birincilikmiiiiiii ilk defaaaaaa bu listeye bende bayıldım ellerine gözlerine sağlık
Kaptanım emeğine,uğraşına sağlık,bedenlerle boylarla daha bir harika olmuş.. 2 hafta sonra liste görmek harika,resimler de tam gaz olmuş
Ama ben 5. sıradayımHiç hazmedemedim bu durumu.
Bu sabah 80,5 çıkmanın verdiği gazla bu cuma görürsünüz siz diyorum
diyor
hahahhahhahaha
kız boşuna mı işte bu haftaya kar kaldı
sen bu hafta benden sonra 1.sin şekerüüümmm
bu hafta hızıma kimse yetüşemüyecekkkk
günaydın cnm
amin cnm teşekkürler sol kolum kullanılamaz durumda ve çok aqır vücudum bir yan sol kolumun aqırlıqı diqer yana dayanılacak gibi deqil..
günaydın cnm ..
wisper canım inşallah eşimle aran biran önce düzelir bolbol dua et cnm senin için bende dua edicem
caillou caillou caillou......basladigi an derin bir sessizlik basliyor evde....bende gideyim kahvalti hazirlayim...ay üzerimizde nazarmi ne vardir anlamadim,esim cumartesi geceleri sokak gazaeteleri oluyor burda onlarin posetini takmaya gidiyor ek is yani,dün gece bu kezde teker patlamis ,sürekli biryerden bisey cikiyor.allahim sen koru bizi(cümlemizi) kem gözlerden
hafta sonu aldığım şort kapanmıyor önü demiştim yaa
bu sabah denedim tam oldu, iyiki bir beden büyük almamışım yahuu
bu cumaaa patlama yaşıycammmm, canını seven kaçsııııınnnnnnnnnnnnnnnn
açuluuuunnnnnnnnnnnnnnn
canım benim nekadar güzelsinn nazara geliyonayakta şöyle boy boy fotolarınıda koyacaksın inş görünür görünmez kazalardan korusun mevlam ....
öyle deme bende çok başarısızdım ipin ucunu bırakınca arkasını toparlayamıyor insan kaçamak yapsakta telafiyle diyete devam
Sağlığımız için en önemlisi ...
desteklerin için çok teşekkürler başımın üstünde yerin var
kaptaaaaaaaan heryerde eğitime devam
nesinir bozucu değil mi 3 gün net yoktu buraya giremedim diye kafayı yiyordum
hoşgelin canım bizler eriyoruz günbegün
ütüyle kurtulmak yokk bu hafta herkaçamağında 1 km yürüyüş
inş canım ayyy beraber başlaşaydık bende alcaktım hala alacağım bak tembelliğim burdada su yüzüne çıktı
teşekkürler canım paylaşımın için
ah çok güzel bir duyguu farkedilmek taktir görmek
amiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin
günaydın kızlar nasılsınız keyifler nasıl
sena abla ne oldu sana anlayamadım ben iğnemi vuruldun kolundan ah en korktuğum şey asla vurduramam ya çok geçmiş olsun sanada
izlem abla valla sen nesin ya böyle azimli hatun süpersin 3 günde oldunmu şorta güle güle giyin
saolasın nilgün ablacım umarım her çaba harcayanın hakkını boşa çıkarmaz allahım.. umarım seninde eşinle aran düzelir en yakın zamanda dediğin gibi bence aldatma olmadan düzelebilir..
kızlar ya bu aralar bende çok yeme isteği var ama hiç kısmıyorum gece gündüz yiyiyorum ve 69 kiloya çıktım tekrarnapayım herzaman diyet yapılır ama sınava şurda 1 hafta kalmış kendimi çok kasmak istemiyorum doğrusu 70 te olsam yicem bi hafta sonra çok sıkı bi şekilde gelicem inşallah yaza kadar durmak yok sonra
günaydın arkadaşlar diyet nasıl gidiyor günaydin dediğime bakmayın ben sabah sporumu yaptım da geldim
Ben onu da denedim
Yanmasına dayanamadım 2 gün sürdüm bıraktım
Yok canım hiç kızarıklık filan olmadı.Dedim ya ben geçen sene direk biber yağını sürüyordum
Gece yatmadan çıkardım toplamda 4- 4,5 saat durdu üzerimde..E o da bir şeydir..Havalar düzelmediği sürece böyle akşamları paketleyeceğim gene kendimi
Yalnız dün böyle midemde ağrı oldu ama deriden içeriden böyle midem bozulmuş gibiydi.Belki de yediğim bir şey dokundu dedim yormadım hiç :44:
Aramıza hoşgeldin
1. hamileliğin de verdiğin gibi yine verirsin,belli ki azimli birisin..Burayı takip ettiğin sürece de azmin artacaktır.
Günaydın canım
Nilgüncüm o kadar aç bırakma kendini,o da zararlı..Hemen bir şeyler atıştır..
Hemen de öyle ne yaptın diye sorarlar..Halbu ki kendileri de bilir bunun sadece tek bir yolu var :82:
Tabi bu sözler baya şımartıyor insanı
Sevgicim photoshopla 2,5 yıldır ilgiliyim,kendime göre fotoğraf düzenleme,vektörel düzenleme,renk ayarları filan kısaca kendime yetecek kadar biliyorum.Herkes çok iyi bildiğimi söylüyor,bir sorun olunca bana geliyorlar sağolsunlar ama ne ustalar varken ben iyi biliyorum diyemem.Ama ben de senin gibi çok seviyorum.
Zaten en büyük keyfim fotoğraf çekip onlarla photoshopta oynamak :81:
Delüüüü
Feryalim olur o kadar bak önünde sınavlar var zaten,şöyle bir zamanda diyet mi düşünülür. Bu sınavın stresini yaşamasam da tahmin edebiliyorum.Boşver sen diyeti şimdi sınavına yoğunlaş.Elbet stres bitince yine aramıza döner verirsin kilolarını..Bence şu an bunu düşünmen saçma olur.
yedim canım merak etme.2 dilim tb ekmeği,domates,zeytin yedim.kahvaltıyı çok seviyorum hep kahvaltı yapmak istiyorum.
kizima 2-3 tane cizgifilm indirdim netten almanca ögrensin az,hic istemiyor anasinifinda bir tek bu konusmayan.türkceyi cok güzel konusuyor burda cogu cocuk yari almanca yari türkce konusuryor buda tek türkce konusunca aa nasilda konusuyor diyenler var,ama almanca anlama süper, konusma sifir.okulda zorlanmaz insallah.
biz cocuklardan dolayi sinemaya gidemedigimiz icin bagzi filmleri indirip dvd den izliyoruz esimle maglum orijinal türkce filmde dvd burda bulmak zor ,türk filmleride binde bir geliyor sinemalara .2-3 senede bir film anca .acaba indirip izlerken emege saygizilik etmis oluyormuyum
herkes seyrediyor takma kafana..
haa kızlar ilkayın selamı vardı size
annesi gelecekti, hazırlık filan yapmıştır
birde huriye söyle saçları çok güzel olmuş didiii
sen de slm söyle..
Ohh afiyet olsun,bizim için de ye
Tabi ki tatlım şimdi diyet düşünülecek zaman değil, sınavın başarılı geçsin önemli olan o
O zaman biz yandık desene gece gündüz film indiriyoruz kafe için :92::92:
E bir dvdyi 45-50 lira yaparlarsa indiririz yani.Onlar da tüketici hakkı düşünsünler biraz
Kızlar bu arada muhabbeti geçmiş akılma geldi şimdi bu tatlandırıcı olayını anlattım mesuta geçen gün,o da arkadaşlarına söyle bir şekerim var ondan uzak dursunlar dedi
Ay nasıl güldüm ya ben böyle değiştim ya suçlu sizi görüyor
Ama yağma yok çok inat etti ama illa deneyecek o tatlandırıcıyı
Kızlar her akşam 4 kupa çay içiyor 6 şekerden 24 şeker her akşam
Çok değil diyor bir de beyefendi
Bir de ben bu sabah 80,5 çıktım,anlayan beri gelsin
Dünyanın böreğini yedim daha cuma günü
ay ne güzel ..ama belli vereceğin tatlım.düzenli bitki çayı,su içiyorsun.illaki mükafatını alacaktın.çok sevindim..
ahahahaha teşekkür ettim,mercüü...
ay pazar pazar havaya bak yaaa,önümüzde ki cumartesi değil öteki cumartesi sınav var...
şu vizeleri bir atlatsan yüksek puanlar alsam başka bişeycik istemem yaaaa...öffff
kolay gelsin.inşallah istediğin gibi geçer sınavların..saçın ne oldu bu arada?aktı mı biraz..
ben de bi call yapayım geleyim..
Bizim burasi da suan 5 derece ama gel görki günesin sayesinde evin ici hamam..
Allah yardimcin olsun seker.
InsAllah alirsin..
Bende 6,4 Km yürüdüm de geldim uhuuuuu
Bir dusa giriyim ardindan, kahvaltimi hazirliyim.
Kizimla bugün yalniziz, esim sirketi ile beraber seminer vermeye gitti.
Ondan istiade etmek gerek
Ortim harika değil mi birinci olmak,nasıl bir motivasyon
Kızlar dikkat ettim de kilosu benden yüksekler bile 44 beden ya.Neden benim kemiklerim böyle
En uzun olmama rağmen şu totom beden düşmedi ben anlamıyorum bu işi.Yanlarına dokunsanız resmen kemiği hissedersiniz yani kalçanın yanlarında yağ yok.Anca baseni ve bacağı inceltip beden düşebilirim sanırım :26:
Canım sen her gün düzenli spor yapıyorsun,ne ham kalması.Ben cidden dedim senin 1,5 ayda kondisyon tavan yapmıştır
Ama cidden spor salonunda incecik hatunlar olursa gaza gelir insan
listemiz hanımlarrrrr
2 haftadır listeyi yapmıyorduk hazırlarken çok hoşuma gitti
kilolar 2şer 3çer düştü hep maşşaallahhhhhh
damla, gülçin ve sevgi tekrar tekrar tebrikler harikasınızzz
alttaki 1. resimden 2. resime terfi edicez az kaldı
evet lilicim benimde kemiklerim çok belli belimdeki
yatınca filan çıkıyor direk ama
az simit bölge popo ve basenden eriyince daha da oturuyor beden
az sabır şekeriimmmm
nilgün filan 44 giyiyor sevgi 68lerle 40 giyiyor
vallahi bravooo, ben 61re düşücem hala 40 giyiyorum
ama iyi oluyor yaaa şimdi 38 giyersem 56-57ye düşünce 36 mı giymiş olucam yanii
56-57 gibi 38 beden giyim yeter bana :82::82:
bende hazırlanayım hanımlar
az dışarı çıkıcaz hava kapalı ama avm ye gideriz
değişiklik iyi oluyor 2 insan görürük
birde kafama taktığım bi ayakkabı var
kocayı kandırabilirsem ondan alıcam
listemiz hanımlarrrrr
2 haftadır listeyi yapmıyorduk hazırlarken çok hoşuma gitti
kilolar 2şer 3çer düştü hep maşşaallahhhhhh
damla, gülçin ve sevgi tekrar tekrar tebrikler harikasınızzz
alttaki 1. resimden 2. resime terfi edicez az kaldı
evet lilicim benimde kemiklerim çok belli belimdeki
yatınca filan çıkıyor direk ama
az simit bölge popo ve basenden eriyince daha da oturuyor beden
az sabır şekeriimmmm
nilgün filan 44 giyiyor sevgi 68lerle 40 giyiyor
vallahi bravooo, ben 61re düşücem hala 40 giyiyorum
ama iyi oluyor yaaa şimdi 38 giyersem 56-57ye düşünce 36 mı giymiş olucam yanii
56-57 gibi 38 beden giyim yeter bana :82::82:
listemiz hanımlarrrrr
2 haftadır listeyi yapmıyorduk hazırlarken çok hoşuma gitti
kilolar 2şer 3çer düştü hep maşşaallahhhhhh
damla, gülçin ve sevgi tekrar tekrar tebrikler harikasınızzz
alttaki 1. resimden 2. resime terfi edicez az kaldı
kaçıyorummmmmmmmm .....:86::86:Ortim harika değil mi birinci olmak,nasıl bir motivasyon
Kızlar dikkat ettim de kilosu benden yüksekler bile 44 beden ya.Neden benim kemiklerim böyle
En uzun olmama rağmen şu totom beden düşmedi ben anlamıyorum bu işi.Yanlarına dokunsanız resmen kemiği hissedersiniz yani kalçanın yanlarında yağ yok.Anca baseni ve bacağı inceltip beden düşebilirim sanırım :26:
arkadaşlar mrb ya bişe sorcam ben 80 kilodan 71 400e düştüm peki ben şimdi başka bir yeremi yazmalıyım paylaşımlarımı yardımcı olurmusunuz
evet lilicim benimde kemiklerim çok belli belimdeki
yatınca filan çıkıyor direk ama
az simit bölge popo ve basenden eriyince daha da oturuyor beden
az sabır şekeriimmmm
nilgün filan 44 giyiyor sevgi 68lerle 40 giyiyor
vallahi bravooo, ben 61re düşücem hala 40 giyiyorum
ama iyi oluyor yaaa şimdi 38 giyersem 56-57ye düşünce 36 mı giymiş olucam yanii
56-57 gibi 38 beden giyim yeter bana :82::82:
aç garilarhahahhahhahaha
kız boşuna mı işte bu haftaya kar kaldı
sen bu hafta benden sonra 1.sin şekerüüümmm
bu hafta hızıma kimse yetüşemüyecekkkk
liliiiiiiiiii liliiiiiiiiiiiiii liliiiiiiiiiiii
heee damla onu anlatıyordum
kucaklarımızda bilgisayarlar
bana bişiy diyomuş bende telde müşteriyle konuşuyor sanıyorum
bana oyundan bişiy anlatıyormuş meğerr, işte öle sen dinleme
garılar gulübü daha önemli tabii
ayyy yok duymadım filan didim artın
bazen gülüyorum, hayırdır ne olmuş gene diyor boşver bizim aramızda diyorum
bi yerden geliyo oluruzz meselaa, aman geç kaldın hemen aç garılar gulübü merak etmiştir sen diyor
sanırım kıskanıyor
aç ama fit olma yolundaa 
