80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Bugünkü Sagliksiz Menümüde Yazayim

Kahvalti:
Müsli
1.Bardak Light Süt

Ara:
Light Kola
(hastanedeyken Ictim )

Öglen:
3-4 Catal Patates Salatasi
1.Tam Haslanmis Patates
1.Dilim Kepek Ekmegi

Ara:
Yok

Aksam:
Müsli
1.Bardak Light Süt


Bugün Hic Su Tüketemedim .. 1.Litreyi Bile Bulmamistir Zannedersem ..

Pff Diyet Suan En Son önemsedigim sey aslinda , giderse gider gitmesse gitmez bu hafta napim yani :19:

 
BurCuumm .!.:
Selam Kizlar ..

Moralim Cok Bozukk :14: Kafami Toparliyamiyorum Resmen ..

Yegenimi Hastaneye Okul Icin Test Cözdürmeye Gidecektik diye Yazmistim Ya Bu Sabah ,
Gittik Test Filan Cözmedi Bi Odaya Soktular 45.Dk Boyunca Kafasina Sapka Sekli Bir
Makina Bagladilar Beyin Degerlerini Ölctüler .. Yegenim Cok Hiperaktif Bir Cocuk
O 45.dk Boyunca Zor Zaptettik .. Sonra Yine Yaklasik 1.5 saat Daha Bekleme Salonunda Oturduk ..
Doktor Cagirdi Okuldaki Sorunlarini Anlattik , Benim Yegenim Gec Konusmaya Baslamisti Yani 3.5 Yasinda Filan Cümle Kurabildi Tam Olarak Onlari Anlattik Filan ,
Sonra Rutin Kontrol Etti Doktor .. Son Olarak Gözlerine Bakti Bi Aletle ..
Yaklasik 10.Dk Her Iki Göze Bakti .. Yegenimin Artik Cani Yanmaya Basladi Ve Agresiflesti
Sonra Tamam Yeter Bukadar Giydirin Cocugu Dedi .. Yengem Giydirirken Benim Almancam Daha Kuvettli Diye Doktor Bana Anlatmaya Basladi Durumu ..

Göz Kapakciklarinin Arkasindaki Damarin Beyine Basinci Cok Yüksek Olabilirmis
ve Acikcasi Beyin Tümörunden Süpheleniyormus Doktor :14: :14: :14:
Kafamdan Asariya Kaynar Sular Indi, Resmen Dilim Tutuldu Tümör Cümlesini Duyunca ..

Göz Doktorundan Acil Transfer Saglamak Icin Randevu Alcak Doktor , Bide O Bakcakmis Göz Arkasi Kapakciga .. Eger O hersey Yolunda Derse Süphe Yanlis Olacakmis ..
Ama Eger Yolunda Degil Derse Acil Tekrar Bu Doktora Gelecekmisiz ..

Eve Nasil Geldik Bilmiyorum , Nutkumuz Tutuldu Resmen ..
benim yegenim daha 7. yasinda temmuzda 8.olacak ..
düsünüyoruzda arada hep basim agrio basim dönüyor diyordu ama cok yalan söylediginden
yengem pek ciddiye almiyordu .. kücük kiz kardesi oldugu icin cok kiskanclik ve yalan söylemeye baslamisti ..
Bide Benim Annemin Anneannesi Beyin Tümoründen Vefat Etmis Zamaninda ..

Off Allahimm Kafayi Yicem Resmen Yaa :85:
Biran Önce Su Göz Doktorundan Randevu Gelsede Aciga Kavussa $u Sonuc ..

Dua Edin Kizlaaar Noluuur ..Bisey Cikmasiiin Yegenimdee :59:
Genişletmek için tıkla...

burcu çok geçmiş olsun canım ama şimdilik sadece şüphe iyi düşün iyi olsun canım dualarımız yeğeninle allah acil şifa versin umarım kötü birşey çıkmaz düşündükleri gibi
 
bugünkü menüm

[1] Pınar Üçgen Peynir Light 2 12.5 gr 40.6
[2] Supangle (Dr. Oetker) 0.5 PORSİYON 126.5 :17::17:
[3] yumurta 1 adet 80
[4] Kıymalı Karnıbahar 1 PORSİYON 187
[5] Domates 1 ADET 14
[6] Bulgur Pilavı 0.5 PORSİYON 145.5
[7] Yoğurt (tam yağlı) 150 GRAM 102
[8] Simit 0.75 ADET 206.25
[9] Sosis 30 GRAM 96.6
[10] Çökelek (lor peyniri) 10 GRAM 8.1
[11] Becel Formum margarin 1 10 gr 36
[12] Paykek Kakaolu 30 GRAM 121.8 :17::17:

Toplam : 1164.35 kal.
 
YildizN .!.:
merhaba arkadaslar
araniza yeni katildim birbirimize destek olarak umarim zayiflariz.
boyum 1.70,88 kiloyla uc gun once basladim haftaya sali tartilicam bakalim ne kadar zayiflamisim, 16 yasimda kickboks yapmaya baslamistim vucudum cok SIKIydi kickboks dersleride veriyordum 70 kiloydum sonra birakmak zorunda kaldim 21 yasinda biraktim, simdi 23 yasindayim ve tam 18 kilo aldim :43:hareket etmeyi biraktigim icin o kadar pismanimki. neyse tekrar basladim boksa diyetde iyi gidiyor gibi bakalim saliyi iple cekiyorum.:66:

opuldunuzzz
Genişletmek için tıkla...

canım hoşgeldin :71: bol iradeler...

NisanAnkara .!.:
geçmiş olsun canım, bir bilgim yok

korkular boşa çıkar inşallah canım


umarım iyi sonuçlar alırsın
Genişletmek için tıkla...

amin canım inş. :16:
 
kızlar bukünkü menüm: 3 mayıs salı sabah:1 dilim bugday ekmegi,salatalık domates,peynir(iki kibrit kutusu kadar),1 bardak süt(yarım yaglı....) ara ögün:1 pakete yakın çubuk kreker ara:5-6 tane yeni dünya,2-3 tane çilek,bir avuç dolusu yeşil erik akşam : 1 simite yakın simit(4 de üçünü yedim.),domates, salatalık,peynir(iki kibrit kutusu kadar)5 zeytin,1 tane kuru sogan (beyaz),bol mevsim salatası(roka,kıvırcık,havuç,kırmızı lahana,) gün içinde 4 5 bardak cay içtim ama tek sekerli :( 1 veya 1.5 kilo kadarda su içmişimdir)
 
BurCuumm .!.:
Selam Kizlar ..

Moralim Cok Bozukk :14: Kafami Toparliyamiyorum Resmen ..

Yegenimi Hastaneye Okul Icin Test Cözdürmeye Gidecektik diye Yazmistim Ya Bu Sabah ,
Gittik Test Filan Cözmedi Bi Odaya Soktular 45.Dk Boyunca Kafasina Sapka Sekli Bir
Makina Bagladilar Beyin Degerlerini Ölctüler .. Yegenim Cok Hiperaktif Bir Cocuk
O 45.dk Boyunca Zor Zaptettik .. Sonra Yine Yaklasik 1.5 saat Daha Bekleme Salonunda Oturduk ..
Doktor Cagirdi Okuldaki Sorunlarini Anlattik , Benim Yegenim Gec Konusmaya Baslamisti Yani 3.5 Yasinda Filan Cümle Kurabildi Tam Olarak Onlari Anlattik Filan ,
Sonra Rutin Kontrol Etti Doktor .. Son Olarak Gözlerine Bakti Bi Aletle ..
Yaklasik 10.Dk Her Iki Göze Bakti .. Yegenimin Artik Cani Yanmaya Basladi Ve Agresiflesti
Sonra Tamam Yeter Bukadar Giydirin Cocugu Dedi .. Yengem Giydirirken Benim Almancam Daha Kuvettli Diye Doktor Bana Anlatmaya Basladi Durumu ..

Göz Kapakciklarinin Arkasindaki Damarin Beyine Basinci Cok Yüksek Olabilirmis
ve Acikcasi Beyin Tümörunden Süpheleniyormus Doktor :14: :14: :14:
Kafamdan Asariya Kaynar Sular Indi, Resmen Dilim Tutuldu Tümör Cümlesini Duyunca ..

Göz Doktorundan Acil Transfer Saglamak Icin Randevu Alcak Doktor , Bide O Bakcakmis Göz Arkasi Kapakciga .. Eger O hersey Yolunda Derse Süphe Yanlis Olacakmis ..
Ama Eger Yolunda Degil Derse Acil Tekrar Bu Doktora Gelecekmisiz ..

Eve Nasil Geldik Bilmiyorum , Nutkumuz Tutuldu Resmen ..
benim yegenim daha 7. yasinda temmuzda 8.olacak ..
düsünüyoruzda arada hep basim agrio basim dönüyor diyordu ama cok yalan söylediginden
yengem pek ciddiye almiyordu .. kücük kiz kardesi oldugu icin cok kiskanclik ve yalan söylemeye baslamisti ..
Bide Benim Annemin Anneannesi Beyin Tümoründen Vefat Etmis Zamaninda ..

Off Allahimm Kafayi Yicem Resmen Yaa :85:
Biran Önce Su Göz Doktorundan Randevu Gelsede Aciga Kavussa $u Sonuc ..

Dua Edin Kizlaaar Noluuur ..Bisey Cikmasiiin Yegenimdee :59:
Genişletmek için tıkla...

burcucum cok üzüldüm canımm.. ama korkma canım allah sizlere bagışlasın inş. rabbim yardımcınız olsun güzelimm inşş.hiç bişeycik çıkmaz da içiniz feraha kavusur.
 
kızlar bu yazdıklarımı lütfen okuyun hepinize moral olur inş. ben dogdugumda annem felç kalmış ve ben biraz orda biraz burda kalmışım daha bebekken annem düzelmiş cok şükür anneme kavusmuşum:) 6 yaşında elimin küçük parmagının sinir damarları koptu ve bi nevi sakat kaldı. 7 yaşında trafik kazası geçirdim ayagım koptu bilekten ve öteki ayagımında dizi parçalandı. 4 defa ameliyat..:) sonra ayak baş parmagımı balta ortadan ayırdı:) 12 yasında yigenimi kurtarıyım diye sag kolumun büyük bir bölümü koptu:) hatırlayamadıgım bir cok sey daha yani demem şuki herşey bizim için iyi gunde bize kotu gunde bıze.. herseye ragmen yiyecek ekmegim varmış ki ölmedim cok şükür ve hiç bir sakatlıgım kalmadı. hep şükrettim halime hep şunu dedım allahım çok şükür bunada şükür ya daha fenası olsaydı???
 
filizkuzey .!.:
Derya'cım walla ben etrafımdaki kişiler mutlu oldukça daha mutlu huzurlu oluyorum.herkes bildiklerimden yararlansın onların bildiğinden ben faydalanıyım istiyorum.hatta ben sadece diyet olmaz yürüyüşte yapalım falan demiştim...Biara izlemde anlatmıştı 30 kiloya yakın verdim iyince karşısındaki konuşmasını kesip konuyu değiştirmişti....dediğin gibi heryerde maalesef bu tür insanlar var onların adına üzülüyorum...bu yaza damgamızı vuralım:))80-89 topiği çıtırları...
deryacım biara sana facebook'tan 83 kilo ve şimdiki halimi yollasam buraya ekler misin?
Genişletmek için tıkla...

Ben de öyleyim filiz, bildiğim ne varsa paylaşmaya, yardım etmeye çalışıyorum ama karşılığını alamıyorum hiç nedense.. Benim çıkar ilişkilerinden artık midem bulandı..Nikahta bir kızla tanışmıştım ay ne tatlı şirin kız ne güzel bir arkadaş edindim diye sevinirken daha bismillah direk bir şeyler talep etmeye başladı :50::50: Ve kimle tanışsam aynı şeyi yaşıyorum artık o kadar yoruldum ki..Oturup ağladım bugün sinirimden..Bu kadar kolay ağlamak da ayrı sinirimi bozuyor :27:

Tabi ki paylaşırım filizcim sen at facebooktan :16:

narin_nazenin .!.:
kızlar sizin konu komşunun arkadaşınız yapıyor bunu.ben 19 kilo verdim daha birkere ne kardeşim nede eşi yani gelinimiz bunu farkettiler :1: oysaki ben 86 kiloyken kardeşim sürekli popon kocaman oldu göbeğin benimkinden büyük diye benimle dalga geçerdi sürekli beni inceleyen kardeşim gitti yerine sanki başka biri geldi :53:millet yanlarında -deniz ne güzel kilo verdin ne hoş oldun diye söylediklerinde de duymamazlıktan geliyorlar yani kardeşin bile olsa kıskançlıgın önüne geçilmiyor demekki:59:
Genişletmek için tıkla...

Ya hadi millet neyse de kardeşin nasıl bunu yapıyor ya :50::50:
Herhalde onlardan görseydim çok kırılırdım :59::59:

Esmer Gülcin .!.:


Selam kizlar,
Dün bahar temizligine giristim ama bende bittim.
Camlarimi sildim, perdelerimi indirdim, mutfagimi coook ince bir sekilde döktüm ve deli gibi temizledim.(garanti 3 saatimi aldi)
Yazliklar icin hazirliklarim basladi, gardorubu düzenledim.
4 makine camasir yikadim.
Bugün perdelerimi yikayip asacagim, 4 makinecik ütüm var.
Varda var..:37::37::37::37:


Bugün K.h diyetine basladim Cuma günü sonuclara bakalim.
Ya kizlar, eskisi gibi diyet manyagi olamiyorum.
Önüme ne gelirse azicikda olsa azima atmaya basladim.
Artik nefsim ön plana cikiyor.
O kadar pisman oluyorum ki anlatamam..
Ondan kilo verememeye basladim.
Kacamak doluyum.

Bugün kendimden resmen utandim..
Artik eskisi gibi diyetime sarilmaya kararliyim.
Tabikide kacamaklarim olucak ama hergün degil....
Spora da tekrar merhaba demek zorundayim,
cünkü kendimi yag ficisi gibi hissetmeye basladim.

Hatirlarsiniz, benim bölgesel incelme icin olan yag karisimim vardi.
Bugün ona baslayacagim.
Ben onun cooooooooooooooooooooooook faydasini gördüm.
Genişletmek için tıkla...


Gülçinim maaşallah baya işin halletmişsin, kalanlar içinde kolay gelsin :41::41:
Ya ben de aynı durumdayım ne oluyor bize gülçin neden düştük böyle :84::84:
Eskiden hiç gözüm gitmezdi şimdi ister istemez gidiyor aklım :50::50:
Biz çok sıkı başladık sanırım o yüzden oldu birden kestik her şeyi..E 10 kilodan sonra bunaldık tabi. Ben çözüm olarak biraz menülerimi açtım. Yani bir kaç çatal ya da bir kaç tane hak verdim kendime.. Hem nefsim körelir,hem de o kadarcığın zararı olacağını sanmıyorum:59:

Şu yağları senin söylemenle almıştım öyle kenarda bekliyor tembelliğimden :47::47:
Gaz ver de ben de başlayayım aslında her sabah sarsam streçle ne güzel olur spordan dönüşte çıkarırım tam 5 saat üzerimde durmuş olur sporlar birlikte :53::53:
Ama tembellik işte bir de havalar soğuktu ya sabahları üşüyordum yapamıyordum,artık havalar da ısındı evet ben kesin başlayayım şu yağlara..İyi ki hatırlattın :13:

d_mndc .!.:
kızlar selaammmmm.. valla şu iki gündür sanki dünyada değilimm...
dün sözlüm süpriz yapıp balıkesirden yanıma geldi günü birlik :52::52::52: sabaah 11 den aksam 11 e kadaarr fulll gezdik ama öldük yaani..yok bizden geçmiş öleee bütün gün gezip tozmalarr onaa karar verdik :27::27: tabi mlesef kaçamak oldu birazz :36::36::36::36: bugünde taşınma telaşına aynen devam koltuklar gidicek yüzlenicek boynacakk ... off off içim şişiyo yazarken bilee.. keşke annem 2-3 tane daha kız doğursaymışş tek olunc insan haarap oluyo...:53::53: neyse şekerler
Genişletmek için tıkla...

Duygucum çooook sevindim, allahım kimseye hasret vermesin :50::50:
Bak abla hasreti, dost hasreti çekiyorum ama sevdiğinin hasreti başka insan hayattan soğuyor resmen :59::59: Ne kadar mutlu olduğunu tahmin bile edemiyorum :69::69:
İşlerinde de allah kolaylık versin..

masumm .!.:
kızlarrrrr
benimde k.v zayfladınn aman şöle böle agzını çaıp bişiy demez niye çünkü kıskanır beni
evett yanlış duymadınız beni kıskanırrr hatta bunu çokk belli eder herşeyimiz aynıdır pişti oluruz bazen
ama artık kızıyorum açık açık
geçen yeni aldıgım ayakkabımaa fesatça ve dibi düşecek şekilde baktıgını gördümmm yzüüne bakıp sadece gülümsedim

herksee çok güsle zyaıfladın aş. derr ama agzını açıp bişiy demez yeter artık verme der sadece çünkü güzelleşiyorum veridkçe:65::65::65::65::65::65:bunu biliyor,giyim tarzım degişiyorr en çokta bunun içinnnn kıskanıyor

ev aldık herkess hayırlı olsun dediiii ama agznı açıpta hayırlı olsun demediiiii:36::36:
Genişletmek için tıkla...

E yok artık yani ev aldığınızda deseydi bari, anlamıyorum ben bu insanları ya :19::19:

masumm .!.:
kızlarrrrr
menülerde dikkat eidyorum hiç mantar tüketmiyorusnuzzz
aslınd amantar az kalorili ama protein deposudur
yumurtalı yiyin,tavuklu yiyinn ,
yiyiverin gariiiiiii
Genişletmek için tıkla...

Bugün pazar vardı kuu alaydım keşke..Kitap gibi hatunsun aç aç oku bilgi dolusun valla :60::60:

semaveela .!.:
akşma tarçınlı süt kaynattım of ne güzel gitti ya sağolun kızlar iyiki tarçını önerdiniz gerçekten kan şekerimi dengeledi tokluk hissi verdi


bu arada spor yaptın ter içinde kaldım duşa giricektim bide ne görüyüm sular kesik pöffff kokuştum :59:
Genişletmek için tıkla...

Kokuştum lafına çok güldüm :60::60:

filizkuzey .!.:
Denizcim çok kötü en yakınından böyle şeyler duymak, bu tavırları onlardan görmek çok üzücü....ben 3 kardeşim ortancıyım abim ve erkek kardeşim var kız kardeşim olmadığı için bilemiyeceğim ama benimkiler bana destek motive ediyor.zayıfladıkça daha ii oldun diyorlar hatta duydukları öğrendikleri bişey olunca söylüyorlar ailem anne abim ve kardeşim açısından şanslıyım eşimde çok iidir fakat anlamıyorum sürekli görüyorum ya farketmiyorum diyor:)nasıl farketmiyor hayret ama cidden gözlerimin bile yeşil olduğunu sonradan farketmiş gözlerin çok güzel diyor ela sanıyormuş:))
.
Genişletmek için tıkla...

O güzel gözlerini yeni mi farketmiş :47::47:
Maaşallah diye diye baktım hep fotoğraflarına ilk gördüğümde :69::69:

narin_nazenin .!.:
benim kayınvalidem rahmetli olmuş ben evlenmeden önce.üvey kayınvalidem var oda benden 7 yaş büyük elti gibiyiz çok şükür iyi anlaşıyoruz benim zayıflayıp güzel şık şeyler giymemi benden daha çok ister.sürekli iltifat eder.canım yaa biz hep iyi olalım mutlu olalım ister :38:Allah başımızdan eksik etmesin seviyorum ben cici kayınvalidemi :70:
Genişletmek için tıkla...

Benim annemde öyledir ya canım benim :70:
Nikahta nasıl sevindi sağlığın için kızım yoksa sen hep güzelsin dedi. Defalarca çok vermişsin maaşallah sana dedi seviyorum annemi :69:

wisper .!.:
selam kızlar çok özledim sizi ve sohbetlerinizi..yatılı misafirim vardı gelemedim kaç gündür.akşamdan beri karnım ağrıyordu bi doktora gideyim dedim meğer fıtık varmış.pazartesi sabah ameliyat oluyorum.salı çıkacakmışım.korse aldım ameliyat öncesi tak rahatlatır zaten ameliyat sonrası da takacaksın dedi.

aranızda bu konuda bilgisi olan var mı?
Genişletmek için tıkla...

Nilgünüm ne fıtığı bu? Çok çok geçmiş olsun. Ben bel fıtığı ameliyatı oldum ama bilmiyorum alakası var mıdır, inan çok üzüldüm :59::59:

semaveela .!.:
çok teşekkürler kızlar allah hepimizin yavrusunu bağışlasın inşallah
inşallah eski halime dönmesemde şimdilik umut ettiğim kiloma kavuşucam
tıckeri 75 yaptımki pes etmiyim diye aslında bu yaz sonuna kadar 71-72 bile olsam yeter bakalım bu cuma ben ne çıkıcam tartıda

bu arada bişey sorucam siz hergünmü tartılıyorsunuz yoksa haftada 1 cumalarımı bana hergün tartıl dediler gaza gelirsin diye :44: aceba :44:
Genişletmek için tıkla...

Ben dayanamayıp her sabah tartılıyorum ama en güzeli haftada bir tartılmak..
Bu arada doğum öncesi yaşadıkların hiç kolay değilmiş semacım allahım sabrını vermiş ve tabi hediyesini de..Çok çok geçmiş olsun..

filizkuzey .!.:
kızlar göğüsle ilgili hiç cevap gelmedi demek ki sadece benim göğüsüm emzirmeden sonra deformasyona uğradı...göğüs egzersizine başlamam lazım...
Genişletmek için tıkla...

Filizcim bende doğum filan olmadığı halde göğüslerim büyük olduğu için sarkıklar ve bu beni sinir ediyor..Kilo alıp vermekten de üzerinde çatlaklar mevcut.
Göğüs için hareketler araştırmıştım aslında yapılsa çok güzel toparlar ama tembellik işte. Eğer istersen sen de araştırabilirsin... Duvara karşı mekik bile çeksen sadece ağrıdan hissedeceksin çalıştığını :34:

semaveela .!.:
yok canııımm :60: kızımın küçük labnesinden yürüttüm bugün hani şu pınarın porsiyonluk olanlarından grmını unuttm şimdi
Genişletmek için tıkla...

Ben de bir kutu mu diye soracaktım benden önce sordular :1:

BurCuumm .!.:
Selam Kizlar ..

Moralim Cok Bozukk :14: Kafami Toparliyamiyorum Resmen ..

Yegenimi Hastaneye Okul Icin Test Cözdürmeye Gidecektik diye Yazmistim Ya Bu Sabah ,
Gittik Test Filan Cözmedi Bi Odaya Soktular 45.Dk Boyunca Kafasina Sapka Sekli Bir
Makina Bagladilar Beyin Degerlerini Ölctüler .. Yegenim Cok Hiperaktif Bir Cocuk
O 45.dk Boyunca Zor Zaptettik .. Sonra Yine Yaklasik 1.5 saat Daha Bekleme Salonunda Oturduk ..
Doktor Cagirdi Okuldaki Sorunlarini Anlattik , Benim Yegenim Gec Konusmaya Baslamisti Yani 3.5 Yasinda Filan Cümle Kurabildi Tam Olarak Onlari Anlattik Filan ,
Sonra Rutin Kontrol Etti Doktor .. Son Olarak Gözlerine Bakti Bi Aletle ..
Yaklasik 10.Dk Her Iki Göze Bakti .. Yegenimin Artik Cani Yanmaya Basladi Ve Agresiflesti
Sonra Tamam Yeter Bukadar Giydirin Cocugu Dedi .. Yengem Giydirirken Benim Almancam Daha Kuvettli Diye Doktor Bana Anlatmaya Basladi Durumu ..

Göz Kapakciklarinin Arkasindaki Damarin Beyine Basinci Cok Yüksek Olabilirmis
ve Acikcasi Beyin Tümörunden Süpheleniyormus Doktor :14: :14: :14:
Kafamdan Asariya Kaynar Sular Indi, Resmen Dilim Tutuldu Tümör Cümlesini Duyunca ..

Göz Doktorundan Acil Transfer Saglamak Icin Randevu Alcak Doktor , Bide O Bakcakmis Göz Arkasi Kapakciga .. Eger O hersey Yolunda Derse Süphe Yanlis Olacakmis ..
Ama Eger Yolunda Degil Derse Acil Tekrar Bu Doktora Gelecekmisiz ..

Eve Nasil Geldik Bilmiyorum , Nutkumuz Tutuldu Resmen ..
benim yegenim daha 7. yasinda temmuzda 8.olacak ..
düsünüyoruzda arada hep basim agrio basim dönüyor diyordu ama cok yalan söylediginden
yengem pek ciddiye almiyordu .. kücük kiz kardesi oldugu icin cok kiskanclik ve yalan söylemeye baslamisti ..
Bide Benim Annemin Anneannesi Beyin Tümoründen Vefat Etmis Zamaninda ..

Off Allahimm Kafayi Yicem Resmen Yaa :85:
Biran Önce Su Göz Doktorundan Randevu Gelsede Aciga Kavussa $u Sonuc ..

Dua Edin Kizlaaar Noluuur ..Bisey Cikmasiiin Yegenimdee :59:
Genişletmek için tıkla...

Burcum öncelikle allahım kötü sonuçlar vermesin,inşallah korktuğunuz şeyler çıkmaz..Bil ki doktorlar da yanılabilir hemen kötüsünü düşünme..Allahım yeğenine sağlıklı uzun bir ömür versin..Aynı şeyi kendi yeğenlerimde düşünüyorum ve kalbim sızlıyor eminim ki sen şu an daha kötü bir durumdasın..Bu gece dualarımın arasına yeğenini de katacağım..İnşallah hayırlı haberler gelir..
Ve bil ki kötü şeyler hep üst üste gelir..Tabi ardından iyi şeyler de..

YildizN .!.:
merhaba arkadaslar
araniza yeni katildim birbirimize destek olarak umarim zayiflariz.
boyum 1.70,88 kiloyla uc gun once basladim haftaya sali tartilicam bakalim ne kadar zayiflamisim, 16 yasimda kickboks yapmaya baslamistim vucudum cok SIKIydi kickboks dersleride veriyordum 70 kiloydum sonra birakmak zorunda kaldim 21 yasinda biraktim, simdi 23 yasindayim ve tam 18 kilo aldim :43:hareket etmeyi biraktigim icin o kadar pismanimki. neyse tekrar basladim boksa diyetde iyi gidiyor gibi bakalim saliyi iple cekiyorum.:66:

opuldunuzzz
Genişletmek için tıkla...

Aramıza hoşgeldin :71::71:
Azmin daim olsun..
 
Canlarim Benim Iyi Dilek Ve Dualariniz Icin Cok Sagolun ..
Iyiki Varsiniz ..

Derya Ablaaam Cok Sagoll :38: Dualarinin Kabul Olmasi Dilegile Balimmm ..

Bende Her Gece Dua Ederek Yatiyorum ..
En Cokta Allahim Ailemi Koru Kötü Seylerden Uzak Tut Diye ..
Bugünden Itibaren Daha Cok Dua Edecegim .. Cünkü Tek Siginagim ALLAHIM ..

Allah Hepinizden Razi Olsun Ablalarim Benimm

Sizi Seviyorumm

 
ZUM .!.:
kızlar bu yazdıklarımı lütfen okuyun hepinize moral olur inş. ben dogdugumda annem felç kalmış ve ben biraz orda biraz burda kalmışım daha bebekken annem düzelmiş cok şükür anneme kavusmuşum:) 6 yaşında elimin küçük parmagının sinir damarları koptu ve bi nevi sakat kaldı. 7 yaşında trafik kazası geçirdim ayagım koptu bilekten ve öteki ayagımında dizi parçalandı. 4 defa ameliyat..:) sonra ayak baş parmagımı balta ortadan ayırdı:) 12 yasında yigenimi kurtarıyım diye sag kolumun büyük bir bölümü koptu:) hatırlayamadıgım bir cok sey daha yani demem şuki herşey bizim için iyi gunde bize kotu gunde bıze.. herseye ragmen yiyecek ekmegim varmış ki ölmedim cok şükür ve hiç bir sakatlıgım kalmadı. hep şükrettim halime hep şunu dedım allahım çok şükür bunada şükür ya daha fenası olsaydı???
Genişletmek için tıkla...

Ne diyeceğimi bilemedim inan kitlendim kaldım..Tevekkülün için tebrik ederim, bunu diyebiliyorum sadece...:59::59:

BurCuumm .!.:
Canlarim Benim Iyi Dilek Ve Dualariniz Icin Cok Sagolun ..
Iyiki Varsiniz ..

Derya Ablaaam Cok Sagoll :38: Dualarinin Kabul Olmasi Dilegile Balimmm ..

Bende Her Gece Dua Ederek Yatiyorum ..
En Cokta Allahim Ailemi Koru Kötü Seylerden Uzak Tut Diye ..
Bugünden Itibaren Daha Cok Dua Edecegim .. Cünkü Tek Siginagim ALLAHIM ..

Allah Hepinizden Razi Olsun Ablalarim Benimm

Sizi Seviyorumm
Genişletmek için tıkla...

Ben 15 yaşımdan beri her gece tek bir dua eder yatarım.Önce 3 kuluvalla 1 elham okurum ondan sonra sadece şunu derim " Allahım kim neyi hakediyorsa,karşısına onu çıkar yarabbim"
15'imden beri değişmedi bu duam..
 
AcapellaSoul .!.:
Ne diyeceğimi bilemedim inan kitlendim kaldım..Tevekkülün için tebrik ederim, bunu diyebiliyorum sadece...:59::59:



Ben 15 yaşımdan beri her gece tek bir dua eder yatarım.Önce 3 kuluvalla 1 elham okurum ondan sonra sadece şunu derim " Allahım kim neyi hakediyorsa,karşısına onu çıkar yarabbim"
15'imden beri değişmedi bu duam..
Genişletmek için tıkla...

amin canım cok dogru en güzel dua yarabbi benim hakkımda kim ne düşünürse sen ona beş bin katını nasip et ( en guzel duada bedduada budur.) hayır düşünen hayır bulur, şer düşünen şer bulur) valla canım en guzel dua budur allahım kım neyı hakedıyorsa karsısına onu cıkar " rabbım kabul etsin inş. bütün dualarını......
 
çok uykum var benimmm ya şuu usman bitsin hemen yatıcamm

sevdaa
valla cnm yaaaa az uz degil yaşadıklarınnn çok geçmiş olsunnn
yiyecek ekmek olunca yaşanıyor demekkiii

burcu
bak bazen dr lar bile yanılıyor ben buna şahit oldum
dr. hamile kalamazsınnn demesine ragmen hamile kaldım ,gittigim drrr koskaca hastanede
baş hekim yardımcısı iken ikiz oldugunu anlamadı 16 haftalık hamile ikenn
herhangi sıradan bir dr anladı(16 hafta çok uzun bir zmann)
bebegin biri çok küçük dogmaa şansı az dendiii
dogdu kalbinde üfürüm vardı,halada var 1 tane
2 kez ameliyat oldu
1700 gr dogdu

drlarınn bile hayretii şaştııııı şimdi gidince kontrole bu çouk omu diyorlar yani cnm drlarda yanılırr
bize buradan güsel haberler ver inşş cnm[/I]
 
sagol banucum eksik olmayın inş. aslında yanlış anlasılmak ta ıstemem sankı duygu sömürüsü yaparmış gibi falan asla ve asla öyle bir nıyetım yok sadece kendımce bır mesaj vermek istedim.....
 
ZUM .!.:
sagol banucum eksik olmayın inş. aslında yanlış anlasılmak ta ıstemem sankı duygu sömürüsü yaparmış gibi falan asla ve asla öyle bir nıyetım yok sadece kendımce bır mesaj vermek istedim.....
Genişletmek için tıkla...

Hayır sevdacım sen sabır konusunda çok güzel bir örnek oldun bize..Buradaki kimse öyle düşünmez emin ol..
 
deryacım eksik olma canım..:) bide ben bişey sorucam benim adımın yazdıgı yerde yani ZUM yazısının altında papatyamı ne yazıyodu şimdi başka bişey yazıyo nilüfer yazıyo o ne demekki acep? niye degişmiş yani
 
iyigeceler kızlar.giremiyorum geldigimden beri. çamaşırlar birikmiş yıka ütüle ev temizle derken akşam ediyorum 2 gündür. birde sanki topikte kendimi yabancı hissediyorum konuları yakalayamıyorum falan. deryadan baska cvp verende yok hani :63: neyse ben bugunki menümü yazayım

bugünkü menüm

sabah:
1 kepek ekmegi
1 dilim peynir
1 domates

ara:
1 salatalık

oglen:
1 kase çorba
1 kepek ekmegi

ara:
1 elma

akşam:
1 porsiyon türlü
4 y.k bulgur pilavı
yarım kase yogurt

spor yok ama nerdeyse hiç oturmuyorum :12:
1 form çay. bol su (ölçmüyorum)
 
ZUM .!.:
deryacım eksik olma canım..:) bide ben bişey sorucam benim adımın yazdıgı yerde yani ZUM yazısının altında papatyamı ne yazıyodu şimdi başka bişey yazıyo nilüfer yazıyo o ne demekki acep? niye degişmiş yani
Genişletmek için tıkla...

Canım o kk'nın rütbe sistemi..Mesaj yazın arttıkça daha kıdemli bir çiçek oluyorsun kısaca :))
Ama onun profili düzenle kısmından değiştirip istediğin bir şeyleri yazabilirsin benim gibi :61:

yesilsiyah .!.:
iyigeceler kızlar.giremiyorum geldigimden beri. çamaşırlar birikmiş yıka ütüle ev temizle derken akşam ediyorum 2 gündür. birde sanki topikte kendimi yabancı hissediyorum konuları yakalayamıyorum falan. deryadan baska cvp verende yok hani :63: neyse ben bugunki menümü yazayım

bugünkü menüm

sabah:
1 kepek ekmegi
1 dilim peynir
1 domates

ara:
1 salatalık

oglen:
1 kase çorba
1 kepek ekmegi

ara:
1 elma

akşam:
1 porsiyon türlü
4 y.k bulgur pilavı
yarım kase yogurt

spor yok ama nerdeyse hiç oturmuyorum :12:
1 form çay. bol su (ölçmüyorum)
Genişletmek için tıkla...

Süreyyacım sen yokken aramıza katılan çok arkadaş oldu,e kaçırılıyor tabi arada sen niye öyle hissediyorsun kendini bakayım :38:
Menün de güzelmiş,bu hafta göreceğiz bakalım inşallah 500 gr artını tek seferde verirsin :81::81:
 
böhüüüüüüüü böhü :59:
1 fincan tarçınlı sütümün yarısını ocak içti sütüm taştı temizliyim derken ses çıkardım kızım uyandı ağladı onu uyuttum yeniden kalan sütüm soğudu :37:

herkese iyi geceler :58:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Back
X