cok calismasida buyuk sikintiymis organ kendini bitiriyomus
balik hic yemem arada ton baligi :))
Omegayi alayim bari cnm
tartildim cnm ayni vermişiz :)) ama sen avantajlisin :)
uykuda problem tabi
şu ara kilodan baska ektra bisey yok cnm
Bide iş stresi
Mesela gözümle goruyorum C-100 rakamina gitmem gerekiyor ben D-100 e gidiyorum
Yada 3 tane koymam gereken seyden 4 tane koyuyorum
O sn. de ne koydugumu, hangi rakam oldugunu unutuyorum vs. vs.
avantajlilar tabi :))
mutluyum derken kilondanmi eksindenmi mutlusun :))
Neskafe aşırı tuketilmediginde kilo vermene zarari olmaz sadece cok katki maddeli oldugu icin saglikli degil ve kahve icmis olmuyosun
2 si, 3 ü biraradalar kesinlikle icilmez daha facia :))
Tatlim asagida tugceye dedigim gibi seninde baskalarinin menulerine kilo bildirimlerine yorum yapmani bekliyorum
Cogunluk öyle yaptigi icin normal olarak karsilikda beklerler :)))
o zaman diyetisyen tartisina gore 93.8 oluyor heralde, yani 200 gr eksidesin
yok çok şükür cnm
Esimde kilcal varisler vardi
Benimde iş de ayaklarim cok agriyoya
Kan dolasimini artiyor heralde
Her aksam yapsam faydasi olur diye dusumdum
Dün yaptimda bacaklarimdaki sisligi indirmis sanki
Ben aslinda tüm bacak olanlarindan istiyodumda 300 euro onlar
buna, benim kriterlerime göre küçük öküz diyelim
Ama devami gelmesin tabi
Dikkat edersen haftaya hepsi gider tatlim
üzülmek istemiyosan o zaman dikkat edecen cnm
Artik ilk bastaki gibi kolay gitmez ve persembe bile menun cok karbonluydu
Dün cumaydi cnm ve ben kimseye yorum yaptigini görmedim
Merak etmiyomusun kim ne yapmis ne etmis
Yada guzel verenlerle mutlulugunu paylasmamisin :)
)
Darısı sizin de başınıza. Ben ondan diyorum ya benim tiroidin yavaş çalıştığına inanmıyorum diye, istesem hemen verebiliyorum da bazen bu motivasyonu bulamıyorum kendimde. Bakalım inebilecek miyim 55 e bu sefer. Belki bu kadar insan okudu yazdım deyip utanıp veririm bu sefer 
