Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Biz de geçen hafta öyle geçirdik canım atak falandı galiba bu hafta düzene girdi oğlum. Senin de dört beş gün oldu başlayalı galiba inşallah geçer iki güne
Çok yoruldum geç kalkiyoruz ve gün bitmiş gibi oluyor sadece çarşamba günü gece 10.30 da uyudu dün yine kötü düzene döndü inşallah tez zamanda biter canım[/QUOTE]
 
Kilo bildirimim:

Gecen cuma: 74.0
Güncel: 73.3
Fark: -700gr
Yüzde: 0.95%

Yumurta detoksu gecen haftaki kadar iyi gelmedi, ama bu hafta benim icin cok zor gecti aslinda 72leri ucundanda olsa görmek istiyordm ama bunada şükür haftaya insallah daha yüksek hedefliyorum
Detoks bence ayda bir yapılmalı ama yine de güzel gitmiş canım inşallah çok az kaldı 6 lara ;)
 
Sabah tartıldığımda 64.6 idim şimdi 64,8 bugün Regl başladı galiba şişkinlik ...
Geçen cuma 65.9
Bugün 64.8 :rolleyes: mezunnn


0979FF46-A468-488B-8698-B2465F1DF57B.webp
 
Slm vermeden dümdük dalmışım :))

Herkese günaydınlar en mutlusundan hayırlı cumalar efenim

Eve biraz önce geldim
Hava çok soğuk, bende geç uyudum gece, erken kalktım
Birazdaha uzanıcam, gözüm yarı kapalı :))
Günaydın abla burdada hava çok soğuk
Merhaba kizlarr
Tunaydinlarrr :olamaz:
Gecen hafta 106.2
Bugun 106.3
Fark +100 :KK43:
Hem menum kalabalikti dediginiz gbi hemde gec uyaniyor olmam gunicindeki hareketlerimi kisitliyor bide regliye 2 gun var sislik olabilir mi birazcikta Mefkurem Mefkurem ablacim:KK17:
Haftaya daha iyi olur inşallah üzülme canım

Bende bekledim ama sadece 100 grm eksiyi görebildim hafta içi +1 görmüştüm Mefkurem Mefkurem ablam bu hafta affola
Geçen cuma 111.2
Bu cuma 111.1
Fark -100 yüzde 0.1
Haftaya daha iyi olur inşallah her eksi güzeldir tebrikler canım
Kilo bildirimim
Cuma 68.6
Bugün 67.6
Fark -1.0
Yüzde %1.55 4 gün oldu wc yok maalesef saat kavramimjzin değişmeside etkili yoksa daha fazla bi eksi gelirdi
Tebrikler canım
Kilo bildirimim:

Gecen cuma: 74.0
Güncel: 73.3
Fark: -700gr
Yüzde: 0.95%

Yumurta detoksu gecen haftaki kadar iyi gelmedi, ama bu hafta benim icin cok zor gecti aslinda 72leri ucundanda olsa görmek istiyordm ama bunada şükür haftaya insallah daha yüksek hedefliyorum
Tebrikler tatlım
 
Günaydınnn hanımlarrr

Ben önce kilo bildirimimi yapayım, iş çok yoğun olacak bugün, atlamayayım.
Sonra fırsat buldukça dünkü menümü ve geçmişi yazacağım.

Geçen cuma : 65,3
Bu cuma : 64,4
Aradaki fark : 0,9
Yüzde : 1,37
Çok iyi tebrikler tatlım
geçen cuma 77.4
bu cuma 76.8
fark -600
%7
tebrikler canım
 
Cuma 88.7
Bugun 87.7
Fark 1 kg
Yuzde 1.12

Beklemem farketmemis :KK61: neyse bana ders olsun. Tum eksileri tbrk ederim
Bende bekledim sabah 64.6 idim 64.8 oldu şaşırdım +200 oldu benimki reglden galiba bugün başladı. 1 kilo vermişin çok iyi neden üzülüyorsun tatlım
 
Kilo bildirimi

Geçen cuma 70.2
Bugün 69.3
Fark 900 gr
Yüzde %1.28

Abla ananas yumurta ile verdim hepsini dün sabittim
Vayyy
Kilo bildirimim:

Gecen cuma: 74.0
Güncel: 73.3
Fark: -700gr
Yüzde: 0.95%

Yumurta detoksu gecen haftaki kadar iyi gelmedi, ama bu hafta benim icin cok zor gecti aslinda 72leri ucundanda olsa görmek istiyordm ama bunada şükür haftaya insallah daha yüksek hedefliyorum
üst üste pek aynı etkiyi vermiyor canım ama yine iyi gitmiş

Bende bekledim ama sadece 100 grm eksiyi görebildim hafta içi +1 görmüştüm Mefkurem Mefkurem ablam bu hafta affola
Geçen cuma 111.2
Bu cuma 111.1
Fark -100 yüzde 0.1

Kilo bildirimim
Cuma 68.6
Bugün 67.6
Fark -1.0
Yüzde %1.55 4 gün oldu wc yok maalesef saat kavramimjzin değişmeside etkili yoksa daha fazla bi eksi gelirdi
Buda guzel
Merhaba kizlarr
Tunaydinlarrr :olamaz:
Gecen hafta 106.2
Bugun 106.3
Fark +100 :KK43:
Hem menum kalabalikti dediginiz gbi hemde gec uyaniyor olmam gunicindeki hareketlerimi kisitliyor bide regliye 2 gun var sislik olabilir mi birazcikta Mefkurem Mefkurem ablacim:KK17:
hatalarını kendin analiz etmişsin daha dikkatli olursun
 
Sabah tartıldığımda 64.6 idim şimdi 64,8 bugün Regl başladı galiba şişkinlik ...
Geçen cuma 65.9
Bugün 64.8 :rolleyes: mezunnn


Eki Görüntüle 2086095
Kız 64.8 le mezun mu olunur :(
Cuma:95.200
Guncel: 93.700
Fark: - 1.5
Yuzde: % 1.57
Oo gayet güzel abla
Cuma 88.7
Bugun 87.7
Fark 1 kg
Yuzde 1.12

Beklemem farketmemis :KK61: neyse bana ders olsun. Tum eksileri tbrk ederim
kötü degilki kuzum
 
***9.TAKIM 550. Etap***

Sweetyy83 (65,9/64.8/1.1/%1.67)
Pnrrr-20(74/73.3/0.7%0.95)
asfarovski (70.2/69.3/0.9%1.28)
melegimve ben (88,7/87.7/1/%1.13)
Zey-has (111,2/111.1/0.1%0.09)
Mefkurem(87.3///%)
mer_4260 (68,6/67.6/1/%1.46)
eyledi (95.2/93.7/1.5/%1.58)
tugcekrblt(65,3/64.4/0.9/%1.38)

9.Takım ortalama : %


ADAY LİSTESİ

GIRGIRINA (97.1/98.8/+1.7/%) Yeni üye baş. tar. 30/10/17 b. kilo 79 hdf: ?(254.etapta kendi istegi ile ayrılan üye geri döndü)

kurbet (69,8///%)Yeni üye baş. tar. 14/11/17 b. kilo 73,3 hdf: 60
Gelecektenumutluyum (77///%)Yeni üye baş. tar. 23/11/17 b. kilo 80 hdf:60
KocasininNarTanesi (106.2/106.3/+0.1/%)Yeni üye baş. tar.06/12/17 b. kilo:109 hdf:85
canan456 (77,4/76.7/0.7/%0.90)Yeni üye baş. tar.05/12/17 b. kilo:80 hdf:57
numuker(86,9///%) Yeni üye baş. tar.12/12/17 b. kilo:87 hdf:60

Freeliste


Ekim2009(88,2///%)
askrhpozitif (79,5///%)hamile :emir_bebek:
Poni Bon(79,4/%)

emoslandd(91,9///%)
aylin90(99///%)

İzinde olup liste için uğraşan tosbikler :KK72::KK72:
nanekekik (73,7///%) 530. Etapta izine ayrilan üye geri döndü kilosu x 'e bölündü (70,5)
 
Back
X