-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
slm ben gecen yaz denedim akupunktur ama sadece param gitti kilolar degil... her sey beyinde bitiyor zaten yemek yedikten 20 dakika sonra dogdugumuzu anliyormus beyin birde her doktorun tavsiyesi gibi bol bol yediklerimizi cignemek ne kadar cignersek o kadar cabuk migde eritiyo..a.s.
merhaba periza HOODİA' yı ilk defa senden duydum zayıflama hapı falan sanırım eğer öyle ise ben uzak dur derim. Reductil kullanmıştım ben tamam iştahı kesiyor kilo veriyosun ama bırakınca iştahın çok açılıyo kilolar hızla geri geliyor.
ooo nerde o kadar ucuz akupunktur, nereyi arasam 80 tl seansı diyor, ilk muayenede 100 tl oluyor. Yok paket program 10 seans 750 tl. Zaten ucuz etin yahniside yavan olur, faydası olacağı varsada olmaz.
Boğazımızı tutacağızzzzz başka yolu yok.
aminn canım,inşallahhhh...bugünkü mönümüde vereyim size;
sabah....1 kase çorba
öğlen.....1 kase çorba
ara........1 kase yoğurt
akşam...1 kase çorbaaa veya 1 bardak süt
ben de bugün kü mönümü vereyim kızlar
sabah: 1 dilim tam buğday ekmeği, peynir, 3 zeytin
ara: 2 grisini 1 kuru kayısı
öğlen: zeytinyğlı pırasa, 3 köfte, yoğurt
ara: meyve yerim herhalde
akşam: peynirli salata yemeği düşünüyorum
bakalım inş. günüm istediğim gibi geçer bu yazdıklarım dışında bir şey yemem
siz de yazın fikir olsun arkadaşlar
sabah: 1 dilim tam buğday ekmeği, peynir, 3 zeytin
ara: 2 grisini 1 kuru kayısı
öğlen: zeytinyğlı pırasa, 3 köfte, yoğurt
ara: meyve yerim herhalde
akşam: peynirli salata yemeği düşünüyorum
bakalım inş. günüm istediğim gibi geçer bu yazdıklarım dışında bir şey yemem
siz de yazın fikir olsun arkadaşlar
gamzeli geçmiş olsun.ayrıca buğün herşey gönlünce gitsin.Allah hayırlı tarafından evlatlar nasip etsin.dualarım seninle.......bugün sabah peynir ekmek ve iki tatlı kaşığı kayısı reçeli yedim .ara menüde çok küçük bir kase fazla tatlı olmayan aşure yedim..öğlen yağsız diyet kısırla geçirecegim arada bir meyve akşamda yoğurt pırasa yemeyi düşünüyorum.....
Son düzenleme:
Gamzeli dualarımız seninle hiç umudunu kaybetme benim oğlumda tedaviyle oldu 10 yaşında tosunum...Allah isteyen herkese evlat sevgisini tattırsın..
geçmiş olsun canım bende baya oldum çatlatma iğnesi ama olmadı doktorumun dediği tek ş ey zayıflamam bu ay gidemedim doktora inşallah adet olursam yada olmasamda inşallah hamileyimdir gidecem doktora bende seksen kiloyum bakalım ne kadar zayıfladığım zaman bebek sahibi olabilecem :teytey:
klava:
sağol canım,inşallah hamilesindir..ben bu ay ilk defa iğne yaptırdım,hayırlısıyla inşallah bebişlerimiz olurr....
bu arada kızlar az önce tartıldımmm şookk şookk şoookk 82 kilo çıktımmm :teytey::teytey: biliyorsunuz ki 3 gündür dişim şiş olduğu için hep sıvıyla beslenebildim.vücuttan su attırdı galiba..bu kadar ağrının mükafatını aldımmmm :))) sabah kalkar kalkmaz tekrar tartılıcam,bakalımm sonuç ne olacak..
ŞenizŞenizBenzer Konular
