Dünyanın en büyük mutluluğu bilmez miyiz canım. Zaman çok çabuk akıp gidecek ve sen daha da inceleceksin tatlım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Diğer yarışmacılara bağlı....Allah göstermesin ...ağzını hayra........Yarın artı gelirsem noluyodu haftanın sonuncusumu oluyodum
en kötü ihtimal sabit geleceksin bunu düşünme....stres kilo vermeyi etkiliyor...
merak ediyorum ....Umarım her şey yolundadır.
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Gerçekten stres kilo vermeyi engelliyor ,iki sene boyunca 80- 86 arası gidip geldim, tüm gün kilo aklımda yemek saatlerim aklımda, bir stres panik derken hep aynı yerdeyim, bosverdim kiloyu sağlıklı beslendim gene aynı şeyleri yediğim ve sporu bıraktığım halde hızlıca 74 ü gördüm demek ki no stres no panik:)Diğer yarışmacılara bağlı....Allah göstermesin ...ağzını hayra........
Bol besin no kaçamak
- 28 Ağustos 2018
- 2.376
- 2.922
- 53
Hahahaha akşam akşam ilahi abla. Hakikatten öyle ha.
Ben de kelebeğim olsa şımaracağım
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın aleyküm kizlarrrrrrr ♡♡♡♡♡
Herkese hayırlı akşamlar
Sonunda komsulukta çığır açtım
kızların internetle yapılması gereken ödevleri olunca bende yüzümü karartip komşudan bir 15 dakikalığına internet şifresi istedim D
Büyük kız ödevin dosyasını indirirken bende bir mesaj da olsa sizlere yazayım dedim ♡♡♡♡ Az kaldı yakında kavusuyoruz ♡♡♡♡
Bende kızlarla aynı fikirdeyim en güzeli düz beyaz baz ve ufak bir masa sonradan beyaz dolap her türlü bulursun nasılsa
İnşallah küçücük çok sever ♡
Süper bir sonuç yarın daha da az çıkar inşallah ♡
aynı ben
Kız listeye şurda ne kaldı ki ♡ sende kelebegine kavusursun
Herkese hayırlı akşamlar
Sonunda komsulukta çığır açtım
kızların internetle yapılması gereken ödevleri olunca bende yüzümü karartip komşudan bir 15 dakikalığına internet şifresi istedim D Büyük kız ödevin dosyasını indirirken bende bir mesaj da olsa sizlere yazayım dedim ♡♡♡♡ Az kaldı yakında kavusuyoruz ♡♡♡♡
kızlar size sorum var. şimdi oğlumla aynı odayı paylaşıyoruz kusma olayından dolayı. ben bunu biraz araştırdım normalmiş. yani 5 yılda 5 kez falan olmuştur. ama artık telsiz sipariş ettim nefesi bile duyulurmuş. neyse odasını ayıracağım. hep arabalı yatak istiyordu ben de araştırmalarım snucu kullanışsız hantal falan olduğunu öğrendim almak istemiyordum ki oğlumda vazgeçtim arabalı yatak istemem ben normal oda istiyorum dedi.
şimdi kiracıyım oğlana oda yapacağım yer full dolap. eşim dolaba ihtiyaç yok diyor ama ev benim değil ki.
sonra takımın dolabını nerden bulayım.
sonracıma oğlan anaokuluna gidiyor seneyede anaokukuluna gidecek.çalıma masası büyük gibi onun yerine ikea çocuk masa sandalyesi mi alsam yoksa bunun çalışma masasını mı alsam??
kafam karıştı. tecrübenizden bana akıl verin lütfen. bir de ne kadar az eşya o kadar az temizlik bana
Bende kızlarla aynı fikirdeyim
en güzeli düz beyaz baz ve ufak bir masa sonradan beyaz dolap her türlü bulursun nasılsa İnşallah küçücük çok sever ♡
Süper bir sonuç yarın daha da az çıkar inşallah ♡
aynı ben Hahahaha akşam akşam ilahi abla. Hakikatten öyle ha.
Ben de kelebeğim olsa şımaracağım
Kız listeye şurda ne kaldı ki ♡ sende kelebegine kavusursun
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Hayırlı geceler menu
Sabah 8.30 Küçük kase açılı mercimek çorba bi tb yarım kk peynir
12 yağsız Menemen üç domates bi yumurta ve acı biberli
17 bi kase baharatlı yoğurt
Ara 3 kaysi kuru erik az yaban mersini iki kaşık leblebi şu 6 bardak civarı
Elma sirkeli şs u limonlu şu kahve form çay elimden gelen bu bakalım yarın ne olucak
Sabah 8.30 Küçük kase açılı mercimek çorba bi tb yarım kk peynir
12 yağsız Menemen üç domates bi yumurta ve acı biberli
17 bi kase baharatlı yoğurt
Ara 3 kaysi kuru erik az yaban mersini iki kaşık leblebi şu 6 bardak civarı
Elma sirkeli şs u limonlu şu kahve form çay elimden gelen bu bakalım yarın ne olucak
- 14 Kasım 2018
- 492
- 1.466
- 43
- 39
İyi akşamlar hanımlar:)
Günün menüsü:
Kahvaltı (9.00)
Omlet
Salatalık domates
7-8 zeytin
3 bardak çay
Ara Öğün (13.00)
Şekersiz türk kahvesi
Ara Öğün (18.00)
Cacık (mide bulantım yüzünden girdi:)
Akşam Yemeği (20.00)
1 tabak kuru fasülye
Salata
Mide bulantıma rağmen bozmadım ya çok gurur duydum kendimle:) 30 dk eliptik bisiklet 1.5 lt su
oynakbasi34
Elhan
Günün menüsü:
Kahvaltı (9.00)
Omlet
Salatalık domates
7-8 zeytin
3 bardak çay
Ara Öğün (13.00)
Şekersiz türk kahvesi
Ara Öğün (18.00)
Cacık (mide bulantım yüzünden girdi:)
Akşam Yemeği (20.00)
1 tabak kuru fasülye
Salata
Mide bulantıma rağmen bozmadım ya çok gurur duydum kendimle:) 30 dk eliptik bisiklet 1.5 lt su
oynakbasi34
Elhan
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Aleyküm selam canım ♡
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Üzme tatlı canını kuzum eve dönünce nasılsa daha rahat olursun ♡♡♡♡
Bol yeşil çay içmeye çalış
Bende iki gündür yine davul gibiyim
yarına inşallah arti çıkmam Hala regl olmadım
yahu nasıl bir şey bu anlamadım ilk fırsatta Doktora gitmem şart olduAllah bereket versin canım. Baştan sona güzel bir menü. Yarın en güzel eksileri görmeni dilerim.
Biliyordum bozmayacağınıİyi akşamlar hanımlar:)
Günün menüsü:
Kahvaltı (9.00)
Omlet
Salatalık domates
7-8 zeytin
3 bardak çay
Ara Öğün (13.00)
Şekersiz türk kahvesi
Ara Öğün (18.00)
Cacık (mide bulantım yüzünden girdi:)
Akşam Yemeği (20.00)
1 tabak kuru fasülye
Salata
Mide bulantıma rağmen bozmadım ya çok gurur duydum kendimle:) 30 dk eliptik bisiklet 1.5 lt su
Yarin harika bir gün olacak inşallah canım. 
Bugünkü menüm
Sabah 9.00 Lor peyniri, çığ badem, çay
13.00 Roka salatası ( yeşil elmalı, marullu,domatesli)
13.30 Arkadaşlarla orta Türk kahvesi
16.00 Sade Türk kahvesi eşimle
18.00 İki yumurtadan lorlu omlet, iki acı yeşil biber
Bol bitki çayı, iki litre( birlitresi detoks ) su spora gitmedim. Nöbet çok yorucu geçti
oynakbasi34
Canım yarın gereken kiloyu verebilirsem mezun olmak istiyorum.
Sabah 9.00 Lor peyniri, çığ badem, çay
13.00 Roka salatası ( yeşil elmalı, marullu,domatesli)
13.30 Arkadaşlarla orta Türk kahvesi
16.00 Sade Türk kahvesi eşimle
18.00 İki yumurtadan lorlu omlet, iki acı yeşil biber
Bol bitki çayı, iki litre( birlitresi detoks ) su spora gitmedim. Nöbet çok yorucu geçti
oynakbasi34
Canım yarın gereken kiloyu verebilirsem mezun olmak istiyorum.
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Slm kizlar
Yarin ben de saglik ocagina tahlil vermeye gitcem. Saat 10da randevu bulabildim. Emineyi de gostercem geniz akintisi var gibi yutkunup duruyor.
Ben memurum cnm 657ye tabiyim bizdede eskiden kendi ilimizde yatan hastamiza refakat sayilmiyordu hatta o donem kizim yatti ben de yillik izin yazdirdim. Dedim ne kadar sacma. Agagimin altinda hastane var ki birde o kurumda gorev yapiyorum cocugu alip duzceye mi gidip yatirayim dedim bashemsireye. Elimi masaya vurdum. Sonra bir aydinlanma geldi
Neyse daha sonra duzenleme yapildi artik bizdede ayni sehirde refakat izni kullanabilir olduk.
Iyilik saglik kuzum ne olsun. Senden naber?
MaystenG
cnm en kisa surede hedefine ulasacagina inaniyorum.
Yarin ben de saglik ocagina tahlil vermeye gitcem. Saat 10da randevu bulabildim. Emineyi de gostercem geniz akintisi var gibi yutkunup duruyor.
Ben memurum cnm 657ye tabiyim bizdede eskiden kendi ilimizde yatan hastamiza refakat sayilmiyordu hatta o donem kizim yatti ben de yillik izin yazdirdim. Dedim ne kadar sacma. Agagimin altinda hastane var ki birde o kurumda gorev yapiyorum cocugu alip duzceye mi gidip yatirayim dedim bashemsireye. Elimi masaya vurdum. Sonra bir aydinlanma geldi
Neyse daha sonra duzenleme yapildi artik bizdede ayni sehirde refakat izni kullanabilir olduk.
Iyilik saglik kuzum ne olsun. Senden naber?
MaystenG
cnm en kisa surede hedefine ulasacagina inaniyorum.
