80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.601

slm arkadaşlar ben geldimmmm nasıl gidiyo benim eh idare edere vdeyeşillik adına hiç bişey yoktu bende bişeyler yemeğe çalıştım umarım çok olmamıştır kızlarrr yaa kalori listesi olan varmı bana özelden göndersin iyi olur

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.602

ceren16 .!.:

serra banada yapsan kg cizelgesi ben kopyalasam

Genişletmek için tıkla...

olur canım sen kaç kg olduğunu söyle inmek istediğin kg yi söyle

 

C

ceren16

Ziyaretçi

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.603

89 kg yim 70 olmak istiyorum

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.604

nidam çikolatamı yok canım daha neler yokk mesela haftada bir gün sütlü tatlılardan yap 1 subardağı yiyebilirsin doktorum banan önermişti canının çok tatlı istediğinde ye ama tamam arkadaşım

 

C

ceren16

Ziyaretçi

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.605

şu anki kg 84

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.606

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-r50P_kaeferdunkelP_89_84_70_abs.png ceren bunu baştan sona kadar kopyala sonrayukarıda kullanıcı paneli var oraya gir profil düzenle var onu aç orda kilo takip çizelgesi yazan yere yapıştır sonra değişiklikleri kaydet okk

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.607

canım anladınmı

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.608

nidamm kız sesin çıkmıyorrr

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.609

ooooo ceren kız ne oldu yapabildinmi sesin çıkmıyoo

 

A

AYUSUN

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Mart 2009

22

0

86

Sakarya

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.610

1 kase ıspanak 3 kaşık mantı öğle yemeği şimdide yarım elma öğünleri böldüm ama bakalım az ama sık işe yarayacakmı .ben bunu yıllardır sık ama çok yapmışım
:)

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.611

arkadaşlar akşamları toplu olarak yazılacak yediklerimiz ok sabah öğle akşamolarak akşamları yazın tamam

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.612

aysuncum nasıl gidiyooo bakalım

 

O

OltadakiZil

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Kasım 2008

1.224

204

123

39

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.613

burdamısınız kızlar

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.614

ben burdayım kızzz rada bir f5 baski yeni mesajları göresin okk

 

L

lavita

Polyanna

Kayıtlı Üye

10 Mart 2009

1.018

0

116

Eskişehir

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.615

yaa bana son iki gündür mailme msj gelmedi nie öle olduki

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.616

nasıl yani canım anlayamadım bu arad nasıl gidiyor

 

L

lavita

Polyanna

Kayıtlı Üye

10 Mart 2009

1.018

0

116

Eskişehir

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.617

sabah patatesli yumurta yedim biraz beynir iki zeytin ve bir dilim cok tahili ekmek

öglen 12 de bir bucuk kepce tarhana corbasi :))

 

L

lavita

Polyanna

Kayıtlı Üye

10 Mart 2009

1.018

0

116

Eskişehir

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.618

serradeniz .!.:

nasıl yani canım anlayamadım bu arad nasıl gidiyor

Genişletmek için tıkla...

canim ben bu konuya abone oldum mail geliordu buraya msj yazildikca ama sn iki gündür yoktu o yüzden kimse yazmior sandim ben

iyi gidior cnm ya dün den bugüne hic verememisim dün aksam meyve yerine yarim kase biter puding yemistim galiba ondanbenneyaptımki

 

serradeniz

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2008

1.198

0

116

Kocaeli

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.619

valla bende pek umutlu değilim bu hafta aynıyım çünkü bu arada artık kurallar uyguladık bilmiyosan yazabilirimsana

 

A

AYUSUN

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Mart 2009

22

0

86

Sakarya

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #1.620

türk kahvesinin sizce zararı varmı kızlar şekersiz 3 4 tane kadar