 3 ay içinde 93.5 a çıktım sonra geri başladım kendi başıma 90 89 arası oldum sonra banu sağolsun çok uğraştım heri geldim ve şimdi 83.1 ı gördük şükür ilk hedef 79 ikinci hedef 69 inşallah canım adın nedir
 
zukkum .!.:
ay ben o avokado yu aldım bir gün baktım hep ezikler dedim ki sertini alayım milleti kazikliyolar ezikleriyle :KK70: tabi ne bilem ben meğer olgunlaşması güzelmiş ay eşimle birlikte ısırdım yallah çöpe ilkkez çöpe bir meyve attım yiyemedim sora daha almadım ama şimdi sen altında bir heves ettim :)

ben niye seni almanya'da sanıyorum umutla karıştırdım her hall :)
allah bağışlasın evlatlarını canım
ben hilal İstanbuldayım bir kız evlat anasiyim 25 yaşımdayım ev hanimiyim devamlı mi verip alıyorum işte en son geçen sene 75 ı giren ben 3 ay içinde 93.5 a çıktım sonra geri başladım kendi başıma 90 89 arası oldum sonra banu sağolsun çok uğraştım heri geldim ve şimdi 83.1 ı gördük şükür ilk hedef 79 ikinci hedef 69 inşallah canım adın nedir
Genişletmek için tıkla...

Hasibe cnm benim adim nickimle ayni g de soy adimin bas harfi. Sert avokado alirsan 2-3 elmanin yanina koyup beklet bir kac gune olgunlasir. Ben de en cok 107yi gordum biraz dikkat ettim 105.3e dustum ve bu kiloyla ciddi bir sekilde basladim. Bugun 101.5 ciktim 9lari bekliyorum sabirsizlikla.
 
zukkum .!.:
o zaman oynakbasi34 ben kelebek istiyommm :KK70:



abla suusss noluur :KK70: hele yeşil papaz eriği kocaman kütür kütür tuza banıp yemek allahım sana geliyorum :)))) şuan herkes ağzımın suyu içinde :KK70:


allah bağışlasın canım
banuuuuu canım kaptanım noldu sana hani senin eliptik sporun bak ikidir kızdan kalma yazıyorsun yapma canımın içi sen günah olmasın diye yiyorsun ama vücuduna kötülük ediyorsun bunlar daha cok günah nolur yarınn harika bir menü ile gel bak muhteşemdi menulerin eliptigin çok.güzel gaza gelmiştin bırakma canım kendini bana o kadar mesaj attın çabaladin bak ne güzel ise yaradı kulak ver nolur bize sende yardımcı ol fıstık gibi hatunsun maşallah herşey senin elinde sen yine basaracaksin lütfen lütfen pes etme
Genişletmek için tıkla...

Aaaa iyi hatırlattı listeye yeni dahil olan arkadaşlara da kelebek kondurmaya lazım ;) Tabi sanada ♡

Haklısın valla :( Epileptik bisikleti de yarın eşime söyleyeyim de salona taşısın en azından milleti rahatsız etneden binebilirim ;) hastaliktan kurtulamayinca onuda ihmal ettim ama yeter bukadar miskinlik ;) hem zayıflamak Istiyorum hemde yapilmasi gerekeni yapmıyorum :(
 
oynakbasi34 .!.:
Bence de hosaf şekersiz yapıldıysa kaçamak sayılmaz :KK66: için rahat olsun :KK66:

Bende çok severim Wasa ekmeğini ama burada çok pahalı yahu :KK43: Almanyada 1 Euro falan bile değildi eskiden burada resMen 10 tlydi o zamanlar gerçi şimdi fiyatlar ne alemde haberim yok :KK70:



Kız ben 3 aylıkken Annem hamile kalmış hatta çok aldırmak istemiş de şerefsiz doktor almamış daha ikinci hesabı :KK70: :KK70: :KK70:
Hatta babam hep derdi sen o doktora dua et mindar olacaktır yoksa diye :KK70:
11 ay aramiz yà hep çocukluktan beri kendi kendine rekabet yarattı gerçi benim hiç bir zaman umurumda olmadı :KK70: :KK70: :KK70:

Şimdi aynı sidik yarısını çocuklar arasında yaratmaya çalışıyor ama yine kendi kendine :KK70: hayatta evlatlarimi ne kıyaslamak nede kiyaslatirim :KK66:

Bazen küçükken keşke biri çıkıp hastanede karıştı dese de gelip alsalar bu manyağı derdim :KK70: hani derler ya 7sinde neyse 7sinde de o dur :KK66: bizimki de o hesap :KK70:
Gerci asla kötü olsun istemem ama bana mumkunse çok sık yakin olmasa da olur :KK70:

Bir dönem cildirtiyordu resmen beni bende Annemin yanında bir sinir anında len dua et Annemlere bir şey olmasın valla ikisine de bir şey olduğu An ilk isim seni evire çevire dövmek olacak ondan sonra ister konuş ister yüzüme bakma demiştim :KK70: Annem başladı gülmeye anam bir insan bu kadar mı açık sözlü olur diye :KK70:
Genişletmek için tıkla...
:KK70::KK70::KK70: Babanın sözleride beni benden aldı :KK70: sen böyleyken kardeşin nasıl öyle diycem ama aynı ailede bukadar zıt kardeşler olabiliyo,misal babam ve halalarımda kardeş ,babam dünya iyisiyken zıtlıktan örnek verdiğime göre halalarımın nasıl olduğunu dememe gerek yok sanırım :deli:

oynakbasi34 .!.:
Hemen bende yediklerimi paylaşayım ;

Uyanınca 08.00de
1 kupa sıcak su

Kahvaltı;
1/2 simit
1 sekersiz Nescafe

Öğlen
1 açma :oha:
Sabah kızdan kalmıştı o an arkadaşa gitmeden huplettim :olamaz:

Ara 16.30
1 şekersiz Türk kahvesi

Akşam q9.30da
1 kase kırmızı Mercimek çorbası
4 kaşık köfteli patatesli havuçlu değişik bir yemek ( kizkardesim yapmış ama haşlama gibi olmus )
2 kaşık pilav ( pis girtlagima tukureyim dayanamadım )
Bol salata

Ara 20.30da
2 şekersiz çay

Toplam 1 litre ancak şu içtim ve bugün ki menüden hiç memnun değilim açıkcasi :KK43: resmen karbonhidrat patlaması yaşadım :KK43:
Yarın itibaren çok çok dikkatli olmam lazım yoksa yine boşa kürek çekmiş olurum o_O
Genişletmek için tıkla...
Evet canım bugün harbi fena olmuş :KK12: telafi edecek bişey bile yapmamışsın,Hilalin dediği gibi neden bisikletini kullanmıyosun? Eşinin salona getirmesini bekleme o getirene kadar yatak odasında devam et lütfen kaptanım ve mutlaka buraya yaz.

HasibeG .!.:
Listeye girince ben de isterim :KK66:
Genişletmek için tıkla...
Hasibecim bak zukkuma sır verdim sende dinle,grubumuza dahil oldun yani o sembolü ısrarla iste sana da verirler liste öncesi :sus::KK70:ama bugün pazarya kazen sanırım buralarda olmuyo pazartesiye ısrar et :confused:
 
HasibeG .!.:
Hasibe cnm benim adim nickimle ayni g de soy adimin bas harfi. Sert avokado alirsan 2-3 elmanin yanina koyup beklet bir kac gune olgunlasir. Ben de en cok 107yi gordum biraz dikkat ettim 105.3e dustum ve bu kiloyla ciddi bir sekilde basladim. Bugun 101.5 ciktim 9lari bekliyorum sabirsizlikla.
Genişletmek için tıkla...

inşallah görürsün canım çok az kalmış

oynakbasi34 .!.:
Aaaa iyi hatırlattı listeye yeni dahil olan arkadaşlara da kelebek kondurmaya lazım :KK66: Tabi sanada ♡

Haklısın valla :KK43: Epileptik bisikleti de yarın eşime söyleyeyim de salona taşısın en azından milleti rahatsız etneden binebilirim :KK66: hastaliktan kurtulamayinca onuda ihmal ettim ama yeter bukadar miskinlik :KK66: hem zayıflamak Istiyorum hemde yapilmasi gerekeni yapmıyorum :KK43:
Genişletmek için tıkla...
canım listeye girmeden de alabiliyomusuz lili öyle dedi
yatak odasında olsun canım nolacqk ki sen yeter ki bin ben 3 ay yatak odasında kullandim

oynakbasi34 .!.:
Listeye girenler kelebeklerine kavusacak :KK66: hani benim neden yok demeyin ♡♡♡
Genişletmek için tıkla...
lili listesizde oluyo dedi :D
 
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı sabahlar ;)

Eşimle kuzuyu havuza getirdik ;) o serin sularda yuzerken bende sizlere bir bakayım dedim ♡

Eve gidince de az dinlenip temizlige girisecegim biraz hem eşime bisikleti salona aldirayim ;)


Lilimam25 .!.:
:KK70::KK70::KK70: Babanın sözleride beni benden aldı :KK70: sen böyleyken kardeşin nasıl öyle diycem ama aynı ailede bukadar zıt kardeşler olabiliyo,misal babam ve halalarımda kardeş ,babam dünya iyisiyken zıtlıktan örnek verdiğime göre halalarımın nasıl olduğunu dememe gerek yok sanırım :deli:


Evet canım bugün harbi fena olmuş :KK12: telafi edecek bişey bile yapmamışsın,Hilalin dediği gibi neden bisikletini kullanmıyosun? Eşinin salona getirmesini bekleme o getirene kadar yatak odasında devam et lütfen kaptanım ve mutlaka buraya yaz.


Hasibecim bak zukkuma sır verdim sende dinle,grubumuza dahil oldun yani o sembolü ısrarla iste sana da verirler liste öncesi :sus::KK70:ama bugün pazarya kazen sanırım buralarda olmuyo pazartesiye ısrar et :confused:
Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle bundan sonra bisikleti de tekrar kullanacağım ♡ inan dünden beri ben bile kendime kızıyorum sonuçta vermek istiyorum ve bunun için BENİM bir şey yapmam gerek ;) maalesef sihirli deynek bulan olmadı şimdiye kadar ;)

umutluanne83 .!.:
8. Takım / CUMA Zayıflama Yarışması
CUMA Zayıflama Yarışması 8. takım üyesi

Ödüllendirilen Üyeler:
  1. YENA
  2. oynakbasi34
  3. kittenlove
  4. mavimli
  5. helopini
  6. serenalar
  7. Meryem1306
  8. gulum7
  9. meryemozcan27
  10. sonundaoldu
  11. Themarginal
  12. Lilimam25
  13. ebideryal
  14. CRESCENT2209
  15. zukkum
  16. umutluanne83
  17. Zarpy
  18. ISILDURU
  19. Ucukkacikk
  20. Bonus
tesekkürler :KK37:
Genişletmek için tıkla...

Biz teşekkür ederiz Takımın Melek Ablası ♡♡♡♡♡

zukkum .!.:
inşallah görürsün canım çok az kalmış

canım listeye girmeden de alabiliyomusuz lili öyle dedi
yatak odasında olsun canım nolacqk ki sen yeter ki bin ben 3 ay yatak odasında kullandim

lili listesizde oluyo dedi :KK70:
Genişletmek için tıkla...

Benim bildiğim listeye girmeden alınmıyor ama belki nasılsa kesin listeye Giricek diye talep eden olmuştur ;) bir arastirayim sıkıntı yoksa bizde talep ederiz azimli kelebeklerimize ♡♡♡♡

Canım benim yatak odasıyla karşı dairenin yatak odası yan yana diye rahatsızlık veririm korkusuna binmiyorum gerçi çok ses yapmıyor bence ama karşı komşuyu pek tanımıyorum yeni taşındı nasıl bir tiptir sonra sıkıntı olmasın hesabı ;) ama salona alınca sıkıntı yok çünkü alt komşum da dünya tatlısı yan komşu da öyle ;) üst komşu kendi patirti yaptığı için ses edemez :D hem sabah erkenden bişey de yatak odalarina uzak kalıyor ses gitmez ♡
 
Sanırım senin insiyatifinde bu kelebekler kaptanım oynakbasi34 oynakbasi34 :KK66: yani üyenin gruba yeterince vakit ayırdığına düzenli paylaşım yaptığına listeye girme ihtimalinin yüksek olduğuna kanaat getirirsen alınabiliyor sanırım,çünkü birden fazla kişi dikkatimi çekmişti listeye girmeden sembolü aldığı :KK66:bak zukkum zukkum da listede değil ama aldı,ışılduru da aldı sanırım bu takımın eski mezunu yani O'nu tanımadığım için durumunu bilmiyorum.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Karın germe sırt lipo meme büyütme süreci
Yorumlar
6
Görüntüleme
919
Suslucicek35
S
M
Bundan sonra nasıl bir yol izleyim (veteriner ile ilgili)
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
2K
lacrimas
L
I
Lipodem + Göbek veya fazla kilosu olanlar
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
IyiHuylu
I
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
1beyazpapatya
1beyazpapatya
T
Icine edilmis evlilik.
14 15 16
Yorumlar
316
Görüntüleme
34K
Ashinaaa
Ashinaaa
Back
X